Turite klausimų apie gyvenimo su diabetu paiešką? Jūs atėjote į reikiamą vietą! Sveiki atvykę į mūsų savaitės patarimų skiltį „Ask D’Mine“, kur veteranas T1D ir diabeto autorius Wil Dubois atsako į visus klausimus, kurių galbūt nežinote, kam dar paklausti.
Šią savaitę Wil susidūrė su nesibaigiančiu klausimu, ką daryti su visais likusiais diabeto atsargomis.
{Turite savo klausimų? Rašykite mums el. Paštu [email protected]}
Jennifer, 1 tipas iš Konektikuto, rašo: Mano pavasario valymo girtumas pateko į akmenis, kai patekau į savo diabeto spintą. Beprotiški švarūs genai, kuriuos paveldėjau iš savo mamos, į priekį pateko į mano diabeto voverės prigimtį, todėl man reikia išsaugoti visas ir visas diabeto giles nuo netikėtų peršalimo reiškinių, jei žinote, ką turiu omenyje. Ką gi turėčiau daryti dėl visų šių D perteklių, kurių tikriausiai niekada nenaudosiu? Išmesti juos atrodo nuodėmė, tačiau kai kurių galiojimo laikas yra pasibaigęs, todėl negaliu jų paaukoti vienai iš tų siuntimo į Afriką tipo labdaros organizacijoms. O kaip su tomis diabeto kulinarinėmis knygomis, kurias draugai man vis duoda, kurių niekada neatidarau? Bet kokio patarimo man duoti, Vilai?
Wil @ Ask D’Mine atsako: aš žinau, ką turite omenyje taupant cukrinio diabeto giles nuo netikėtų peršalimo reiškinių. Bet kurį laiką šiame žaidime dalyvavusį asmenį sveikatos draudimas sugriovė ne vieną kartą, palikdamas juos be atsargų, reikalingų klestėti ir išgyventi. Kartais tai tik kelioms dienoms, kartais kelioms savaitėms. Bet kartais tai būna mėnesiai ar ilgiau. Niekada negali žinoti, kada atsargos šaltis greitai virsta visaverčiu ledynmečiu, todėl dauguma iš mūsų jaučiasi saugesni, turėdami sveiką atsargų atsargas.
Dėl to kyla klausimas: ar jūs netgi turite išvalyti tą sveiką D atsargų sąrašą? Nebūtinai, bet jūs tikrai turėtumėte tai organizuoti. Prieš porą metų buvau sunerimęs, kad mūsų cukrinio diabeto spintoje radau keletą dėželių su pasibaigusio galiojimo testo juostelėmis. Jaučiausi siaubingai dėl to. Aš turiu galvoje, kad yra žmonių, kuriems labai reikia juostelių, ir aš tiesiog leidžiu kai kuriems mirti lentynoje?
Tai tikriausiai buvo nuodėmė.
Taigi organizacinis elementas yra vienas: Laikykite pasibaigusį galiojimo laiką atskiroje spintelės vietoje ir sukite atsargas, kai tik ateis naujos atsargos. Tai tiesiog reiškia, kad naujausius daiktus padėkite krūvos apačioje, kad atsargos būtų viršuje. seniausia ir pripranti pirma.
Oi. Teisingai. Bet viskas baigiasi, ar ne? Net alaus konservų ir vazelino galiojimo laikas šiuo metu yra. Na, apie ką aš čia kalbu, yra tai tikrai pasibaigia. Kaip bandymo juostelės, CGM jutikliai ir skysti vaistai.Be to, turėtumėte žinoti, kad piliulių formos vaistai yra praktiškai amžini, kaip ir plastikiniai medicinos reikmenys, tokie kaip infuziniai rinkiniai ir panašiai.
Bet, žinoma, tam tikru momentu jūsų amžinųjų atsargų talpykla viršys bet kokį poreikį, kurį jums greičiausiai atsiras. Gyvenime yra tik tiek daug išsiplėtusių adatų, net jei jūs patiriate sveikatos draudimo ledynmetį. Ir yra dar viena kategorija atsargų, kurias turėtumėte greitai perduoti kitiems, arba pasistatyti, jei praleidote valtį. Tai yra insulino pompos modelio palaikymo įranga ir reikmenys, kurių nebenaudojate. Patikėkite manimi, tai yra dalykai, kurių jums tikrai nebereikia. Žinoma, aš čia ne pats geriausias mano patarimo pavyzdys, nes vis dar turiu keletą „CoZmo“ siurblio kasečių dėžučių. Abejoju, ar planetoje liko pumpuoti „CoZmo“ siurblį. Manau, kad advokatas Scottas Johnsonas dėvėjo paskutinįjį, kol jis ištirps dulkėse ir lipnios juostos likučiuose, todėl aš tikrai turėčiau juos išpilti, bet aš gavau didesnę spintelę. Aišku, aš neturiu nė vieno iš tų beprotiškų švarių genų, kuriuos gavai iš tavo mamos.
Vis dėlto galiu beveik garantuoti, kad viskas, ko turite ir ko nebereikia, be „CoZmo“ dalykų, kam nors kitam ten reikia ir nori, ir jiems nerūpi, ar „pasibaigęs“ galiojimo laikas. Taigi kaip rasti tą žmogų? Kaip perduoti atsargų perteklių ir (arba) realiai nereikalingą inventorių kitiems - ypač daiktams, kurių „galiojimas pasibaigęs“ ir kurių negalima atiduoti labdarai, nors jie vis tiek yra visiškai geri? Na, čia socialinė žiniasklaida yra bene geriausias dalykas, koks nutiko žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, ypač mes esame 1 tipo žmonės, kurie yra geografiškai išsisklaidę kaip gentis vien todėl, kad esame rečiau. Naudodamiesi socialine žiniasklaida, lengva pasakyti žodį apie tai, ką turi.
