„Kita sielvarto pusė“ - tai serija apie gyvenimą keičiančią netekties galią. Šios galingos pirmojo asmens istorijos tyrinėja daugybę priežasčių ir būdų, kuriais mes išgyvename sielvartą ir pereiname prie naujo įprasto.
Po 15 santuokos metų netekau savo žmonos Leslie dėl vėžio. Mes buvome geriausi draugai, kol dar nepradėjome susitikinėti.
Beveik 20 metų mylėjau tik vieną moterį: savo žmoną, savo vaikų motiną.
Man buvo ir vis dar skaudu dėl netekties moters, kuri beveik du dešimtmečius buvo mano Betmeno (jos žodžių, o ne mano) Robina.
Vis dėlto, be to, kad trūksta mylimos moters, ilgiuosi turėti partnerį. Pasiilgau santykių artumo. Kažkas pasikalbėti. Kažkas laikyti.
Mano aplankytos sielvarto palaikymo grupės vadovas kalbėjo apie sielvarto „etapus“, tačiau taip pat pasiūlė, kad ne taip, kaip tuos etapus apdorojai tiesiškai. Vieną dieną gal tu siautėjai, o kitą dieną priėmei savo netektį. Bet tai nebūtinai reiškė, kad kitą dieną vėl nesipykote.
Grupės lyderis manė, kad sielvartas yra labiau spiralė, kuri vis labiau artėja prie priėmimo, tačiau pakeliui vykdo kaltes, derybas, pyktį ir netikėjimą.
Nesu tikras, ar kada nors buvau laive pagal spiralės analogiją.
Mano sielvartas atrodė kaip bangos, sklindančios iš vandens lašelio didesniame baseine. Laikui bėgant, bangos būtų mažesnės ir toliau viena nuo kitos, tada nukris naujas lašelis ir pradės procesą iš naujo - tuštėjantis vandens maišytuvas.
Praėjus tam tikram laikui, lašeliai pasitaiko rečiau, tačiau niekada negaliu tiksliai pašalinti nuotėkio. Dabar tai yra santechnikos dalis.
Daugeliu atžvilgių jūs niekada „nepajėgėte“ tokios didžiulės netekties. Jūs tiesiog prisitaikykite prie jo.
Ir aš manau, kad čia mes ir dukros esame savo gyvenimo be Leslie istorijoje.
Jei niekada nebūna iš tikrųjų per tą, kurį myli, išnyksta, ar tai reiškia, kad niekada nebegalėsi daugiau susitikinėti? Niekada nerandi kito partnerio ir patikėtinio?
Idėja, kad turėjau susitaikyti su nuolatine vienatve, nes mirtis mane išskyrė iš moters, už kurios ištekėjau, buvo juokinga, tačiau suprasti, kada buvau pasirengusi pasimatymui, nebuvo lengva.
Kada laikas susitikti?
Kai ką nors pametate, atsiranda jausmas, kad esate po mikroskopu, kiekvieną jūsų žingsnį išnagrinėja draugai, šeimos nariai, bendradarbiai ir ryšiai socialiniuose tinkluose.
Ar elgiatės tinkamai? Ar gedi „teisingai“? Ar esate per niūrus „Facebook“? Ar jums atrodo taip pat laimingas?
Nesvarbu, ar žmonės iš tikrųjų nuolat teisia, ar ne, tai jaučiasi gedintiems žmonėms.
Lengva mokėti už lūpas pagal jausmą: „Man nesvarbu, ką žmonės galvoja“. Sunkiau buvo nepaisyti, kad kai kurie žmonės, kurie gali būti sumišę, susirūpinę ar įskaudinti dėl mano sprendimo iki šiol, būtų artima šeima, kuri taip pat būtų praradusi Leslie.
Praėjus maždaug metams po jos mirties, jaučiausi pasirengusi pradėti ieškoti kito partnerio. Kaip ir sielvartas, taip ir kiekvieno žmogaus pasirengimo laikas yra skirtingas. Galite būti pasirengę po dvejų metų arba po dviejų mėnesių.
