Ką reikia žinoti apie lengvą nuolatinę astmą

Astma skirstoma į keturias kategorijas arba stadijas. Kiekviename iš keturių etapų aprašomas simptomų dažnis ir jų pasireiškimo sunkumas.

Būklė gali būti labai lengva ir reikalauti mažai gydymo arba visai nereikalauti gydymo. Jis taip pat gali būti sunkus ir reikalauti kasdienio gydymo. Tačiau daugelis astmos atvejų patenka tarp šių dviejų galų.

Žmonės, kuriems astmos simptomai yra daugiau nei dvi dienas per savaitę, bet ne kasdien, gali turėti lengvą nuolatinę astmą.

Simptomai

Astmos klasifikacija nustatoma pagal tai, kaip dažnai pasireiškia jūsų simptomai, kiek simptomai trukdo jūsų veiklai ir kaip dažnai pasireiškia padidėjusios rizikos paūmėjimai (pvz., Reikalinga hospitalizacija ar geriamasis gliukokortikosteroidų gydymas).

Žmonėms, sergantiems lengva nuolatine astma, simptomai pasireiškia dažniau nei du kartus per savaitę, tačiau rečiau nei kartą per dieną.

Šiame etape astma dar nėra kasdienis veiksnys, tačiau jis yra nuolatinis. Gali būti, kad vartojate vaistus, kad išvengtumėte paūmėjimų, dar vadinamų astmos priepuoliais, tačiau dar neturite problemų su labai dažnais simptomais.

Lengvos nuolatinės astmos simptomai yra šie:

• dusulys
• švilpimas, kai kvėpuojate (švokštimas)
• kosėjimas
• gleivių kaupimasis kvėpavimo takuose
• krūtinės spaudimas, skausmas ar spaudimas

Naktiniai simptomai

Žmonėms, sergantiems lengva nuolatine astma, nakties simptomai gali pasireikšti daugiau nei du kartus per mėnesį. Tačiau nakties simptomai pasireiškia ne dažniau kaip kartą per savaitę.

Naktiniai paūmėjimai yra svarbus veiksnys, kai gydytojas klasifikuoja jūsų astmos stadiją. Kaip dažnai jie atsiranda, taip pat daug pasako apie tai, kaip gerai kontroliuojama jūsų astma.

Paūmėjimai

Jei paūmėjote su lengva nuolatine astma, galbūt negalėsite atlikti visų įprastų kasdienių veiksmų.

Pvz., Įsiliepsnojimas gali trukdyti lipti laiptais ar valyti namus. Jums gali būti sunku nueiti įprastą atstumą.

Tikėtina, kad pavargsite lengviau, nes plaučiai negauna tiek deguonies, kiek reikia, kai patiriate astmos priepuolį.

Diagnozė

Žmonių, sergančių lengva persistuojančia astma, FEV1 kvėpavimo testų metu plaučių funkcija yra daugiau nei 80 procentų prognozuojamos normos. Tai reiškia, kad jūsų plaučiai per vieną sekundę gali priversti iškvėpti daugiau kaip 80 procentų tūrio, kuris numatomas plaučiams, kuriems liga nepadarė įtakos.

Gydytojai gali klasifikuoti astmą pagal jūsų plaučių funkciją. Tai nustatoma keliais kvėpavimo testais. Gydytojas gali paprašyti atlikti šiuos tyrimus, kol jie diagnozuos astmos stadiją.

Šie du testai yra:

• Spirometrija: šiame bandyme kvėpavimo aparatu (spirometru) matuojama, kiek oro galite iškvėpti ir kaip greitai galite priversti orą išsikvėpti. Tyrime naudojami šie parametrai, siekiant įvertinti, kaip susiaurėję jūsų maži plaučių kvėpavimo takai.
• Didžiausias srautas: Šis testas matuoja, kaip greitai jūs kvėpuojate orą. Jei jėga yra mažesnė už įprastą maksimalų srautą, tai pasakys gydytojui, kad jūsų plaučiai neveikia tinkamai. Jei jums buvo atliktas ankstesnis didžiausio srauto testas, jis pasakys gydytojui, ar astma gerėja ar blogėja.

klasifikacija

Astmos klasifikacijos yra šiek tiek savavališkos. Jie pateikia gydytojui vaizdą, kaip astma jus veikia bet kuriuo metu.

Tačiau laipsnis ne iš karto nurodo gydytojui, kaip gerai kontroliuojama astma.

Norėdami tai žinoti, gydytojas gali tikrinti astmą per kelis mėnesius.Įvertinimų grafikas gali padėti gydytojui pamatyti, ar jūsų simptomai yra gerai kontroliuojami, ar jums gali prireikti naujų gydymo būdų.

