Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Greitas apžvalga apie geriausias diabetui palankias patiekalų pristatymo paslaugas
- Geriausias mažai angliavandenių turintis produktas: „Sun Basket“, „Snap Kitchen“, „Freshly“
- Geriausias paleo: „Trifecta Nutrition“, „Pete's Paleo“
- Geriausias keto: „Green Chef“, „518 Kitchen“
- Geriausias augalinis: „Factor“, „Purple Morka“
Jei sergate cukriniu diabetu, maistinga dieta, skatinanti sveiką cukraus kiekį kraujyje, yra labai svarbi.
Tačiau gali būti sunku įsigyti šaldytuvo ir sandėliuko su maisto prekėmis, reikalingomis paruošti diabetui palankius patiekalus. Be to, daugeliui žmonių trūksta laiko, jie ruošia valgį ir planuoja viską sudėtingiau.
Laimei, daugelis patiekalų pristatymo paslaugų siūlo palankias diabetui galimybes, pavyzdžiui, mažai angliavandenių turinčius, augalinius, paleo ir keto patiekalus. Tyrimai rodo, kad visi šie mitybos įpročiai skatina sveiką cukraus kiekį kraujyje.
Šiame sąraše patiekiamų patiekalų tiekimo įmonės buvo atrinktos pagal šiuos kriterijus:
- Maistinių medžiagų tankis. Maistas gaminamas iš visiško maisto, kuriame yra daug maistinių medžiagų.
- Ingrediento kokybė. Bendrovės tiekia aukštos kokybės ingredientus, o kai kurios naudoja ekologiškus produktus ir ganyklose užaugintą mėsą.
- Tinka žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu. Maiste yra daug ląstelienos turinčių daržovių, baltymų ir sveikų riebalų.
Čia yra 9 geriausios valgio pristatymo paslaugos žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu.
„Healthline“ renkasi geriausias valgio pristatymo paslaugas žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu
Geriausios patiekalų su mažu angliavandenių kiekiu patiekimo galimybės
Daugelis diabetu sergančių žmonių laikosi mažai angliavandenių turinčių dietų, kad padėtų jiems valdyti cukraus kiekį kraujyje. Visų pirma, mažai angliavandenių turinčios ir daug baltymų turinčios dietos gali padėti sumažinti riebalų kiekį kraujyje ir padidinti svorio netekimą žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu.
Šios patiekalų tiekimo įmonės siūlo mažai angliavandenių turinčius patiekalus, kurie puikiai tinka sergantiems cukriniu diabetu.
Saulės krepšelis
„Sun Basket“ siūlo įvairių maistinių medžiagų turinčių patiekalų rinkinių, kurie tinka daugeliui mitybos būdų, įskaitant mažai angliavandenių turinčias dietas.
Bendrovės „Carb-Conscious“ plane numatyti patiekalai, kurių vienoje porcijoje yra mažiau nei 35 gramai neto angliavandenių - iš viso angliavandenių atėmus skaidulines medžiagas - ir mažiausiai 20 gramų baltymų.
Negana to, „Sun Basket“ naudoja ekologiškus produktus ir kiaušinius, taip pat laukinių gyvūnų pagautas jūros gėrybes. Bendrovėje dirba registruotų dietologų komanda, vertinanti receptus ir įsitikinusi, kad jie yra maistingi.
Maitinimas pristatomas kas savaitę, o daugumą jų galima paruošti per 30 minučių. „Sun Basket“ taip pat siūlo įvairių diabetui palankių užkandžių, tokių kaip kiaušinių kąsniai, kaulų sultinys, jogurtas, baltymų luitai, riešutai ir trūkčiojimai.
Atminkite, kad „Sun Basket“ tiekia tik gretimose Jungtinėse Amerikos Valstijose, o Šiaurės Dakotoje, Naujojoje Meksikoje ir Montanoje yra ribotas prieinamumas.
Kaina: Vakarienės prasideda nuo 10,99 USD už porciją ir 7,99 USD siuntimo mokestį už užsakymą. Maitinimas yra 2 arba 4 porcijos.
Snap virtuvė
PARDUOKITE DABAR „Snap Kitchen“
„Snap Kitchen“ siūlo visiškai paruoštus valgius be glitimo, kurie puikiai tinka diabetu sergantiems žmonėms. Bendrovės maiste, kuriame yra mažai angliavandenių, yra 30% angliavandenių, 30% baltymų ir 40% riebalų.
Mažai angliavandenių turinčių variantų yra vištienos pasiūlymai su ropės koše ir migdolų pluta lašiša. Visus patiekalus apgalvotai kuruoja registruotų dietologų komanda, juos paruošia virėjai.
„Snap Kitchen“ tiekia daugumai JAV valstijų. Išsamesnės informacijos ieškokite įmonės svetainėje.
Kaina: „Snap Kitchen“ siūlo 6 ar 12 patiekalų per savaitę. Maitinimas prasideda nuo 9,58 USD už valgį pagal 12 patiekalų planą ir 11,67 USD už valgį pagal 6 patiekalų planą.
