Ak, žiema. Tai ne tik laikas, kai žiburiai ir pušys kyla, o lapai krinta žemyn. Švelnus sezonas taip pat yra tada, kai poros sutraukia rankogalius.
Štai: rankogalių sezonas. Laikas, kai pavojus yra toks stiprus, net pandemija negali jo sustabdyti ...
Priešingai, malonumų ieškotojai į rankogalių sezoną linkę dar labiau įkarštis nei bet kada anksčiau, nes tai iš tikrųjų yra vienas saugiausių pasimatymų būdų šiuo metu. Tikrai!
Priminkite: kas yra rankogalių sezonas?
Manžetų sezonas reiškia metų laiką, kai žmonės pradeda trokšti ryšio.
Idėja yra ta, kad nuo spalio iki kovo (ish) žmonės nori glaustytis labiau nei bet kuriuo kitu metų laiku ir dėl to ieškoti glamonių (o kartais ir kulminacijos) bičiulio.
Hipotezė rodo, kad kai temperatūra vėl pakyla, šios poros laiku išsiskiria, kad gautųsi puošnus, seksualus, jausmingas ir viengungis pavasaris ir vasara.
Ar tam yra tikras faktas?
Tiesą sakant, taip! Kur kas daugiau nei vien tik švelnus frazė be pagrindo, yra socialinių, fiziologinių ir emocinių priežasčių, kad rankogalių sezonas yra dalykas.
Testosterono lygis pakyla
Senesni tyrimai rodo, kad temperatūrai krentant, natūralus testosterono lygis pakyla.
Testosteronas = raguotas hormonas.
Kitaip tariant, padidėjęs testosteronas gali jus labiau dominti romantine ir seksualine kompanija.
Žiema yra „pavojingiausias sezonas“
Evoliuciškai kalbant, tai laikas, kai šiltas kūnas šalia jūsų gali būti gyvenimo ir mirties skirtumas.
Tamsu, mes žinome. Bet tiesa!
Sezoninė depresija yra tikra
Daugelis žmonių žiemą dažniausiai jaučiasi vieniši ar liūdni, sako Jesse Kahnas, LCSW-R, CST, Niujorko lyčių ir seksualumo terapijos centro direktorius ir sekso terapeutas.
Nors vien partneris nėra sezoninės depresijos gydymas ar „gydymas“, „suradę partnerį, kuris kartu naršytų tuos mėnesius, galite sumažinti vienišumo ar liūdesio jausmą“, - sako jie.
Skelbimai gaunasi ... minkšti
Mes esame bombarduojami reklamos pramonės pranešimais apie romantiką dabar labiau nei bet kuriuo kitu metų laiku, sako Kahnas.
Kalėdas, Hanuką ir Valentino dieną padaryti viduryje rankogalių sezono, galų gale, kristi.
Šios žinutės, anot jo, gali priversti žmones, kurie nėra apsimetę, pasijusti tarsi laimingesni, jei būtų.
Manžetai dabar gali būti labiau nei bet kada anksčiau
"Dėl COVID-19 yra mažiau saugu nei bet kada anksčiau turėti draugų, turinčių naudos ar beprasmių programų sujungimų", - sako Kryss Shane, LGBTQIA + ekspertas, psichinės sveikatos specialistas ir būsimos knygos "The Educator's Guide to LGBT + Inclusion" autorius.
Shane'as sako, kad ilgesniam laikui surasti žmogų, su kuriuo galėtum susiremti ir būti socialiniame burbule, yra daug saugesnis būdas patenkinti jūsų poreikius.
Ar pandemijos metu žmonės tikrai susitikinėja? Ar tai leidžiama?
Taip, žmonės tikrai susitikinėja.
Bet štai kas: ar leidžiama susitikinėti, nėra teisingas klausimas, sako Shane'as. Kyla klausimas, kaip galima susitikti kuo saugiau.
„Visi gali gauti COVID-19, ir beveik visi nori pasimatymų ar lytinių santykių“, - sako ji. „Taigi mūsų tikslas turėtų būti ne nutraukti pokalbius apie tai, kaip pasimatyti per COVID, o apie tai, kaip tai padaryti saugiai.“
Kaip viso to metu sutinki žmonių?
