Melaninas yra pigmentas, atsakingas už mūsų gražią odos atspalvių ir atspalvių, akių spalvų ir plaukų spalvų įvairovę. Tačiau kai aptariame melaniną, ta diskusija retai apima faktinę biologinę naudą.
Melaninas ne tik suteikia pigmentacijos žmogaus odai, plaukams ir akims, bet ir apsaugo nuo žalingo ultravioletinių (UV) spindulių poveikio.
Šiame straipsnyje mes pasinersime į tai, kas yra melaninas, kodėl melaninas yra toks svarbus odai ir kaip įvairūs veiksniai gali įtakoti jūsų melanino kiekį.
Kas yra melaninas?
Melaninas yra kompleksinio pigmento rūšis, kuri žmonėms yra atsakinga už plaukų, odos ir akių pigmentacijos susidarymą.
Nors melaninas dažniausiai aptariamas kaip vienas pigmentas, yra du melanino tipai, kurie prisideda prie žmonių ir gyvūnų plaukų, odos ir akių pigmentacijos:
- Eumelaninas. Šis pigmentas siejamas su tamsiais tonais, tokiais kaip ruda ir juoda.
- Pheomelaninas. Šis pigmentas siejamas su pakaitiniais atspalviais, tokiais kaip raudona ir geltona.
Trečiasis melanino tipas, vadinamas neuromelaninu, egzistuoja žmogaus smegenyse ir suteikia pigmentą šios srities struktūroms.
Skirtingai nuo eumelanino ir feomelanino, neuromelaninas nesuteikia pigmentacijos žmogaus savybėms. Vietoj to, šio tipo melaninas pirmiausia buvo tiriamas dėl jo ryšio su Parkinsono liga.
Melanino gamyba prasideda didelėse ląstelėse, vadinamose melanocitais, kurių gali būti visame kūne. Melanocitai yra atsakingi už organelių, vadinamų melanosomomis, gamybą.
Šios melanosomos yra tiek eumelanino, tiek feomelanino sintezės vieta, kuri paskui paskirstoma įvairioms ląstelėms, tokioms kaip keratinocitai (odos ląstelės).
Natūralų melanino kiekį pirmiausia lemia genetika ir paprastai lemia žmogaus plaukus, odą ir akių spalvą. Tačiau yra keletas kitų veiksnių, kurie gali turėti įtakos melanino gamybai, pavyzdžiui:
- UV spindulių poveikis
- uždegimas
- hormonai
- amžiaus
- odos pigmento sutrikimai
Kuo naudingas melaninas?
Be pigmentacijos žmonėms ir gyvūnams, melaninas taip pat atlieka svarbų biologinį vaidmenį užtikrindamas apsaugą nuo saulės pažeidimų.
- Apsauga nuo UV šviesos. Melaninas padeda apsaugoti epidermio arba išorinio odos sluoksnio ląsteles nuo UV spindulių. Ši apsauga taikoma visų formų UV šviesai (UVC, UVB ir UVA), taip pat mėlynai. Tai daro sugerdama UV šviesą, kol ji sugeba pažeisti jautrią odos ląstelių DNR.
- Reaktyviųjų deguonies rūšių (ROS) valiklis. Melaninas taip pat demonstruoja antioksidacinį aktyvumą pašalindamas reaktyvias deguonies rūšis, susidarančias dėl UV spindulių pažeidimų. Be apsauginių junginių, tokių kaip antioksidantai, įsikišimo, šie ROS skatina oksidacinį stresą, kuris sukelia reikšmingą ląstelių pažeidimą.
Manoma, kad organizme gali būti ir kitų melanino veikimo mechanizmų, tokių kaip kepenų, žarnyno ir net imuninės sistemos apsauga.
Tačiau šių galimų privalumų tyrimų nedaug, todėl pigmentacija ir fotosauga išlieka dviem pagrindiniais melanino privalumais žmonėms.
Ar visi turime vienodą melanino kiekį?
Nepaisant daugybės žmogaus odos, plaukų ir akių spalvos skirtumų, beveik visi žmonės turi maždaug vienodą melanocitų skaičių.
Tačiau žmonių, turinčių tamsias odos spalvas, melanosomos yra didesnės, didesnio dydžio ir labiau pigmentuotos nei turinčios šviesius odos tonusus.
Įdomu tai, kad šiose melanosomose taip pat yra specifinių pasiskirstymo modelių, pagrįstų odos spalva. Šie skirtumai prisideda prie daugybės žmonių odos spalvų ir tonų įvairovės.
Kas atsitiks, jei neturite pakankamai melanino?
Genetika paprastai nustato melanino kiekį jūsų plaukuose, odoje ir akyse, tačiau yra dvi sąlygos, kurios gali atsitikti, kai jūsų organizmui trūksta melanino:
- Vitiligo. Vitiligo yra autoimuninė būklė, atsirandanti, kai organizmas negamina pakankamai melanocitų. Dėl to trūksta pigmento, kuris gali pasirodyti kaip baltos dėmės ant odos ar plaukų. Vitiligo paveikia nuo 1 iki 2 procentų žmonių visame pasaulyje.
- Albinizmas. Albinizmas yra reta genetinė būklė, atsirandanti, kai organizmas negamina pakankamai melanino. Tai gali atsitikti dėl sumažėjusio melanocitų skaičiaus arba dėl sumažėjusios melanino gamybos iš melanosomų. Albinizmo yra įvairių tipų, tačiau dauguma jų sukelia vidutinį ar sunkų pigmento trūkumą odoje, plaukuose ir akyse.
Ar yra būdų, kuriais galite padidinti turimo melanino kiekį?
Nors tiesa, kad rauginant galima padidinti melanino gamybą odoje, svarbu prisiminti biologinę melanino funkciją ir kodėl deginimasis gali būti pavojingas.
Saulės spindulių metu kenksmingi saulės ultravioletiniai spinduliai prasiskverbia per odą ir pradeda žaloti odos ląstelių DNR.
Reaguodamas į šį ląstelių pažeidimą, organizmas bando gaminti daugiau melanino, kad apsaugotų ląsteles. Šis melanino gamybos padidėjimas sukuria odos „įdegį“.
Tačiau kai oda pradeda degintis, tai rodo, kad ląstelių pažeidimai jau įvyko.
Saulės ar bet kokio kito ultravioletinių spindulių poveikio metu gaunamo melanino kiekis nėra pakankamas, kad apsaugotų odos ląsteles nuo tolesnio pažeidimo. Laikui bėgant šis ląstelių pažeidimas gali sukelti odos vėžį.
Už rauginimo metu yra keletas pranešimų, kurie rodo, kad tam tikri vitaminų ar vaistažolių papildai gali padidinti melanino kiekį odoje. Kai kurie dažniausiai rekomenduojami papildai yra antioksidantai, tokie kaip vitaminas A ir vitaminas E.
Tačiau šios rūšies teiginiai dažniausiai grindžiami anekdotiniais įrodymais, o juos paremti yra nedaug mokslinių tyrimų.
Esmė
Melaninas yra pigmento rūšis, suteikianti spalvą žmonėms ir gyvūnams plaukams, odai ir akims.
Be pigmento suteikimo ląstelėms, melaninas taip pat sugeria kenksmingus UV spindulius ir apsaugo nuo ląstelių pažeidimų nuo UV spindulių poveikio.
Melanino kiekį paprastai lemia genetika, tačiau tam įtakos gali turėti išoriniai šaltiniai, tokie kaip saulės poveikis, hormonai ar net amžius.
