Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Kanabidiolis (CBD), kanapių junginys, kuris buvo reklamuojamas dėl savo gydomojo poveikio, o ne „aukštai“, sulaukė dėmesio malšinant skausmus ir uždegimus. Kai kurie sportininkai netgi yra sakę, kad tai yra jų sveikatos rutinos dalis, siekiant pagerinti našumą, ypač kai jie jaučia skausmą.
Nors BĮK tyrimai vis dar turi atitikti jo privalumų paklausą, atrodo, kad jie teikia daug žadančių rezultatų, padedančių sumažinti raumenų skausmą. Taigi tai gali būti geras pasirinkimas esant bet kokiam skausmui po treniruotės.
Kad įsitikintumėte, jog turite visą informaciją, prieš pradedant tendencijas, čia yra viskas, ką turite žinoti apie CBD sportininkams - be to, geriausi salve ir balzamai, jei nuspręsite, kad jis jums tinka.
Koks galimas BĮK privalumas sportininkams?
2020 m. BĮK naudos sportininkams apžvalga sako, kad į gyvūnus orientuoti ir preliminarūs tyrimai rodo, kad tai gali padėti sumažinti uždegimą ir skausmą, o tai yra geras atsipirkimas tiems, kurie ieško pagalbos po treniruotės. Apžvalgoje taip pat pažymima, kad ji gali:
- apsaugo nuo virškinimo trakto pažeidimų, susijusių su uždegimu
- skatinti skeleto traumų gijimą
- padėti sušvelninti stresą ir nerimą, kurie gali padidinti psichinę veiklą fizinės veiklos metu
Tačiau mokslininkai teigia, kad reikia atlikti daugiau tyrimų.
Dauguma CBD tyrimų su gyvūnais patvirtina jo priešuždegiminį poveikį, o kiti tyrimai rodo, kad CBD gali pasiūlyti tvirtą trečiosios linijos terapiją tiems, kuriems yra lėtinis, su vėžiu nesusijęs skausmas. Vykdomi BĮK ir skausmo tyrimai.
Nacionalinėje medicinos bibliotekoje šiuo metu pateikiama daugiau nei 50 klinikinių tyrimų, kurie tiria CBD skirtingiems diskomforto tipams.
Ar CBD pasirodys atlikus narkotikų testą?
Paprasčiau tariant, vien tik CBD neturėtų pasirodyti atliekant narkotikų testą. Tačiau, atsižvelgiant į tai, kad daugelyje BĮK produktų yra pėdsakų tetrahidrokanabinolio (THC), svaiginančio kanapių junginio, kuris yra daro parodyti narkotikų testus.
Jei ketinate išbandyti narkotikus, gali būti geriausia apskritai vengti BĮK produktų. Jei nesijaudinate dėl teigiamo rezultato, bet vis tiek norite išvengti THC, rinkitės plataus spektro ar izoliuotus produktus, kuriuose pagal apibrėžimą neturėtų būti THC.
Kaip mes išsirinkome geriausius sportininkams skirtus BĮK kremus
Mes renkamės geriausius BĮK produktus vadovaudamiesi konkrečiais kriterijais, atsižvelgdami į saugumą, kokybę ir skaidrumą. Kiekvienas šiame straipsnyje išvardytas produktas:
- pagaminta bendrovės, kuri pateikia įrodymus, kad trečiosios šalys atliko bandymus ISO 17025 standartus atitinkančioje laboratorijoje
- gaminamas su JAV užaugintomis kanapėmis
- yra ne daugiau kaip 0,3 proc. THC, remiantis analizės sertifikatu (COA)
- pagal COA išlaiko pesticidų, sunkiųjų metalų ir pelėsių bandymus
Spręsdami, kas patenka į sąrašą, mes taip pat atsižvelgiame į:
- bendrovės sertifikatus ir gamybos procesus
- produkto stiprumas
- visų ingredientų ir ar produkte yra papildomų ingredientų, galinčių palengvinti skausmą
- vartotojų pasitikėjimo ir prekės ženklo reputacijos rodikliai, tokie kaip:
- klientų atsiliepimai
- ar įmonei buvo pateiktas Maisto ir vaistų administracijos (FDA) įspėjamasis laiškas
- ar įmonė pateikia nepagrįstų teiginių apie sveikatingumą
Kainodaros vadovas
- $ = mažiau nei 40 USD
- $$ = $40–$60
- $$$ = virš 60 USD
Geriausi CBD kremai sportininkams
CBDMEDIC „Active Sport“ skausmo malšinimo lazda
15% nuolaida naudokite kodą „HEALTH15“
PARDUOKITE DABAR CBDMEDIC- CBD tipas: izoliuoti
- BĮK stiprumas: 200 mg 30 mg lazdelėje
- COA: galima gauti el. Paštu
Kaina: $
Įmeskite šią lazdą į savo krepšį, kai tik jums reikia šiek tiek pasiimti, kol esate kelyje. Ingredientų sąraše yra CBD be THC, mentolis, kamparas, bičių vaškas, taukmedžio sviestas ir kitų aliejų mišinys.
