Sveikiname! Esate 8 nėštumo savaitė. Dabar viskas iš tikrųjų atsinaujina. Jūsų kūdikio nėštumo amžius yra 6 savaitės, ir dabar jie baigia embrioną iki vaisiaus.
Tačiau šią savaitę tiek su jumis, tiek su jūsų kūdikiu vyksta daug daugiau. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie visus kūno ir kūdikio pokyčius ir sužinotumėte, kada reikia paskambinti savo gydytojui.
8 nėštumo savaitė: ko tikėtis
- Gali pradėti jausti pūtimą ir krūtys.
- Unikalūs kūdikio veido bruožai ir toliau vystosi kartu su visais vidiniais darbais ir organais.
- Rytinė liga vis dar gali pasireikšti šią savaitę.
- Jūs norėsite ir toliau gerai valgyti ir būti saugiai aktyvūs.
- Jei turite kokių nors neįprastų simptomų (toliau skaitykite „įprasti“!), Pasitarkite su savo gydytoju.
8 savaičių nėštumo apžvalga
Pirmojo trimestro pabaigoje galite pastebėti, kad jūsų drabužiai priglunda patogiau. Svorio padidėjimas šiuo metu paprastai yra tik pora svarų, jei jų yra, tačiau jūsų gimda lėtai plečiasi, kad prisitaikytų prie spartaus kūdikio vystymosi.
Jūsų krūtys taip pat gali jaustis pilnos ir švelnios, galbūt net tingiai.
Nėštumo metu kraujo kiekis padidėja 45 proc. Taigi, be to, ką matote paviršiuje, visos jūsų sistemos dirba viršijant greitį.
Pokyčiai ir nemalonumai, net ir šiame ankstyvajame etape, vyksta jūsų kūnui prisitaikant prie naujų reikalavimų. Bet tai nuostabiai atitinka iššūkį.
Tavo vaikas
Jūsų mažylis jau gali būti pusės colio ilgio arba 11–14 milimetrų. Jie auga taip greitai, tiesa?
Dabar jūsų kūdikis vis labiau panašus į naujagimį, kurį parsinešite namo iš ligoninės. Jų kūnas išdygo mažytėmis rankomis ir kojomis, pirštais ir pirštais, kaulais ir raumenimis. Jų unikalūs veido bruožai ir toliau vystosi kartu su visais vidiniais darbais ir organais.
Nors dar negalite to pajusti, jūsų mažylis taip pat nuolat juda.
Dvynių vystymasis 8 savaitę
Galbūt sužinojote, kad nešatės dvynukus (ar daugiau!). Iki 8 savaitės pabaigos jūsų kūdikiai išmatuos maždaug pusę colio ilgio.
Jie taip pat pradeda panašėti į tikrus kūdikius. Jų rankos pailgėja, ausys formuojasi, netgi išdygo viršutinė lūpa ir nosis.
Jums reikės dar daugiau maistinių medžiagų nei kam nors, nešiojančiam vieną kūdikį. Jie apima:
- kalcio
- folio rūgštis
- geležis
- baltymas
Kai kurioms moterims, nešiojančioms daugybinius, būdingi intensyvesni simptomai ir didesnė komplikacijų tikimybė. Pasitarkite su savo gydytoju, jei manote, kad kas nors yra blogai ar turite klausimų.
8 savaičių nėštumo simptomai
8 nėštumo savaitę gali pasireikšti šie simptomai:
- skaudančios ar švelnios krūtys
- nuovargis
- rytinis pykinimas
- minimalus svorio prieaugis
- pykinimas visą dieną
- rėmuo
- Dažnas šlapinimasis
- sunku miegoti
Nuovargis greičiausiai tęsis šią savaitę.Jei tai dar neprasidėjo, padidėjęs hormonų kiekis, kuris pasieks aukščiausią tašką (maždaug 10 savaitę), gali sukelti ryto negalavimą.
Rytinė liga blogai įvardijama. Tai tikrai gali atsitikti bet kuriuo paros metu. Lėtai valgykite krekerius, kad nuramintų pykinimą. Paprastai tai išsisprendžia per 3–4 savaites.
