Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Greitas žvilgsnis į geriausias kūno riebalų svarstykles
- Geriausia aukštųjų technologijų kompanija: Withings Body +
- Neribotam vartotojui: „FITINDEX Bluetooth“ kūno riebalų skalė, „Arboleaf“ skaitmeninė skalė
- Geriausia žemų technologijų technologija: „Tanita BC-533 Glass Innerscan“ kūno sudėties monitorius
- Labiausiai biudžetui pritaikyta: „Triomph Precision“ kūno riebalų skalė, „Pohl Schmitt“ kūno riebalų vonios svarstyklės
- Geriausias įkraunamas: „QardioBase 2“
- Dideliems namų ūkiams: „Eufy Smart Scale C1“, „YUNMAI Premium Smart Scale“
- Mažiems namų ūkiams: „Omron BCM-500“
- Didelis svoris: didesnių prekių kūno riebalų vonios svarstyklės
- Geriausia vidutinės klasės: RENPHO kūno riebalų skalė
Kūno riebalų svarstyklės gali būti puiki priemonė matuojant kūno sudėties aspektus.
Tiesą sakant, juos dažnai naudoja tie, kurie tikisi auginti raumenis arba padidinti riebalų nuostolius.
Daugumoje kūno riebalų svarstyklių naudojamas metodas, žinomas kaip bioelektrinės impedanso analizė (BIA), kuri siunčia silpną elektros srovę per kūną, kad nustatytų kūno sudėtį.
Be kūno riebalų matavimo, daugelis kūno riebalų skalių įvertina ir kitus kūno sudėties rodiklius, įskaitant raumenų masę, kaulų masę ir kūno vandens procentinę dalį.
Tačiau turint tiek daug produktų rinkoje, rasti aukštos kokybės kūno riebalų skalę gali būti keblu.
Šiame straipsnyje nurodyti produktai buvo pasirinkti pagal šiuos kriterijus:
- galimi matavimai
- ryšys
- papildomos funkcijos
- kaina
Čia yra 12 geriausių kūno riebalų svarstyklių 2021 m.
Pastaba dėl kainos
Žemiau nurodyti bendri kainų intervalai su dolerio ženklais (nuo $ iki $$$). Vienas dolerio ženklas reiškia, kad produktas yra gana prieinamas, o trys dolerio ženklai rodo aukštesnę kainų grupę.
Kainodaros vadovas:
- $ = mažiau nei 25 USD
- $$ = $25–$50
- $$$ = virš 50 USD
„Healthline“ renkasi geriausias kūno riebalų svarstykles
Geriausios aukštųjų technologijų
Withings Body +
Kaina: $$$
Ši aukštųjų technologijų skalė matuoja keletą kūno sudėties aspektų, todėl tai yra puiki galimybė tiems, kurie nori stebėti daugybę savo sveikatos rodiklių.
Tiesą sakant, „Withings Body +“ skalė leidžia sekti svorį, kūno riebalų ir vandens procentinę dalį bei raumenų ir kaulų masę. Be to, su patogiu „WiFi“ ryšiu skalė sinchronizuojama su jūsų mėgstamomis sveikatos ir fitneso programomis.
Tai taip pat leidžia iki aštuonių vartotojų ir apima funkcijas visiems šeimos nariams, įskaitant nėštumo stebėjimo priemonę ir kūdikio režimą.
„Withings Body +“ skalė yra dviejų spalvų.
Neribotam vartotojui
„FITINDEX Bluetooth“ kūno riebalų skalė
PARDUOKITE DABAR „Amazon“
Kaina: $$
„FITINDEX Bluetooth“ kūno riebalų skalė matuoja 13 kūno sudėties metrikų, įskaitant svorį, kūno riebalus, kūno masės indeksą (KMI), raumenų ir kaulų masę.
Šią informaciją galima lengvai pasiekti naudojant „FITINDEX“ programą, kuri taip pat gali prisijungti prie kitų kūno rengybos programų, kad padėtų stebėti jūsų sveikatą.
Programa leidžia neribotiems vartotojams sekti savo kūno sudėjimą naudojant tą pačią skalę, o tai gali būti ypač patogu šeimoms.
