Kas yra silpna ejakuliacija?
Jei neišeinate iš jėgų tiek jėgų, kiek anksčiau, greičiausiai todėl, kad jūs senstate. Kaip amžius susilpnina raumenis ir pakeičia regėjimą, tai gali sumažinti ejakuliacijos stiprumą ir apimtį.
Kiekviena ejakuliacija išskiria spermą iš jūsų kūno per varpą. Procesas vyksta dviem etapais:
- Pirmojo etapo metu paskambino emisija, sperma (spermos turintis skystis) kaupiasi šlaplės lemputėje prie jūsų varpos pagrindo.
- Antrojo etapo metu, vadinamas išsiuntimas, raumenys aplink šlaplę suspaudžia, kad spermą išstumtų per varpą.
Pirmojo šio proceso etapo problema gali sumažinti ejakuliacijos spermos kiekį. Antrojo etapo problema gali sumažinti spermos išstūmimo jėgą.
Silpna ejakuliacija yra daugiausia subjektyvi, o tai reiškia, kad žmogus dažnai tai pastebi. Orgazmo intensyvumas skiriasi nuo žmogaus. Nors ejakuliacija gali jaustis silpnesnė nei įprasta jums, tai gali būti problema, nebent tai paveiks jūsų malonumą seksui. Silpnesnis orgazmas gali jaustis ne toks patenkinamas kaip stipresnis.
Didesnė problema yra ta, jei ejakuliuojama mažiau skysčių ar spermos. Tai gali būti problema, jei planuojate turėti vaikų. Kitos dažnos su amžiumi susijusios problemos yra erekcijos sutrikimas (erekcijos disfunkcija) arba orgazmas (anorgazija).
Seksualines problemas gali būti sunku aptarti net su gydytoju. Vis dėlto atvirumas dėl to, kas vyksta, gali padėti rasti sprendimą ir užkirsti kelią silpnai ejakuliacijai paveikti jūsų seksualinį gyvenimą.
Kas sukelia silpną ejakuliaciją?
Bet kuri būklė, turinti įtakos raumenims ir nervams, kontroliuojantiems ejakuliaciją, gali sukelti silpnesnį nei įprasta orgazmą.
Susilpnėję dubens raumenys
Amžius daro didelę įtaką raumenims, kurie išstumia spermą iš jūsų kūno. Kai šie raumenys susilpnėja, jūsų ejakuliacijos jėga gali sumažėti.
Mažas hormonų kiekis
Patenkinamas seksualinis gyvenimas priklauso nuo vyriškų hormonų, vadinamų androgenais. Senstant šių hormonų lygis mažėja. Žymus lygio sumažėjimas gali sukelti silpnesnį orgazmą.
Retrogradinė ejakuliacija
Kiekvieną kartą ejakuliuojant, sperma keliauja šlaple ir per varpą. Vožtuvas veikia kaip vartai tarp jūsų šlapimo pūslės ir šlaplės. Tai neleidžia spermai patekti į šlapimo pūslę.
Jei šis vožtuvas lieka atidarytas, sperma gali tekėti atgal į šlapimo pūslę, o ne ištekėti iš varpos. Ši būklė vadinama retrogradine ejakuliacija. Jūsų orgazmas gali būti silpnas arba visiškai išdžiūti.
Retrogradinės ejakuliacijos priežastys:
- operacija prostatos ar sėklidžių vėžiui, padidėjusiai prostatos liaukai ar silpnai šlapimo srovei gydyti
- vaistai, vartojami prostatos padidėjimui, aukštam kraujospūdžiui ir depresijai gydyti
- nervų pažeidimas, kurį sukelia tokios ligos kaip išsėtinė sklerozė ar diabetas
- stuburo smegenų pažeidimas
Suvokiamas ejakuliato tūrio sumažėjimas (PEVR)
Suvoktas ejakuliato tūrio sumažėjimas (PEVR) reiškia, kad jūs išleidžiate mažiau spermos nei kadaise. PEVR yra dažnas ejakuliacijos disfunkcijos tipas vyrams.
PEVR gali būti šalutinis vėžio ir kitų ligų gydymo poveikis. Arba tai gali būti vyro hormonų gamybos problemos ženklas. PEVR paprastai atsiranda kartu su kitomis ejakuliacijos ir erekcijos problemomis.
Mažas ejakuliacijos tūris buvo susijęs su šiomis sąlygomis:
- priešinės liaukos radiacija dėl vėžio
- vaistai, vartojami padidėjusiai prostatos liaukai, aukštam kraujospūdžiui ir depresijai gydyti
- diabetas
- sėklidžių problema, dėl kurios vyriškas hormonas gaminasi mažai arba jos visai nebūna
Silpnos ejakuliacijos gydymas
Kaip jūsų gydytojas elgiasi su silpna ejakuliacija, priklauso nuo to, kas ją sukėlė. Keletas vaistų gali padėti gydyti retrogradinę ejakuliaciją, nes ejakuliacijos metu šlapimo pūslė yra uždaryta. Tai gali būti:
- bromfeniraminas (Veltane)
- chlorfeneriaminas (chloras-trimetonas)
- efedrinas („Akovaz“)
- pseudoefedrinas (Sudafedas)
- imipraminas (tofranilis)
- midodrinas (ProAmatine, Orvaten)
Jei alfa adrenoblokatorius ar kitas jūsų vartojamas vaistas sukelia silpną ejakuliaciją, paklauskite gydytojo, ar galite pakeisti kitą vaistą. Jei sergate cukriniu diabetu, taip pat gali būti naudinga jį kuo geriau kontroliuoti.
