Apžvalga
Viršutinės dešinės nugaros dalies skausmas gali būti nuo silpno iki sekinančio. Tai gali sukelti mažiau judėjimo laisvės ir apsunkinti jūsų dienos praleidimą.
Viršutinis dešinysis jūsų nugaros kvadratas prasideda nuo kaklo pagrindo ir tęsiasi žemyn šonkaulių narveliu dešinėje pusėje. Ši kūno sritis apima krūtinės ląstos stuburo viršutinę dalį, kuri baigiasi ties maža nugara.
Skausmą viršutinėje dešinėje nugaros dalyje dažnai sukelia stuburo problemos, įskaitant:
- Slanksteliai. Šie maži kaulai sudaro jūsų stuburą ir yra pritvirtinti prie šonkaulių.
- Stuburo diskai. Diskai yra tarp kiekvieno slankstelio. Jie turi purius vidus ir kietą išorę. Jūsų diskai sukurti sugerti smūgius einant, bėgant ar šokinėjant.
- Raumenys, raiščiai. ir sausgysles. Tai yra pluoštinio jungiamojo audinio juostos, laikančios stuburą.
- Nervai. Nervai yra pluoštų ryšuliai, palengvinantys smegenų, nugaros smegenų, raumenų ir vidaus organų ryšį.
Kartais skausmą šioje kūno vietoje gali sukelti sunkios ir galimai mirtinos būklės, tokios kaip stuburo infekcija, plaučių vėžys, plaučių embolija ar cholecistitas (tulžies pūslės uždegimas).
Viršutinė dešinioji nugaros dalis sukelia
Skausmas viršutinėje dešinėje nugaros dalyje gali būti lėtinis arba ūmus. Jausmo tipas taip pat gali skirtis nuo aštraus ir veriančio iki blausaus ir pulsuojančio. Viršutinės dešinės nugaros dalies skausmą sukelia įvairios būklės. Priežastis nulems jaučiamą skausmo tipą, taip pat geriausią jo gydymą.
Per didelis vartojimas, raumenų įtempimas ar sužalojimas
Raumenų įtempimas yra raumens ar sausgyslės posūkis arba plyšimas. Pervargimas ar pasikartojantys judesiai, susiję su veikla, pvz., Sniego kastuvu, pasilenkimu prie kompiuterio ar sportu, gali apkrauti raumenis.
Staigus sukimas ar sunkus kėlimas taip pat gali sukelti šią būklę. Nukritimas, automobilio susidūrimas ar staigus bet kokio pobūdžio smūgis gali sukelti nuo lengvų iki sunkių sužeidimų nugaroje.
Lengvos traumos gali pasireikšti raumenų patempimu, patempimais ar spazmais. Patempimas yra raiščio ruožas arba plyšimas. Spazmas yra staigus raumens susitraukimas. Kiti simptomai yra:
- sumažėjęs rankos ar peties judesių amplitudė
- padidėjęs skausmas judant petiui, rankai ar nugarai
Spaudimas į stuburo nervus
Išvaržų diskai gali atsirasti pakėlus sunkius daiktus arba susižalojus, pavyzdžiui, plakti. Ši sąlyga taip pat vadinama paslydusiu ar plyšusiu disku. Kai plyšta nugaros diskas, gali būti spaudžiami stuburo nervai.
Išvaržos diskas atsiranda, jei minkšta stuburo disko vidinė dalis išstumiama, išsipūtus per ašarą jo išorinėje dangoje. Išvaržų diskai dažniausiai būna apatinėje nugaros dalyje, tačiau gali atsirasti ir kakle, sukeldami skausmą viršutinėje nugaros dalyje. Jie gali pasireikšti žmonėms, turintiems antsvorio, arba vyresniems žmonėms.
Kiti išvaržos disko simptomai yra šie:
- rankos ar pečių skausmas, kurį gali sustiprinti kosulys ar čiaudulys
- dilgčiojimas
- nutirpimas
- raumenų silpnumas rankoje ar petyje
Slankstelių lūžiai
Šią būklę, dar vadinamą stuburo lūžiais, gali sukelti kritimo, sportinio susidūrimo, automobilio avarijos ar kitų sužalojimų smūgis.
Dėl slankstelių lūžių stuburo kaulai lūžta ir gali suskaidyti, todėl nugaros smegenys ar nervai suspaudžiami ar praduriami. Slankstelių lūžių sunkumas svyruoja nuo lengvo iki katastrofiško.