Šviežiai
Kaip ir „Snap Kitchen“, „Freshly“ tiekia visiškai paruoštus patiekalus, kuriems nereikia paruošiamojo darbo ar maisto ruošimo ir kuriuos galima pašildyti per mažiau nei 3 minutes.
Vidutiniškai 8–10 patiekalų „Freshly“ savaitiniame meniu yra mažiau nei 35 gramai angliavandenių, todėl galite rinktis iš plataus pasirinkimo. Mažai angliavandenių turinčių variantų yra vištiena „Livorno“ su baltosiomis pupelėmis ir lapiniais kopūstais bei raižyta Padėkos dienos kalakutiena su žaliųjų pupelių paketėliu ir skrudintais pekano riešutais.
Švieži patiekalai neturi glitimo, o keli patiekalai taip pat yra be pieno.
Kadangi galite pasirinkti nuo 4 iki 12 patiekalų per savaitę, „Freshly“ yra puikus pasirinkimas tiems, kuriems vienu metu reikia tik kelių paruoštų patiekalų.
Kaina: klientai gali rinktis iš planų, kuriuose patiekiami 4, 6, 10 ar 12 patiekalų per savaitę, pradedant atitinkamai po 11,49, 9,49, 8,99 ir 8,49 USD.
Geriausios paleo patiekalų pristatymo galimybės
Paleo dieta skatina sveiką maistinių medžiagų kiekį, pavyzdžiui, daržoves, vaisius, baltymus ir sveikus riebalus, kartu pašalinant grūdus, pieno produktus ir pridėtą cukrų.
Kai kurie tyrimai rodo, kad toks valgymo būdas padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje, svorio netekimą ir širdies sveikatą.
„Trifecta Nutrition“
„Trifecta Nutrition“ suteikia daug baltymų ir mažai cukraus turinčius patiekalus, kuriuose nėra glitimo, sojos, pieno ir genetiškai modifikuotų organizmų (GMO).
Bendrovės paleo plane yra patiekalų, gaminamų iš žolėmis šeriamos mėsos ir ekologiškų produktų. Galite pasirinkti tarp „paleo“ plano ir „a la carte“, leidžiančio pasirinkti savo baltymų, daržovių ir angliavandenių šaltinius.
Kaina: „paleo“ valgio planas prasideda nuo 109 USD per savaitę.
Pete's Paleo
Pete's Paleo rūpinasi išimtinai paleo dieta. Įmonės patiekalai yra visiškai paruošti ir pagaminti iš ekologiškų, sezoninių ingredientų.
Tarp variantų yra kalakutienos čili su brokoliais ir gilių moliūgais ir baltųjų krevečių „Chorizo“ su „Chayote“ skvošais ir sutrinta „Yuca“.
Visi valgiai gaminami iš 5 uncijų baltymų ir 7 uncijos skaidulų supakuotų daržovių, kurios gali padėti skatinti sveiką cukraus kiekį kraujyje. Jei norite, galite pridėti papildomų pusių ir baltymų.
Kiekvienas valgis suteikia vieną porciją, todėl Pete's Paleo yra protingas pasirinkimas tiems, kurie gyvena vieni.
Kaina: planai prasideda nuo 81 USD per savaitę.
Geriausios keto patiekalų pristatymo galimybės
Ketogeninė (keto) dieta yra labai mažai angliavandenių turintis ir daug riebalų turintis maistas, susijęs su geresne cukrinio diabeto kiekio kraujyje kontrolė. Laikydamiesi šios dietos, turėtumėte apriboti angliavandenių kiekį iki 50 gramų per dieną.
Šio valgymo įpročio populiarumas paskatino daugelį patiekalų tiekimo bendrovių pasiūlyti keto pasirinkimo galimybes.
Žaliasis virėjas
„Green Chef“ yra sertifikuota ekologiškų patiekalų rinkinių pristatymo paslauga, kuri yra geras pasirinkimas žmonėms, kuriems patinka gaminti maistą.
Keli „Green Chef Paleo“ ir „Keto Plan“ patiekalai suteikia mažiau nei 15 gramų angliavandenių vienai porcijai, todėl jie tinka keto. Galite rinktis iš skanių patiekalų, tokių kaip itališkos krevetės su pesto ar kreminė Chimichurri vištiena.
Kaina: Keto maistas prasideda nuo 7,66 USD už porciją. Atminkite, kad kiekviename valgyje yra 2 porcijos.
518 Virtuvė
„518 Kitchen“ specializuojasi paleo ir keto patiekaluose, kuriuose nėra glitimo ir kurie gaminami iš aukštos kokybės ingredientų, pavyzdžiui, ganyklose užaugintos mėsos, ekologiškų kiaušinių ir atsakingai sugautų jūros gėrybių.
Visus receptus kuria įmonės vidaus mitybos komanda, o mitybos statistika, pvz., Makroelementų santykis, yra lengvai prieinama klientams.
