Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Kažkaip dvigubas valymas iš odos priežiūros super gerbėjų sferos virto kasdieniu, na, visų.
Bet kas yra dvigubas valymas? Kodėl turėtumėte vargti įtraukdami papildomą žingsnį į savo kasdienybę? Ir ar tikrai tam Visi?
Toliau skaitykite visus atsakymus į jūsų deginančius klausimus.
Kas tai?
Dvigubas valymas yra toks paprastas, kaip atrodo. Tai apima kruopštų veido prausimą dviem valikliais.
Vienintelis pagavimas yra tas, kad norint pasiekti norimą efektą, valymo priemonės turi būti dviejų skirtingų tipų.
Pirmasis dažniausiai yra aliejaus pagrindo valiklis. Po to seka vandens pagrindas.
Tačiau galima dvigubai valyti dviem įprastais valikliais, jei aliejai jums netinka.
Kokia prasmė?
Kodėl reikia naudoti du valiklius? Na, čia svarbu tipai.
Aliejinis valiklis skirtas pašalinti aliejaus pagrindo priemaišas, įskaitant makiažą, kremą nuo saulės, sebumą ir taršą.
Pirmiausia atsikratęs šios medžiagos, antrasis vandens pagrindo prausiklis tikrai gali patekti į odą, pašalindamas purvą ir prakaitą.
Dvigubas valymas skirtas ne tik kruopščiau valymui, bet ir gali atgaivinti nuobodžią odą ir leisti efektyviau įsiskverbti į kitas odos priežiūros priemones.
Kam jis skirtas?
Dvigubas valymas nėra būtinybė, tačiau tam tikri odos tipai gali būti naudingesni nei kiti.
Paimkite žmones su riebia oda. Dvi švelnios formulės yra geresnis būdas kovoti su pertekliniu riebalų kiekiu, nei viena stipri formulė, dėl kurios oda gali jaustis per sausa.
Spuogai linkę asmenys taip pat gali norėti švelniai dvigubai valyti, kad padėtų pašalinti bakterijas, kurios gali sukelti išsiveržimą.
Galiausiai, technika gali būti naudinga tiems, kurie dėvi sunkų makiažą.
Iš kur atsirado ši technika?
Japonija ir Korėja yra dvigubo valymo pradininkės.
Remiantis pranešimais, japonų geišos savo baltam makiažui pašalinti naudojo valomuosius aliejus, po kurių buvo putotas valiklis.
Ši technika taip pat išpopuliarėjo kaip Korėjos 10 žingsnių odos priežiūros režimo dalis, pastaraisiais metais perėjusi į Vakarų kultūrą.
Kaip tai daroma?
Nesvarbu, ar renkatės valomąjį aliejų, ar balzamą aliejaus pagrindu, po kurio bus gelis, losjonas ar kremas, metodas yra tas pats.
Aliejiniu valikliu tepkite delną ir pirštais sukamaisiais judesiais maždaug minutę švelniai įmasažuokite jį į odą.
Nepamirškite srities aplink akis ir plaukų linijos. Aliejaus pagrindo valikliai turėtų būti gerai pašalinti akių makiažą, jei jie neturi kvapų.
Jei reikia skalauti, naudokite plautuvą arba rankas ir drungną vandenį, kad išvengtumėte dehidratacijos.
Aliejaus pagrindo valiklius, kuriuose yra emulsiklio, paprastai lengviau pašalinti, nes aliejus kartu su vandeniu sukuria pieno tipo medžiagą.
Paruošta antram prausikliui? Laikykite odą drėgną ir tepkite vandens pagrindo formulę lygiai taip pat, kaip ir anksčiau.
Jums nereikėtų daug naudoti - tik liemenį, kuris gražiai padengs jūsų veidą.
Praėjus minutei, nuplaukite drungnu vandeniu ir nusausinkite odą minkštu rankšluosčiu.
Nepamirškite perskaityti produkto etikečių instrukcijų ir pakeisti savo techniką, kad ji tiktų.
Kaip dažnai turėtumėte tai daryti?
Naktį įprasta valyti tik dvigubai. Galų gale, tai laikas, kai odą greičiausiai padengs makiažas ir nešvarumai.