Norėdami šiek tiek numalšinti skausmą, paprasčiausiai apvyniokite vietas, sukeliančias diskomfortą. Jis taip pat yra hipoalergiškas, todėl jis tinka tiems, kurie turi jautrią odą.
COA galite peržiūrėti siųsdami įmonei el. Laišką.
„Joy Organics CBD Salve“
15% nuolaida naudokite kodą „healthcbd“.
PARDUOKITE DABAR „Joy Organics“- CBD tipas: plataus spektro
- BĮK stiprumas: 1 000 mg 60 ml talpyklėje
- COA: galima rasti produkto puslapyje
Kaina: $$
Raminamasis tepalas ar drėkinamasis tirpalas gaminamas be vandens, suteikiant tirštesnę konsistenciją. Šis iš „Joy Organics“ turi MCT aliejaus, bičių vaško, levandų ir eukaliptų eterinių aliejų pagrindą - abu jie suteikia raminantį kvapą.
Plataus spektro CBD reiškia, kad THC šiame produkte nerasite. Švelniai patrinkite odą, kai norite drėkinti ar palengvinti skaudančius raumenis po tvirto fizinio krūvio. Vienam indeliui turėtumėte gauti 30 naudojimų.
Konkrečių partijų COA galite rasti čia.
CBDfx raumenų balzamas
15% nuolaida naudokite kodą „HEALTHLINE“.
PARDUOKITE DABAR „CBDfx“- CBD tipas: plataus spektro
- BĮK stiprumas: 750 mg
- COA: galima rasti internete
Kaina: $
Palengvinkite kūną naudodami šį plataus spektro CBD raumenų balzamą.
Pipirmėtės, kamparas ir žiemą žaliuojantis aliejus suteikia jaukaus kvapo, šildantį ir vėsinantį jausmą - visa tai padeda jūsų raumenims atsipalaiduoti.
Norėdami jį naudoti, tiesiog patrinkite jį paveiktoje srityje ir leiskite jam padaryti savo dalyką. Reikia kažko intensyvesnio? Norėdami sustiprinti efektą, naudokite daugiau formulės. Jame taip pat yra taukmedžio sviesto ir kokosų aliejaus, kuris drėkina odą.
COA galima rasti produkto puslapyje.
„Papa & Barkley Releaf“ balzamas
- CBD tipas: visas spektras
- BĮK stiprumas: 180 mg 15 ml stiklainyje arba 600 mg 50 ml stiklainyje
- COA: galima rasti internete
Kaina: $ - $$$
Nesvarbu, ar turite įtampos galvos skausmą, ar nemalonius pojūčius nuo skaudančio raumens, šis balzamas turėtų padėti jaustis geriau. Viso spektro CBD, bičių vaško ir pipirmėtės, arbatmedžio ir levandų aliejaus mišinys siūlo priešuždegiminį poveikį.
BĮK gaunama iš kanapių augalų, auginamų Kalifornijoje, Oregone ir Vermonte, o gamintojas juos gamina be chemikalų ir nereikalingų tirpiklių.
Čia galite pasiekti COA.
Lygis Pasirinkite CBD Roll-On
- CBD tipas: plataus spektro
- BĮK stiprumas: 300, 600 arba 1 200 mg vienam vartojimui
- COA: galima rasti internete
Kaina: $ - $$$
Šis produktas yra trijų skirtingų lygių - 300 mg, 600 mg arba 1200 mg CBD - atsižvelgiant į tai, kiek jums reikia palengvinti raumenis. Mentolio dėka kiekvienas suteikia šaltą mėtų kvapą ir gaivų, skausmą malšinantį pojūtį.
Puikiai tinka keliaujant ir naudojantis laisvų rankų įranga, tiesiog purtykite buteliuką, tada sumaišykite mišinį tiesiai ant savo problemos vietos. Jei nemyli per 30 dienų, atgauni pinigus.
Bandymų rezultatus galite rasti čia
Harmoningas CBD skausmo kremas
- CBD tipas: visas spektras
- BĮK stiprumas: 500 mg už 1 oz. konteinerį
- COA: galima rasti produkto puslapyje
Kaina: $$$
Be kanapių, ši salve taip pat apima aliejų mišinį, nuo kokosų ir alyvuogių iki levandų ir rozmarinų. Jame taip pat yra ekstraktų, tokių kaip drebulės žievė ir greipfrutų sėklos bei arnika, kad būtų lengviau gauti skausmo.
Taikykite jį lokaliai, bet kur, kur norite atsipalaiduoti.