Visa ši patirtis yra normali, nors jei ji jaučiasi intensyvesnė, nei tikėjotės, pasakykite gydytojui. Tai gali būti hiperemezės gravidarum požymis, sukeliantis stiprų pykinimą ir vėmimą.
Maistas, dažnai valgomas, gali padėti reguliuoti cukraus kiekį kraujyje ir palengvinti pykinimą. Užkandžiai imbieru ir pipirmėtėmis ar vartojimas daugiau baltymų taip pat gali padėti pasijusti geriau.
Yra daugybė simptomų: nuo žmogaus iki nėštumo. Jei kas nors jaučiasi ekstremaliai arba sukelia neįprastą nepatogumą, paskambinkite savo gydytojui, kad gautumėte nuraminimo ar pasiūlymų.
Ką reikia padaryti šią savaitę norint sveiko nėštumo
Atėjo laikas atlikti pirmąją prenatalinę patikrą, jei dar to nepadarėte. Suplanuokite susitikimą su OB-GYN ar akušere.
Susitikimo metu tikriausiai pateiksite šlapimo mėginį, kad patvirtintumėte nėštumą, pateiktumėte ligos istoriją, paimtumėte kraują, kad patikrintumėte hormonų kiekį, atliktumėte dubens tyrimą ir aptartumėte savo mintis ir rūpesčius.
Jūs netgi galite atlikti ankstyvą ultragarsą, kad pamatuotumėte kūdikio augimą ir širdies susitraukimų dažnį bei nustatytumėte jų terminą.
Į šį susitikimą naudinga atsinešti klausimų sąrašą. Nėra teisingo ar neteisingo klausimo. Štai keletas pasiūlymų:
- Ar vis dar geriami mano vartojami vaistai ar papildai?
- Kokio tipo pratimai yra saugūs nėštumo metu?
- Ar yra kokių nors veiklų ar maisto produktų, kurių turėčiau vengti?
- Ar mano nėštumas laikomas didele rizika?
- Į kokius testus turėčiau atsižvelgti per savo nėštumą?
- Ką turėčiau daryti, jei jaučiu, kad kažkas negerai?
Sportas yra dar vienas būdas, kaip jūs galite rūpintis savo kūnu ir kūdikiu šiame etape. Jei prieš pastojimą buvote aktyvus, saugiai tęskite daugumą įprastų užsiėmimų, gavę gydytojo leidimą.
Ėjimas yra ypač efektyvus, nes tai yra mažo poveikio treniruotės, kurias galite atlikti praktiškai bet kur ir nemokamai.
Kada paskambinti gydytojui
Staigus simptomų praradimas ne visada reiškia, kad nėštumo metu kažkas negerai. Tiesą sakant, skausmingos krūtys ir pykinimas gali atsirasti ir praeiti.
Be to, jei jaučiatės kitaip arba turite kokių nors kitų priežasčių nerimauti, paskambinkite savo gydytojui. Persileidimo požymiai gali būti viskas, pradedant makšties tepimu ar kraujavimu, baigiant mėšlungiu ar audinių iš makšties.
Taip pat gali nebūti persileidimo požymių. Kai kurios poros per pirmąjį ultragarsinį susitikimą atranda persileidimą.
Tyrėjai apskaičiavo, kad 15 procentų žinomų nėštumų pirmąjį trimestrą baigiasi persileidimu.
Padėtis gali jaustis gana niokojanti, tačiau jei patiriate šią nelaimę, esate ne vienas. Dažniausiai persileidimus sukelia chromosomų anomalijos ir jie jokiu būdu nėra tėvų kontroliuojami.
Geros naujienos: kai jūsų kūdikis sulauks 8 savaičių, jūsų persileidimo rizika sumažės iki maždaug 1,5 proc., Rodo vienas 2008 m. Tyrimas.
Pasiėmimas: likus 32 savaitėms
Tai beveik apibendrina 8 savaitę. Toliau valgykite gerai, susilaikykite nuo rūkymo ir alkoholio vartojimo bei saugiai būkite aktyvūs.
Apsvarstykite galimybę laikyti žurnalą apie nėštumą. Padarykite keletą nuotraukų ir užrašykite užrašus, kad prisimintumėte šį ypatingą savo gyvenimo laiką. Dabar gali būti, kad ne taip, bet artimiausios 32 savaitės praeis žaibiškai.
.jpg)
