Širdies ir plaučių gaivinimas (CPR)

CPR svarba

Širdies ir plaučių gaivinimas (CPR) yra gelbėjimo technika. Ja siekiama, kad kraujas ir deguonis tekėtų kūnu, kai žmogaus širdis ir kvėpavimas sustotų.

CPR gali atlikti bet kuris apmokytas asmuo. Tai apima išorinį krūtinės suspaudimą ir gelbėjimo kvėpavimą.

CPR, atliktas per pirmąsias šešias širdies sustojimo minutes, gali palaikyti gyvą, kol atvyks medicinos pagalba.

Nors skęstančiųjų aukoms atgaivinti jau XVIII amžiuje buvo naudojamos gelbėjimo kvėpavimo metodikos, tik 1960 m. Išorinis širdies masažas pasirodė esąs veiksminga atgimimo technika. Tada Amerikos širdies asociacija (AHA) sukūrė oficialią CPR programą.

Nors oficialus CPR mokymas, kurį moko atestuoti instruktoriai, nepakeičiamas, AHA neseniai rekomendavo žmonėms, negavusiems CPR mokymo, pradėti „tik rankas“. Šis metodas pašalina gelbėjimo kvėpavimą ir yra lengvai atliekamas, įrodyta, kad gelbsti gyvybes, ir geriau nei laukti, kol atvyks apmokyta pagalba.

CPR atliekamas tik rankomis

Žmonės be CPR mokymo gali atlikti CPR tik rankomis, atlikdami toliau nurodytus veiksmus.

1. Apžiūrėkite įvykio vietą

Įsitikinkite, kad saugu pasiekti asmenį, kuriam reikia pagalbos.

2. Patikrinkite asmens reagavimą

Papurtykite jiems petį ir garsiai paklauskite: „Ar tau viskas gerai?“ Kūdikiui palieskite pėdos dugną ir patikrinkite, ar nėra reakcijos.

3. Jei asmuo nereaguoja, nedelsdami kreipkitės pagalbos

Skambinkite 911 arba savo vietinėms pagalbos tarnyboms, jei asmuo nereaguoja. Taip pat galite paprašyti, kad paskambintų kas nors kitas. Jei esate vienas ir manote, kad asmuo yra skendimo auka, arba jei nereaguojantis asmuo yra vaikas nuo 1 iki 8 metų, pirmiausia pradėkite CPR, atlikite jį dvi minutes, tada paskambinkite pagalbos tarnyboms.

4. Patikrinkite širdį automatiniu išoriniu defibriliatoriumi (AED)

Jei AED yra lengvai prieinamas, naudokite jį širdies ritmui patikrinti. Mašina taip pat gali nurodyti, kad prieš pradedant krūtinės ląstos suspaudimą, į jų širdį pateks vienas elektros smūgis.

Jei asmuo yra vaikas nuo 1 iki 8 metų, pirmiausia atlikite CPR dvi minutes, prieš patikrindami jo širdį AED. Naudokite prietaiso pediatrinius įklotus, jei jų yra.

AED naudojimas kūdikiams iki 1 metų nėra įtikinamas ar primygtinai rekomenduojamas.

Jei AED nėra iškart prieinamas, negaiškite laiko ieškodami įrenginio. Nedelsdami pradėkite krūtinės suspaudimą.

5. Suraskite rankos padėtį

Jei asmuo yra suaugęs, įdėkite vienos rankos kulną į krūtinės centrą, tarp spenelių. Uždėkite kitą ranką ant pirmosios. Užrakinkite pirštus, kad jie būtų ištraukti, o rankos kulnas liktų ant krūtinės.

Vaikams nuo 1 iki 8 metų naudokite tik vieną ranką krūtinės centre.

Kūdikiams du pirštus padėkite krūtinės centre, šiek tiek žemiau spenelių linijos.

6. Pradėkite suspaudimus

Norėdami pradėti suspaudimą suaugusiajam, viršutinę kūno dalį stumkite tiesiai žemyn ant krūtinės mažiausiai 2 cm. Tai atlikite nuo 100 iki 120 suspaudimų per minutę greičiu. Leiskite jų krūtinei atsitraukti tarp suspaudimų.