Be nugaros skausmo, simptomus, kuriuos turite, nulems ir traumos sunkumas. Jie gali apimti:
- kaklo skausmas
- raumenų spazmai
- silpnumas
- dilgčiojimas
- sunku judinti ranką ar rankas
- paralyžius
Osteoporozė
Osteoporozė yra kaulų liga, didinanti lūžių riziką. Šia liga sergantys žmonės dažnai nežino, kad ja serga, kol neįgauna stuburo slankstelio suspaudimo lūžio. Simptomai yra:
- staigus nugaros skausmas
- sustiprėjęs skausmas stovint ar einant
- ūgio praradimas
- atsitraukiančios dantenos
- silpnas rankos sukibimas
- trapūs nagai
Osteoartritas
Osteoartritas (OA) veikia kūno sąnarius. Didžioji stuburo slankstelių dalis yra sujungta su briaunų sąnariais, todėl ši kūno vieta yra jautri OA.
OA gali sukelti viršutinės dešinės nugaros dalies skausmą arba skausmą bet kurioje stuburo dalyje. Šią būklę kartais lydi skoliozė. Kiti simptomai yra:
- spinduliuojantis skausmą į kaklą, rankas ar pečius
- silpnumas
- nutirpimas
- mėšlungis
- standumas
Miofascialinis skausmo sindromas (MPS)
MPS sukelia lėtinį skausmą jungiamuosiuose audiniuose (fascijose), dengiančiuose raumenis, ir gali atsirasti tarpslanksteliniuose stuburo diskuose.
Miofascialinį skausmą dažnai sukelia pasikartojanti judesio veikla. Tai gali sukelti skausmą giliai raumenyje arba nukreiptą skausmą, sukeldamas diskomfortą kitose kūno vietose. Simptomai yra:
- švelni vieta giliai raumenyje
- skausmas, kuris nuolat stiprėja
Stresas
Stresas, nervingumas ir nerimas gali sukelti nugaros skausmus. Kai jaučiate stresą, jūsų kūnas pasiruošia atsakui į kovą ar bėgimą, pasiruošęs dideliam iššūkiui, net jei jo neišvengsite. Dėl to jūsų raumenys tampa įtempti.
Taip pat galite turėti:
- greitas širdies plakimas
- galvos skausmas
- greitas kvėpavimas
- nervingas skrandis
Nedažnos priežastys
Plaučių sąlygos. Kadangi jūsų plaučiai yra šalia viršutinės nugaros, tokios ligos kaip pneumonija ar kvėpavimo takų infekcijos gali sukelti skausmą viršutinėje dešinėje nugaros dalyje. Plaučių vėžys taip pat gali sukelti skausmą šioje srityje, ypač jei jis metastazuojasi į stuburą ar krūtinę. Taip pat galite jausti skausmą, jei plaučių auglys stumia prieš nugarą. Plaučių embolija (kraujo krešulys plaučiuose) taip pat gali sukelti viršutinės dešinės nugaros dalies skausmą.
Tulžies pūslės negalavimai. Nors tulžies pūslė nėra šalia viršutinės nugaros, ją veikiančios sąlygos, pvz., Tulžies akmenys, gali skaudėti viršutinę dešinę nugaros dalį. Tai vadinama nurodytu skausmu. Cholecistitas (tulžies pūslės uždegimas) yra potencialiai rimta būklė, kuri taip pat gali sukelti skausmą šioje srityje. Negydomas dėl cholecistito gali plyšti tulžies pūslė.
Stuburo infekcija. Stuburo infekcijas gali sukelti bakterijos, virusai ar grybai. Jie gali labiau pasireikšti žmonėms, kurių imuninė sistema yra nusilpusi. Jie taip pat gali atsirasti dėl chirurginės procedūros. Stuburo infekcijos gali paveikti diskus, kaulus ar nugaros smegenis. Tokio tipo infekcijas gali lydėti kiti simptomai, tokie kaip tirpimas, šaltkrėtis, karščiavimas ar dilgčiojimas.
Specifiniai simptomai ir priežastys
Dešinės viršutinės nugaros dalies skausmas po pečių ašmenimis
Raumenų patempimas, patempimai ir spazmai gali paveikti rombinius raumenis, esančius pečių ašmenų viduryje. Šis skausmas dažniausiai jaučiamas viršutinės nugaros viduryje, tačiau gali išsiskleisti į vieną ar abi puses.