Mano paties pasirengimą iki šiol nulėmė du dalykai: aš sutikau su netektimi ir buvau suinteresuotas dalytis ne tik lova su moterimi. Man buvo įdomu pasidalinti savo gyvenimu, meile ir šeima. Sielvarto lašeliai krisdavo rečiau. Išsiskleidusios emocijų bangos buvo lengviau valdomos.
Norėjau pasimatymo, bet nežinojau, ar tai „tinkama“. Nėra taip, kad aš vis dar neliūdėjau dėl jos mirties. Bet aš supratau realią galimybę, kad mano sielvartas dabar yra mano dalis ir kad niekada daugiau nebebūčiau be jo.
Norėjau būti pagarbus kitiems žmonos gyvenimo žmonėms, kurie taip pat ją prarado. Nenorėjau, kad kas nors manytų, kad mano pasimatymai neigiamai atsiliepė apie mano meilę žmonai ar kad aš „pergyvenau“.
Bet galiausiai sprendimas atiteko man. Nesvarbu, ar kiti mano, kad tai tinkama, ar ne, aš jaučiau, kad esu pasirengęs susitikti.
Aš taip pat tikėjau, kad esu skolingas savo galimoms datoms būti kuo sąžiningesniam su savimi. Jie imtųsi užuominų iš mano žodžių ir veiksmų, atsivertų man ir, jei viskas gerai, tikėtų ateitimi su manimi, kuri egzistuotų tik tuo atveju, jei būčiau iš tikrųjų pasirengęs.
Kodėl jaučiuosi kaltas? Ką aš galiu dėl to padaryti?
Jaučiausi beveik iškart.
Beveik 20 metų nebuvau nė vieno romantiško pasimatymo su niekuo kitu, išskyrus savo žmoną, o dabar mačiau ką nors kitą. Ėjau į pasimatymus ir linksminiausi, ir jaučiausi prieštaraujanti idėjai, kad turėčiau mėgautis šiomis naujomis patirtimis, nes jos atrodė perkamos Leslie gyvenimo sąskaita.
Suplanavau sudėtingas datas linksmose vietose. Ėjau į naujus restoranus, naktimis žiūrėjau filmus lauke parke ir dalyvavau labdaros renginiuose.
Pradėjau domėtis, kodėl niekada nedariau tų pačių dalykų su Leslie. Gailėjausi, kad nesistengiau dėl tokių pasimatymų naktų. Per daug kartų palikau planuoti Leslie.
Buvo taip lengva susigaudyti mintyje, kad pasimatymų naktims visada atsiras laiko vėliau.
Mes niekada nesvarstėme minties, kad mūsų laikas yra ribotas. Niekada nesirūpinome susirasti sėdimąjį, kad galėtume skirti laiko mums.
Visada buvo rytoj ar vėliau, arba po to, kai vaikai buvo vyresni.
Ir tada buvo per vėlu. Vėliau buvo dabar, ir paskutiniaisiais gyvenimo mėnesiais tapau jai labiau globėja, nei vyru.
Jos sveikatos nuosmukio aplinkybės nepaliko nei laiko, nei galimybių miestą nudažyti raudonai. Bet mes susituokėme 15 metų.
Susiraminome. Susiraminau.
Aš negaliu to pakeisti. Viskas, ką galiu padaryti, tai atpažinti, kad tai įvyko, ir iš to pasimokyti.
Leslie paliko geresnį vyrą nei tas, už kurio ji ištekėjo.
Ji mane pakeitė tiek daug teigiamų būdų, ir aš esu už tai labai dėkinga. Ir bet kokius kaltės jausmus, susijusius su tuo, kad nesu geriausias jos vyras, galėjau būti, reikia sušvelninti mintimi, kad ji tiesiog dar nebaigė manęs taisyti.
Žinau, kad Leslie gyvenimo tikslas nebuvo palikti man geresnio vyro. Tai buvo tik šalutinis jos rūpestingo, puoselėjančio pobūdžio poveikis.
Kuo ilgiau pasimatau, tuo mažiau jaučiuosi kaltas - tuo natūraliau atrodo.
Pripažįstu kaltę. Sutinku, kad būčiau galėjęs padaryti kitaip, ir pritaikau save ateityje.
