Dantims saldumynų valgymas ar gėrimas yra dvigubas trūkumas. Cukrinės medžiagos gali pažeisti dantis, todėl jie linkę į jautrumą.
Suvalgius saldžių maisto produktų ir gėrimų, taip pat gali atsirasti skausmas ar diskomfortas dantims, kurie tapo jautrūs.
Jei dažnai valgote cukrų ir nepraktikuojate nuoseklios burnos higienos, gali atsirasti papildoma žala dantims ir dantenoms. Viską gali sudaryti dantys, kurie yra pernelyg jautrūs cukrui, taip pat kiti pojūčiai, pavyzdžiui, karštis ar šaltis.
Vengtinų saldumynų
Saldumynų valgymas ir gėrimas gali sukelti nepatogumų pažeistiems ar labai įsijautrinusiems dantims.
Tarp blogiausių pažeidėjų yra:
- Kietieji saldainiai ir kosulio lašai. Čiulpiantys saldainiai ilgai išlieka burnoje, susidaro rūgštinė vonia dantims.
- Guminiai arba lipnūs saldumynai. Guminiai meškiukai, glajus, džiovinti vaisiai ir medus visi laikosi dantų, suteikdami bakterijoms daug laiko augti.
- Apelsinų sultys. Atrodo, kad tai nėra blogiausias nusikaltėlis, tačiau apelsinų sultyse yra daug cukraus ir natūraliai randamos citrinos rūgšties, kuri gali dar labiau sugadinti dantis.
- Gazuoti gaivieji gėrimai. Kolos ir kiti gazuoti gėrimai yra ne tik pilni cukraus, bet ir rūgštūs.
Priežastys
Dėl dantų pažeidimo gali padidėti jautrumas cukrui. Yra keletas priežasčių:
Emalio (dentino) praradimas
Cukriame maiste ir gėrimuose yra fermentuojamų angliavandenių. Kai fermentuojami angliavandeniai maišosi su burnoje gyvenančiomis kenksmingomis bakterijomis, susidaro rūgštis. Jei rūgštis nėra nuplaunama ar nuvaloma, ji pašalina mineralus iš dantų emalio ir sukelia eroziją.
Dėl emalio praradimo dantys tampa pažeidžiami ir jautresni dirgikliams.
Seilėse yra mineralų, kurie padeda atstatyti mineralus dantų emalyje. Tačiau jei nuolat užkandžiaujate saldumynais, pavyzdžiui, šokoladiniais saldainiais, seilės turi mažiau galimybių pakeisti mineralus, kurių reikia dantų emaliui.
Dantų ėduonis (ertmės)
Bakterijos, kurios minta cukrumi burnoje, sukelia lipnią plėvelę, vadinamą apnašomis, kuri susidaro ant dantų ir po dantenomis.
Rūgščių kiekis apnašose sukelia dantų emalio demineralizaciją. Nusidėvėjus emaliui, bakterijos ir rūgštis gali patekti į dantis, pasiekdamos viduje esantį minkštą dentiną.
Dantų ėduonis veda į ertmes. Ertmės prasideda kaip skylės dantų emalyje. Jei jie nėra užpildyti, jie tampa didesni ir gilesni. Cukrus maistas, skysčiai, rūgštis ir bakterijos gali patekti į ertmę ir sukelti staigius skausmus.
Gingivitas (dantenų liga)
Apnašų kaupimasis taip pat gali sukelti dantenų ligas. Sukietėjus apnašoms ant dantų, ji tampa dantų akmenimis. Dantų akmenys ir apnašos gali dirginti dantenas, sukeldamos:
- uždegimas
- infekcija
- patinimas
- kraujavimas
Uždegęs, skaudantis dantenų audinys gali padidinti dantų jautrumą dėl danties šaknų, kuriose yra nervų galūnių, poveikio.
Dantenos traukiasi
Jūsų dantenos yra skirtos padengti kaulą ir apsaugoti kiekvieno danties šaknį. Senstant dantenos gali pradėti trauktis, apnuogindamos dantų šaknis.
Cigarečių rūkymas ir agresyvus dantų valymas gali sustiprinti dantenų atitraukimą.
Blogas burnos ertmės sveikata ir dantenų ligos taip pat vaidina reikšmingą vaidmenį.