Tačiau šią techniką galite pritaikyti ir rytais, nes riebalai gali atsirasti miegant.
Pasirinkite dažnį, kuris tinka jūsų gyvenimo būdui, ir pabandykite jo laikytis kasdien, kad pasiektumėte geriausių rezultatų.
Jei pamiršote dvigubai išvalyti vieną rytą ar vakarą, nepanikuokite. Tiesiog kitą dieną vėl pasiimkite atgal.
Ką turėtumėte naudoti?
Visi jūsų pasirinkti valikliai priklauso nuo jūsų odos tipo. Tačiau reikia laikytis kelių bendrų taisyklių.
Venkite valiklių, kuriuose yra sulfatų, kurie gali pašalinti natūralius aliejus, arba potencialiai dirginančių ingredientų, tokių kaip kvapai ir alkoholis.
Ištirkite produktų pH lygį. Vidutinis odos pH lygis yra apie 5, todėl pabandykite rasti panašaus lygio prausiklį, kad viskas būtų subalansuota.
Štai keletas rekomendacijų kiekvienam odos tipui.
Jei turite normalią odą
Normaliems odos tipams nereikia jaudintis dėl ypatingo susirūpinimo, nors vis tiek geriausia rinktis drėkinamąsias ar kremines formeles.
Išbandykite „Tatcha“ valomąjį aliejų „Camellia“ ir „Hydro Boost“ drėkinamąjį gelio prausiklį.
Pirkite „Tatcha“ valomąjį aliejų „Camellia“ ir „Neutrogena“ drėkinamąjį gelio valiklį „Hydro Boost“.
Jei turite sausą ar jautrią odą
Nesvarbu, koks produktas, žmonės su sausa ar jautria oda visada turėtų ieškoti švelnios, nedirginančios formulės.
Neutralus pH lygis gali padėti užtikrinti, kad oda nebūtų toliau išdžiovinta, o tokie ingredientai kaip simondsijų aliejus ir taukmedžio sviestas gali padėti drėkinti.
„Avène“ „XeraCalm“ lipidus atstatantis valomasis aliejus sukurtas specialiai sausai ar lengvai dirginamai odai, o „Clarins“ švelnus putojantis prausiklis yra skirtas maitinti.
Įsigykite internetinių „Avène“ „XeraCalm“ lipidus atstatančių valomųjų aliejų ir „Clarins“ švelnaus putojančio prausiklio.
Jei turite riebią ar į spuogus linkusią odą
Laikykitės lengvų valiklių, skirtų reguliuoti naftos gamybą.
Dėl spuogų ypatingą dėmesį skirkite produktams, kurių sudėtyje yra priešuždegiminių ingredientų, tokių kaip vitaminas E ir glikolio rūgštis.
Kovos su inkštirais polihidroksi rūgščių galima rasti Hanskino porų valymo aliejuje. Antrojo valymo metu išbandykite „Garnier“ valymo gelį „Shine Control“.
Pirkite „Hanskin“ porų valymo aliejų ir „Garnier's Shine Control“ valomąjį gelį internete.
Jei turite mišrų odą
Žmonės, turintys kombinuotą odos tipą, turi ieškoti valiklių, kurie išvengtų riebumo, tačiau nepaliks odos sausumo.
Pasirinkite gausų aliejaus pagrindo valiklią, kuriame yra drėkinamųjų keramidų, po to atgaivinantį putojantį valiklią.
Botaninis valomasis aliejus „Kiehl's Midnight Recovery“ siūlo lengvą odos drėkinimo ir aliejaus išlaikymo būdą. „Cetaphil“ švelnus putojantis valiklis vienu metu valo ir minkština.
Pirkite „Kiehl's Midnight Recovery“ botaninį valomąjį aliejų ir „Cetaphil's Gentle Foaming Cleanser“.
Ar tai viskas, ko jums reikia?
Kai tik baigsite dvigubą valymą, prieš pradėdami naudoti likusį odos priežiūros režimą, turėsite užsandarinti drėgmę.
Ryte naudokitės geros kokybės drėkinamuoju kremu ir kremu nuo saulės.
