Į ką reikia atsižvelgti
Makšties sausumas paprastai yra laikinas ir nesukelia nerimo. Tai dažnas šalutinis poveikis su daugeliu veiksnių.
Makšties drėkiklio naudojimas gali padėti palengvinti jūsų simptomus, kol nenustatysite pagrindinės priežasties.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie 14 dažniausiai pasitaikančių priežasčių - čia yra užuomina: kelios gali būti jūsų vaistinėje ir kada kreiptis į gydytoją.
Jūs esate įtemptas
Seksualinė stimuliacija yra ne tik fizinis atsakas, bet ir psichinis.
Stresas gali sukelti psichinę blokadą, todėl sunku pasiekti susijaudinimą ir apriboti makšties išskyras.
Stresas taip pat gali sukelti skirtingus uždegiminius procesus organizme. Tai gali paveikti kraujotaką ar nervų sistemos perdavimą, reikalingą makšties sutepimui pasiekti.
Veiksmai, kurių reikia norint pašalinti stresą, pagerins jūsų bendrą sveikatą, įskaitant seksualinį gyvenimą.
Jūs rūkote cigaretes
Rūkantiems žmonėms gali pasireikšti makšties sausumas.
Taip yra todėl, kad rūkymas veikia kraujo tekėjimą jūsų kūno audiniuose, įskaitant makštį. Tai gali turėti įtakos seksualinei stimuliacijai, susijaudinimui ir tepimui.
Jūs vartojote alkoholį
Alkoholis dehidratuoja jūsų kūną, ir tai veikia jūsų makštį.
Turint mažiau kūno vandens, alkoholis palieka mažiau skysčių, kuriuos galima tepti.
Alkoholis taip pat slopina centrinę nervų sistemą. Tai reiškia, kad jūsų nervų galūnės nėra tokios jautrios, kaip ir tada, kai negeriate.
Todėl proto ir kūno ryšys gali ne taip efektyviai stimuliuoti makšties tepimą, kaip paprastai.
Esate alergiškas vienam iš savo produktų
Nors jie gali maloniai kvepėti, labai kvapūs produktai nepriklauso jūsų vulvai. Jie gali sukelti dirginimą ir jautrumą, kurie prisideda prie makšties sausumo.
Tai įtraukia:
- labai kvapnios skalbimo priemonės arba audinių minkštikliai, naudojami apatiniams rūbams plauti
- losjonai ar labai kvapūs produktai
- kvapnus tualetinis popierius
- muilas vulvai išvalyti, nors vanduo ant vidinių dalių paprastai yra tik puikus
Jei pradėjus naudoti naują produktą, makšties sausumas prasidėjo, nutraukite jo vartojimą.
Kitu atveju gali būti naudinga nutraukti bet kokio labai kvapnaus produkto naudojimą, kol atpažinsite trigerį.
Jūs naudojate dušą
Douching pašalina bakterijas, reikalingas sveikai makšties pH pusiausvyrai.
Be to, kvepalai ir kiti ingredientai dušuose gali džiūti iki makšties audinių.
Šios istorijos moralas - vengti dusinimosi. Tai nėra būtina ir beveik visada daro daugiau žalos nei naudos.
Jūs vartojate antihistamininį vaistą
Antihistamininiai vaistai blokuoja histaminų, kurie yra uždegiminiai imuninės sistemos junginiai, veikimą.
Egzistuoja keli histamino receptorių potipiai.
Nors antihistamininiai vaistai blokuoja alerginių reakcijų poveikį, jie taip pat gali blokuoti atsakus, kurie reguliuoja neurotransmiterius, atsakingus už makšties tepimą.
Džiovinantis poveikis yra naudingas nosies gleivių pertekliui, bet ne toks puikus makšties tepimui.
Nustojus vartoti antihistamininį vaistą, makšties sausumas turėtų pagerėti.
Jūs vartojate kontraceptines tabletes
Paprastai viskas, kas veikia ir mažina estrogeno kiekį, gali sukelti tam tikrą makšties sausumą. Kontraceptinės tabletės nėra išimtis.
Tai pasireiškia dažnai nuo hormono dozės.
Labiau tikėtina, kad patirsite šį poveikį vartodami kombinuotas piliules. Šios tabletės, be kitų priemonių, sumažina estrogeną kaip ovuliacijos prevencijos priemonę.
Jei makšties sausumas tampa didžiausiu rūpesčiu, galite apsvarstyti galimybę pasikalbėti su savo paslaugų teikėju apie nehormonines galimybes, pavyzdžiui, vario intrauterinį prietaisą (IUD).
Jūs vartojate antidepresantus
Kai kurie iš labiausiai paplitusių antidepresantų, tokie kaip selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI) ir tricikliai antidepresantai, gali turėti seksualinį šalutinį poveikį.
