Jei užsiprenumeravote nėštumo naujienlaiškį (pvz., Mūsų), vienas svarbiausių dalykų yra pažanga, kurią jūsų mažylis daro kiekvieną savaitę.
Žinojimas, kad jiems šiuo metu auga mažos ausytės arba kad jie pradėjo mirksėti, padeda užmegzti ryšį su mažu žmogumi, kurio laukiate, kol laukiate jūsų.
Nėštumo eigoje greičiausiai pamatysite, kaip pradeda kurti įprasta rutina. Gal atrodo, kad jūsų mažylis kiekvieną vakarą yra labai aktyvus, nes jūs glaudžiatei ant sofos su savo partneriu. Arba jūsų pakaitalas gali paminėti, kad ji kiekvieną rytą pabunda dėl mažų smūgių ir plazdesių.
Jums gali kilti klausimas, ar tai reiškia, kad jūsų kūdikis kartais miega ir kartais būna budrus. Jums gali kilti klausimas, ką jie žino būdami gimdoje. Mes patikrinome tyrimą, kad galėtume atsakyti į šiuos ir dar daugiau klausimų.
Taigi, ar kūdikiai miega gimdoje?
Taip. Iš tikrųjų, kiek galime pasakyti, kūdikiai didžiąją laiko dalį praleidžia gimdoje miegodami. Nuo 38 iki 40 nėštumo savaičių jie beveik 95 procentus laiko praleidžia miegodami.
Mažiau žinoma apie miegą ankstyvo vaisiaus vystymosi metu. Technologijos turi ribas net ir dabar. Dauguma vaisiaus miego ankstyvojo nėštumo tyrimų yra pagrįsti greito akių judesio, REM miego ypatybės, tyrimu. Kažkada per septintą vaisiaus vystymosi mėnesį pastebimi pirmieji greiti akių judesiai.
Miego tyrimai rodo, kad yra keturi etapai: pirmieji du yra lengvesnis miegas, o antrieji du reiškia gilų, gydantį miegą.
Be to, yra REM miegas, kuris prasideda apie 90 minučių po miego ciklo. Šiam etapui būdingas kvėpavimo, kraujospūdžio ir širdies ritmo padidėjimas. Akys greitai juda, o smegenų bangos panašios į budinčiojo. Tai etapas, kuriame greičiausiai sapnuojate.
Kaip minėta, mokslininkai gali sužinoti apie vaisiaus miegą ribas, tačiau remiantis tuo, ką mes suprantame apie miegą apskritai, gali būti, kad kūdikiai sapnuoja REM stadijose. Apie tai, apie ką jie svajoja, negalime tiksliai žinoti.
Bet kai kurie galėtų teigti, kad jie turi svajoti apie maistą, atsižvelgdami į tų nėštumo potraukių intensyvumą, tiesa?
Ką sako tyrimas?
Tyrėjai naudojo įvairius metodus, kad ištirtų vaisiaus miego elgesį.
Tyrėjai, atlikę 2010 m. Tyrimą, stebėjo vaisiaus širdies susitraukimų dažnį ir nustatė, kad rezultatai parodė reguliarius miego ir pabudimo įpročius.
2008 m. Tyrime mokslininkai naudojo vaisiaus elektrokardiografinius (FECG) įrašus, kad palygintų tuos pačius subjektus tiek gimdoje, tiek kaip naujagimiai. Jie sekė keturias būsenas - ramų miegą, aktyvų miegą, ramų pabudimą ir aktyvų pabudimą. Kiekviena būsena buvo identifikuojama pagal akių judesius, širdies ritmą ir judesius.
Jie nustatė, kad gimdoje nustatyti miego įpročiai yra panašūs, tačiau naujagimiai, praleidę daugiau vaisiaus laiko miegodami, matė brandesnį miego modelį kaip naujagimiai, o tai reiškia, kad jie miegojo mažiau nei turėjo priešgimdymą.
Tai sakant, nesitikėkite, kad jūsų mažylis bus puikus mieguistas vien dėl to, kad nėštumo metu nepažadins jūsų visą naktį. Nors naujagimiai vis dar didžiąją laiko dalį praleidžia miegodami, jie visą parą turėtų budėti kas kelias valandas.
2009 m. Tyrimo tyrėjai atkreipė dėmesį į vaisiaus avis, kad suprastų ankstyviausius miego įpročius, kuriuos sunkiau tirti žmonėms. Smegenų veikla vaisiaus avyse parodė elgesio modelius, kurie rodo ankstyvus, nesubrendusius miego ciklus.
Miegas, žinoma, nėra tik poilsis ir svajojimas. Nedidelis neišnešiotų kūdikių 2018 m. Tyrimas parodė, kad judėjimas REM miego metu padeda jiems apdoroti aplinką ir sukelia smegenų vystymąsi.
Didžioji dalis turimų miego tyrimų yra sutelkta į miego trūkumo padarinius, tačiau turimi įrodymai rodo, kad miegas yra svarbus smegenų vystymosi ir bendros sveikatos veiksnys.
Vaisiaus vystymosi supratimas
Jūsų kūdikio smegenys pradeda vystytis jau praėjus 1 savaitei nuo apvaisinimo. Pirmosiomis savaitėmis smegenys, kartu su kitais svarbiais organais, auga, tačiau nėra tiksliai apibrėžtos. Savaitėms judant, jos dydis ir sudėtingumas auga.
Skonio receptoriai pradeda vystytis pirmąjį trimestrą. Skoniai ir kvapai iš mamos dietos yra vaisiaus vandenyse.
Judėjimas prasideda gerokai anksčiau, nei spėsite jį pajusti (paprastai apie 20 savaičių). Nors galbūt nežinote apie visus judesius, vaisius greičiausiai per valandą juda maždaug 50 kartų ar daugiau. Šie judesiai nebūtinai reiškia, kad jie yra pabudę - jie juda tiek miego, tiek pabudimo ciklų metu.
Vidurinės ausies struktūra vystosi antrąjį trimestrą. Maždaug 25 ar 26 savaitę jūsų kūdikis gali parodyti ženklus, kad atpažįsta jūsų balsą.
Taigi nors jūsų mažylis didžiąją laiko dalį gali praleisti gimdoje miegodamas, daug kas vyksta tuo pačiu metu. Net būdami bejėgiai, jie vysto savo jausmus, supranta aplinką ir ruošiasi dideliam debiutui.
