Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Apie šlapimo pūslės infekcijas
Šlapimo pūslės infekcijos yra dažniausia šlapimo takų infekcijos (UTI) rūšis. Jie gali išsivystyti, kai bakterijos patenka į šlaplę ir keliauja į šlapimo pūslę.
Šlaplė yra vamzdelis, kuris pašalina šlapimą iš kūno. Kai bakterijos patenka į šlaplę, jos gali prisijungti prie šlapimo pūslės sienelių ir greitai daugintis.
Gauta infekcija gali sukelti nemalonius simptomus, pavyzdžiui, staigų norą šlapintis. Tai taip pat gali sukelti skausmą šlapinantis ir spazmuoti pilvą.
Medicininių ir namų gydymo būdų derinys gali palengvinti šiuos simptomus. Negydomos šlapimo pūslės infekcijos gali kelti pavojų gyvybei. Taip yra todėl, kad infekcija gali išplisti į inkstus ar kraują.
Štai septyni veiksmingi šlapimo pūslės infekcijos gydymo būdai.
1. Gerkite daugiau vandens
Kodėl tai padeda: vanduo išplauna iš šlapimo pūslės esančias bakterijas. Tai padeda greičiau atsikratyti infekcijos. Tai taip pat atskiedžia jūsų šlapimą, todėl šlapinimasis gali būti mažiau skausmingas.
Šlapimas gaminamas iš jūsų kūno atliekų. Koncentruotas, tamsus šlapimas gali būti labiau erzinantis ir skausmingas, kai turite šlapimo pūslės infekciją.
Praskiestas šlapimas yra šviesesnės spalvos ir dažniausiai neerzina.
Išbandyti šį
- Išgerkite mažiausiai aštuonias stiklines vandens per dieną. Ribokite gėrimus su kofeinu, įskaitant kavą, arbatą ir soda. Kofeinas gali dar labiau sudirginti šlapimo pūslę, kai nesergate infekcija.
2. Dažnas šlapinimasis
Kodėl tai padeda: dažnas šlapinimasis padeda pašalinti infekciją, pernešdamas bakterijas iš šlapimo pūslės. "Laikant jį" arba neinant į tualetą, kai jums to reikia, yra laiko bakterijoms toliau daugintis šlapimo pūslėje.
Taip pat gali būti naudinga šlapintis po lytinių santykių. Seksualinis aktyvumas gali stumti bakterijas giliau į šlaplę tiek vyrams, tiek moterims.
Šlapinimasis po sekso gali padėti nuplauti bakterijas nuo šlapimo takų. Tai neleidžia mikrobams nusėsti ir sukelti infekciją.
Išbandyti šį
- Gerkite daug skysčių, kad galėtumėte šlapintis. Kuo greičiau eik į tualetą.
3. Antibiotikai
Kodėl jie padeda: Antibiotikai naikina bakterijas, sukeliančias šlapimo pūslės infekciją. Jei turite UTI, jums paprastai reikia vaistų, kad atsikratytumėte infekciją sukeliančio gemalo. Ekspertai rekomenduoja gydyti UTI antibiotikais.
Jei turite UTI simptomų, kreipkitės į gydytoją. Lytiniu keliu plintančios infekcijos (LPI), makšties infekcijos ir tam tikros makšties būklės gali imituoti UTI simptomus. Taigi būtina tinkamai gydyti jūsų būklę.
Išbandyti šį
- Kreipkitės į gydytoją, jei simptomai trunka ilgiau nei dvi dienas arba pablogėja. Šlapimo pūslės infekcijai gydyti jums greičiausiai reikės antibiotikų.
- Jei esate vyresnis, nėščia ar turite kitų sunkių sveikatos sutrikimų, pavyzdžiui, diabetą, nedelsdami paskambinkite savo gydytojui.
- Gydymo trukmė gali skirtis, atsižvelgiant į gydytojo paskirtą vaistą ir bendrą sveikatos būklę. Svarbu išgerti vaistus visam kursui, net jei jaučiatės geriau, kol tai daroma. Išgėrę visą dozę įsitikinsite, kad visos kenksmingos bakterijos nėra jūsų sistemoje.
4. Skausmą malšinantys vaistai
Kodėl jie padeda: Sunkios šlapimo pūslės infekcijos gali sukelti skausmą dubens srityje, net kai nesišlapinate. Antibiotikai gydys infekciją.
Turėkite omenyje, kad gali prireikti dienos ar dviejų, kol vaistai pradės padėti. Vaistų nuo skausmo vartojimas gali palengvinti pilvo spazmus, nugaros skausmus ir bet kokį jaučiamą diskomfortą.
