Kas yra apsinuodijimas sunkiaisiais metalais?
Sunkieji metalai yra natūraliai žemėje randami elementai. Jie naudojami daugelyje šiuolaikinių programų, tokių kaip žemės ūkis, medicina ir pramonė.
Jūsų kūne natūraliai jų yra. Pavyzdžiui, cinkas, geležis ir varis yra būtini reguliariai organizmo veiklai, jei jų nėra toksišku kiekiu.
Apsinuodijimas sunkiaisiais metalais įvyksta, kai jūsų kūno minkštieji audiniai absorbuoja per daug tam tikro metalo.
Dažniausiai metalai, kuriuos žmogaus organizmas gali absorbuoti toksiškais kiekiais, yra šie:
- gyvsidabris
- vadovauti
- kadmis
- arseno
Galite susidurti su didele šių metalų koncentracija dėl maisto, oro ar vandens taršos, taip pat dėl vaistų, netinkamos dangos turinčių maisto indų, pramoninio poveikio ar švino dažų.
Jungtinėse Valstijose sunkiaisiais metalais apsinuodijama labai retai. Tai atsitinka tik tada, kai esate patyręs didelį kiekį sunkiųjų metalų, paprastai per ilgą laiką. Tačiau be recepto (OTC) produktų, kurie teigia, kad detoksikuoja jūsų sunkiųjų metalų kūną, populiarumas gali atrodyti labiau paplitęs nei yra.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie apsinuodijimą sunkiaisiais metalais ir ar tie OTC detox rinkiniai teikia kokių nors privalumų.
Kokie yra sunkiųjų metalų apsinuodijimo simptomai?
Apsinuodijimo sunkiaisiais metalais simptomai skiriasi, priklausomai nuo naudojamo metalo tipo.
Bendrieji simptomai
Bendri kelių apsinuodijimo sunkiaisiais metalais simptomai yra šie:
- viduriavimas
- pykinimas
- pilvo skausmas
- vėmimas
- dusulys
- dilgčiojimas rankose ir kojose
- šaltkrėtis
- silpnumas
Vaikams, apsinuodijusiems sunkiaisiais metalais, gali būti neįprastai susiformavę arba susilpnėję kaulai. Nėščios moterys taip pat gali persileisti arba gimdyti anksčiau laiko.
Metalo specifiniai simptomai
Tam tikros apsinuodijimo sunkiaisiais metalais rūšys gali sukelti papildomų simptomų. Čia apžvelgiami simptomai, susiję su kai kuriais iš labiausiai paplitusių tipų.
Gyvsidabrio apsinuodijimo simptomai:
- koordinavimo stoka
- raumenų silpnumas
- klausos ir kalbos sunkumai
- nervų pažeidimai rankose ir veide
- regėjimo pokyčiai
- sunku vaikščioti
Apsinuodijimo švinu simptomai:
- vidurių užkietėjimas
- agresyvus elgesys
- miego problemos
- dirglumas
- aukštas kraujo spaudimas
- apetito praradimas
- mažakraujystė
- galvos skausmas
- nuovargis
- atminties praradimas
- vaikų vystymosi įgūdžių praradimas
Apsinuodijimo arsenu simptomai:
- pykinimas, vėmimas ir viduriavimas
- paraudusi ar patinusi oda
- dėmės ant odos, pavyzdžiui, karpos ar pažeidimai
- neįprastas širdies ritmas
- mėšlungis
Apsinuodijimo kadmiu simptomai:
- karščiavimas
- kvėpavimo sutrikimai
- raumenų skausmas
Kas sukelia apsinuodijimą sunkiaisiais metalais?
Sunkieji metalai gali patekti į jūsų kūną įvairiais būdais. Galite juos vartoti valgomame maiste arba, pavyzdžiui, absorbuoti per odą.
Štai kaip galite susidurti su įvairiais sunkiaisiais metalais. Turėkite omenyje, kad apsinuodijant sunkiaisiais metalais dažnai ar dažnai, dažnai per ilgą laiką. Retkarčiais poveikis nebus apsinuodijęs sunkiaisiais metalais.
