Ar paaugliai gali pakeisti pasaulį? Aleksandras Mancevskis taip mano.
Įkvėptas vidurinės mokyklos mokinio, sergančio savo tipo 2 tipo cukriniu diabetu, Mancevskis mokėsi tik 10-oje klasėje, kai įkūrė ne pelno organizaciją „Health Through Science“, siekiančią užkirsti kelią išvengti ligų.
Mancevskis pripažįsta, kad prireikė užsispyrimo, kad tiek jaunystėje bendruomenės vadovai rimtai atsižvelgtų į jo darbą, tačiau jis greitai įrodė.
Vos per vienerius metus organizacija išaugo nuo 30 savanorių studentų iki 150 asmenų, suteikdama patarimą 1500 pradinių klasių mokinių Ostine (Teksasas) ir aplink jį.
19-metis dar nebaigtas. Šį rudenį Mancevskis pradeda jaunesniuosius metus Harvardo universitete, kur studijuoja biochemiją. Jis planuoja tęsti medicinos karjerą.
„Sveikata per mokslą įkvėpė mane tapti medicinos gydytoju, kuris ne tik gydo pacientus, bet ir įkvepia bendruomenes kurti programas, skirtas ligų ir ligų prevencijai“, - sako jis.
Klausėme Mancevskio apie jo studijas, tikslus ir kliūtis. Štai ką jis turėjo pasakyti.
Šis interviu buvo redaguotas atsižvelgiant į trumpumą, ilgumą ir aiškumą.
Kas paskatino pereiti į studijų sritį?
Sveika gyvensena tapo mano aistra penktoje klasėje, kai susipažinau su vidurinės mokyklos moksleiviu, sergančiu 2 tipo cukriniu diabetu (T2D). Norėjau jam padėti, todėl atlikau vaikų T2D tyrimus ir sužinojau, kad tai yra liga, kurios galima išvengti.
Be to, sužinojau, kad praktiškai kiekvienoje Ostino pradinėje mokykloje yra vienas ar keli mokiniai, turintys T2D. Aš turėjau dėl to kažką padaryti.
Tapau sveikatos parodos dalyviu mokyklos ir bendruomenės renginiuose. Per 5 metus pasiekiau daugiau nei 2000 studentų ir šeimų.
Vėliau įsivaizdavau iniciatyvą „Sveikata per mokslą“ (HTS) - organizaciją, kuri mokytų sveikatos sveikatos pagal gamtos mokslų programas mokyklos valandomis.
Šešiolika pradinių mokyklų, kuriose mokosi rizikos grupės moksleiviai, galiausiai pakvietė HTS rengti sveikatos pažinimo pristatymus.
Papasakokite apie jau atliktus darbus ir tikslus ateityje.
Įkūriau HTS, kuri man sukėlė iššūkį tobulinti vadovavimo įgūdžius. HTS skatino mokslo mugės projektus, orientuotus į sveiką gyvenseną, o mūsų savanoriai nurodė vaikams sėkmingai užbaigti tyrimus.
Kai buvau 17-os, mano mokyklos patarėjas rekomendavo mane laimėti „Gloria Barron“ premiją jauniesiems herojams. Aš pasinaudojau šia premija iš dalies finansuodamas piniginį prizą naujam HTS apdovanojimui regioninėje mokslo mugėje.
Kitas mano tikslas yra įsteigti sveikatos apdovanojimus kituose regionuose, pavyzdžiui, Alamo regione, į kurį įeina San Antonijas.
Šią vasarą tęsiu tyrimus, kuriuos pradėjau Harvardo Radcliffe pažangiųjų studijų institute 2018 m. Rugsėjo mėn. Taip pat atlieku tyrimus per David Rockefeller Lotynų Amerikos studijų centrą.
Buvau suplanavęs keliauti ir atlikti tyrimus Čilėje, bet dirbsiu nuotoliniu būdu su medicinos mokykla Universitade Católica de Chile, kurdamas psichinės sveikatos bendradarbiavimo vertinimo sistemą, kurioje daugiausia dėmesio bus skiriama psichikos sveikatos priežiūros integravimui į pirminę sveikatos priežiūrą. .
Su kokia kliūtimi susidūrėte, kai siekėte savo tikslų?
Pagrindinė kliūtis buvo organizacijos, kurios netiki dvynių ir paauglių galia ir ryžtu.
Aš buvau 10 metų sveikos gyvensenos dalyvis. Manau, kad penkta klasė yra tinkamas metas pradėti skatinti sveiką gyvenimo būdą, nes [jaunimas] gali patobulinti savo bendravimo ir organizacinius įgūdžius ir išmokti bendrauti su valdžia, su kuria tenka bendradarbiauti.
