Apžvalga
Ar judindami galvą ar keisdami padėtį jaučiate svaigulį ir pusiausvyrą? Jums gali būti gerybinis paroksizminis padėties sukimasis (BPPV). Besisukantys BPPV pojūčiai gali sutrukdyti jūsų gebėjimui normaliai judėti, labai sutrikdyti jūsų gyvenimo kokybę.
Semonto manevras yra vienas iš būdų gydyti BPPV.
Semonto manevras ir BPPV
Norėdami suprasti Semonto manevrą, turite šiek tiek suprasti gerybinį paroksizminį padėties vertigo (BPPV).
BPPV
Kai maži kalcio kristalai - vadinamieji kanalai - jūsų vidinės ausies vestibuliarinėje sistemoje pereina į zoną, kur jie nepriklauso, jie gali sąveikauti su nervais, kurie jūsų smegenims siunčia ryšius apie akių ir galvos padėtį.
Kai sąveikauja vestibuliariniai nervai ir kanalai, jaučiate verpimo pojūtį ir galvos svaigimą. Tai yra BPPV.
Semonto manevras
Semonto manevras yra paprasta procedūra, kuri gydo BPPV, pakeisdama kanalų padėtį, kad padėtų pašalinti galvos svaigimą.
Semonto manevras
Semonto manevras apima paciento greitą judėjimą iš gulėjimo ant vienos pusės į gulėjimą kitoje. Tai dažnai atlieka kineziterapeutas (PT), kai jie nustato, kurią vestibuliarinę sistemą - dešinę ar kairę - paveikė BBV. Štai kaip tai veikia:
- PT pasodins jus ant gydymo stalo krašto, o kojos pakabins per šoną.
- PT pasuks galvą maždaug 45 laipsniais nuo BPPV paveiktos pusės.
- PT greitai nukreips jus į gulėjimo padėtį paveiktoje pusėje. Dabar žiūrite į lubas. Jei jaučiate galvos svaigimą, liksite tokioje padėtyje, kol jis praeis.
- Kai galvos svaigimas praeis, PT perkels jus atgal į sėdėjimo padėtį ir tada greitai į kitą pusę. Dabar žiūrite į grindis. Jei patirsite galvos svaigimą, liksite tokioje padėtyje, kol jis praeis.
- Kai galvos svaigimas praeis, PT jus perkels į sėdėjimo padėtį
Jei procedūra buvo sėkminga, po vienos ar dviejų dienų jūsų galvos svaigimas ir galvos svaigimas turėtų praeiti. Jei ne, PT gali dar kartą išbandyti Semonto manevrą arba išbandyti panašų pratimą, vadinamą „Epley“ manevru.
Po Semonto manevro
Baigę „Semont“ manevrą, kuris paprastai trunka apie 15 minučių, gali atsirasti keli trumpi galvos svaigimo epizodai, nes kanalai pasistatys patys, todėl rekomenduojama palaukti 10 ar 15 minučių, kol eisite namo iš PT biuro. Taip pat rekomenduojama nevažiuoti namo.
Kiti pasiūlymai po manevro apima:
- Kelias valandas būkite vertikaliai.
- Miegokite ant nugaros su papildomomis pagalvėmis, kad visą naktį laikytumėtės tiesiai (apie 45 laipsnių). Nesukite galvos link pažeistos pusės.
- Nesikreipkite į odontologą ar kirpyklą.
- Venkite mankštos, kuriai reikia galvos judesių, įskaitant sėdynes, pirštų prisilietimus ir plaukimą laisvu stiliumi.
Po vienos savaitės atsargiai pasistatykite save tokioje padėtyje, dėl kurios paprastai svaigsta galva, tada praneškite rezultatus Semont manevrą atlikusiam PT ir savo gydytojui.
Išsinešimas
Jei atsiranda galvos svaigimas ir galvos svaigimas, pasitarkite su savo gydytoju apie savo simptomus. Jie gali naudoti Dix-Hallpike testą, kad patvirtintų paroksizminės padėties vertigo (BPPV) diagnozę. Kai tai bus diagnozuota, jūsų gydytojas ar kineziterapeutas gali naudoti Semonto manevrą - ar panašų „Epley“ manevrą, kad jūsų kanalai būtų išdėstyti vestibuliarinėje sistemoje jūsų vidinėje ausyje, kad palengvintų jūsų BPPV.
