Manoma, kad 45 milijonai žmonių JAV nešioja kontaktinius lęšius. Šie maži lęšiai gali labai pakeisti naudotojų gyvenimo kokybę, tačiau svarbu su jais elgtis saugiai. Netinkama priežiūra gali sukelti įvairiausių problemų, įskaitant rimtas infekcijas.
Nesvarbu, ar daugelį metų nešiojate kontaktus, ar ketinate juos naudoti pirmą kartą, pateikiami saugiausi būdai, kaip įdėti, išimti ir prižiūrėti lęšius.
Kaip įdėti kontaktinius lęšius
Žingsnis po žingsnio instrukcijos
- Pirmiausia kruopščiai nusiplaukite rankas ir gerai nusausinkite.
- Atidarykite kontaktinių lęšių dėklą ir piršto galiuku įdėkite pirmąjį kontaktinį lęšį į nedominuojančią ranką.
- Nuplaukite objektyvą kontaktinių lęšių tirpalu. Niekada nenaudokite įprasto vandens.
- Uždėkite objektyvą ant dominuojančios rankos rodyklės ar vidurinio piršto viršaus.
- Patikrinkite, ar objektyvas nėra pažeistas ir ar teisinga pusė nukreipta į viršų. Objektyvo kraštai turi pasisukti, kad susidarytų dubuo, o ne išversti. Jei jis yra viduje, švelniai apverskite. Jei objektyvas pažeistas, jo nenaudokite.
- Pažvelkite į veidrodį ir laikykite atidarytus viršutinius ir apatinius vokus ranka nelaikydami objektyvo.
- Pažvelkite į save arba į viršų link lubų ir įdėkite objektyvą į akį.
- Lėtai užmerkite akį ir arba apverskite akį, arba švelniai paspauskite akies voką, kad objektyvas įsitvirtintų. Objektyvas turėtų jaustis patogiai, o keletą kartų mirktelėjęs turėtumėte aiškiai matyti. Jei nepatogu, švelniai ištraukite objektyvą, praskalaukite ir bandykite dar kartą.
- Pakartokite su antruoju objektyvu.
Ar yra skirtumas tarp kieto ar minkšto kontaktinio lęšio įdėjimo?
Labiausiai paplitęs kietojo lęšio tipas vadinamas standžiu dujoms pralaidžiu lęšiu. Šie kieti lęšiai leidžia deguoniui patekti į rageną. Jie taip pat yra patvaresni nei minkšti lęšiai, todėl jie tarnauja ilgiau. Minkšti kontaktiniai lęšiai vis dėlto yra populiaresnis pasirinkimas nei kietieji.
Neigiama yra tai, kad kieti kontaktiniai lęšiai dažniau sukelia infekcijas. Jie taip pat gali būti mažiau patogūs nei minkšti lęšiai.
Nepaisant jų skirtumų, galite užmegzti kietus ir minkštus kontaktus tokiu pačiu būdu, atlikdami pirmiau nurodytus veiksmus.
Ką daryti, jei objektyvas nepatogus
Jei ką tik pradėjote nešioti kontaktinius lęšius, žinokite, kad pirmąsias kelias dienas jie gali jaustis šiek tiek nepatogiai. Tai labiau būdinga kietiems lęšiams.
Jei įkišę lęšį akys jaučiasi sausa, pabandykite naudoti specialiai kontaktams pagamintus drėkinimo lašus.
Jei įdėję objektyvą jaučiasi subraižyti, skauda ar dirgina akį, atlikite šiuos veiksmus:
- Pirma, netrinkite akių. Tai gali sugadinti kontaktinius lęšius arba padidinti diskomfortą.
- Gerai nusiplaukite ir nusausinkite rankas. Tada nuimkite lęšį ir kruopščiai nuplaukite kontaktinių lęšių tirpalu. Tai gali atsikratyti nešvarumų ar šiukšlių, kurios gali būti prilipusios prie objektyvo, todėl jaustis nepatogiai.
- Atidžiai apžiūrėkite objektyvą, kad įsitikintumėte, jog jis nesuplyšo ir nepažeistas. Jei taip, išmeskite objektyvą ir naudokite naują. Jei neturite atsarginių priemonių, būtinai nedelsdami kreipkitės į savo akių gydytoją.
- Jei objektyvas nėra pažeistas, kruopščiai praplaukite ir išvalykite jį atsargiai.
- Jei jūsų objektyvas dažnai būna nepatogus ir pirmiau minėti veiksmai neveikia, taip pat turite paraudimą ar deginimą, nustokite dėvėti lęšius ir paskambinkite savo gydytojui.
Kaip pašalinti kontaktinius lęšius
Žingsnis po žingsnio instrukcijos
- Kruopščiai nusiplaukite rankas ir gerai nusausinkite.
- Viduryje dominuojančios rankos pirštu švelniai nuleiskite apatinį voką ant vienos akies.
- Žiūrėdami į viršų, naudokite tos pačios rankos rodomąjį pirštą, kad švelniai patrauktumėte objektyvą iki baltos akies dalies.
- Suimkite objektyvą nykščiu ir rodomuoju pirštu ir nuimkite nuo akies.
- Nuėmus objektyvą, įdėkite jį į delną ir sušlapinkite kontaktiniu tirpalu. Švelniai patrinkite apie 30 sekundžių, kad pašalintumėte gleives, nešvarumus ir aliejų.
- Nuplaukite objektyvą, tada įdėkite jį į kontaktinių lęšių dėklą ir visiškai uždenkite kontaktiniu tirpalu.
- Pakartokite kita akimi.
Kaip saugiai prižiūrėti kontaktinius lęšius
Kad jūsų akys būtų sveikos, svarbu laikytis tinkamų kontaktinių lęšių priežiūros nurodymų. To nepadarius, gali pasireikšti daugybė akių ligų, įskaitant rimtas infekcijas.
Tiesą sakant, remiantis Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC) duomenimis, sunkios akių infekcijos, galinčios apakinti, kiekvienais metais pasireiškia maždaug 1 iš 500 kontaktinių lęšių nešėjų.
Lengviausias būdas sumažinti akių infekcijų ir kitų komplikacijų riziką yra tinkamai prižiūrėti lęšius.
Kai kurie svarbūs priežiūros patarimai apima šiuos patarimus:
Kokie yra akių infekcijos simptomai?
Svarbu žinoti simptomus, kurie gali reikšti akių infekciją. Kai kurie iš labiausiai paplitusių simptomų yra:
- paraudimas ir patinimas akyje
- akių skausmas
- šviesos jautrumas
- akių laistymas
- išskyros iš akių
- neryškus matymas
- dirginimas ar jausmas, kad kažkas yra jūsų akyje.
Jei turite bet kurį iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Esmė
Saugus kontaktinių lęšių įdėjimas ir išėmimas yra labai svarbus jūsų akių sveikatai.
Prieš pradėdami naudoti kontaktinius lęšius, visada būtinai nusiplaukite rankas, prieš įdėdami ar išėmę, kruopščiai juos nuvalykite kontaktinių lęšių tirpalu ir niekada nemiegokite.
Jei pastebėjote akių paraudimą, patinimą ar išskyras, neryškus matymas ar akių skausmas, būtinai nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