Šie vaistai yra skirti pakeisti nervų ląstelių ir smegenų ryšį. Nors tai gali būti naudinga nuotaikai, tai taip pat gali sulėtinti makšties ir smegenų bendravimą, dėl ko mažiau tepasi.
Seksualinis antidepresantų poveikis yra labai susijęs su jų doze. Kuo didesnė dozė, tuo didesnė sausumo tikimybė.
Niekada neturėtumėte tiesiog nutraukti antidepresantų vartojimo, tačiau galite pasikalbėti su savo paslaugų teikėju apie galimą dozės sumažinimą ar kitų vaistų, neturinčių seksualinio šalutinio poveikio, vartojimą.
Jūs vartojate vaistus nuo astmos
Kai kurie vaistai, vartojami astmai gydyti, vadinami anticholinerginiais vaistais, tokie kaip ipratropio bromidas (Atrovent) ir tiotropio bromidas (Spiriva).
Šie vaistai blokuoja neurotransmiterio acetilcholino, kuris padeda atsipalaiduoti kvėpavimo takus, veikimą. Tačiau tai taip pat gali sukelti kūno sausumą, įskaitant burną ir makštį.
Šie vaistai yra gyvybiškai svarbūs sveikam kvėpavimui, todėl neturėtumėte bandyti mažinti dozės patys. Pasitarkite su savo paslaugų teikėju apie šalutinio poveikio gydymo ar sumažinimo būdus.
Jūs vartojate antiestrogeninius vaistus
Vaistai nuo estrogenų, tokie kaip tamoksifenas ar toremifenas (Farestonas), blokuoja estrogeno gebėjimą kontroliuoti makšties tepimą.
Be tepimo kontrolės, estrogenas taip pat yra atsakingas už makšties audinių storio ir elastingumo palaikymą.
Todėl bet koks estrogeno kiekio sumažėjimas gali dar labiau pastebėti sumažėjusį makšties tepimą.
Jūs ką tik pradėjote arba baigėte mėnesines
Jūsų mėnesinių ciklas yra subtili estrogeno hormonų kiekio didėjimo ir mažėjimo pusiausvyra.
Pirma, estrogeno lygis pakyla, kad gimdoje atsirastų sustorėjęs audinys, palaikantis apvaisintą kiaušinį.
Jei kiaušinis nėra apvaisintas, estrogeno lygis sumažėja ir prasideda mėnesinės. Kadangi šiuo laikotarpiu jų lygis yra žemas, greičiausiai patirsite tam tikrą makšties sausumą.
Tamponų naudojimas jūsų laikotarpiu taip pat gali turėti įtakos. Tamponai yra skirti drėgmei sugerti. Kaip šalutinis poveikis jie gali išsausinti makšties audinius. Šis poveikis paprastai būna ne ilgiau kaip dieną.
Gali padėti mažiausiai sugeriantis tamponas, nuo kurio galite išsisukti.
Jūs esate nėščia
Nenuostabu, kad nėštumas veikia jūsų hormonus.
Vienas tokių pavyzdžių yra estrogeno hormono sumažėjimas. Tai gali sukelti makšties sausumą ir padidėjusį dirginimą.
Jūsų libido taip pat gali svyruoti per visą nėštumą. Tai gali turėti įtakos makšties tepimo laipsniui.
Jūs ką tik pagimdėte
Po gimdymo estrogeno lygis linkęs kristi.
Tai ypač pasakytina apie tuos, kurie maitina krūtimi, o tai gali slopinti estrogeno išsiskyrimą. Todėl daugeliui žmonių nėra mėnesinių, kol jie maitina krūtimi.
Jūsų kūno estrogeno lygis paprastai grįš į normalų po gimdymo arba žindymo seansų metu.
Artėjate prie menopauzės
Kai artėja prie menopauzės ar ją ištinka, estrogeno lygis pradeda kristi.
Kadangi estrogenas yra pagrindinis makšties tepimo hormonas, makšties sausumas yra vienas iš labiausiai paplitusių šalutinių poveikių.
Nenaudojant tepalų ar drėkiklių sekso metu, artėjant ar po menopauzės žmonės sekso metu gali patirti diskomfortą, kraujavimą ir net odos ašarą.
Kada kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją
Makšties sausumas gali būti dažnas šalutinis poveikis, tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad rastumėte palengvėjimą.
Trumpalaikiams epizodams gali būti naudinga naudoti makšties drėkintuvą.
Bet jei sausumas trunka ilgiau nei savaitę, susitarkite su gydytoju ar kitu sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
Taip pat turėtumėte susitarti dėl susitikimo, jei patiriate:
- stiprus makšties niežėjimas
- nuolatinis makšties patinimas
- skausmas sekso metu
- kraujavimas po sekso
Jūsų teikėjas gali padėti nustatyti pagrindinę priežastį ir patarti dėl bet kokių tolesnių veiksmų.
.jpg)