Dantų balinimo procedūros
Dantų balinimo priemonės dėmėms apšviesti naudoja tokią medžiagą kaip vandenilio peroksidas.
Norint tai padaryti efektyviai, peroksidas turi prasiskverbti per dantį ir pasiekti viduje esantį dentiną. Tai gali sukelti padidėjusį dantų jautrumą.
Koks jausmas
Jei turite jautrius ar pažeistus dantis, valgant saldumynus burnoje ir veide gali pasireikšti įvairūs pojūčiai. Jie įtraukia:
- dilgčiojimas
- skauda
- aštrus, veriantis, stiprus skausmas
- nukreiptas skausmas sinusuose, akyse ar veido šone
Gydymai
Jei turite jautrių dantų arba šiek tiek praradote emalį, naudinga naudoti dantų pastą, skirtą šioms sąlygoms pašalinti.
Jautrumo dantų pasta veikia padengiant dentino kanalėlius dantyse. Tai yra mikroskopiniai vamzdeliai, besitęsiantys iš apačios emalio į danties dentino sluoksnį.
Labai sugedęs dantų emalis gali reikalauti dantų sukibimo. Jei dantys sukibę, ant dantų bus pritvirtinta danties spalvos dervos medžiaga.
Jei turite ertmių, jas užpildžius, bus ilgas būdas pašalinti jautrumą.
Gingivitas ir periodonto ligos gali būti gydomi giluminiu valymu, pleiskanojimu, kuris apima apnašų nuėmimą nuo dantų ir antibiotikais.
Dantenas, besitraukiančias, taip pat galima gydyti pleiskanojimu ir giliu valymu, kartais jas galima pataisyti vietiškai vartojamais antibiotikais. Jei būklė sunki, gali būti rekomenduojami chirurginiai sprendimai, pavyzdžiui, skiepijimas.
Jautrumas po dantų balinimo dažnai būna laikinas. Viskas, ko reikia, kelias dienas venk saldumynų, taip pat karštų ir šaltų gėrimų.
Taip pat galite naudoti dantų pastą, skirtą jautriems dantims, kol būklė bus palengvinta.
Prevencija
Šie patarimai padės išlaikyti sveikus dantis ir išvengti skausmo valgant cukrų:
- Venkite cukraus, kad išvengtumėte ertmių.
- Jei rūkote, vapsite ar kramtote nikotino produktus, apsvarstykite galimybę mesti rūkyti.
- Bent du kartus per dieną naudokite minkštųjų šerelių dantų šepetėlį su dantų pasta su fluoru.
- Siūlai kuo dažniau.
- Stenkitės vengti alkoholio turinčio burnos skalavimo skysčio.
- Jei valgote saldų maistą ar kitą maistą, kuriame yra daug angliavandenių, pavyzdžiui, bulvių traškučius, valykite šepetėliu po kiekvieno valgio.
- Jei po valgio negalite valyti šepetėliu, gali būti pasirinkta guma be cukraus. Be cukraus guma taip pat yra puikus saldainių čiulpimo pakaitalas.
- Jei įmanoma, valykite du kartus per metus pas odontologą. Odontologas taip pat galėtų nustatyti, ar turite mažų ertmių, apie kurias dar nežinote.
Kada kreiptis į odontologą
Kreipkitės į savo odontologą, jei:
- Turite dantų skausmą, kuris nepraeina po savaitės, kai buvo naudojama jautri dantų pasta. Jums gali būti infekcija ar ertmė, kurią reikia gydyti.
- Jūsų dantenos yra pūstos, baltos, patinusios ar kraujuojančios.
- Jūs pametėte įdarą.
- Jūs turite skausmą ar bet kokio tipo pojūčius, kurie jus jaudina ar trukdo kasdienei veiklai.
Esmė
Pažeisti ar jautrūs dantys gali pakenkti, kai valgote ar geriate saldžią medžiagą. Padidėjusį dantų jautrumą gali sukelti dantų būklės, tokios kaip emalio praradimas ir ertmės.
Rūpinimasis dantimis gali padėti išlaikyti juos sveikus ir mažiau jautrius dirgikliams, pavyzdžiui, saldžiam maistui.
Jei turite jautrius dantis, jie taip pat gali tapti skausmingi valgant ar geriant karštas ar šaltas medžiagas.
