Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Nors natris yra gyvybiškai būtinas ir reikalingas daugeliui kūno funkcijų, daugeliui žmonių reikia vengti vartoti daug natrio turinčius maisto produktus dėl įvairių priežasčių.
Pavyzdžiui, žmonėms, turintiems tam tikrų sveikatos sutrikimų, pavyzdžiui, stazinį širdies nepakankamumą (ŠN), inkstų ligas ir aukštą kraujospūdį, gali tekti apriboti natrio vartojimą, kad būtų galima kontroliuoti simptomus ir išvengti komplikacijų.
Priklausomai nuo asmens poreikių, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai gali skirti dietas, kurios riboja natrio suvartojimą iki mažiau nei 2–3 gramų (2 000–3 000 mg) per dieną.
Nors tai ir neskamba taip ribojant, gali būti gana sunku paruošti patiekalus, atitinkančius šias rekomendacijas.
Dar sunkiau rasti patiekalų pristatymo paslaugų, siūlančių mažai natrio turinčių medžiagų, ypač tiems, kurie laikosi mediciniškai būtinų dietų, kurių sudėtyje yra riboto natrio kiekio.
Vis dėlto kai kurios patiekalų pristatymo paslaugos siūlo patiekalus, tinkančius tiems, kurie turi mažai natrio turinčių dietų.
Šiame sąraše patiekiamų patiekalų tiekimo paslaugos sudaro 600–800 mg natrio vienai porcijai ir siūlo maistingus, gerai subalansuotus patiekalus.
Čia yra 4 geriausios patiekalų su mažu natrio kiekiu paslaugos.
„Healthline“ renkasi geriausias mažo natrio kiekio patiekalų pristatymo paslaugas
Stebuklinga virtuvė
„Magic Kitchen“ yra patiekalų patiekimo paslauga, kuri patenkina įvairius mitybos poreikius ir sveikatos būklę, todėl įmonė yra puikus pasirinkimas žmonėms, kuriems reikia laikytis mažai natrio turinčios dietos.
Paslauga siūlo visiškai paruoštus šaldytus patiekalus, įskaitant pusryčius, pietus, vakarienę, desertą ir užkandžius. Klientai gali rinktis iš „À la Carte“ arba „Complete Meals“ meniu.
Rinkdamiesi „À la Carte“ meniu, klientai gali užsisakyti būtent tai, kas jiems patinka, ir derinti pagrindinius patiekalus, patiekalus bei desertus, atsižvelgdami į savo pageidavimus. „Complete Meals“ meniu pateikiami patiekalai, kurių užkandžiai ir šonai yra supakuoti į vieną indą.
„Magic Kitchen“ siūlo mažai natrio turinčio meniu, kuriame yra patiekalų, kurių vienoje porcijoje yra mažiau nei 700 mg natrio, nors svetainėje nurodoma, kad daugumoje patiekalų vienoje porcijoje yra mažiau nei 500 mg.
„Magic Kitchen“ taip pat siūlo lėtinės inkstų ligos (ŠKL) meniu. Šiuose KKD palankiuose valgiuose yra mažiau nei 700 mg natrio, mažai kalio ir fosforo ir mažai ar vidutiniškai baltymų, o porcijoje yra mažiau nei 25 gramai baltymų.
Kaina: „Magic Kitchen“ patiekalai svyruoja nuo 11,70 iki 14 USD už valgį.
BistroMD
„BistroMD“ yra gydytojo sukurtas patiekalų pristatymo planas, kuriame siūlomi visiškai paruošti, greitai užšaldyti patiekalai, paruošti kaitinti ir valgyti.
Klientai gali pasirinkti iš daugiau nei 150 patiekalų per savaitę, todėl „BistroMD“ yra geras pasirinkimas tiems, kurie nori reguliariai išbandyti naujus patiekalus.
Įmonė siūlo visą meniu, kuriame yra pusryčiai, pietūs ir vakarienė, taip pat tik pietų ir vakarienės meniu. Klientai gali pasirinkti 5 ar 7 dienų programą.
„BistroMD“ širdžiai naudingos programos patiekaluose yra mažiau nei 600 mg natrio ir juose yra mažai sočiųjų riebalų, todėl programa yra geras pasirinkimas tiems, kurie laikosi dietos, kurios riboja 2–3 gramus natrio.
Kaip rašoma „BistroMD“ svetainėje, sveiką širdį programos patiekalai yra skirti padėti sumažinti kraujospūdį ir numesti svorį.
„BistroMD“ maitinimo planuose taip pat teikiama neribota registruotų dietologų komandos parama, kuri gali padėti tiems, kurie turi klausimų apie savo mitybos poreikius.
Be to, „BistroMD“ teikia patiekalų pristatymo paslaugą, vadinamą „SilverCusine“, kuri taip pat siūlo mažai natrio turinčią valgiaraštį, kuriame patiekalai patiekiami su mažiau nei 600 mg natrio vienai porcijai.
Kaina: Visos 7 dienų maitinimo programos prasideda nuo 142,46 USD.
Mamos maistas
PARDUOKITE DABAR mamos patiekaluose
„Mamos maistas“ yra patiekalų pristatymo paslauga, kuri specializuojasi teikiant maistą, tinkamą žmonėms, turintiems sveikatos sutrikimų, įskaitant ŠKL, diabetą ir širdies ligas.
