Manoma, kad 15 milijonų moterų JAV serga diabetu. Dėl šios lėtinės sveikatos būklės dažnai reikia kruopščiai valdyti gyvenimo būdą ir gydyti vaistus - tai nėra lengva.
Moterys, gyvenančios diabetu, taip pat susiduria su unikaliais iššūkiais. Pavyzdžiui, tyrimai parodė, kad moterys yra mažiau linkusios nei vyrai kreiptis į sveikatos priežiūros paslaugų teikėjus, kurie gali padėti jiems valdyti būklę.
Moterys taip pat dažniau nei vyrai sako, kad patiria su diabetu susijusią stigmą. Tai leidžia daugeliui moterų susitvarkyti su kaltės, gėdos ir izoliacijos jausmais.
„DiabetesSisters“ nori tai pakeisti.
Pelno nesiekianti organizacija, įsteigta 2008 m., Siekdama padėti diabetu sergančioms moterims gauti paramą, reikalingą klestėti.Nuo to laiko jie sujungia narius nuo pakrantės iki pakrantės tiek asmeniškai, tiek praktiškai.
„Healthline“ kreipėsi į moteris, kurios savanoriauja šioje grupėje, kad sužinotų daugiau apie jų jaudinančias pastangas ir skirtumą, kurį jos daro moterų, sergančių diabetu, gyvenime visoje šalyje.
Kurti paramos tinklus
Dalis „DiabetesSisters“ (PODS) susitikimų yra viena iš „DiabetesSisters“ parašų programų.
„Nesvarbu, kokio tipo cukrinis diabetas turime, ar jei mums buvo diagnozuota prieš du mėnesius ar prieš du dešimtmečius, visi kviečiami dalintis ir mokytis kartu“, - Sara Pollack, aukštųjų mokyklų parafofesionalė ir „PODS Meetup“ vadovė. Chantilly, Virdžinija, pasakojo „Healthline“.
„Kiekvienas susitikimas baigiasi naujais ryšiais ir dalijamasi žiniomis“, - tęsė ji.
Ne per seniausiai Pollackui buvo naujai diagnozuotas 2 tipo cukrinis diabetas ir jam reikalinga parama.
Ji pradėjo ieškoti diabeto palaikymo grupės netrukus po diagnozės nustatymo 2018 m. Gruodžio mėn. „DiabetesSisters“ tuo metu savo rajone neveikė jokių „PODS Meetups“, todėl Pollackas dirbo su organizacija, kad ją įsteigtų.
Dabar Pollack ir kitos jos bendruomenės moterys turi saugią erdvę, kur jos gali pasidalinti savo patirtimi ir pasinaudoti seserimi bei palaikymu, supančiu jų susitikimus.
"Man patinka, kad moterys palaiko moteris", - sakė Pollackas.
Dalijimasis žiniomis, mokymasis ir augimas
„PODS Meetups“ ir kitos „DiabetesSisters“ programos suteikia vertingų galimybių diabetu sergančioms moterims dalytis žiniomis, kurias jos sukūrė per išgyventą patirtį.
„Mes turime tiek daug išmokti vieni iš kitų, ypač kai grupėje yra Joslino medalininkai - moterys, gyvenančios 50 ir daugiau metų, sergančios diabetu, ir naujai diagnozuotos moterys, ieškančios paramos“, - sakė Clare T. Fishman, 59 metų moteris. jau beveik penkis dešimtmečius gyvena su 1 tipo cukriniu diabetu.
Fishmanas dalyvavo savo pirmame „DiabetesSisters PODS“ susitikime 2014 m. Pradžioje, o dabar vadovauja Bostono (Metrowest) susitikimui priemiestyje už Bostono, Masačusetso valstijoje.
Ji teigė, kad bičiulystė, dalijimasis patirtimi ir grupės narių patirtis verčia jaustis jaudinanti dėl kiekvieno susitikimo.
„Man patinka palengvinti diskusijas ir suteikti grupei naujos informacijos“, - sakė ji. "Kiekvieną kartą, kai susitinkame, kažko išmokstu ir mokau"
Pavyzdžiui, kolega „PODS Meetup“ lyderis neseniai pristatė Fishmanui „DIY close loop“ sistemą, skirtą stebėti cukraus kiekį kraujyje ir skirti insuliną.