Namų gynimo priemonės
Norėdami sustiprinti raumenis, kurie padeda išsiveržti, galite išbandyti Kegelio pratimus. Atliekant šiuos pratimus, suspaudžiate ir atleidžiate raumenis, kuriuos naudojate šlapinimosi kontrolei. Vienas nedidelis tyrimas parodė ankstyvos ejakuliacijos pagerėjimą po 12 savaičių dubens dugno raumenų treniruotės, įskaitant Kegelio pratimus.
Papildai
Keletas papildų buvo reklamuojami silpnai ejakuliacijai gydyti. Tačiau nėra įrodymų, kad šie produktai veikia. Kadangi daugelis vaistažolių papildų gali sukelti šalutinį poveikį, nieko nevartokite, prieš tai nepaklausę savo gydytojo.
Kaip gaminti daugiau spermos ejakuliuojant
Įprastas spermatozoidų skaičius yra nuo 15 iki 200 milijonų spermatozoidų kiekviename mililitre (ml) spermos. Gydytojas diagnozuos jums mažą spermatozoidų kiekį, jei spermos mililitre yra mažiau nei 15 milijonų spermatozoidų arba kiekvieną kartą ejakuliuodami išleidžiate mažiau nei 39 milijonus spermatozoidų.
Mažas spermatozoidų skaičius gali sumažinti tikimybę susilaukti vaiko. Štai keletas patarimų, kurie padės padidinti spermatozoidų skaičių.
- Kiekvieną naktį miegokite 7–9 valandas kokybiškai. Tyrimai rodo, kad vyrų, kurie miega per mažai ar per daug, arba kurie eina miegoti vėlai, spermatozoidų skaičius yra mažesnis ir jų sveikų spermatozoidų skaičius yra mažesnis nei tų, kurie paprastai pakankamai miega.
- Mankšta - bet ne per intensyviai. Antsvoris gali sumažinti spermos kiekį ir kokybę.Pratimai gali pagerinti spermos kokybę keisdami hormonų lygį. Tiesiog apribokite ilgalaikį intensyvų fizinį pasirengimą, kuris iš tikrųjų gali sumažinti jūsų spermatozoidų skaičių ir kokybę.
- Nerūkykite. Be to, kad rūkymas sukelia vėžį ir širdies ligas, jis turi įtakos spermatozoidų skaičiui ir kokybei. Pasitarkite su savo gydytoju apie metimo rūkyti programą arba apsvarstykite galimybę naudoti programą, kuri padėtų mesti visam laikui.
- Į racioną gaukite daugiau antioksidantų, tokių kaip vitaminai C ir E, selenas ir likopenas. Šios natūralios augalinės medžiagos gali apsaugoti ląsteles, įskaitant spermą, nuo pažeidimų. Vieno tyrimo metu vyrams, kurių spermatozoidų skaičius buvo didesnis, nustatyta didesnė antioksidantų koncentracija spermoje.
- Valgykite mažiau transriebalų. Didelis šių nesveikų riebalų, kurių dažnai būna keptuose maisto produktuose ir nesveikuose kepiniuose, kiekis siejamas su mažesniu spermatozoidų kiekiu.
Jei šie metodai neveikia, gydytojas gali paskirti vaistus, kurie padės padidinti jūsų spermatozoidų skaičių. Šiai problemai gydyti gali būti naudojami įvairūs hormoniniai gydymo būdai, tokie kaip klomifeno citratas (serofenas) ir alfa folitropino liofilizatas (Gonal-f).
Tačiau, nors daugelis šių gydymo būdų yra patvirtinti moterims, vyrų vartojimas laikomas „nepaženklintu“. Tai yra, nors šie vaistai gali būti veiksmingi gydant vyrų nevaisingumą, JAV maisto ir vaistų administracija nepatvirtino šio vartojimo. Jei gydytojas rekomenduoja vartoti vieną iš šių vaistų be etiketės, svarbu vartoti tuos vaistus jiems prižiūrint. Sužinokite daugiau apie vaistų, vartojamų be etiketės, naudojimą.
Kada kreiptis į gydytoją
Gali būti sunku kalbėti apie gydytoją apie seksualines problemas. Bet tik užmezgę šį pokalbį, galite gauti pagalbos ejakuliacijos klausimais.
Kreipkitės į savo gydytoją, jei:
- Jūsų ejakuliacijos yra silpnos arba jose yra mažiau skysčių nei įprastai.
- Jūs negalite gauti erekcijos.
- Jums skauda sekso metu ar po jo.
- Jūsų spermoje yra kraujo.
- Po orgazmo šlapimas yra drumstas.
Išsinešimas
Ejakuliacijos problemos būdingos vyrams, ypač jiems senstant. Jei jūsų seksualinė funkcija kaip nors pasikeitė, kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte tinkamą įvertinimą ir gydymą.