Galite patikrinti COA produkto karuselės puslapyje.
Kaip nusipirkti BĮK salvių
Geriausias būdas įsigyti BĮK produktų yra ieškoti bendrovių, kurios aiškiai nurodytų, kaip jie augina kanapes ir kaip gamina savo produktus, įskaitant gavybos metodus. Šią informaciją turėtumėte rasti svetainėje, bet jei ne, siųskite el. Laišką.
Kadangi FDA negarantuoja be recepto įsigytų CBD produktų saugumo, efektyvumo ar kokybės, taip pat norėsite ieškoti produkto, turinčio naujausią COA iš trečiosios šalies laboratorijos.
Patikrinkite COA, kad įsitikintumėte, jog produkte yra tiek THC ir CBD, kiek sako bendrovė. Taip pat patikrinkite teršalų, įskaitant sunkiuosius metalus, pesticidus ir pelėsius, tyrimų rezultatus.
Kaip naudoti aktualius CBD produktus
Kaip ir naudojant bet kurį kitą vietinį produktą, geriausia išbandyti nedidelį šių kremų ir balzamų kiekį ribotoje vietoje, prieš plačiau naudojant odą. Jei neturite neigiamos reakcijos, pvz., Paraudimo ar dirginimo, ir norite naudoti daugiau, eikite į tai.
Daugumoje produktų taip pat bus siūlomi dozavimo pasiūlymai, tačiau paprastai juos galite naudoti kaip ir kitus aktualius produktus, kuriuose nėra BĮK. Jei esate naujas CBD vartotojas, pradėkite nuo mažos ir lėtos dozės, naudodamiesi mažesne doze, kad įvertintumėte, kas jums tinka, ir išvengtumėte nepageidaujamo šalutinio poveikio.
Nėra jokių įrodymais pagrįstų rekomendacijų aktualiems CBD produktams dozuoti. Labiausiai žinomos CBD produktų dozavimo rekomendacijos yra receptiniai vaistai, tokie kaip Epidiolex, FDA patvirtintas vaistas nuo traukulių. Norint suprasti tinkamą CBD dozavimą ir terapinį diapazoną daugeliui sveikatos sutrikimų, reikia daugiau tyrimų.
Saugumas ir šalutinis poveikis
Tyrimų duomenimis, CBD paprastai laikomas saugiu ir turi mažai šalutinių poveikių. Tačiau kai kuriems žmonėms gali kilti problemų, tokių kaip nuovargis, viduriavimas, apetito pokyčiai ir svorio pokyčiai.
Nenaudokite vietinių produktų ant pažeistos odos.
BĮK gali sąveikauti su kai kuriais vaistais, todėl prieš bandant bet kokį BĮK produktą, svarbu pasitarti su savo gydytoju.
Atimti
Jei ieškote produkto, kuris padėtų palengvinti skausmą po treniruotės ar įprastus raumenų skausmus, CBD tepalai ir balzamai gali suteikti jums reikalingą palengvėjimą.
Ieškokite produkto, kuriame pateikiama naujausia, išsami COA. Jei norite išvengti THC, pasirinkite plataus spektro arba izoliuotą produktą.
Jei išbandysite vaistus, geriausia visiškai išvengti CBD. Pėdsakų THC gali būti CBD produktuose ir jie gali pasirodyti atliekant narkotikų testą.
Ar CBD yra teisėta? Iš kanapių gauti CBD produktai (kurių THC yra mažiau nei 0,3 proc.) Yra teisėti federaliniu lygmeniu, tačiau pagal kai kuriuos valstijos įstatymus vis dar yra neteisėti. Iš marihuanos gauti CBD produktai yra neteisėti federaliniu lygmeniu, tačiau pagal kai kuriuos valstijų įstatymus yra teisėti. Patikrinkite savo valstijos įstatymus ir visur, kur keliaujate. Atminkite, kad nereceptiniai CBD produktai nėra FDA patvirtinti ir gali būti netiksliai paženklinti.
Niujorke dirbanti laisvai samdoma rašytoja Mallory Creveling daugiau nei dešimtmetį nagrinėjo sveikatą, fizinę būklę ir mitybą. Jos kūryba pasirodė tokiuose leidiniuose kaip „Moterų sveikata“, „Vyrų žurnalas“, „Aš“, „Bėgikų pasaulis“, „Sveikata“ ir „Shape“, kur anksčiau ji atliko personalo vaidmenį. Ji taip pat dirbo redaktore žurnale „Daily Burn“ ir „Family Circle“. Sertifikuota asmeninė trenerė Mallory taip pat dirba su privačiais fitneso klientais Manhetene ir Brukline. Kilusi iš Alentauno (PA), baigė Sirakūzų universiteto S.I. Newhouse viešosios komunikacijos mokyklą.