„Arboleaf“ skaitmeninė skalė
Kaina: $$
Ši populiari skaitmeninė skalė leidžia jums stebėti 10 unikalių kūno sudėties matų, įskaitant jūsų svorį, KMI, kūno riebalų procentą ir dar daugiau.
Tai leidžia neribotiems vartotojams ir sinchronizuoja duomenis su „Arboleaf“ programa, naudodama „Bluetooth“, kad būtų lengviau stebėti.
Jis taip pat gali perduoti duomenis į kitas kūno rengybos programas, kad padėtų jums pasiekti savo sveikatos tikslų.
Geriausias žemų technologijų
Tanita BC-533 „Glass Innerscan“ kūno sudėties monitorius
Kaina: $$$
„Tanita BC-533“ skalė idealiai tinka ieškantiems paprasto būdo stebėti savo sveikatą.
Joje pateikiami devyni matavimai, įskaitant jūsų svorį, kūno riebalų ir kūno vandens procentą, raumenų ir kaulų masę bei dienos kalorijų poreikius.
Taip pat patogus naudoti su dideliu LCD skydeliu, kuris rodo jūsų informaciją ir nereikalauja atsisiųsti jokių programų ar prisijungti prie „WiFi“ ar „Bluetooth“.
Daugiausia biudžeto
„Triomph Precision“ kūno riebalų skalė
Kaina: $
Taikant šešis kūno sudėties matus, ši išmani svarstyklė gali padėti išlaikyti skirtukus nuo jūsų kūno svorio iki kūno riebalų procento, raumenų masės, kaulų masės ir kt.
Jame taip pat yra didelis, lengvai skaitomas LCD ekranas ir jame galima saugoti duomenis iki 10 vartotojų.
„Triomph Precision“ kūno riebalų skalė taip pat yra palyginti nebrangi.
Pohl Schmitt kūno riebalų vonios svarstyklės
Kaina: $
„Pohl Schmitt“ kūno riebalų vonios skalė yra puikus pasirinkimas vartotojams, norintiems įsigyti aukštos kokybės, biudžetui palankią vonios svarstyklę, kuri nenukentės nuo banko.
Jis matuoja 13 kūno sudėties aspektų, pvz., Svorį, kūno vandens procentinę dalį ir kūno svorį be riebalų. Visi jie yra sutvarkyti ir išvardyti lengvai naudojamoje programoje.
Skalė stebi iki 24 vartotojų duomenis ir netgi turi specialiai kūdikiams skirtą režimą, kuris padeda stebėti ir stebėti jų augimą.
„Pohl Schmitt“ kūno riebalų vonios skalė taip pat yra gana prieinama.
Geriausiai įkraunama
„QardioBase 2“
Kaina: $$$
„QardioBase 2“ yra aptakus, itin plonas dizainas, didelis LED ekranas ir lengvai valomas stiklo viršus.
Tai leidžia vartotojams išmatuoti šešis kūno sudėties rodiklius, įskaitant svorį, kūno riebalus, KMI, kūno vandens procentinę dalį, raumenų ir kaulų masę.
Jis taip pat yra visiškai įkraunamas ir gali būti naudojamas ant bet kokio paviršiaus, įskaitant kilimą.
Be to, jis prisijungia prie beveik bet kurios sveikatos ir kūno rengybos programos ir siūlo režimą, skirtą nėštumui, kuris leidžia jums sekti savo kelionę programoje.
Dideliems namų ūkiams
„Eufy Smart Scale C1“
Kaina: $$
Leidžiant iki 16 vartotojų vienoje paskyroje, „Eufy Smart Scale C1“ puikiai tinka šeimoms ar dideliems namų ūkiams, tikintis pagerinti savo sveikatą.
Jis stebi 12 unikalių kūno sudėties matavimų, įskaitant jūsų svorį, kaulų masę, raumenų masę, KMI ir kūno riebalų procentą.
Taip pat galite stebėti matavimus sinchronizuodami mastelį su mėgstamomis trečiųjų šalių sveikatos programomis.
„YUNMAI Premium Smart Scale“
Kaina: $$$
Šią YUNMAI skalę paprasta nustatyti ir ji sinchronizuojama tiesiogiai su atitinkama jūsų telefono programa, leidžiančia akimirksniu išmatuoti 10 kūno sudėties metrikų.
