Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Gimdos kaklelis ankstyvuoju nėštumu
Ankstyvuoju nėštumu yra du pagrindiniai gimdos kaklelio pokyčiai.
Gimdos kaklelis yra įėjimas į jūsų įsčias ir yra tarp makšties ir gimdos. Tai jaučiasi kaip apvali spurga ar rutulys aukštai makštyje. Gimdos kaklelio pokyčių stebėjimas gali padėti nustatyti ankstyvą nėštumą.
Pirmasis pokytis yra jūsų gimdos kaklelio padėtyje. Ovuliacijos metu gimdos kaklelis pakyla į aukštesnį lygį makštyje. Maždaug makšties metu jis bus mažesnis makštyje. Jei pastojote, gimdos kaklelis išliks aukštesnėje padėtyje.
Antras pastebimas pokytis - gimdos kaklelio pojūtis. Jei nepastojote, jūsų gimdos kaklelis prieš menstruacijas jausis tvirtas, tarsi neprinokęs vaisius. Jei esate nėščia, jūsų gimdos kaklelis jausis minkštas.
Kaip patikrinti gimdos kaklelį
Namuose galima patikrinti gimdos kaklelio padėtį ir tvirtumą. Tai galite padaryti įkišę pirštą į makštį, kad pajustumėte gimdos kaklelį. Vidurinis pirštas gali būti efektyviausias pirštas, nes jis yra ilgiausias, tačiau naudokite tą, kuris jums yra lengviausias.
Geriausia šį testą atlikti nusiprausus po dušu ir švariomis, sausomis rankomis, kad sumažintumėte infekcijos riziką.
Jei norite naudoti šį metodą nėštumui nustatyti, kasdien patikrinkite gimdos kaklelį ir saugokite žurnalą, kad galėtumėte nustatyti įprastus gimdos kaklelio pokyčius ir stebėti skirtumus. Kai kurios moterys įvaldo šio testo atlikimo meną, tačiau kitoms tai sunkiau.
Jūs taip pat galite nustatyti ovuliaciją per gimdos kaklelio padėtį. Ovuliacijos metu jūsų gimdos kaklelis turi būti minkštas ir būti aukštoje padėtyje.
Žinojimas, kada esate ovuliacija, gali padėti pastoti. Tiesiog nepamirškite, kad turėsite didžiausias galimybes pastoti, jei lytinius santykius atliksite likus vienai ar dviem dienoms iki ovuliacijos. Aptikus pokyčius, gali būti per vėlu pastoti tą mėnesį.
Kaip nustatyti, ar gimdos kaklelis yra žemas, ar aukštas
Kiekvienos moters anatomija yra skirtinga, tačiau apskritai galite nustatyti savo gimdos kaklelio padėtį pagal tai, kiek galite įkišti pirštą, kol pasieksite gimdos kaklelį. Susipažinkite, kur yra jūsų gimdos kaklelis, ir bus lengviau pastebėti pokyčius.
Jei stebėsite gimdos kaklelio padėtį per kelis mėnesinių ciklus, sužinosite, kur yra jūsų gimdos kaklelis, kai jis yra žemoje ar aukštoje padėtyje.
Ar tai patikimas nėštumo testas?
Gimdos kaklelio pokyčiai visada pasireiškia ankstyvuoju nėštumu, tačiau daugeliui moterų juos gali būti sunku nustatyti. Dėl šios priežasties jie nėra patikimas būdas nustatyti, ar esate nėščia.
Be to, jūsų gimdos kaklelio padėtis gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų kūno padėtį, kai tikrinate gimdos kaklelį, arba jei neseniai turėjote lytinių santykių.
Jei sugebėsite nustatyti tam tikrus pokyčius, jie gali padėti nustatyti nėštumą. Po pirmojo praleisto mėnesio vis tiek turėtumėte patvirtinti nėštumą nėštumo testu.
Kiti ankstyvi nėštumo požymiai
Dažnai patikimiausias ankstyvojo nėštumo požymis yra praleistas laikotarpis ir teigiamas nėštumo testas. Jei jūsų ciklas nereguliarus, nustatyti praleistą laikotarpį gali būti sunku, todėl gali būti sunku žinoti, kada naudoti nėštumo testą.
Jei nėštumo testą naudosite per anksti, galite gauti klaidingai neigiamą rezultatą. Taip yra todėl, kad nėštumo testai matuoja hCG šlapime.
Taip pat vadinamas nėštumo hormonu, hCG užtrunka keletą savaičių, kad būtų pasiektas lygis, kurį galima nustatyti atliekant nėštumo testus namuose.
Kiti ankstyvojo nėštumo požymiai gali būti:
- pykinimas ar vėmimas
- skauda krūtis
- nuovargis
- Dažnas šlapinimasis
- vidurių užkietėjimas
- padidėjęs makšties išsiskyrimas
- vengimas tam tikrų kvapų
- keisti potraukiai
Tolesni žingsniai
Jei manote, kad galite būti nėščia, svarbu patvirtinti nėštumo testą. Yra ankstyvų nėštumo testų, kuriuos galima atlikti dar nesulaukus mėnesinių, tačiau rezultatai yra tikslesni, kol ilgiau laukiate.
Nėštumas paprastai lengvai nustatomas nėštumo namuose teste praėjus savaitei po mėnesinių. Gydytojai gali išbandyti nėštumą anksčiau nei galite naudodamiesi namų testavimo rinkiniu. Tam reikia atlikti kraujo tyrimą.
Gavę teigiamą nėštumo testą, turėtumėte susisiekti su savo gydytoju ir susitarti dėl nėštumo.
Galima gauti neigiamą testo rezultatą ir vis tiek būti nėščia. Tai tiesiog reiškia, kad jūsų nėštumo hormonai dar nepakilo iki tokio lygio, kurį būtų galima pasiimti atliekant tyrimą.
Jūsų nėštumo eigoje hormonų lygis ir toliau didėja, taigi, jei jūsų rezultatas yra neigiamas, tačiau mėnesinės vis dar neatėjo, pabandykite dar kartą išbandyti kitą savaitę.
Išsinešimas
Svarbu gerai rūpintis savimi, jei esate nėščia ar įtariate, kad galite būti nėščia. Tai įtraukia:
- vartoti prenatalinius vitaminus
- valgyti subalansuotą mitybą
- gerai hidratuotas
- pakankamai pailsėti
- vengti alkoholio, tabako ar kitų pramoginių narkotikų
Lengvos mankštos, tokios kaip nėštumo joga, plaukimas ar vaikščiojimas, taip pat gali būti naudingos ruošiant kūną nešioti ir pagimdyti kūdikį.
Norėdami gauti daugiau patarimų ir kassavaitinių patarimų, kaip paruošti kūną nėštumui ir gimdyti, prisiregistruokite mūsų naujienlaiškyje „Aš laukiu“.
.jpg)