Kadangi barai, sporto salės ir kitos susitikimų vietos vis dar draudžiamos, jums gali būti įdomu, kaip gi jūs rasite žmogų, kuris manžetę uždarys. Nebijok, tai įmanoma!
Pažinčių programos
Tai akivaizdus variantas ir veiksmingas variantas.
Daktarė Jess O’Reilly, nuolatinė „Astroglide“ seksologė, rekomenduoja atsiremti į programas, sukurtas tam, ko ieškote.
Pavyzdžiui, jei esate nevienalytis, tikriausiai norite, kad programa būtų sukurta atsižvelgiant į tą santykių struktūrą, pvz., „Feeld“, „#Open“, „Tinder“ ir „OkCupid“.
Jei ieškote „Forever Boo“, „Hinge“ - programa, sukurta „ištrinti“ - tikriausiai geriau tinka.
Paprašykite būti įsteigtas
Pandemija ar ne, sąranka yra vienas iš geriausių būdų susitikti su kuo nors.
Galų gale kažkas, kuo pasitiki, laiduoja už žmogų, kurį ketini sutikti.
Taigi pirmyn ir pasakykite savo bičiuliams, kad jus domina įsteigimas!
Pavyzdžiui:
- „Aš sakau visiems! Šiuo metu vėl draugauju ir dalyvauju Komandos sąrankoje. Taigi, jei pažįstate ką nors, kas, jūsų manymu, būtų geras mačas, norėčiau su jais susitikti “.
- „Nuo to laiko, kai pasirodžiau dviese, man buvo sunku rasti partnerius, taigi, jei pažįstate žmonių, prašau mane įsteigti.“
- „Jūsų draugas mielas. Jei manote, kad mums tinka, norėčiau būti įsteigtas! “
Padidinti paskaitas ir renginius
Nuo paskaitų apie pandemijų istoriją iki „Zoom“ šokių vakarėlių - skaitmeniniai renginiai būna įvairaus skonio.
Jūsų žingsnis: pagalvokite apie tai, apie ką norite sužinoti daugiau ar padaryti daugiau, tada „Google“ pašalinkite, kol rasite įvykį, atitinkantį jūsų tvarkaraštį.
Kol dalyvausite, nesidrovėkite! Jei yra grupės pokalbio funkcija, naudokitės ja. Jei dalyviai turi galimybę prisistatyti, pakelkite tai padaryti.
Asmeniškai!
Priklausomai nuo jūsų gyvenamos vietos, košeriniai dalykai, tokie kaip valgymas lauke, golfas, lauko fitneso užsiėmimai ir dar daugiau.
Jei jie yra, o jūs dalyvaujate, išnaudokite viską, prisistatydami nepažįstamiems žmonėms, keisdamiesi skaičiais su žmonėmis, su kuriais turite chemijos, ir kurdami ateities planus.
Ar jūs turėtumėte juos pamatyti akis į akį? Ar tai saugu?
Geras klausimas.
"Susitikimas su bet kuo, kuris nėra jūsų įprastas burbulas, sukels tam tikrą rizikos lygį", - sako Natasha Bhuyan, MD, "One Medical" teikėja Phoenix mieste Arizonoje ir regioninės medicinos direktorė organizacijos Vakarų pakrantės rinkose.
„Vis dėlto galite pasirinkti susitikti su kuo nors, jei nustatysite, kad rizika yra pakankamai maža“, - sako ji.
Bhuyan rekomenduoja paprašyti šių klausimų padėti nustatyti, kiek rizikingas gali būti susitikimas:
- Ar esate ar kas nors gyvenate su būtinu darbuotoju, kuris dažnai bendrauja su daugeliu žmonių?
- Kaip dažnai dėvi kaukę, kai esi viešas? Kokiomis aplinkybėmis jūs nesate kaukės? Ar esate šalia žmonių, kurie nešioja kaukes?
- Ar nuo 2020 m. Kovo buvote kokiuose nors baruose, uždaruose restoranuose ar kokiuose kituose gausiuose socialiniuose renginiuose? Kokių atsargumo priemonių ėmėtės?
- Ar keliavote kur nors nuo 2020 m. Kovo mėn. Kokių atsargumo priemonių ėmėtės?
