Koks ryšys tarp jūsų biologinio laikrodžio ir vaisingumo?

Beveik kiekvienoje jūsų ląstelėje, audinyje ir organe yra tam tikras vidinis laikrodis.

Šie laikmačiai jaučia šviesą, tamsą ir kitus kasdienius ciklus, jie veikia kaip atsakas į šiuos ritmus. Visus šiuos biologinius laikrodžius koordinuoja pagrindinis sinchronizatorius: jūsų smegenys.

Tačiau kai žmonės kalba apie biologinius laikrodžius, jie dažnai kalba tik apie vieną iš šių vidinių laikmačių - tą, kuris susijęs su žmogaus vaisingumu. Kodėl šis laikrodis reikalauja tiek daug dėmesio? Ar tikrai vaisingumas baigiasi kaip analoginis laikrodis?

Šiame straipsnyje mes padėsime atsakyti į šį klausimą ir atidžiau pažvelgti į jūsų biologinio laikrodžio ir vaisingumo ryšį.

Kas yra biologinis laikrodis?

Vaisingumas keičiasi per visą jūsų gyvenimą. Terminas „biologinis laikrodis“ reiškia faktą, kad paprastai pastoti vėliau gyvenime yra sunkiau.

Yra daug mokslinių įrodymų, kad senstant kiaušinėlių ir spermatozoidų skaičius ir kokybė mažėja.

Tačiau biologinio laikrodžio idėja taip pat simbolizuoja psichologinio spaudimo jausmą, kurį galite jausti, kai neturėjote vaiko iki tam tikro amžiaus.

1978 m. „The Washington Post“ paskelbė žurnalisto Richardo Coheno straipsnį „Laikrodis siekia moters karjeros“.

Joje aprašyta „sudėtinga moteris“, kuri vaisingiausius metus praleido kurdama savo karjerą, o ne turėdama kūdikių. Ši kompozicinė moteris sėdėjo prie savo stalo, pažvelgė į savo vidurį ir skaudėjo savo pasirinkimus.

Nors moterų karjeros galimybės nuo 1970-ųjų išaugo, o nevaisingumo gydymas buvo pažengęs į priekį, daugelis žmonių vis dar jaučia spaudimą turėti vaiką vaisingiausiais metais.

Tai gali sukelti didelį nerimą, ypač jei pasirengimas karjerai jums paliko mažai laiko siekti tėvystės arba jei jūsų gyvenime žmonės dažnai klausia jūsų apie reprodukcinį pasirinkimą.

Remiantis 2011 m. Tyrimų apžvalga, kitos priežastys, dėl kurių moterys gali atidėti vaikų susilaukimą, gali būti dėl:

• nesugebėjimas rasti tinkamo partnerio
• būsto ir ekonominis netikrumas
• bendro gyvenimo iki santuokos augimas
• padidėjo skyrybų rodikliai
• normų ir vertybių pasikeitimas

Kas laikomas didžiausiu vaisingumo amžiumi?

Lygiai taip pat, kai moterys pradeda ir baigia mėnesines skirtingame amžiuje, taip pat ir didžiausio vaisingumo amžius skiriasi.

Tyrimai rodo, kad idėjos apie vaisingumą taip pat skiriasi.

Viename 2018 m. Tyrime, kuriame dalyvavo 990 JAV piliečių, dauguma žmonių teigė, kad 23 metų amžius yra idealus pirmo nėštumo amžius, o iki 49 metų moteris greičiausiai bus nevaisinga. Šio tyrimo metu išsilavinimas, rasė, amžius ir pajamos turėjo įtakos įsitikinimams apie idealų amžių susilaukti kūdikio.

Nors mokslininkai ne visi sutaria dėl konkretaus amžiaus, kai moterys yra vaisingiausios, sutariama, kad vaisingumas pasiekia didžiausią reikšmę 20-ųjų pradžioje ir pradeda mažėti po 32 metų, teigia Amerikos akušerių ir ginekologų kolegija (ACOG).

Po 37 metų daugeliui moterų daug sunkiau pastoti. Daugelio vyrų vaisingumas pradeda mažėti per 40 metų.

Kas lemia vaisingumo mažėjimą su amžiumi?

Kai motinos kūdikis yra įsčiose, kiaušidėse jų kiaušidėse gali būti net 7 milijonai kiaušinių (dar vadinamų oocitais), teigia ACOG. Nuo to laiko kiaušinių skaičius laikui bėgant nuolat ir natūraliai mažėja.

Iki amžiaus dauguma moterų pasiekia brendimą, lieka nuo 300 000 iki 500 000 kiaušinėlių. Atėjus menopauzei, kuri paprastai būna apie 51 metų, kiaušidėse gali būti apie 1000 kiaušialąsčių.

Kiaušinių sveikata ir reprodukcinių hormonų kiekis organizme taip pat laikui bėgant mažėja. Tuo pačiu metu jūsų rizika dėl tam tikrų sąlygų didėja senstant.

