Būna. Galbūt prieš kelis mėnesius atsisakėte gimstamumo kontrolės, kad išbandytumėte kūdikį, tačiau nesitikėjote, kad taip greitai pastosite.Jūs sumažinote alkoholio kiekį, kad padidintumėte savo pastojimo galimybes, tačiau toliau gėrėte taurę vyno čia ir ten.
O gal visai nebandėte pastoti, ir tai nustebino, kai supratote, kad mėnesinės vėluoja daugiau nei savaitę. Dabar jūs žiūrite į dvi rausvas namų nėštumo testo linijas ir šėlstate dėl nakties su draugėmis, kuri jums patiko prieš kelias dienas.
Galbūt jūs net porą savaičių žinojote, kad esate nėščia, bet nuėjote ir per neseniai vykusias vestuves paskanavote nuotaką ir jaunikį, nes jūsų draugas taip anksti nėštumo metu jums pasakė, kad nedidelis alkoholio kiekis nedaro jokios žalos.
Kad ir kaip būtų, dabar jūs nerimaujate ir norite sužinoti, kokią žalą gali sukelti gerimas labai ankstyvo nėštumo metu, jei tokia yra.
Pirmiausia giliai įkvėpkite ir paleiskite bet kokią kaltę ar gėdą, kurią jaučiate dėl praeities. Čia esate teismo sprendimo zonoje. Toliau tęskite skaitymą, kad sužinotumėte, koks gali būti šalutinis poveikis - ir svarbiausia, ką galite padaryti, kad užtikrintumėte gerą savijautą ir jūsų kūdikio judėjimą į priekį.
Oficialios girtavimo gairės - net labai ankstyvo nėštumo metu
Informacijos apie alkoholį ir nėštumą lapo viršuje ir paryškintu šriftu, Ligos kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) pataria moterims, kurios yra bando pastoti ar gali būti nėščia neturėtų gerti.
Kodėl? Tai iš tikrųjų nėra apie žalą, kurią padaro tai, ką geri dar nėščia (nors tai gali turėti įtakos tavo gebėjimui pastoti). Tai, kad jokie alkoholio kiekiai bet kuriuo nėštumo momentu nebuvo visiškai įrodyti kaip saugūs.
Kadangi galite būti nėščia nežinodami, CDC apima galimybę, kad esate ankstyviausiose nėštumo stadijose - 3 ar 4 savaites, dažnai net prieš praleistą menstruaciją. (Daugelis žmonių nežino, kad yra nėščia, kol jiems jau 4–6 savaitės.)
Kaip ir JAV CDC, Jungtinės Karalystės NHS sako, kad jei esate nėščia ar ketinate pastoti, venkite alkoholio.
Ką sako tyrimas?
Tikrai konkretūs tyrimai apie alkoholio vartojimą ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu yra gana keblūs. Taip yra todėl, kad būtų neetiška rengti tyrimą ir iš tikrųjų reikalauti, kad bet kuris nėščiųjų segmentas darytų ką nors (vartotų alkoholį), kuris, net žinoma, kenkia.
Ką mes darome: tyrimai, skirti žmonėms, kurie patys praneša apie alkoholio vartojimą nėštumo metu, taip pat kai kurie tyrimai su gyvūnais. Mes taip pat turime daug mokslo, pagrindžiančio supratimą apie žmogaus vystymąsi gimdoje, įskaitant smegenų ir centrinės nervų sistemos vystymąsi nuo 3 nėštumo savaitės (iškart po implantacijos).
Vieno 2015 m. Tyrimo, atlikto su pelėmis, metu mokslininkai davė gyvūnams alkoholio per 8 nėštumo dienas - maždaug tiek pat, kiek ankstyvoji žmogaus nėštumo savaitė. Jie nustatė, kad šių pelių palikuonių smegenų struktūra pakito.
Rezultatai parodė, kad ankstyvas alkoholio poveikis gali pakeisti DNR cheminius procesus. Embrioninės kamieninės ląstelės, kurios keičiasi dėl motinos alkoholio vartojimo nėštumo pradžioje, vėliau netgi gali paveikti suaugusiųjų audinius.
Kad čia būtų šiek tiek kapitonas Akivaizdu, žmonės nėra pelės. Šiuo metu niekaip negalima žinoti, ar šis poveikis žmonėms pasireiškia taip pat. Vis dėlto tikrai verta toliau tyrinėti.
Kita vertus, 2013 m. Paskelbtame tyrime dalyvavo 5628 moterys, kurios ankstyvojo nėštumo metu pačios pranešė apie įvairius alkoholio vartojimo kiekius. (Tačiau šio tyrimo tikslais „ankstyvas“ reiškė visą kelią iki 15 savaičių.)