Skausmas po pečių ašmenimis ar šalia jų gali apsunkinti pilną peties pasukimą ar judesį rankoje. Šio tipo skausmą dažnai sukelia raumenų įtempimas, atsirandantis dėl per didelio vartojimo. Tai taip pat gali atsitikti, jei miegate keistoje padėtyje arba turite blogą laikyseną.
Jei skausmas per petį ar po juo neišnyksta gydant namuose per kelias dienas, tai taip pat gali reikšti rimtesnes plaučių ar tulžies pūslės būkles.
Viršutinė dešinioji nugaros dalis kvėpuojant
Giliai įkvėpus, nugaros skausmas kartais gali pasunkėti. Taip yra todėl, kad stuburo slanksteliai yra prijungti prie jūsų šonkaulių. Paprastai dėl to nereikia jaudintis. Tačiau kartais tokio tipo skausmas gali reikšti plaučių emboliją (kraujo krešulį plaučiuose).
Greitoji medicinos pagalbaJei skausmas yra stiprus arba pasireiškia šiais simptomais, nedelsdami kreipkitės į gydytoją:
- staiga prasideda dusulys
- alpimas arba staigus galvos svaigimas ar silpnumas
- staigus temperatūros šuolis viršija 100 ° F (37 ° C).
- staiga prasidėjęs stiprus krūtinės skausmas
- greitas širdies plakimas arba staigus nereguliarus širdies plakimas
- atsikosėjęs krauju
Viršutinės dešinės nugaros dalies skausmas
Nugaros skausmas dažnai praeina gydantis namuose per kelias dienas. Norint gauti geriausią efektą, gali tekti derinti keletą procedūrų. Jie apima:
- Nereceptiniai vaistai nuo skausmo. Tokie skausmo vaistai kaip NVNU ar acetaminofenas (tilenolis) gali padėti sumažinti skausmą ir uždegimą.
- Šiluma ir ledas. Šilumos ir šalčio terapija gali padėti nuraminti nugaros spazmus ir palengvinti sandarumą. Pabandykite naudoti karšto vandens butelį ant nugaros arba atsisėskite į sūkurinę vonią. Ledo paketai gali būti naudingi uždegimams, patinimams ir skausmams, atsirandantiems dėl traumų, patempimų ir raumenų patempimo.
- Pratimas. Švelnus fizinis krūvis, pavyzdžiui, tempimas ar pečių ritimas, gali padėti numalšinti skausmą ir sąstingį.
- Masažas. Masažas aplink kaklo apačią ir pečių ašmenis gali padėti sumažinti raumenų mazgus.
- Poilsis. Lovos poilsis gali padėti esant ūmiems nugaros skausmams, tačiau jų reikia riboti. Pabandykite ilsėtis po kelias valandas, tik vieną ar dvi dienas.
Rizikos veiksniai
Nugaros skausmas yra dažnas reiškinys, kuris gali atsitikti bet kam. Tačiau yra keletas rizikos veiksnių, kurie gali sukelti viršutinės dešinės nugaros dalies skausmą arba lėtinį nugaros skausmą. Jie apima:
- nutukimas ar prieinamas svoris gali labiau spausti jūsų nugarą
- nesportuoti gali sukelti silpną raumenų tonusą ar silpnus nugaros ir pilvo raumenis
- amžius (nugaros skausmas didėja su amžiumi)
- lėtinis stresas ar depresija
- netinkamas kėlimas, pasikartojantys judesiai ir bloga laikysena (stalo darbai taip pat gali būti rizikos veiksnys)
- rūkant cigaretes, sumažėja kraujotaka stubure ir gijimo laikas nuo traumų
Kada kreiptis į gydytoją
Viršutinės dešinės nugaros skausmas dažnai praeina gydantis namuose per kelias dienas. Jei per savaitę jis nepagerėja, kreipkitės į gydytoją.
Taip pat turėtumėte kreiptis į nugaros skausmą, atsirandantį dėl traumos, arba skausmą, susijusį su kitais simptomais, tokiais kaip naujos žarnos ar šlapimo pūslės problemos, raumenų silpnumas, dilgčiojimas, tirpimas ar karščiavimas.
Atimti
Dešinės viršutinės nugaros dalies skausmą gali sukelti įvairios būklės. Paprastai tai galima gydyti namuose.
Nugaros skausmai dažnai praeina per savaitę. Jei per tą laiką jūsų būklė nepagerėja arba neišnyksta, kreipkitės į gydytoją, kad pašalintumėte rimtesnes pagrindines sąlygas.