Arsenas
- dirbantys šalia pavojingų atliekų aikštelės
- gyvena rajone, kuriame yra daug uolų, vandens ir dirvožemio
- nurijus insekticidus, pesticidus ar herbicidus
- valgyti užterštas jūros gėrybes ar dumblius
- gerti užterštą vandenį
Kadmis
- dirbantys pramoninėje aplinkoje, ypač rūdos perdirbimo ar lydymo aplinkoje
- suvirinimas ant lydinių, kuriuose yra kadmio, arba sidabro lydmetaliai
- įkvėpdamas cigarečių dūmų
Vadovauti
- gyvena namuose, kuriuose yra daug švino dažų
- atliekant pramoninius statybos darbus, radiatorių remontą ar lydymo operacijas
- buvimas šaudymo poligonuose
- naudojant kohl kosmetiką
- tepant progresinius plaukų dažus, nors JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) stengiasi tai pakeisti
- naudojant užsienio virškinimo priemones, kalcio produktus, kohl, surma, kajal ar progresuojančius plaukų dažus
Merkurijus
- kasyba, gyvsidabrio gamyba ar gabenimas
- aukso ir sidabro rūdų kasyba ir rafinavimas
- vartojant užterštą žuvį ar vandenį
- gamina veidrodžius, rentgeno aparatus, kaitrines lemputes ar vakuuminius siurblius
Nors visi gali apsinuodyti sunkiaisiais metalais, vaikai yra labiau pažeidžiami, ypač apsinuodijant švinu. Vyresniuose namuose kartais yra švino dažų. Pavyzdžiui, jei vaikas prieš liesdamas burną paliečia sieną švino dažais, jis gali būti atidengtas. Tai gali sukelti smegenų pažeidimus, nes jų smegenys vis dar vystosi.
Vis dėlto, pasak Nacionalinės retų sutrikimų organizacijos, vaikų, turinčių potencialiai žalingo švino kiekio požymių, skaičius per pastaruosius 20 metų sumažėjo 85 proc.
Kaip sužinoti, ar apsinuodijau sunkiaisiais metalais?
Gydytojai paprastai gali patikrinti apsinuodijimą sunkiaisiais metalais atlikdami paprastą kraujo tyrimą, vadinamą sunkiųjų metalų skydeliu arba sunkiųjų metalų toksiškumo testą.
Norėdami atlikti tyrimą, jie paims nedidelį kraujo mėginį ir ištirs sunkiųjų metalų požymius. Jei turite apsinuodijimo sunkiaisiais metalais simptomų, tačiau jūsų kraujo tyrimas rodo tik žemą kiekį, gydytojas gali atlikti keletą papildomų tyrimų.
Tai gali būti:
- inkstų funkcijos tyrimai
- kepenų funkcijos tyrimai
- šlapimo analizė
- plaukų analizė
- nagų analizė
- elektroardiogramos
- Rentgeno spinduliai
Kaip gydomas apsinuodijimas sunkiaisiais metalais?
Lengviems sunkiųjų metalų apsinuodijimo atvejams pakanka tik pašalinti sunkiųjų metalų poveikį. Atsižvelgiant į pagrindinę priežastį, tai gali reikšti šiek tiek laiko atitrūkti nuo darbo arba pakeisti savo mitybą.
Gydytojas gali pateikti jums tikslesnes rekomendacijas, kaip sumažinti ekspoziciją.
Sunkesniais atvejais standartinis gydymas yra chelatų terapija. Tai reiškia, kad reikia vartoti vaistus (piliules ar injekcijas), kurie jungiasi su sunkiaisiais metalais jūsų kūne.
Šie vaistai yra žinomi kaip chelatoriai. Chelatoriai, jungdamiesi prie metalų, padeda juos išmesti iš jūsų kūno kaip atliekas. Sužinokite daugiau apie tai, kaip veikia chelatų terapija.
Ar turėčiau atlikti sunkiųjų metalų detoksikaciją?
Internete gausu detoksikacijos rinkinių ir valymo protokolų, kurie teigia pašalinantys sunkiuosius metalus iš jūsų kūno.
Nors tai gali atrodyti saugesnė ir pigesnė alternatyva kreiptis į gydytoją, JAV maisto ir vaistų administracija jų nepatvirtina. Ir dauguma jų nebuvo įvertinti dėl saugumo ar efektyvumo.
Be to, kai kurie iš šių produktų gali sukelti daugybę kitų problemų, tokių kaip:
- alerginės reakcijos
- mineralų trūkumų
- apsigimimai
- inkstų sužalojimai
Negydomas sunkiųjų metalų apsinuodijimas gali turėti ilgalaikį poveikį jūsų sveikatai. Svarbu glaudžiai bendradarbiauti su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog laikotės efektyviausio gydymo plano pagal savo poreikius.
Kokia perspektyva?
Apsinuodijimas sunkiaisiais metalais Jungtinėse Valstijose yra retas atvejis, tačiau, jei jūs jį sukursite, chelatų terapija paprastai yra veiksmingas gydymas.
Jei nerimaujate dėl apsinuodijimo sunkiaisiais metalais, galite atlikti kelis veiksmus, kad sumažintumėte apsinuodijimo sunkiaisiais metalais poveikį:
- Įsitikinkite, kad jūsų darbo vietos atitinka OSHA nurodymus.
- Apribokite žuvų, kuriose yra daugiau gyvsidabrio, vartojimą.
- Patikrinkite, ar jūsų namuose nėra švino, jei jis buvo pastatytas iki 1978 m.
- Priedus ir prieskonius pirkite tik iš patikimų, aukštos kokybės šaltinių.