Nuo to laiko Fishmanas pasidalino šia novatoriška strategija su kitais grupės nariais. „Tai visiškai pakeitė gyvenimą, - sakė ji, - ir kažkas, dėl ko aš aistringai noriu pasisakyti“.
Ryšys su visa bendruomene
Jei yra vienas būdas suburti seseris, tai šokių vakarėlis!
Kate Ryan yra „Hip Hop Fit“ su maža fitneso studija, esančios Čikagos priemiestyje, Ilinojaus valstijoje, bendrasavininkas. Ryanas ir jos vyras Hicksas pradėjo dirbti su „DiabetesSisters“ prieš porą metų, kai savo studijoje surengė pirmuosius daugybinius bendruomenės diabeto renginius.
"Svarbu, kad diabetu gyvenantys žmonės rastų paramą ir išteklius, kurie padėtų jiems gyventi geriausią savo gyvenimą", - sakė Ryanas "Healthline". „„ DiabetesSisters “įsipareigojimas kreiptis į bendruomenes, kurios nėra pakankamai patenkintos, padeda panaikinti sveikatos spragas“.
Hiphopo fitneso renginiai yra tik vienas iš daugelio būdų, kaip „DiabetesSisters“ bendradarbiauja su bendruomenės grupėmis visoje šalyje, kad padidintų diabeto supratimą ir žinias.
Organizacija pradėjo savo mažumų iniciatyvą 2016 m. Siekdama padėti užtikrinti, kad jos švietimo programos ir kiti ištekliai pasiektų nepakankamai aptarnaujamus bendruomenės narius, įskaitant afroamerikiečius, ispanų, pietų azijiečius ir kitas mažumas turinčias moterų.
„Jų misija skleisti žinias apie diabetą yra svarbiausia, - sakė Ryanas, - ypač jų įsipareigojimas mažumų bendruomenėms“.
Lyderių bendruomenės puoselėjimas
Prisijungimas prie „DiabetesSisters“ bendruomenės padeda moterims įgyti gyvenimą keičiančių žinių, palaikymo bendraamžiams, asmeninio augimo ir lyderystės ugdymo galimybių, „Healthline“ sužinojo iš Alejandra Marquez.
"Kadangi mūsų gyvenimas su diabetu yra kalneliai, kartais reikia būti garsesniam, išklausytam ar rekomenduoti", - sakė ji.
Marquezas 27 metus gyveno su 1 tipo cukriniu diabetu ir vadovauja PODS susitikimui Greensboro mieste, Šiaurės Karolinoje.
Ji įskaito gautą paramą, padėdama jai reguliuoti cukraus kiekį kraujyje ir išlikti sveikam nėščios su sūnumi metu.
Organizacija taip pat padėjo jai patobulinti savo, kaip diabeto šalininkės ir bendraamžių patarėjos, balsą.
„Nuo tada, kai prisijungiau prie„ DiabetesSisters “2012 m., Ši organizacija augo, mokė ir suteikė reikiamą paramą.“
„Kaip PODS vadovas, - tęsė Marquezas, - aš galiu pagerinti savo viešą kalbėjimą, būti diabeto bendruomenės lyderiu ir skleisti žinią apie„ DiabetesSisters “.
Išsinešimas
„DiabetesSisters“ padeda ne tik moterims, sergančioms cukriniu diabetu, gyventi geriausią gyvenimą, bet ir įkvepia jas imtis lyderystės vaidmens ir palaikyti kitas moteris savo bendruomenėse.
„Prieš„ DiabetesSisters “aš nepažinojau asmeniškai diabetu sergančių žmonių“, - sakė Fishmanas. - Dabar kai kurie artimiausi mano draugai yra mano seserys.
Įsitraukti į organizavimą paprasta, tęsė ji. Jei norite prisijungti prie „PODS Meetup“ arba susisiekti su „PODS Meetup“ vadovu, ji ragina jus apsilankyti „DiabetesSisters“ svetainėje ir užpildyti susidomėjimo formą.
Norite paremti organizacijos pastangas didinti diabeto supratimą, švietimą, bendraamžių palaikymą ir propagavimą? Auką galite atlikti internetu.
.jpg)