Išbandyti šį
- Paklauskite savo gydytojo, ar saugu vartoti nereceptinius skausmo malšintuvus. Acetaminofeno (tilenolio), ibuprofeno (Advil, Motrin IB) ar fenazopiridino (piridžio) vartojimas gali palengvinti skausmą, kol laukiate, kol pradės veikti antibiotikai.
5. Šildymo trinkelės
Kodėl tai padeda: Jei jūsų pilvo srityje ar nugaroje yra mažai šilumos, tai gali numalšinti buką skausmą, kuris kartais pasireiškia šlapimo pūslės infekcijų metu. Tai gali būti ypač naudinga vartojant kartu su vaistais.
Išbandyti šį
- Šildymo padėkliuką galite nusipirkti vietinėje vaistinėje arba internete. Būtinai atidžiai laikykitės pakuotės nurodymų, kad nesudegtumėte. Taip pat namuose galite pasidaryti šiltą, drėgną kompresą. Tiesiog pamirkykite nedidelį rankšluostį šiltame vandenyje ir padėkite jį ant šlapimo pūslės ar pilvo.
6. Tinkama suknelė
Kodėl tai padeda: Bakterijos klesti šiltoje ir drėgnoje aplinkoje. Moterims griežti džinsai ir kiti aptempti drabužiai gali sulaikyti drėgmę subtiliose vietose. Tai sukuria makšties bakterijų veisimosi vietą.
Išbandyti šį
- Norėdami skatinti oro cirkuliaciją ir sumažinti bakterijų dauginimąsi, dėvėkite medvilninius apatinius, laisvas kelnes ar sijonus.
7. Spanguolių sultys
Kodėl tai padeda: Spanguolės buvo naudojamos kaip natūralus gydymas šlapimo pūslės infekcijų prevencijai kartomis. Remiantis 2012 m. Apžvalga, spanguolių sultys ir spanguolių tabletės rodo tam tikrą pažadą kaip priemonę moterims, kurios dažnai serga šlapimo pūslės infekcijomis.
Tačiau neaišku, ar spanguolių sultys tikrai padeda užkirsti kelią šlapimo pūslės infekcijoms didesniam gyventojų skaičiui.
Išbandyti šį
- Pasitarkite su savo gydytoju apie spanguolių sultis kaip būdą išvengti šlapimo pūslės infekcijų.
Būsimų šlapimo pūslės infekcijų prevencija
Šie gyvenimo būdo pokyčiai gali padėti sumažinti šlapimo pūslės infekcijų atsiradimą:
- Išgerkite nuo šešių iki aštuonių stiklinių vandens per dieną.
- Šlapinkite, kai tik pajusite poreikį.
- Vietoj vonių imkitės dušų.
- Dėvėkite medvilninius apatinius drabužius.
- Apatinius drabužius keiskite kasdien.
- Šlapintis prieš ir po seksualinės veiklos.
- Venkite naudoti diafragmą ar spermicidą ir pakeiskite alternatyvią gimstamumo kontrolę.
- Vyrai: naudokite nepermicidinius suteptus prezervatyvus.
- Moterys: šlapinantis, nuvalykite iš priekio į galą.
- Moterys: nenaudokite dušų ar makšties purškalų.
Gydytojas gali rekomenduoti profilaktinį gydymą, jei patyrėte pasikartojančias šlapimo pūslės infekcijas. Tai gali būti antibiotikų vartojimas mažomis dienos dozėmis, siekiant užkirsti kelią būsimoms šlapimo pūslės infekcijoms ar jas kontroliuoti.
Dieta, kartu su šlapimo rūgštingumu, taip pat gali paveikti žmonių įtaką šioms infekcijoms.
Vašingtono universiteto medicinos mokyklos Sent Luise mokslininkai nustatė, kad tiems, kurių žarnyno traktas gamina tam tikras medžiagas, vadinamas aromatinėmis medžiagomis, šlapime yra mažiau bakterijų.
Panašu, kad šių medžiagų gamyba yra susijusi su sveikų bakterijų, kurias žmonės turi žarnyne, tipais. Be to, šlapime, kuriame buvo mažai rūgšties, buvo mažiau bakterijų, todėl vaistai, dėl kurių šlapimas gali būti mažiau rūgštus, gali turėti įtakos užkertant kelią šioms infekcijoms.
Perspektyva žmonėms, sergantiems šlapimo pūslės infekcija
Šlapimo pūslės infekcijoms, įskaitant pasikartojančias infekcijas, reikia kreiptis į gydytoją. Gydant greitai ir efektyviai, rimtų komplikacijų rizika yra maža.
Daugybė mokslininkų taip pat kuria vakcinas, kad apsisaugotų nuo dažniausiai pasitaikančių bakterijų, sukeliančių šlapimo pūslės infekcijas. Iki tol namų gynimo priemonės kartu su vaistais yra svarbūs žingsniai norint pasijusti geriau.