- Ar neseniai atlikote neigiamą COVID-19 testą?
„Jei užduosite galimą šių klausimų datą, pasitikėsite jų atsakymais ir atrodo, kad jie turi mažesnę riziką, galite priimti sprendimą su jais susitikti“, - sako Bhuyanas.
„Tik žinokite, kad vis tiek galite užsikrėsti COVID-19 su žmogumi, kuris, jūsų nuomone, yra pakankamai mažos rizikos“, - priduria ji.
Jei tu neturi pasitikėk savo galimos datos atsakymais, tai savaime yra raudona vėliava ir ženklas, kad tai gali būti ne tas, su kuriuo iš tikrųjų nori susitikti.
Manau, kad suprantu pagrindus.Dabar ką daryti?
Pasimatymai COVID-19 ir rankogalių sezono sankirtoje nėra labai skirtingi nei pasimatymai bet kuriuo kitu istorijos momentu.
1 žingsnis: išsiaiškinkite, ko norite
Pradėkite galvodami apie savo sveikatos būklę, emocinį pajėgumą, meilės kalbą ir norus.
Pavyzdžiui, jei rizikuojate susirgti COVID-19, jums gali būti įdomiau turėti PG-13 susirašinėjimo draugą ar asmenį, su kuriuo galėtumėte reguliariai užsiimti seksu telefonu ar vaizdo įrašais, nei su IRL partneriu.
Kita vertus, jei jūsų meilės kalba yra fizinis prisilietimas ir esate mažai rizikingas, jus gali labiau dominti nuoseklus IRL romanas.
2 žingsnis: aiškiai pasakykite savo ketinimus
Nėra teisingų ar neteisingų ketinimų. Tačiau yra komunikuotų ketinimų ir ketinimų, kurie yra ne bendravo - ir pastaroji nėra sąžininga jūsų potencialiam partneriui / meilužiui / draugui.
Kai išsiaiškinsite, ko norite, įsitikinkite, kad tai išvalėte, sako O'Reilly.
Tai gali atrodyti taip, kaip prie savo pažinčių pridedate eilutę „Ieškau atsitiktinių virtualių žaidimų partnerių, draugų rašymo bičiulių ir sekstingų draugų“ arba „Gyvenimas su savo pagrindiniu partneriu, bet ieško naujų meilužių, su kuriais galėtų eiti socialiai nutolę pasimatymai ir kavos pasimatymai“ profilis.
Arba siunčiant tekstą užuominai atmesti, pavyzdžiui:
- „Kad tik būtų aišku apie savo ketinimus: Kadangi tai pandemija, aš ieškau kažko išskirtinio ir įsipareigojusio kelioms savaitėms ar keliems mėnesiams. O jei tai prasminga, gal net ilgiau. Ko tu ieškai?"
- „Tiesiog norėjau pranešti jums, kad turiu partnerį, kuriame gyvenu, todėl negaliu prisiimti bučiavimosi ar intymumo rizikos, kol abu atliksime COVID testą.“
3 žingsnis: užsiimkite
Savo ženkluose nustatykite, perbraukite, mastelio keitimą, tekstą, sekstą ir vaizdo įrašą!
4 žingsnis: planuokite datas apie rizikos veiksnius ir ribas
„Prieš susitikdami turėtumėte aptarti savo individualias COVID-19 ribas ir rizikos veiksnius, tada nepamiršti tų ir imtis tinkamų atsargumo priemonių planuodami pasimatymus asmeniškai“, - sako Bhuyanas.
Žmonėms, turintiems didesnę riziką, ji rekomenduoja rinktis užsiėmimus lauke * ir * paprašyti visų šalių užsidėti kaukę.
"Įrodyta, kad kaukės dėvėjimas riboja COVID-19 plitimą, todėl apsvarstykite datas, kurios nereikalauja valgyti ar gerti, kad galėtumėte dėvėti savo kaukes [visada]", - sako Bhuyanas.
