Ar CBD gali padėti gydyti ar užkirsti kelią širdies ligoms?
Kanabidiolis (CBD) yra vienas pagrindinių kanapių augale randamų kanabinoidų. Skirtingai nuo gerai žinomo kanabinoidinio tetrahidrokanabinolio (THC), CBD nėra psichoaktyvus, vadinasi, tai neleis jaustis „aukštai“.
Kanabinoidai veikia jūsų endokanabinoidinę sistemą, kuri padeda išlaikyti kūną tolygiai, arba homeostazę. Kai kūnas išeina iš uždegimo ar ligos, CBD gali paskatinti jūsų endokanabinoidinę sistemą atlikti savo darbą kaip kūno reguliatorius.
BĮK pastaruoju metu sulaukia daug džiaugsmo, pasireiškia tokiuose produktuose kaip aliejai, salvės, guminukai ir losjonai. Tai buvo įvardijama kaip medžiaga, galinti teigiamai paveikti tokias ligas kaip nerimas, lėtinis skausmas ir net širdies ligos.
Nors kai kurie tyrimai ir anekdotiniai įrodymai rodo, kad BĮK gali turėti naudos sveikatai, realybė yra ta, kad BĮK tyrimai vis dar yra tik pradinėje stadijoje - daug ko nežinome.
Be to, maisto ir vaistų administracija (FDA) šiuo metu nereceptinių (OTC) produktų nereglamentuoja. Vienintelė sąlyga, kad CBD buvo patvirtinta gydyti, yra epilepsija, vartojama kaip vaistas „Epidiolex“.
Taigi, atsižvelgiant į šias išlygas, ar turėtumėte išbandyti CBD, jei jūsų tikslas yra gydyti ar užkirsti kelią širdies ligoms? Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, ką sako tyrimas.
Ką tyrimas sako apie CBD ir širdies ligas
BĮK priešuždegiminės ir antioksidacinės savybės gali padėti sumažinti rizikos veiksnius, kurie gali sukelti širdies ligas, pavyzdžiui, aukštą kraujospūdį. Tai taip pat gali padėti sumažinti susijusių ligų, tokių kaip insultas, riziką.
Aukštas kraujo spaudimas
Aukštas kraujospūdis yra pagrindinis hipertenzinės širdies ligos rizikos veiksnys. Jūsų kraujospūdis gali pakilti esant stresui, tačiau kai kurie tyrimai rodo, kad CBD dozė gali sumažinti šį šuolį.
2009 m. Atlikto tyrimo metu žiurkės patyrė stresinę situaciją, dėl kurios padidėjo jų kraujospūdis ir širdies ritmas. CBD dozė sumažino jų kraujospūdį ir širdies ritmą.
2017 m. Tyrimo metu sveikiems žmonėms savanoriams buvo daromas stresas ir jiems paskirta CBD dozė. CBD sumažino jų kraujospūdį, palyginti su savanoriais, vartojusiais placebą.
Taigi, norint pasakyti tikrai, reikia daugiau tyrimų, tačiau CBD gali būti naudinga mažinant kraujospūdį ir širdies ritmą esant stresui.
Tačiau 2017 m. 25 tyrimų apžvalga parodė, kad nėra įrodymų, kad CBD pateikia panašius rezultatus nestreso sąlygomis. Pasitarkite su savo gydytoju prieš pradėdami vartoti CBD, jei turite aukštą kraujospūdį.
Insultas
Širdies liga padidina insulto riziką. Išeminis insultas įvyksta, kai kraujo krešulys blokuoja kraujo tekėjimą į smegenis. Kraujagyslė smegenyse taip pat gali sprogti, sukeldama hemoraginį insultą.
2010 m. Apžvalgoje nustatyta, kad CBD gali padėti apsaugoti insulto pacientus nuo smegenų pažeidimo ir netgi padėti atsigauti, stiprindama smegenų funkciją.
2017 m. Apžvalgoje taip pat padaryta išvada, kad CBD padidino smegenų kraujotaką insulto metu. Tačiau svarbu pažymėti, kad šios apžvalgos buvo skirtos tyrimams su gyvūnais. Norint nustatyti, ar šios išvados tinka ir žmonėms, reikia atlikti daugiau tyrimų.
Kaip naudotis CBD
BĮK yra įvairių formų, tokių kaip valgomieji produktai, aliejai ir tinktūros bei odos kremai. CBD vartojimas po liežuviu arba įdėjimas po liežuviu yra paprastas būdas jį nuryti.
Produktai, vartojami po liežuviu, yra saugesni nei kai kurios kitos CBD vartojimo formos, pavyzdžiui, garavimas. Jie taip pat duoda greitesnius ir stipresnius rezultatus nei aktualūs ar valgomi produktai.
