Ilgalaikis atminties praradimas: ką reikia žinoti

Kas yra ilgalaikis atminties praradimas?

Ilgalaikė atmintis yra tai, kaip jūsų smegenys laikui bėgant kaupia informaciją. Tai apima įvykių, faktų prisiminimą ir tai, kaip atlikti užduotis, pavyzdžiui, kaip rasti kelią namo.

Ilgalaikis atminties praradimas yra tada, kai kyla problemų atkuriant šią informaciją, kai jos reikia. Daugelio žmonių ilgalaikė atmintis senstant pradeda silpti. Tai normali senėjimo dalis.

Esama tarp įprastų su amžiumi susijusių atminties pokyčių ir demencijos yra būklė, žinoma kaip lengvas kognityvinis sutrikimas (MCI). Apskaičiuota, kad 2013 m. 16–20 proc. Suaugusiųjų, vyresnių nei 60 m., Sirgo tam tikra MCI forma, kurios sutrikimas nėra pakankamai sunkus, kad būtų galima priskirti demencijai.

Tačiau ilgalaikis atminties praradimas taip pat gali būti rimtesnės problemos, tokios kaip demencija, požymis.

Maždaug 10 procentų 65 metų ir vyresnių amerikiečių serga Alzheimerio liga, kuri lemia daugumą demencijos atvejų. Ilgalaikis atminties praradimas taip pat gali būti kitų sveikatos būklių ir ligų požymis.

Kokie yra ilgalaikio atminties praradimo simptomai?

Pagrindinis ilgalaikio atminties praradimo simptomas yra pamiršti anksčiau jūsų gyvenime įvykusius dalykus, kurie jums galėjo turėti tam tikrą svarbą ar reikšmę, pavyzdžiui, jūsų vidurinės mokyklos pavadinimą ar vietą, kurioje gyvenote.

Kiti simptomai yra:

• maišyti žodžius, pavyzdžiui, stalą vadinti lova
• pamiršęs bendrus žodžius
• pasiklysti pažįstamose vietose
• užtrunka ilgiau atlikti pažįstamas užduotis
• nuotaikos ir elgesio pokyčiai, pavyzdžiui, padidėjęs dirglumas

Kas sukelia ilgalaikį atminties praradimą?

Yra įvairių atminties praradimo priežasčių, kai kurios iš jų gali būti grįžtamos. Daugeliu šių priežasčių atminties praradimą galite gydyti gydydami pagrindinę priežastį.

Grįžtamosios ilgalaikio atminties praradimo priežastys:

• psichinės sveikatos problemos, tokios kaip depresija
• stresas
• receptinių vaistų, tokių kaip benzodiazepinai (vaistai nuo nerimo), šalutinis poveikis
• B-12 trūkumas
• hidrocefalija (skysčių perteklius aplink smegenis)

Kitos ilgalaikio atminties praradimo priežastys gali būti smegenų pažeidimas. Paprastai kai kurie simptomai gali būti negrįžtami, kai kurie simptomai gali pagerėti, priklausomai nuo to, kiek bloga yra žala ir kokios smegenų dalys.

Šios ilgalaikio atminties praradimo priežastys yra:

• piktnaudžiavimas narkotikais ir alkoholiu
• sunkios smegenų traumos, pavyzdžiui, smegenų sukrėtimai
• sunkios smegenų infekcijos
• smegenų navikai
• potėpiai
• deguonies praradimas
• epilepsija, ypač sunkūs traukuliai

Kai kurios ilgalaikio atminties praradimo priežastys nėra grįžtamos, pavyzdžiui, demencijos, įskaitant Alzheimerio ligą.

Ar tai demencija?

Demencija gali sukelti tiek trumpalaikę, tiek ilgalaikę atminties praradimą, ypač vyresnio amžiaus žmonėms.

Demencija yra bendras kognityvinio nuosmukio terminas, trukdantis kasdieniam gyvenimui. Tai progresyvus, o tai reiškia, kad laikui bėgant jis vis blogėja.

Nors demencijos išgydyti negalima, yra vaistų, kurie gali padėti sumažinti simptomus.

Įvairūs demencijos tipai:

Alzheimerio liga

Alzheimerio liga sukelia progresuojantį atminties, supratimo, kalbos, samprotavimų, sprendimo ir dėmesio sutrikimą.