Ši paslauga siūlo net tyrą meniu žmonėms, turintiems rijimo problemų.
Maisto produktams, kurių planas yra mažas, vienoje porcijoje yra mažiau nei 600 mg natrio. Jie taip pat turi mažai sočiųjų riebalų, kad atitiktų Amerikos širdies asociacijos mitybos gaires.
Maistuose pagal bendrovės inkstams palankų planą vienoje porcijoje yra mažiau nei 700 mg natrio ir juose yra mažai kalio ir fosforo.
„Mamos maitinimo“ svetainėje teigiama, kad inkstams palankūs valgiai skirti žmonėms, sergantiems galutinės stadijos inkstų liga (ESRD), tačiau juos gali naudoti ir tie, kurie serga 3 ar 4 stadijos inkstų liga.
Valgiai yra visiškai paruošti ir atšaldyti, neužšaldyti. Prieš valgant juos tiesiog reikia pašildyti.
Be galimybės susimokėti savarankiškai, „Mamos maistas“ dalyvauja sveikatos draudimo kompanijose, kurios siūlo mokamą maitinimo pašalpą, todėl jūs galite turėti galimybę gauti mamos maitinimą už nedidelę kainą arba be jos.
Kaina: Jei norite mokėti savarankiškai, maitinimas prasideda nuo 6,99 USD už valgį. Išvalytas, be glitimo ir inkstams tinkamas maistas kainuoja 7,99 USD už valgį.
Saulės krepšelis
„Sunbasket“ yra populiari sertifikuota ekologiškų patiekalų pristatymo įmonė.
Skirtingai nuo kitų šiame sąraše esančių bendrovių, „Sunbasket“ nepateikia visiškai paruoštų, paruoštų valgyti patiekalų.
Vietoj to, „Sunbasket“ pristato patiekalų rinkinius prie pat jūsų namų slenksčio. Juose yra paruoštų ingredientų ir receptų instrukcijos, kaip sukurti skanius patiekalus.
Daugumai patiekalų paruošti reikia maždaug 30 minučių, todėl „Sunbasket“ yra protingas pasirinkimas žmonėms, mėgstantiems gaminti maistą, tačiau turintiems ribotą laiką ruošti patiekalus.
„Sunbasket“ nesiūlo mažo natrio kiekio valgių plano, tačiau bendrovės patiekalų natrio kiekis yra daug mažesnis nei kitų patiekalų rinkinių pristatymo paslaugų.
Daugumoje „Sunbasket“ patiekalų vienoje porcijoje yra mažiau nei 800 mg. Be to, valgiuose, kurie yra palankūs diabetui, vienoje porcijoje yra mažiau nei 700 mg natrio.
Kadangi gaminate maistą naudodami „Sunbasket“, galite palikti druskos arba sumažinti druskingų ingredientų, tokių kaip padažai, kiekį, kad jūsų natrio suvartojimas būtų dar mažesnis.
„Sunbasket“ taip pat siūlo įvairių priedų, kuriuose yra mažai natrio, įskaitant avižinius dribsnius, sriubas ir batonėlius. Taip pat galite pridėti papildomų baltymų porcijų.
Kaina: Maistas prasideda nuo 10,99 USD už porciją.
Kaip pasirinkti
Ieškant mažai natrio turinčių patiekalų pristatymo paslaugos, reikia atsižvelgti į keletą dalykų.
Jei turite sveikatos sutrikimų, dėl kurių reikia vartoti tam tikrus makroelementus ir mikroelementus, geriausia dirbti su kvalifikuotu sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kuris gali pasiūlyti mitybos patarimų.
Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali pasiūlyti laikytis dietos, kurioje yra konkretus natrio kiekis. Pavyzdžiui, gali būti reikalaujama, kad asmuo, turintis širdies nepakankamumą, apribotų natrio vartojimą iki 2 gramų per dieną.
Žmonėms, sergantiems inkstų liga, gali tekti riboti natrio, taip pat kalio, fosforo ir baltymų kiekį, atsižvelgiant į ligos sunkumą.
Tai gali tapti gana sudėtinga, todėl gali būti naudinga gauti patarimą iš sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo ar registruoto dietologo. Jie gali padėti pasirinkti patiekalų pristatymo paslaugą, atitinkančią jūsų specifinius poreikius.
Be to, svarbu apsvarstyti, ar norėtumėte valgyti nereikalingus patiekalus, ar norėtumėte užsiregistruoti į patiekalų rinkinio pristatymo paslaugą, kuriai reikia šiek tiek paruošti maistą.
Kaina yra dar vienas veiksnys, į kurį reikia atsižvelgti, nes kainos labai skiriasi atsižvelgiant į patiekalų pristatymo paslaugas.
Galiausiai, prieš užsiregistruodami patiekalų pristatymo paslaugoje, visada pasidomėkite meniu, kad įmonė pasiūlytų jums patrauklų maistą.
Esmė
Kai kuriems žmonėms reikia laikytis mažai natrio turinčių dietų, kad būtų galima kontroliuoti sveikatos būklę, o kiti paprasčiausiai renkasi mažai druskos turinčius patiekalus.
Nepaisant priežasties, ieškant mažai natrio turinčių patiekalų pristatymo paslaugos, svarbu atsižvelgti į tokius veiksnius kaip mitybos apribojimai, kaina, paruošimo laikas ir meniu pasiūlymai.