Galite rinktis iš keto pusryčių, pietų, vakarienės ir užkandžių variantų, taip pat keto draugiškos duonos.
Kaina: Pietūs ir vakarienės prasideda nuo 10,49 USD, pusryčiai - nuo 7,99 USD, o užkandžiai - nuo 6,99 USD.
Geriausios augalinio maisto patiekimo galimybės
Tyrimai rodo, kad augaliniai valgymo įpročiai, pavyzdžiui, vegetariškos ir veganiškos dietos, pagerina daugelį sveikatos aspektų. Tiesą sakant, jie gali padėti diabetu sergantiems žmonėms sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir pasiekti sveiką svorį.
Veiksnys
„Factor“ siūlo daugybę maitinimo planų, įskaitant visiškai paruoštus augalinius patiekalus. Kompanijos ingredientai yra švieži, niekada nesušaldyti, be glitimo, rafinuoto cukraus ir GMO.
Augalinio valgio plano meniu gausu skanių patiekalų, tokių kaip žemės riešutų Budos dubenys ir avinžirnių karis. „Factor“ patiekalus kuria virėjų ir dietologų komanda, užtikrindama, kad kiekvienas valgis suteiktų jūsų organizmui reikalingų maistinių medžiagų.
Kaina: Kainos, kurios priklauso nuo to, kiek patiekalų užsisakote per savaitę, prasideda nuo 11,50 USD už valgį.
Violetinė morka
Žmonės, sergantys cukriniu diabetu ir besilaikantys veganiškų dietų, pamėgs purpurinę morką. Ši patiekalų rinkinio pristatymo paslauga kiekvieną savaitę siūlo įvairius veganiškus patiekalus.
Pusryčiams, pietums ir vakarienei galite rinktis iš kelių augalinių patiekalų, įskaitant „Charred Brussels Sprout Tacos“ ir „Masala“ įdarytas saldžiąsias bulves.
Patiekalus lengva paruošti, jie pateikiami su paruoštais ingredientais ir receptų kortelėmis.
Kaina: klientai gali pasirinkti 2 arba 4 patiekalų planą. Valgio kaina prasideda nuo 9,99 USD už porciją.
Kaip išsirinkti geriausią diabetui draugišką valgio pristatymo paslaugą
Yra daugybė veiksnių, į kuriuos reikia atsižvelgti renkantis diabetui palankią patiekalų pristatymo paslaugą.
Žmonėms, kurių cukraus kiekis kraujyje yra didelis, svarbu rasti kompanijų, kurios siūlo subalansuotą maistinių medžiagų kiekį. Venkite patiekalų, kuriuose yra daug rafinuotų angliavandenių ir pridėtų cukraus, tai gali padėti pagerinti cukraus kiekį kraujyje.
Maistas, turintis daug skaidulų, baltymų ir sveikų riebalų, yra geriausias pasirinkimas diabetu sergantiems žmonėms.
Jei norite gaminti maistą, galite rinktis patiekalų rinkinio pristatymo paslaugą, pvz., „Sun Basket“. Šios paslaugos teikia paruoštus ingredientus ir lengvai laikomus receptus.
Kita vertus, kai kurios paslaugos teikia visiškai paruoštus patiekalus, kuriems reikia tik šildymo. Šios įmonės yra geriausias pasirinkimas, jei jums trūksta laiko ar jėgų gaminti maistą.
Jei laikysitės specialios dietos, norėdami valdyti cukraus kiekį kraujyje, raskite patiekalų patiekimo paslaugą, siūlančią įvairius suderinamus patiekalus. Nors kai kurios kompanijos taiko specifines dietas, tokias kaip keto, jos gali pasiūlyti tik keletą keto palankių patiekalų per savaitę, o tai riboja jūsų galimybes.
Be to, prieš pasirinkdami patiekalų pristatymo paslaugą, svarbu susiplanuoti savo biudžetą.Išlaidos labai skiriasi, todėl kai kurios patiekalų pristatymo paslaugos gali nepatekti į jūsų kainų diapazoną.
Galiausiai apsvarstykite savo namų ūkio poreikius ir bendrą norimų patiekalų skaičių. Kai kurios kompanijos siūlo maitinimą, kuris maitina vieną žmogų, o tai yra geresnis pasirinkimas žmonėms, gyvenantiems vieniems, tuo tarpu valgiai, kuriais maitinami keli žmonės, yra tinkami šeimoms.
Esmė
Daugelis patiekalų pristatymo paslaugų teikia maistingus patiekalus, kurie gali padėti padidinti sveiką cukraus kiekį kraujyje.
Išmėginkite vieną iš diabetui palankių patiekalų pristatymo paslaugų, esančių šiame sąraše, jei ieškote skanaus, patogaus būdo pagerinti savo mitybą ir bendrą sveikatos būklę.
-ice-creams.jpg)
.jpg)
-to-avoid-after-a-knee-replacement.jpg)