Pavyzdžiui, metų pradžia man buvo labai šalta. Mano sveikatos draudimo kompanija ir „Dexcom“ pateko į kažkokias pykčio varžybas dėl naujos sutarties, o aš likau be galo be CGM atsargų. Man gerai sekėsi dėl jutiklių, nes buvau „rockin’ G5 “ir dvigubai viršijau jų skaičių, tačiau mano siųstuvas pasirinko tą konkretų laiką, kad išmuštų, todėl aš buvau be CGM ir viena nelaiminga maža voverė. Aš paskelbiau žodį, kad turiu bėdų, o draugas PWD (diabetu sergantis asmuo) galėjo man pateikti siųstuvą.
Aš tai sumokėsiu ateityje. Tiesą sakant, aš jį mokėjau į priekį anksčiau, todėl galbūt atėjo mano eilė gryninti pinigus. Tai ekologiška, bet veikia, nors kartais norėčiau, kad kas nors sukurtų pagrindinę „D“ atsargų mainų svetainę, kurioje galėtume efektyviau mainytis.
Oi. Kalbant apie mainus, įspėjamasis žodis. Nebandykite užsidirbti iš perteklinių atsargų, už kurias taip brangiai sumokėjote. Sužinojau, kad sunkus kelias, beveik uždraustas visam gyvenimui iš „eBay“. Prieš keletą metų esant sunkioms finansinėms aplinkybėms, nusprendžiau išvardyti keletą perteklinių siurblių atsargų, parduodamų „eBay“. Kai tik jie buvo išvardyti, aukcionas užsidegė! Pasiūlymai buvo tikrai dideli. Buvau sujaudinta. Aš gaučiau labai reikalingų šaltų grynųjų pinigų, o žmonės, kuriems reikėjo atsargų ir aiškiai neturėjo draudimo, gautų tai, ko jiems reikėjo, už kainą, kurią galėjo sau leisti. Visi laimėtų.
Visi, tai yra, išskyrus didelę farmaciją.
Tie didieji vaikinai mokėjo apginti savo interesus ir dominavimą rinkoje. Staiga aukciono milžinė įsitraukė į mano sąrašą ir išsiuntė griežtą įspėjimą. Matyt, bandžiau parduoti receptinį produktą. Kas yra tiesa, bet ne taip, kad aš vaikščiodavau oksitociną, tai tiesiog plastikas. Bet tai receptinis plastikas. Nors aš už tai mokėjau, iš tikrųjų neturėjau. Mano pardavimas garaže buvo juodoji rinka, kiek tai susiję su „eBay“ ir „Fed“.
Tiek apie prarastų dolerių susigrąžinimą. Bet bent jau aš galėjau pridėti „Back Marketeer“ prie savo uždraustų knygų autorių gyvenimo aprašymo, taigi yra.
Dabar, pereinant prie virėjų knygų, tai jau kitas klausimas. Aš žinau, kad daugeliui žmonių dovanos pasisavinimas atrodo kažkaip neteisingas, bet aš nesutinku. Ei, dovanų įteikimas yra sunkus darbas, ir kaip dovanos davėjui tai lengva suklysti. Kaip gavėjas, jūs neprivalote dovanotojui būti tik dėkingam už mintį, būkite malonus ir pripažinkite gerus ketinimus, net jei pati dovana yra pagrindinis šnipas.
Taigi, ką daryti su nepageidaujama knyga? Kaip autorius negaliu pakęsti minties, kad knyga bus išmesta. Dabar tai yra nuodėmė. Tiesą sakant, esu visiškai tikras, kad nors išmesti kai kuriuos senus „CoZmo“ rinkinius iš tikrųjų nėra nuodėmė, išmesti knygą yra absoliučiai nuodėmė, kuri pateks į Dantės devintąjį pragaro žiedą - nebent, žinoma, tai tikrai bloga knyga, kurios niekada nereikėjo parašyti. Tada atsiduri tik Šeštame rate, kur eina kelkraštyje apleidę šuniukus žmonės.
Tačiau jūsų laimei, daug lengviau rasti nepageidaujamos knygos namus nei nepageidaujamo šuniuko. Tiesiog nuneškite tą knygų krūvą į savo dokumento laukimo salę. Arba kur jums kirpti plaukus, keisti alyvą ar bet kurią kitą vietą, kur žmonėms reikia sėdėti ir laukti ant kitų. Arba numeskite juos į vieną iš tų „Mažosios nemokamos bibliotekos“ knygų mainų dėžučių. Patikėkite, PWD yra visur. Ir ta virėjų knyga, kurios niekada nesuplėšėte, gali būti tiesiog supakuota su idėjomis, kurių reikia kitam.
Taigi vietoj pavasarinio valymo atlikite spyruoklę organizavimas savo diabeto spintos. Ir viską, ko jums nebereikia, suorganizuokite tiesiai į kito diabeto spintą, naudodamiesi socialinės žiniasklaidos galia kaip dulkių šluoste ir vakuume.
Tai nėra medikų patarimų skiltis. Mes laisvai ir atvirai dalijamės savo surinktos patirties išmintimi - savo buvau ten, dariau tai žinios iš apkasų. Apatinė eilutė: jums vis dar reikia licencijuoto medicinos specialisto nurodymų ir priežiūros.