Nedėkite per daug atsargų astmos laipsniui. Jūsų klasifikacija gali judėti aukštyn arba žemyn. Kadangi gydymas yra sėkmingas, gali pasireikšti mažiau simptomų.

Jei gydymas nėra veiksmingas, simptomai gali pablogėti. Daugiau dėmesio skirkite tam, kaip gydymas leidžia jaustis, o ne tam, kokio laipsnio astma yra.

Gydymai

Astma gydoma kelių rūšių vaistais. Tai, ką vartosite, priklausys nuo simptomų sunkumo ir jų dažnumo.

Standartiniai astmos gydymo būdai:

• Greitai veikiantys bronchus plečiantys vaistai: Šie trumpo veikimo vaistai mažina uždegimą ir atveria kvėpavimo takus, kad galėtumėte greitai atsigauti po simptomų. Kartais, norint išvengti simptomų, inhaliatoriai naudojami proaktyviai, pavyzdžiui, prieš mankštą. Kiti yra naudojami kaip gelbėjimo vaistai, kai pasireiškia astmos paūmėjimo simptomai.
• Ilgalaikiai vaistai nuo astmos: astmai blogėjant, gydytojas gali paskirti tokio tipo vaistus, kad išvengtų simptomų. Tai greičiausiai apims inhaliacinius kortikosteroidus, taip pat gali būti ilgalaikio veikimo bronchus plečiantis vaistas.
• Alergiją malšinantis vaistas: Jei astmos simptomus blogina alergija, gydytojas gali skirti alergiją malšinančių vaistų, tokių kaip antihistamininis preparatas, kad būtų išvengta reakcijos.

Trigeriai

Astmos sukėlėjai yra dalykai, kurie gali sukelti simptomus ar astmos paūmėjimą, kai esate jų veikiami. Vengimas sukelti veiksnius arba sumažinti jų poveikį gali padėti išvengti būsimų žybsnių.

Štai penki būdai, kaip išvengti astmos sukėlėjų:

• Neapsaugokite nuo alergenų jūsų namuose: dulkių erkutės gali sukelti astmos uždegimą, todėl stenkitės pašalinti kuo daugiau dulkių, kur tik galite. Nuimkite kietų grindų kilimus. Naudokite dulkėms atsparią patalynę, reguliariai skalbkite užuolaidas ir patalynę.
• Naudokite oro kondicionierių: Atidaryti langai puikiai tinka natūraliam orui, tačiau natūraliame ore knibžda žiedadulkių, žolių ir drėgmės, o tai gali sukelti astmą. Uždarykite langą ir naudokite oro kondicionierių, kad sumažintumėte lauko dirgiklius.
• Būk sveikas: žmonėms, sergantiems gripu, plaučių uždegimu ar net įprastu peršalimu, gali pasireikšti daugiau astmos simptomų. Gaukite vakcinų ir nusiplaukite rankas piko sezono metu.
• Apsaugokite savo veidą: šaltas oras gali sukelti astmos simptomus, kai jį įkvepiate per burną ar nosį. Dėvėkite šaliką ar striukę, kuri gali uždengti jūsų veidą šaltais tempais.
• Reguliariai valykite: neleiskite kauptis pelėsiui, reguliariai valydami drėgnas vietas namo viduje ir pašalindami pelėsių spąstus, tokius kaip lapai ar malkos, savo kieme.

Kada kreiptis į gydytoją

Jei astma yra gerai kontroliuojama ir jūs laikotės savo gydymo plano, galbūt galėsite atidėti blogėjančius simptomus.

Tačiau laikui bėgant astma gali pablogėti. Štai kodėl svarbu reguliariai tikrintis gydytoją.

Jei manote, kad astmos simptomai atsiranda dažniau, nei planuojate kitą susitikimą, eikite į priekį ir paskirkite naują paskyrimą. Svarbu sekti astmos simptomų pokyčius, kad galėtumėte juos kontroliuoti.

Esmė

Lengva nuolatinė astma yra viena iš keturių astmos klasifikacijų. Žmonėms, sergantiems lengva nuolatine astma, simptomai pasireiškia dažniau nei du kartus per savaitę, bet ne taip dažnai kaip kartą per dieną.

Šiame etape jūsų gydytojas greičiausiai paskirs tam tikrą kasdienį vaistą, kuris padės išvengti simptomų ir paūmėjimų. Taip pat turėsite gelbėjimo vaistų, tokių kaip albuterolio inhaliatorius, kurie padės palengvinti staigius simptomus.

Jei manote, kad jaučiate astmos simptomus arba manote, kad astmos simptomai blogėja, susitarkite su gydytoju. Astmos kontrolė yra gyvybiškai svarbi, kad būklė nepablogėtų.