Tiesą sakant, ši išmani svarstyklė ne tik stebi jūsų svorį ir kūno riebalus, bet ir lengvai stebi jūsų kaulų masę, KMI, raumenų masę, kūno vandens procentą ir dar daugiau.
„YUNMAI“ programa taip pat gali prisijungti prie kitų sveikatos programų ir saugoti duomenis iki 16 vartotojų.
Skalė yra dviejų spalvų.
Mažiems namų ūkiams
„Omron BCM-500“
Kaina: $$$
Ši aptaki ir stilinga skalė siūlo „Bluetooth“ ryšį ir sinchronizuojama su „Omron HeartAdvisor“ programa jūsų išmaniuosiuose įrenginiuose, kad būtų lengviau stebėti.
Ji stebi šešis kūno sudėties rodiklius, įskaitant svorį, kūno riebalų procentą, visceralinius riebalus, griaučių raumenų procentą, KMI ir medžiagų apykaitą ramybės būsenoje - tai yra kalorijų, kurias jūsų kūnas degina ramybės būsenoje, skaičius.
Tai taip pat leidžia jums sukurti 4 atskirus profilius ir siūlo neribotą saugyklą programoje arba iki 30 rodmenų vienam vartotojui pagal skalę.
„Omron BCM-500“ yra kelių spalvų ir modelių.
Didelis svoris
„Greater Goods“ kūno riebalų vonios svarstyklės
Kaina: $$
Ši aukštųjų technologijų skalė siūlo „WiFi“ ryšį, kad būtų lengva integruotis su jūsų mėgstamomis sveikatos ir fitneso programomis.
Skalė taip pat leidžia sinchronizuoti informaciją su atitinkama programa, kad jūsų duomenys būtų automatiškai persiųsti pasvėrus, net nenaudojant telefono.
Be to, kad matuotumėte savo svorį, jis stebi jūsų kūno riebalus, KMI, raumenų masę, vandens svorį ir kaulų masę.
Geriausias vidutinio nuotolio
RENPHO „Bluetooth“ kūno riebalų skalė
Kaina: $$
Tiems, kurie nori gauti išsamią savo kūno sudėties nuotrauką, ši RENPHO kūno riebalų skalė yra puikus pasirinkimas.
Nors pačioje skalėje rodomas tik kūno svoris, RENPHO programoje galima stebėti 13 kūno sudėties matų, įskaitant KMI ir kūno riebalų procentą.
Programa taip pat prisijungia prie kitų sveikatos ir kūno rengybos programų ir leidžia lengvai nustatyti tikslus ir sekti jūsų pažangą.
Kaip išsirinkti geriausią kūno riebalų skalę
Yra keletas veiksnių, į kuriuos turėtumėte atsižvelgti renkantis kūno riebalų skalę, kad atitiktų jūsų poreikius.
Pirmiausia apsvarstykite jo matuojamas kūno sudėties metrikas ir nustatykite, kurios jums yra svarbiausios.
Kai kurios iš labiausiai paplitusių priemonių yra:
- svoris
- kūno riebalų procentas
- KMI
- kaulų masė
- raumenų masė
- kūno vandens procentinė dalis
- numatomas kalorijų poreikis
- poilsio medžiagų apykaita
Jei norite sinchronizuoti skalę su mėgstama sveikatos programa, taip pat galite įvertinti, ar ji prisijungia prie „WiFi“, ar „Bluetooth“.
Kiti pagrindiniai veiksniai, į kuriuos reikia atsižvelgti, yra kaina, maitinimo šaltinis, svorio talpa ir didžiausias leistinas vartotojų skaičius.
Esmė
Yra įvairių kūno riebalų skalių, kurių kiekviena gali matuoti skirtingą kūno sudėties metriką.
Kūno riebalų skalės taip pat skiriasi pagal kainą, ryšį ir svorio talpą.
Būtinai atsižvelkite į visus šiuos veiksnius ir naudokite šį vadovą kaip atspirties tašką, kad rastumėte kūno poreikius atitinkančią kūno riebalų skalę.
