Ar spiralė gali išvalyti ar iš tikrųjų sukelti spuogus?

Intrauteriniai prietaisai (IUD) yra labai veiksminga kontracepcijos forma.

Jie taip pat patogūs. Priklausomai nuo prekės ženklo, spiralė gali trukti nuo 3 iki 10 metų.

Kai kurie spiralės vartotojai pabrėžė šio mažai priežiūros reikalaujančio gimstamumo kontrolės metodo trūkumą: spuogus.

Nors yra istorijų, kai spiralė išvalo odą, yra ir daugybė spuogus sukeliančių prietaisų anekdotų.

Taigi, kokia tiesa? Ar spiralė sukelia spuogus? Ar jie iš tikrųjų gali išvalyti odos būklę?

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte.

Koks trumpas atsakymas?

"Hormoninės spiralės iš tikrųjų gali sukelti spuogus", - sako kosmetikos dermatologė dr. Michele Green.

Tiesą sakant, spuogai yra žinomas spiralės, tokios kaip Mirena, Liletta ir Skyla, šalutinis poveikis.

Jus gali labiau paveikti, jei jau esate linkęs į hormoninį išsiskyrimą, ypač jei prieš menstruacijas pasireiškia lūžiai.

Paprastai pranešama apie cistinius spuogus aplink žandikaulį ir ant smakro.

Apie kokią spiralę mes kalbame?

Maisto ir vaistų administracija (FDA) patvirtino penkis spiralės ženklus:

• Mirena
• Liletta
• Kyleena
• Skyla
• Paragardas

Tik vienas - Paragardas - yra nehormoninio tipo. „Paragard“ yra vario spiralė, o hormoniniai tipai išskiria įvairų kiekį sintetinio hormono, vadinamo progestinu.

Šie hormoniniai tipai gali sukelti spuogus, paaiškina Greenas.

Progestinas, pasak jos, „gali išsiųsti jūsų kūną siautulingai, išardydamas [jo] hormonų pusiausvyrą“.

Ar tai pati spiralė, ar veiksnių derinys?

Spuogus gali sukelti tik spiralė arba įvairių dalykų derinys.

Kai progestinas - sintetinė progesterono versija, esanti spiralėje - išsiskiria į kūną, jis gali skatinti androgeninį aktyvumą.

"Jei padidėja androgeno hormonų (vyriškų lytinių hormonų, tokių kaip testosteronas) organizme lygis, tai gali sukelti pernelyg didelę riebalų liaukų stimuliaciją", - sako Greenas.

"Kai taip atsitinka, oda gali riebaluotis, o tai gali užkimšti poras ir sukelti spuogų atsiradimą".

Kartais spuogus gali sukelti perėjimas nuo kombinuotų tablečių prie spiralės.

Taip yra todėl, kad kai kuriose tabletėse yra estrogeno ir progestino: hormonų mišinio, kuris gali sumažinti testosterono kiekį ir taip padėti kovoti su spuogais.

Kai šie hormonai pakeičiami tik progestinu (hormoninės spiralės pavidalu) arba nėra hormonų (vario spiralės pavidalu), gali atsirasti spuogų.

Kai kuriais atvejais spuogų atsiradimas gali būti mažai susijęs su gimstamumo kontrole.

Kai kurie žmonės pirmą kartą patiria spuogus, būdami suaugę, ir viskas nuo streso iki naujų odos priežiūros režimų gali paskatinti paūmėjimą.

Ką daryti, jei jau turite spiralę?

Jei jums jau buvo įdiegta spiralė, nereikia panikuoti. Gali praeiti šiek tiek laiko, kol jūsų kūnas prisitaikys prie bet kokios gimimo kontrolės formos.

Tuo tarpu yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte ar gydytumėte spuogų atsiradimą.

Ar gali ką nors paskirti jūsų gydytojas?

"Geriamieji vaistai, tokie kaip Accutane (izotretinoinas), yra puikus pasirinkimas pacientams, kurie nesėkmingai išbandė viską, kad suvaldytų spuogus", - pažymi Greenas.

Sunkiais atvejais taip pat gali būti skiriami geriamieji antibiotikai ar vietiniai retinoidai, priduria ji. "Šie receptai veikia mažindami bakterijas, perteklinį aliejų ir uždegimą, dėl kurio atsiranda mažiau išsiveržimų".

Kitas variantas yra spironolaktonas. Jis blokuoja hormonus, kurie gali sukelti spuogus.

O kaip pakeisti mitybą ir odos priežiūrą?

Jei manote, kad jūsų spuogai yra susiję su jūsų spirale, gali būti naudinga pakeisti odos priežiūros procedūrą.

Kai kurios rekomendacijos apima keletą kartų per savaitę šveitimą tokiomis salicilo rūgštimis, kurios padėtų išvalyti užsikimšusias poras.

Įtraukę į savo režimą ingredientų, tokių kaip retinolis, galite paskatinti odos ląstelių apykaitą.