Keletas sąlygų, dėl kurių gali būti sunkiau pastoti, yra:

• endometriozė
• policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS)
• dubens uždegiminė liga (PID)
• gimdos miomos
• hipotirozė arba hipertirozė
• vėžys

Jei turite kokių nors iš šių būklių, galbūt norėsite pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie galimą poveikį jūsų vaisingumui.

Kokie yra nevaisingumo požymiai?

Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC) paskelbta statistika rodo, kad maždaug 12 procentų žmonių nuo 15 iki 44 metų nėščia po to, kai bandė metus laiko, arba nestokoja nėštumo.

Pagrindinis nevaisingumo simptomas yra nepastojimas, jei užsiimate seksu nenaudodami gimstamumo kontrolės.

Gali būti ir kitų požymių, kad pastoti gali būti sunkiau. Pavyzdžiui, jei mėnesinės yra nereguliarios, jūsų kūnas taip pat gali neatleisti kiaušinių reguliariai.

Jei mėnesinės skiriasi daugiau nei 35 dienas arba jei jos yra per arti viena kitos (21 diena ar mažiau), ovuliacija taip pat gali būti sutrikusi.

Vyrams nevaisingumo simptomai gali būti:

• skausmingos ar patinusios sėklidės
• erekcijos problemos
• ejakuliacijos problemos
• mažas spermatozoidų skaičius
• mažas lytinis potraukis
• ginekomastija
• pasikartojančios kvėpavimo takų infekcijos
• kvapo praradimas

Ar yra galimybių atidėti nėštumą?

Jei dabar nesate pasirengęs pastoti, galbūt galėsite pašalinti kai kuriuos kiaušinius ir išsaugoti tam tikrą laiką, kai būsite pasirengęs būti tėvu.

Subrendusi oocitų kriozė yra procedūra, leidžianti sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui surinkti kelis kiaušinius, juos užšaldyti ir vėliau atšildyti.

Kai būsite pasiruošę pastoti, kiaušinius galima apvaisinti ir implantuoti atliekant in vitro apvaisinimą (IVF). Taip pat galima užšaldyti apvaisintus embrionus.

Gali būti ir naujesnė procedūra, apimanti kiaušidžių audinio užšalimą. Tačiau svarbu pažymėti, kad šios procedūros sėkmės lygis yra mažesnis nei kiaušinių užšaldymo.

Kiaušinių šaldymas kelia tam tikrą riziką. Štai kodėl prieš nuspręsdami, ar tai jums tinkamas sprendimas, turėtumėte aptarti savo galimybes su gydytoju.

Ką reikia žinoti apie kiaušinių užšalimo riziką

Nors maždaug 84 proc. Kriozėje konservuotų kiaušinių išgyvena, nėra jokių garantijų, kad kiaušinių užšalimas ir IVF paskatins sveiką nėštumą vėliau. Be to, dėl kiaušinių užšaldymo kai kuriems žmonėms tai gali būti sudėtinga.

Prieš surinkdami kiaušinius, tikriausiai pateksite į hormonus, dėl kurių jūsų kūnas išleidžia kelis kiaušinius vienu metu.

Šie hormonai gali sukelti skausmingą reakciją, vadinamą kiaušidžių hiperstimuliacijos sindromu. Dažniausiai šis sindromas praeina, kai tik nustoja veikti hormonai. Tačiau yra labai maža tikimybė, kad tai gali tapti pavojinga gyvybei

Nors pašalinus kiaušinius būsite raminamas, kiaušinių rinkimo procesas apima adatos naudojimą.

Po to neretai būna mėšlungis ar kraujavimas. Retais atvejais atsirado traumų ir infekcijų.

Jei pastosite vėliau gyvenime, kyla tam tikra rizika, įskaitant didesnę riziką:

• gestacinis diabetas
• preeklampsija
• priešlaikinis gimdymas
• mažo svorio kūdikiai
• Cezario pjūvio operacija

Esmė

Biologinis laikrodis yra metafora, naudojama apibūdinti spaudimo jausmą, kurį daugelis žmonių jaučia pastoti būdami reprodukcinių metų piko metu.

Nors tiesa, kad daugumai apie 30-ies metų žmonių vaisingumas pradeda mažėti, vis tiek galite pastoti vėliau gyvenime.

Galimybė surinkti kiaušinius ir užšaldyti juos apvaisinti vėliau gyvenime tampa socialiai priimtinesnė. Tačiau procedūra kelia riziką, kurią reikia atidžiai apsvarstyti prieš renkantis šią nėštumo atidėjimo priemonę.

Jei jaučiate konfliktą dėl to, kada ir ar neturite vaiko, tikrai nesate vieniši. Gali būti gera mintis pasikalbėti su žmonėmis, kuriais pasitikite, įskaitant sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, apie tai, koks sprendimas geriausiai tinka jūsų, kaip ir būsimo vaiko, fizinei ir psichinei sveikatai.

Jūsų reprodukcinis pasirinkimas yra giliai asmeninis reikalas, ir jūs turite teisę juos pasirinkti savo laiku.