Vaikams nuo 1 iki 8 metų stumkite tiesiai ant krūtinės maždaug 2 colius 100–120 suspaudimų per minutę greičiu. Leiskite jų krūtinei atsitraukti tarp suspaudimų.

Kūdikiui stumkite tiesiai ant krūtinės 1,5 colio greičiu nuo 100 iki 120 suspaudimų per minutę. Dar kartą leiskite krūtinei atsitraukti tarp suspaudimų.

7. Tęskite suspaudimą

Pakartokite suspaudimo ciklą tol, kol žmogus pradės kvėpuoti arba atvyks medicininė pagalba. Jei asmuo pradeda kvėpuoti, leiskite jam ramiai gulėti ant šono, kol įvyks medicininė pagalba.

Atgaivinimas iš lūpų į lūpas

Kai 2010 m. AHA patikslino CPR gaires, ji paskelbė, kad prieš atidarant asmens kvėpavimo takus pirmiausia reikia atlikti krūtinės suspaudimą. Senasis modelis buvo ABC (kvėpavimo takai, kvėpavimas, suspaudimai). Tai pakeitė CAB („Compressions“, „Airway“, kvėpavimas).

Per pirmąsias širdies sustojimo minutes žmogaus plaučiuose ir kraujyje vis dar yra deguonies. Pirmiausia pradedant krūtinės ląstos suspaudimą žmogui, kuris nereaguoja ar normaliai nekvėpuoja, galima nedelsiant išsiųsti šį kritinį deguonį į smegenis ir širdį.

Jei esate apmokytas atlikti CPR ir susidūrėte su nereaguojančiu ar sunkiai kvėpuojančiu, atlikite 30 rankų krūtinės ląstos suspaudimo tik rankomis atliekamų CPR veiksmus.

Tada atlikite šiuos veiksmus:

1. Atidarykite kvėpavimo takus

Uždėkite delną ant žmogaus kaktos ir pakreipkite galvą atgal. Švelniai pakelkite jiems smakrą į priekį kita ranka.

Kūdikiams ir vaikams nuo 1 iki 8 metų kvėpavimo takus dažnai atvers vien galvos pakreipimas.

2. Duokite gelbėjimo kvėpavimą

Gelbėjimo kvėpavimas yra tinkamas visiems, vyresniems nei 1 metų. Atidarę kvėpavimo takus, užmerkite šnerves ir uždarykite žmogaus burną CPR veido kauke, kad užsandarintumėte. Kūdikiams kaukę uždenkite ir burną, ir nosį. Jei kaukės nėra, uždenkite žmogaus burną savo.

Duokite du gelbėjimo kvėpavimus, kurių kiekvienas trunka apie 1 sekundę.

Stebėkite, kad jų krūtinė pakiltų kiekvienu kvėpavimu. Jei taip nėra, padėkite veido kaukę ir bandykite dar kartą.

3. Pakaitinis gelbėjimo kvėpavimas pakaitomis krūtinėje

Tęskite pakaitomis 30 suspaudimų dviem gelbėjimo kvėpavimais, kol žmogus pradės kvėpuoti arba kol atvyks medicinos pagalba.

Jei asmuo pradeda kvėpuoti, leiskite jam ramiai gulėti ant šono, kol įvykio vietoje bus medicininė pagalba.

Mokymai CPR ir AED

Daugelis humanitarinių ir ne pelno organizacijų teikia CPR ir AED mokymus. Amerikos Raudonasis Kryžius, kaip ir AHA, siūlo CPR ir kombinuoto CPR / AED metodų kursus.

AED gali aptikti žmogaus širdies ritmo sutrikimus ir, jei reikia, sukelti krūtinės elektros smūgį, kad būtų atkurtas normalus širdies ritmas. Tai vadinama defibriliacija.

Staigus širdies sustojimas dažnai atsiranda dėl greito ir netaisyklingo širdies ritmo, kuris prasideda apatinėse širdies kamerose arba skilveliuose. Tai yra skilvelių virpėjimas. AED gali padėti atkurti įprastą širdies ritmą ir netgi padėti atgaivinti žmogų, kurio širdis nustojo veikti. Sužinokite daugiau apie širdies darbą.

Mokant AED lengva naudoti. Tinkamai naudojant kartu su CPR, prietaisas labai padidina žmogaus galimybes išgyventi.