Tyrėjai ieškojo bendro alkoholio poveikio nėštumui:
- mažas gimimo svoris
- aukštas motinos kraujospūdis
- preeklampsija
- mažesnis, nei tikėtasi, nėštumo amžius
- priešlaikinis gimdymas
Jie nerado stiprios koreliacijos tarp gerimo nėštumo pradžioje ir padidėjusios šių komplikacijų tikimybės, todėl kai kurie žmonės mano, kad tai yra A-OK. Tačiau šiame tyrime buvo nagrinėjami tik trumpalaikiai rezultatai (ne ilgalaikiai padariniai, kurie gali nepasireikšti iki vaikystės), o ne vaisiaus alkoholio sindromo sutrikimai (FASD).
Šie tyrimai rodo du spektro galus - vienas rodo keletą baisių galimybių dėl pasikeitusios DNR, o kitas rodo, kad nėra jokio blogo poveikio. Vis dėlto dauguma tyrimų labiau patenka į drumstą vidurį.
Pavyzdžiui, šiame 2014 m. Tyrime buvo tiriama 1303 nėščios moterys Jungtinėje Karalystėje ir jų alkoholio vartojimas prieš nėštumą ir visus tris trimestrus. Rezultatai parodė, kad geriant - net mažiau nei du gėrimus per savaitę - per pirmąjį trimestrą padidėjo komplikacijų rizika, pvz., Mažesnis gimimo svoris ir priešlaikinis gimdymas.
Šis tyrimas, paskelbtas 2012 m., Parodė, kad net ir lengvas gėrimas pirmosiomis savaitėmis gali padidinti persileidimo riziką, nors rizika didėja ir stipriau geriant.
Gali būti tikslu pažvelgti į visą ten pateiktą informaciją ir tai pasakyti labai lengvas gerti labai anksti nėštumas ne visada (ar dažnai) sukelia problemų, bet gali. Skirtingi žmonės skirtingai apibrėžia „šviesą“, dar labiau padidindami painiavą. Taigi laikytis CDC ir NHS rekomendacijų, kad alkoholio vartoti negalima, yra saugiausias ir rekomenduojamas variantas.
Galimas šalutinis poveikis geriant 3–4 nėštumo savaitę
Pora didelių rūpesčių dėl alkoholio vartojimo nėštumo pradžioje kelia persileidimą ir vaisiaus alkoholio sindromo sutrikimus.
Nepaprastai sunki realybė, kad persileidimai yra tokie pat dažni kaip ir jie. Net jei viską darote pagal knygą, didžiausia persileidimo rizika yra pirmąjį trimestrą - ir tai dažnai atsitinka dėl jūsų nepriklausančių klausimų (pvz., Chromosomų anomalijų).
Daugybė patikimų šaltinių ir tyrimų (pavyzdžiui, to, kurį minėjome aukščiau) mini, kad alkoholio vartojimas pirmąjį trimestrą gali padidinti persileidimo riziką. Kodėl taip atsitinka, nėra visiškai aišku.
Kita didelė rizika yra FASD. Simptomai yra:
- priešlaikinis gimdymas
- mažas gimimo svoris
- neurologinės problemos
- elgesio problemos, kurios atsiranda vėliau vaikystėje
- tam tikri nenormalūs veido bruožai (plona viršutinė lūpa, mažos akys, trūksta vertikalios raukšlės tarp nosies ir lūpų)
- pažinimo sunkumai
Ką daryti, jei 3–4 savaičių nėštumo metu vartojote alkoholio
Štai ką reikia atsiminti: gimdos žmogaus vystymasis vyksta ne iš karto. Tai vyksta per 40 savaičių (daugiau ar mažiau, bet jūs žinote, ką turime omenyje) ir yra daugybė veiksnių.
Ir gerdamas bet koks reikia vengti nėštumo stadijos, tiek Amerikos akušerių ir ginekologų koledžas, tiek Karališkasis akušerių ir ginekologų koledžas sako, kad pakenkti vartojant šiek tiek alkoholio, kol nežinojai, kad esi nėščia, yra mažai tikėtina.
Taigi, jei gėrėte alkoholį, kol nesupratote, kad esate nėščia, svarbu tai, kad dabar nustosite. Jūsų mažytės žmogaus smegenys dar turi daug vystytis.
Išgerkite kasdieninį prenatalinį vitaminą, laikykitės sveikos mitybos, venkite nepakankamai termiškai apdorotos mėsos ir žalios ar gyvsidabrio turinčios žuvies ir laikykitės prenatalinių paskyrimų - tai visi nuostabūs dalykai, kuriuos galite padaryti, norėdami skatinti savo kūdikio sveikatą.
Nors mes kalbame apie tuos prenatalinius susitikimus - atvirai pasikalbėkite su savo gydytoju apie savo susirūpinimą ir praneškite jiems, kad anksti vartojote alkoholio.
Jei jaučiate nepatogiai kalbėdamiesi su jais apie dalykus, kurie gali turėti įtakos jūsų nėštumui, raskite naują gydytoją. Gebėjimas sąžiningai kalbėti apie savo ir kūdikio sveikatą nėštumo metu yra gyvybiškai svarbus norint turėti sveikus, laimingus devynis mėnesius.
.jpg)