Galite apsvarstyti:
- žygiai
- pasivaikščiojimai
- golfas
- parkas kabo
- žvaigždžių vartymas
- dviračiu
- jojimas arkliu
- laužai
5 žingsnis: Kalbėkitės apie fizinius dalykus
Kadangi COVID-19 plinta per kvėpavimo takų duomenis (dar vadinamus nerija ir bugeriais), „prieš nusprendžiant pabučiuoti pandemijos metu, svarbu suprasti kieno nors rizikos veiksnius“, - sako Bhuyanas.
Priklausomai nuo to, kokia niūri buvo jūsų skaitmeninė sąveika, taip pat galite pakalbėti apie kitas fizinio artumo formas.
"Tai tinkamas laikas kalbėti apie visas saugesnes seksualinės veiklos praktikas", - sako Kahnas. „Galite paklausti asmens, kada paskutinį kartą buvo tikrinamas LPI, ir kokių barjerų jie naudojo nuo to laiko.“
6 žingsnis: Vėl aptarkite savo ribas
Po kelių pasimatymų atėjo laikas pasinerti giliau į tai, ko ieškote * ir *, kaip tai pasiekti kuo saugiau.
Pavyzdžiui, ar jūs abu norite išlaikyti dalykus ne monogus ar monogus? Jei norite pasimatymą atlikti ne tik, kaip ketinate tai naršyti?
Kokio lygio rimtumas jus domina ir yra emocinis pajėgumas? Jei ieškote kažko tik tam, kad žiemą praleistumėte, ar turite omenyje idealų nutraukimo tašką?
7 žingsnis: būkite saugūs ir linksminkitės!
Kalbos apie seksą ir pasimatymus pandemijos viduryje gali pasunkėti. Taigi nesisukite taip, kas gali nutikti ne taip, kad pamiršote mėgautis žmogumi (-ais), su kuriuo (-iais) kalbate apie šiuos dalykus.
Manau, kad man jau buvo uždėti rankogaliai ... Ką aš darau?
Priklauso!
Kaip jaučiatės dabar būdamas santykiuose? Kaip konkrečiai jaučiate šį žmogų? Jei jaučiatės gerai dėl abiejų, mėgaukitės!
Jei ne, perjunk kursus! Kaip? Pagal c-o-m-m-u-n-i-c-a-t-i-n-g.
Kaip žinoti, kada laikas išsiskirti?
Kad būtų aišku, ar santykiai sveiki, nėra nieko bendro, kai jie prasidėjo (žiemą), ir viskas, kas susiję su tokiais dalykais:
- bendravimo įgūdžiai
- suderinamumas
- gebėjimas eiti į kompromisus
- nepriklausomybę
- pasitikėjimas
Taigi, jei santykiai turi šiuos kitus veiksnius ir jūs abu NORITE būti kartu, likite kartu!
Jei to nėra, tada reikia išsiskirti.
Norint išsiskirti tuo pačiu COVID-19 pandemijos ir rankogalių sezono metu, reikia to paties, ką daro bet kuris kitas išsiskyrimas:
- sąžiningumas
- taktas
- gerumas
- aiškios ribos juda į priekį
Jei esate pasirengęs pereiti nuo šio žmogaus, nustatykite laiką pokalbiui ir praneškite jam, kad jūsų nebetenkina kažkas romantiško ir seksualaus su juo ... gražiai.
Esmė
Pažintys ir seksas visiškai nėra nuo stalo tarp pandemijos.
Bet kadangi naujasis koronavirusas gali plisti tiesiog pasikalbėjus su žmogumi, turinčiu virusą - jau nekalbant apie jų sumušimą ar išplėšimą, žalos mažinimas yra M-U-S-T.
Tai reiškia, kad reikia daryti tokius dalykus kaip planavimas mažesnės rizikos datomis, pasitikrinimas, kaukės dėvėjimas ir netgi pasiruošimas rankogalių sezonui.
Gabrielle Kassel yra Niujorke gyvenanti sekso ir sveikatingumo rašytoja, „CrossFit“ 1 lygio trenerė. Ji tapo ryto žmogumi, išbandė daugiau nei 200 vibratorių ir valgė, girta ir šukavo anglimi - viskas vardan žurnalistikos. Laisvalaikiu ją galima rasti skaitant savipagalbos knygas ir romanus, spaudžiant suolą ar šokant stulpus. Sekite ją „Instagram“.