Kadangi FDA nereglamentuoja ne biržos CBD produktų, labai svarbu atlikti tyrimus prieš juos perkant ar imant. Prieš bandydami BĮK, taip pat turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju.
Pirkite savo produktą iš patikimo šaltinio, kuriame parduodama ekologiška, GMO neturinti CBD. Galite pasitarti su savo vietiniu vaistininku, ar jie turi patikrintą produkto rekomendaciją. Jei to nepadaro, ieškokite produkto, kurį nepriklausomai išbandė trečioji šalis. Ši informacija turėtų būti prieinama produkto svetainėje arba pakuotėje.
Trečiųjų šalių bandymai padės jums užtikrinti, kad jūsų vartojamas produktas būtų tiksliai pažymėtas. Tai svarbu, nes, remiantis 2017 m. Tyrimu, tik apie 31 proc. Produktų yra tiksliai paženklinti atsižvelgiant į jų CBD koncentraciją. Jie gali būti neteisingai pažymėti dėl kitų kanabinoidų, tokių kaip THC.
Visada pradėkite nuo mažos CBD dozės, jei nuspręsite tai išbandyti. Tada, jei nuspręsite didinti, į savo dozę įtraukite lėtai. Gera taisyklė yra išbandyti labai mažą dozę pirmą kartą vartojant CBD arba pereinant prie naujo CBD produkto. Padidinkite dozę ne daugiau kaip 5–10 miligramų vienu metu - jei tik neturite neigiamo šalutinio poveikio.
PatarimasPirkite CBD tik iš patikimo šaltinio, kuris siūlo trečiųjų šalių bandymus. Pradėkite nuo mažos dozės ir lėtai didinkite, kol pasieksite norimą efektą.
BĮK šalutinis poveikis ir saugos problemos
Tyrėjai teigia, kad BĮK turi nedaug galimų šalutinių poveikių, o Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) teigia, kad BĮK turi „gerą saugumo profilį“. Tai nesukelia priklausomybės ir negalima perdozuoti BĮK. Vis dėlto, norint išbandyti CBD, vis dar reikia atsiminti keletą svarbių dalykų.
Galimas šalutinis poveikis
- nuovargis
- viduriavimas
- apetito pokyčiai
- svorio pokyčiai
BĮK gali sąveikauti su kitais vaistais. Taip yra todėl, kad CBD gali trukdyti tam tikriems kepenų fermentams. Šis trukdis gali sustabdyti kepenų metabolizmą kituose vaistuose ar medžiagose, todėl jūsų sistemoje gali padidėti jų koncentracija. Štai kodėl prieš vartojant BĮK svarbu pasitarti su gydytoju apie bet kokią galimą vaistų sąveiką.
BĮK gali padidinti toksinio poveikio kepenims riziką. Neseniai atliktas tyrimas sukėlė susirūpinimą dėl BĮK galimo kepenų pažeidimo. Tyrėjai teigia, kad BĮK kepenims veikia panašiai kaip alkoholis, kai kurie vaistai ir net tam tikri maisto papildai.
Prieš bandydami CBD, pasitarkite su savo gydytoju
Jei ketinate išbandyti CBD, pirmiausia pasitarkite su savo gydytoju. Paklauskite jų apie dozę, tinkamą jūsų specifiniams simptomams ir sąlygoms. Būtinai aptarkite visus vaistus, įskaitant bet kokius papildus ar nebiržines priemones.
Nors BĮK ir širdies ligų tyrimai rodo pažadą, mokslininkams reikia atlikti daugiau tyrimų, kad jie suprastų BĮK naudą įvairioms sąlygoms. BĮK nėra vaistas nuo širdies ligų.
Ar CBD yra teisėta? Iš kanapių gauti CBD produktai (kurių THC yra mažiau nei 0,3 proc.) Yra teisėti federaliniu lygmeniu, tačiau pagal kai kuriuos valstijos įstatymus vis dar yra neteisėti. Iš marihuanos gauti CBD produktai yra neteisėti federaliniu lygmeniu, tačiau pagal kai kuriuos valstijų įstatymus yra teisėti. Patikrinkite savo valstijos įstatymus ir visur, kur keliaujate. Atminkite, kad nereceptiniai CBD produktai nėra FDA patvirtinti ir gali būti netiksliai paženklinti.
Jennifer Chesak yra kelių nacionalinių leidinių medicinos žurnalistė, rašymo instruktorė ir laisvai samdoma knygų redaktorė. Ji įgijo žurnalistikos magistro laipsnį iš Šiaurės vakarų „Medill“. Ji taip pat yra vadovaujanti redaktorė literatūriniam žurnalui „Shift“. Jennifer gyvena Našvilyje, tačiau yra kilusi iš Šiaurės Dakotos, o kai nerašo ir neįkiša nosies į knygą, dažniausiai bėga takeliais ar laksto su savo sodu. Sekite ją „Instagram“ ar „Twitter“.