Kaltė kilo ne dėl to, kad nebuvau pasirengusi, o dėl to, kad nesusipažinusi dar nebuvau susidorojusi su tuo, kaip tai jausiuosi. Nesvarbu, ar laukiau 2 metus, ar 20, galų gale jaučiau kaltę ir man reikėjo ją apdoroti.
Eksponuojamos nuotraukos ir prisiminimai
Pasiruošimas pasimatymui ir pasirengimas sugrąžinti datą į namus yra du labai skirtingi dalykai.
Kol buvau pasirengusi save ten išleisti, mano namas liko Leslie šventykla. Kiekvienas kambarys yra užpildytas mūsų šeimos ir vestuvių nuotraukomis.
Jos naktiniame spintelėje vis dar gausu nuotraukų ir knygų, laiškų, makiažo maišelių ir sveikinimo atvirukų, kurie netrukdomi išliko trejus metus.
Kaltas pasimatymo jausmas yra niekis, lyginant su kaltės bandymu išsiaiškinti, ką daryti su vestuvių nuotrauka „20 x 20“ virš jūsų lovos.
Aš vis dar nešioju savo vestuvinį žiedą. Tai ant mano dešinės rankos, bet jaučiuosi tokia išdavystė, kai ją visiškai nusiimu. Negaliu su tuo visiškai išsiskirti.
Aš negaliu išmesti tų daiktų, ir vis dėlto kai kurie iš jų nebetinka pasakojimui, kad esu atvira ilgalaikiams santykiams su man svarbiu žmogumi.
Turint vaikų, supaprastėja problema, kaip su ja elgtis. Leslie niekada nenustos būti jų motina, nepaisant jos praeities. Nors vestuvių nuotraukos gali būti laikomos toli, šeimos nuotraukos primena jų motiną ir jos meilę joms, todėl reikia likti nemiegotos.
Kaip nevengiu kalbėtis su vaikais apie jų motiną, taip pat neatsiprašau, kad aptariau Leslie su datomis (turiu omenyje, kad ne pirmą pasimatymą). Ji buvo ir yra svarbi mano ir mano vaikų gyvenimo dalis.
Jos atmintis visada bus su mumis. Taigi mes kalbame apie tai.
Vis dėlto turėčiau vieną iš šių dienų išvalyti ir sutvarkyti naktinį spintelę.
Nejudama toliau, tik judama į priekį
Yra ir kitų dalykų, kuriuos reikia pagalvoti - kiti orientyrai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį: Susitikimas su vaikais, susitikimas su tėvais, visos šios galimos nuostabios siaubingos naujų santykių akimirkos.
Bet tai prasideda nuo judėjimo į priekį. Tai priešinga Leslie pamiršimui. Užtat ji aktyviai ją prisimena ir nusprendžia, kaip geriausiai judėti į priekį, vis tiek gerbiant tą bendrą praeitį.
Šis mano „pasimatymų dienų“ perkrovimas yra lengvesnis, nes žinojau, kad pati Leslie norėjo, kad aš ją susirasčiau, kai ji nebebus, ir man tai pasakė prieš pabaigą. Tie žodžiai man tada kėlė skausmą, o ne komfortą, kurį dabar juose randu.
Taigi leisiu sau pasidžiaugti atradus puikų naują žmogų ir kaip įmanydama stengtis, kad apgailestavimai ir praeities klaidos, kurių negaliu suvaldyti, nesugadintų.
Ir jei po viso to mano pasimatymai bus pripažinti „netinkamais“, gerai, aš tiesiog turėsiu mandagiai nesutikti.
Norite perskaityti daugiau istorijų iš žmonių, naršančių po naują normalumą, kai jie susiduria su netikėtomis, gyvenimą keičiančiomis ir kartais tabu sielvarto akimirkomis? Peržiūrėkite visą seriją čia.
Jimas Walteris yra knygos autorius Tiesiog „Lil“ tinklaraštis, kur jis aprašo savo nuotykius kaip vienišas dviejų dukterų tėtis, kurių viena serga autizmu. Galite sekti juo toliau „Twitter“.