Naktį rinkitės drėkinančius serumus, aliejus ir naktinius kremus arba jų derinį.
Kaip žinoti, ar tai daro įtaką?
Tikriausiai prireiks maždaug savaitės, kol pastebėsite dvigubo valymo naudą, nesvarbu, ar tai ryškesnė veido spalva, ar mažiau išsipūtimų, ar tiesiog švaresnės odos.
Bet jei kurį laiką bandėte techniką be jokių matomų pokyčių, apsvarstykite galimybę investuoti į skirtingus produktus.
Vis dar nieko? Yra keli alternatyvūs metodai. Bandyti:
- valyti audiniu arba švelniu valomuoju teptuku, o ne rankomis
- dvigubas valymas tuo pačiu prausikliu, o ne dviem skirtingais
- grįžtama prie įprastos vieno valymo tvarkos
Kiti įprasti klausimai
Vis dar nežinote, ar dvigubas valymas vertas jūsų laiko ir pastangų? Čia yra dar keletas svarbių detalių.
Ar tai nėra daug laiko atimanti?
Iš tikrųjų galite pastebėti, kad dedate mažiau pastangų, atlikdami dvigubą valymą, nes jums nereikia taip sunkiai dirbti su kiekvienu produktu.
Be to, greičiausiai praleisite tik papildomą minutę.
Ar jums nereikia dvigubai valyti, jei nedėvite makiažo?
Visų pirma, niekam nereikia dvigubai valytis. Bet tai naudinga ne tik makiažo nešėjams.
Aliejaus pagrindo valikliai atsikrato apsaugos nuo saulės ir kitų riebių medžiagų, kurios natūraliai kaupiasi ant odos.
Kai jų nebeliks, antram valikliui nereikia kovoti per papildomą priemaišų sluoksnį.
Ar aliejaus valiklis nesukels lūžių?
Kai kurių ekspertų nuomone, tai yra įprasta klaidinga nuomonė.
Jie sako, kad aliejus ir aliejus nesukuria daugiau aliejaus, nurodydami, kad valymo aliejai gali pašalinti poras užkemšančias medžiagas, kurios gali sukelti išsiskyrimą.
Tačiau tai patvirtinti yra nedaug tyrimų, o Amerikos dermatologijos akademija pataria riebios odos žmonėms vengti valiklių, kurių pagrindas yra aliejus.
Ar įmanoma per daug nuplauti odą?
Taip, ir tai lengvai pastebima, nes odoje greičiausiai bus sausumo ar dirginimo požymių.
Tačiau naudojant tinkamas valymo priemones ir techniką dvigubas valymas neturėtų pakenkti odai.
Užtikrinkite, kad švelniai masažuotumėte odą, o ne stipriai ją trintumėte, ir laikykitės dvigubo naktinio valymo, jei manote, kad du kartus per dieną yra per daug.
Tam tikri odos tipai turėtų atkreipti dėmesį į tam tikrus pernelyg plovimo požymius.
Žmonės su sausa oda akivaizdžiai pastebės tolesnį sausumą, tačiau riebios odos tipai gali pastebėti, kad jų oda tampa riebesnė ir labiau linkusi į lūžius.
Uždegimas gali atsirasti tiems, kurie turi spuogų.
Esmė
Nėra žalos patekti į laivą atliekant dvigubą valymą.
Atminkite: švelnus yra raktinis žodis, nesvarbu, ar tai jūsų valiklių formulė, ar jūsų naudojama technika.
Ir jei jūs tikrai negalite jaudintis, tada ne. Vienkartinis valymas gali būti toks pat veiksmingas, kai atliekamas tinkamai.
Lauren Sharkey yra žurnalistė ir autorė, kuri specializuojasi moterų klausimais. Kai ji nesistengia atrasti būdo užkirsti kelią migrenai, ją galima rasti atskleidus atsakymus į tykančius jūsų sveikatos klausimus. Ji taip pat yra parašiusi knygą, kurioje aprašytos jaunos aktyvistės moterys visame pasaulyje, ir šiuo metu kuria tokių rezistentų bendruomenę. Gaudyk ją „Twitter“.