Taip pat svarbu bent kartą per dieną kruopščiai išvalyti odą ir vengti spuogų rinkimo ar gniuždymo.

Dietos ir hormoninių spuogų ryšys vis dar neaiškus, tačiau tam tikri mitybos pokyčiai taip pat gali padėti kontroliuoti išsiveržimus.

Pabandykite laikytis mažai glikemijos turinčios dietos, apimančios daug šviežių daržovių ir pupelių.

Pabandykite sumažinti - nebūtinai pašalinti - maisto produktus ir gėrimus, kurie greitai padidina cukraus kiekį kraujyje, pavyzdžiui:

• balta duona
• bulvių traškučiai
• kepiniai
• saldžių gėrimų

Kada turėtumėte pagalvoti apie spiralės pašalinimą?

Bet koks su spirale susijęs šalutinis poveikis gali pagerėti per kelis mėnesius, kai jūsų kūnas prisitaiko.

Daugelis ekspertų rekomenduoja palikti spiralę bent 6 mėnesius, prieš svarstydami galimybę ją pašalinti, nebent jūs patiriate sunkų šalutinį poveikį ar diskomfortą.

Ką daryti, jei dar neturite spiralės?

Jei vis dar nusprendžiate, ar gauti spiralę, gali būti gana sunku nuspėti, kokį poveikį jis turės jūsų odai. Štai keli dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti:

Ar viena spiralė yra geresnė už kitą, jei esate linkęs į spuogus?

Pasak Greeno, „vario spiralės yra geriausios, nes jos neturi hormonų ir dar labiau nepablogins jūsų spuogų“.

Kaip minėta, vienintelis šiuo metu rinkoje esantis vario tipas yra „Paragard“.

Ar galite ką nors pradėti tuo pačiu metu, kad sumažintumėte spuogų paūmėjimo riziką?

Receptinius vaistus nuo spuogų, tokius kaip spironolaktonas ir Accutane, galima saugiai vartoti kartu su spirale.

Jūs neturėtumėte atmesti geros odos priežiūros rutinos svarbos.

„Pradėkite nuo pagrindų“, - sako Greenas. „Valiklis odai valyti ir visiems makiažo bei bakterijų pėdsakams pašalinti“.

Į spuogus linkę tipai turėtų rinktis prausiklį gelio pagrindu.

Po valymo užtepkite toniką, kad atidarytumėte poras ir leistumėte kitiems produktams visiškai susigerti, priduria ji.

Formulės, kuriose yra salicilo arba glikolio rūgšties, geriausiai tinka žmonėms, linkusiems į spuogus.

Tai atlikite naudodami lengvą drėkinamąjį kremą, kuris papildo odą ir drėkina odos ląsteles, sako Greenas.

Paskutinis žingsnis yra odą apsaugantys kremai nuo saulės.

Susipažinę su pagrindais, galite pradėti vartoti kitus produktus, pvz., Šveitimo priemones ir serumus.

Kuriuo metu turėtumėte apsvarstyti galimybę naudoti kitą kontraceptiką?

Jei jau susiduriate su spuogais arba esate ypač linkę į hormonų išsiveržimą, galbūt norėsite apsvarstyti kitą gimimo kontrolės formą.

Prieš priimdami galutinį sprendimą, pasverkite kiekvieno metodo privalumus ir trūkumus.

Atminkite: nėra savaime suprantama, kad hormoninė spiralė sukels arba pablogins esamus hormoninius spuogus.

Gydytojas ar dermatologas gali padėti nustatyti spuogų atsiradimo priežastį.

"Jei jūsų spuogai atsirado dėl hormonų disbalanso, geriausi kontraceptikai gali veikti geriausiai", - teigia Greenas.

Tabletės, kuriose yra estrogeno ir progestino, gali padėti valdyti spuogus, nes sumažina padidėjusį testosterono kiekį. Tabletės nėra vienintelė gimstamumo kontrolė, turinti šių dviejų hormonų. Jie taip pat randami pleistre ir žiede.

Esmė

Nors hormoninė spiralė gali sukelti vieno žmogaus išsiveržimą, kitam gali pasireikšti nulinis su oda susijęs šalutinis poveikis.

Jei galite, susitarkite su gydytoju ar dermatologu. Jie išklausys jūsų rūpesčių ir ves teisinga linkme.

Jei spuogai išnyksta, žinokite, kad yra būdų kovoti su juo. Prieš bandydami pasidaryti „pasidaryk pats“ kelią, nepamirškite pirmiausia kreiptis į profesionalų patarimus.

Lauren Sharkey yra žurnalistė ir autorė, kuri specializuojasi moterų klausimais. Kai ji nesistengia atrasti būdo užkirsti kelią migrenai, ją galima rasti atskleidus atsakymus į tykančius jūsų sveikatos klausimus. Ji taip pat yra parašiusi knygą, kurioje aprašytos jaunos aktyvistės moterys visame pasaulyje, ir šiuo metu kuria tokių rezistentų bendruomenę. Pagauk ją „Twitter“.