Anksti norėčiau sau pasakyti, kad jei taip ir taip man būtų skirta tik 5 minutės, tas žmogus pamatytų, kad aš rimtai ir sugebu.
Turėjau būti labai atkaklus ir prašyti valdžios, kad kiekvieną savaitę paskirčiau šiek tiek laiko susitikti su žvaigždėtomis paauglėmis, turinčiomis didelių idėjų, kaip pakeisti pasaulį.
Mes, HTS, žinome, kad yra daug būsimų paauglių lyderių. HTS suteikia jiems galių pašalindamas kliūtis, suteikdamas patarėjus ir leisdamas jiems būti geriausia savo versija.
Kokią žinią norėtumėte perduoti 2 tipo cukriniu diabetu sergantiems vaikams?
Pagrindinė žinia auditorijai turėtų būti ta, kad T2D, jų svoris ar aplinkybės jų neapibrėžia.
T2D nėra žmogaus problema - tai bendruomenės ir visuomenės problema. Tik išsami strategija tikrai išspręs T2D.
Kaip galime tikėtis, kad vaikai valgys daržoves, kai gyvena maisto dykumoje? Kaip galime tikėtis, kad mažumų vaikai bus aktyvūs, vaikščios ar bėgs, kai bus iškviesta policija, jei kas nors matys vaikus, bėgančius mažas pajamas gaunančiame rajone?
Norėčiau jiems pasakyti, kad T2D yra liga, kuria serga daugelis ispanų šeimų, įskaitant mano. Mano senelis iš tėvo pusės ir mano močiutė iš motinos turėjo T2D, apie kurį aš dar nežinojau, kol paklausiau.
Sužinojęs daugiau supratau, kad T2D neturi būti mano likimas. Skaičiau, kad jį galima tobulinti ir valdyti atliekant paprastus mitybos pokyčius po vieną.
Taip pat norėčiau pateikti informacijos, kad aktyvumas yra džiaugsmingas užsiėmimas, o ne varginantis, nuobodus darbas.
Kodėl su maistu ir mityba susiję klausimai jums yra svarbūs?
Maisto dykumos ir sveiko maisto nebuvimas mažas pajamas gaunančiose vietovėse yra svarbūs klausimai. Kaip galime paprašyti žmonių pasirinkti sveiką maistą, jei jų kaimynystėje nėra?
Žmonės gali arba nusipirkti [vieno valgio vertės] šviežių produktų už 4 USD, arba už [1 savaitės vertės] nesveiką konservuotą ar supakuotą maistą už tą pačią kainą. Negalime nustebti, kad mažas pajamas gaunantys tėvai renkasi pastarąjį.
Nelygybė trukdo tėvams pasirinkti sveiką gyvenimo būdą ir pirkti maistingą maistą. Žinau, kad tėvai nori geriausio savo vaikams. Jie nori, kad jų vaikai pasisektų ir būtų laimingi.
Tačiau nemanau, kad dabartinės strategijos yra skirtos visiems tėvams užkirsti kelią T2D, kol tai neįvyksta. Niekas negyvena vakuume, todėl tėvai gali sveikai pasirinkti savo vaikus tik tuo atveju, jei visuomenė teikia informaciją ir išteklius.
Kadangi maistas yra didelė jūsų darbo, skatinančio sveiką gyvenseną, dalis, gal galėtumėte pasidalinti mėgstama maisto atmintimi?
Mano mėgstamiausia maisto atmintis buvo stebėti, kaip mama, kai buvau mažametė, ruošė mano mėgstamą perujietišką patiekalą „arroz con pollo“ (ryžiai su vištiena). Peru patiekalai užtrunka šiek tiek, bet taip pat moko uždelstą pasitenkinimą.
Pirmoje klasėje sužinojau, kad rudieji ryžiai yra sveikesnis baltųjų ryžių pakaitalas ir kad kiekviename valgyje turi būti daržovių. Mūsų namų darbas buvo tai pasidalinti namuose, ir aš tai padariau.
Buvau pakylėta, kai mama laikėsi mano pasiūlymo ir sukūrė rudus ryžius su vištiena ir daržovėmis.
Sužinojau, kad sveikesnis patiekalas yra vienodai skanus, ir jaučiau, kad galiu būti šeimos pokyčių veiksnys.
Joni Sweet yra laisvai samdoma rašytoja, kuri specializuojasi kelionių, sveikatos ir sveikatingumo srityse. Jos darbą paskelbė „National Geographic“, „Forbes“, „Christian Science Monitor“, „Lonely Planet“, „Prevention“, „HealthyWay“, „Thrillist“ ir kt. Sekite ją „Instagram“ tinkle ir peržiūrėkite jos portfolio.
