Nors yra tokių, kuriems patinka, kad juos pakutenti, kai kuriuos iš mūsų tai erzina, nepatogu ir nepatogu. Kai kuriems žmonėms kyla beveik smurtinė reakcija, pavyzdžiui, spyriojasi, kai pakerta koją.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie kutenantį atsaką, įskaitant tai, kodėl kai kurie žmonės yra labiau kutenantys nei kiti, ir kaip nustoti būti tokiais.
Kaip nustoti būti kutenančiu
Pasak dr. Emily Grossman iš „The Royal Institution“, yra technika, kuria galite sumažinti kutavimo reakciją. Kai kas nors bando jus pakutenti, uždėkite ranką ant jo rankos.
Grossmanas teigia, kad šis veiksmas padės jūsų smegenims geriau nuspėti kutavimo pojūtį ir padės nuslopinti kutenimo reakciją.
Kodėl negali pats pakutenti?
Pasak Ilinojaus valstijos universiteto, jūsų smegenys paprastai sutelkia dėmesį į naujus dalykus jūsų aplinkoje. Pažintus dalykus, pavyzdžiui, įprastą veiksmą, kurį atlikote praeityje, jūsų smegenys laiko nereikalinga informacija.
Taigi, jūsų smegenys numato, ką pajusite atlikę bendrą veiksmą. Remiantis 2013 m. Tyrimu, manoma, kad šios prognozės yra pagrįstos jūsų smegenų motorinės žievės inicijuota eferencijos kopija.
Jūsų smegenys naudoja ankstesnę patirtį, kad nuspėtų juslinius atsakus
Kai atliekate bendrą veiksmą, jūsų smegenys naudoja eferencijos kopiją jutimo reakcijai nuspėti. Jei veiksmas vyksta taip, kaip tikėtasi - tai reiškia, kad eferencijos kopija ir juslinė informacija sutampa - papildoma jutiminė informacija nepasiekia smegenų.
Jei bandysite save pakutenti, turite lūkesčių, kas nutiks palietus save. Kai lūkesčiai sutampa su eferencijos kopija, smegenų pojūtis nepasiekia smegenų ir jūs neturite jokios reakcijos.
Būna, kad kutena kitas asmuo
Kai mus kutena kažkas kitas, neturime eferencijos kopijos, nes reaguojame ne į veiksmus. Patikimo pojūtis pasiekia smegenis.
Valdyti reakciją į kutenimą
Grossmano technika, uždėjus ranką ant kutenėjo rankos, naudojama nesugebant pakutenti, kad valdytum savo reakciją į kutenimą.
Kodėl mes kutename?
Nors nėra sutarimo, kodėl būtent žmonės reaguoja į kutenimą taip, kaip mes, yra keletas teorijų, kodėl žmonės yra kutenantys.
Kai kurios iš šių teorijų sukasi apie kutenamą pojūtį:
- perspėjimas apie pavojų, kuris tampa juokingas, kai suprantame, kad tai kitas asmuo
- išmoktas elgesys, skatinantis šeiminį ir socialinį ryšį.
- gynybinis refleksas, skirtas apsaugoti pažeidžiamas vietas, pavyzdžiui, pažastis, kaklą, šonkaulius ir vidines šlaunis
- apsauginė reakcija, siekiant išvengti vabzdžių ar kirminų užkrėtimo
Pagrindiniai išsinešimai
Būti kutenančiu yra sudėtingiau, nei galite pagalvoti. Be to, mokslo bendruomenė iki galo nesuvokia visų kutų reakcijos aspektų.
Nors klinikinių tyrimų, kaip sustabdyti kutenimą, yra nedaug, galite išbandyti taip: Kai kreipiatės į jus planuojantį kutuoti asmenį, uždėkite ranką ant rankos, kurią jis naudos kutenimui. Šis veiksmas gali padėti užgniaužti jūsų kutenimą.
