Kaip efektyvus alyvuogių aliejus yra egzemai?

Apžvalga

Minkštikliai, kurie minkština ir lygina odą, gali būti veiksmingi pagerinant odos barjerą, rodo naujausias tyrimas, paskelbtas „International Journal of Molecular Sciences“. Tyrimo metu taip pat buvo tiriamas augalinių aliejų kaip minkštiklių naudojimas.

Tyrimas parodė, kad šie augaliniai aliejai turi terapinės naudos, kuri gali būti taikoma egzemai. Buvo įrodyta, kad daugelis aliejų, įskaitant alyvuogių aliejų, turi priešuždegiminį ir antioksidacinį poveikį ir skatina žaizdų gijimą.

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, ką sako tyrimas ir kokie kiti aliejai gali būti naudingi gydant egzemą.

Ar alyvuogių aliejus tinka egzemai?

Nors alyvuogių aliejus suteikia naudos odai, 2012 m. Atliktas tyrimas parodė, kad vietinis alyvuogių aliejaus naudojimas gali sukelti lengvą paviršinį odos paraudimą.

Tyrimas taip pat parodė, kad aliejus gali žymiai sumažinti išorinio odos sluoksnio, vadinamo raginiu sluoksniu, vientisumą.

Pažeista odos barjera yra universali problema žmonėms, sergantiems egzema. Drėkinamieji kremai dažniausiai naudojami egzemos simptomams gydyti ir palaikyti odos barjerą apsaugant nuo dirgiklių, alergenų ir infekcinių veiksnių.

2013 m. Straipsnyje, paskelbtame „Praktinėje dermatologijoje“, minima, kad oleino rūgšties ir linolo rūgšties santykis lemia, kaip natūralus aliejus veiksmingai drėkina ir apsaugo odą.

Efektyviausi yra aliejai, turintys mažai oleino rūgšties ir didelius linolo rūgšties santykius. Įrodyta, kad ypač linolo rūgštis drėkina ir apsaugo odą, taip pat mažina odos dirginimą ir uždegimą.

Alyvuogių aliejuje santykinai mažas linolo rūgšties ir oleino rūgšties santykis. Dėl to vietinis aliejaus naudojimas gali pažeisti odos barjerą ir pabloginti egzemos simptomus, sakoma straipsnyje.

Kiti natūralūs aliejai nuo egzemos

Nors atrodo, kad alyvuogių aliejus turi mažai naudos gydant egzemą, tyrimai rodo, kad kiti natūralūs aliejai rodo pažadą.

2012 m. Atliktas tyrimas parodė, kad saulėgrąžų sėklų aliejus išsaugo išorinio odos sluoksnio vientisumą ir pagerina drėkinimą.

Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad kai kurie natūralūs aliejai pagerina odos barjerinę funkciją, atkurdami drėkinimą išoriniame odos sluoksnyje, kartu sumažindami vandens praradimą per odą.

Šie natūralūs aliejai yra:

• argano aliejus
• avokadų aliejus
• agurklių aliejus
• Kokosų aliejus
• jojoba aliejus
• avižų aliejus
• erškėtuogių aliejus
• sojų aliejus

Kai kurie iš šių aliejų taip pat turi priešuždegiminių ir antibakterinių savybių.

Atimti

Nors alyvuogių aliejus gali būti ne geriausias natūralus egzema, yra daugybė kitų natūralių aliejų, kurie gali palengvinti simptomus.

Dažnai žmonės, sergantys egzema, ieško alternatyvių gydymo būdų, norėdami suvaldyti jų simptomus. Norint rasti tinkamą gydymą simptomams palengvinti, gali prireikti šiek tiek bandymų.

Klinikinių tyrimų apie natūralius aliejus ir egzemą nebuvo. Norint geriau suprasti galimą naudą ir riziką, reikia atlikti daugiau tyrimų.

Prieš išbandydami natūralų ar alternatyvų egzemos gydymą, apsvarstykite, kas sukelia jūsų egzemą ir ar turite kokių nors žinomų alergijų. Taip pat svarbu pasikalbėti su savo gydytoju ar dermatologu apie tai, kurie gydymo būdai gali būti jums efektyviausi.