Tai sudaro du trečdaliai 65 metų ir vyresnių žmonių demencijos atvejų ir yra 6-oji pagrindinė mirties priežastis JAV.

Trumpalaikis atminties praradimas yra dažniausias pirmasis simptomas. Po to padidėja atminties praradimas, įskaitant ilgalaikį, ir atsiranda kitų simptomų.

Lewy kūno silpnaprotystė

Lewy kūno demenciją sukelia nenormalūs baltymų, vadinamų alfa-sinukleinu, nuosėdos smegenyse. Šie indėliai veikia smegenų chemiją, kuri veikia judėjimą, mąstymą ir elgesį.

Paprastai jis prasideda maždaug nuo 50 metų ar vyresnio amžiaus, ir šiek tiek dažniau būna vyrams.

Lewy kūno demencija vėlesnėse stadijose sukelia atminties problemų, tačiau judėjimo problemos dažniausiai yra pirmasis simptomas.

Frontotemporalinė demencija

Frontotemporalinė skilties demencija (FTD) dažniau diagnozuojama jaunesniems žmonėms nei kitos demencijos formos. Asmenybės ir nuotaikos pokyčiai paprastai yra pirmieji simptomai, po kurių atsiranda kalbos problemų ir atminties praradimas.

Kraujagyslinė demencija

Kraujagyslinę demenciją sukelia insultas ir kiti kraujagyslių smegenų pažeidimai. Jis turi tuos pačius rizikos veiksnius kaip širdies ir kraujagyslių sistemos problemos, pavyzdžiui, aukštas kraujospūdis.

Kraujagyslinės demencijos simptomai yra labai panašūs į Alzheimerio ligą. Tai taip pat sukelia laipsnišką atminties ir kitų pažintinių funkcijų praradimą, įskaitant organizavimą, dėmesį ir problemų sprendimą.

Nors atminties praradimas yra dažnas demencijos simptomas, ne visi ilgalaikiai atminties praradimai reiškia, kad turite demenciją. Gydytojas gali padėti išsiaiškinti pagrindinę priežastį.

Kaip diagnozuojamas ilgalaikis atminties praradimas?

Norėdami diagnozuoti ilgalaikį atminties praradimą, gydytojas pirmiausia surašys ligos istoriją. Jie paklaus apie jūsų šeimos istoriją, visus vartojamus vaistus ir visas kitas sveikatos problemas.

Jie taip pat užduos klausimus apie jūsų atminties praradimą, pavyzdžiui:

• kiek laiko tai tęsiasi
• kaip buvo paveikta jūsų atmintis
• kokie yra kiti tavo simptomai
• jei simptomai laikui bėgant blogėjo

Tada jūsų gydytojas atliks fizinį egzaminą, norėdamas sužinoti, ar turite tokių simptomų kaip raumenų silpnumas, kurie gali padėti jiems diagnozuoti.

Jie tikriausiai taip pat atliks kraujo tyrimus, kad patikrintų vitamino trūkumą, ir atliks neurografinius tyrimus, tokius kaip MRT ar kompiuterinė tomografija, kad pamatytų, ar jūsų smegenyse nėra fizinių problemų.

Gydytojas gali užduoti jums klausimus apie dabartinius ar buvusius įvykius - pagrindinius testus, pagal kuriuos reikia prisiminti informaciją arba atlikti pagrindinius matematinius skaičiavimus. Jūsų taip pat gali būti paprašyta:

• pakartokite tam tikras frazes
• skaityti ir rašyti trumpus sakinius
• įvardykite bendrus objektus

Kartais būsite nukreipti į psichologą, kuris gali atlikti išsamų neuropsichologinį tyrimą, kad sužinotų jūsų atminties praradimo ir pažinimo sutrikimų mastą.

Daugeliu atvejų gydytojui diagnozei nustatyti pakaks jūsų ligos istorijos, simptomų ir neurokognityvinių tyrimų.

Priklausomai nuo diagnozės, gydytojas gali nusiųsti jus pas kitus specialistus, tokius kaip geriatras, neurologas ar psichiatras, kad padėtų mediciniškai valdyti jūsų sutrikimą.

Gali būti siunčiamas siuntimas pas psichologą ar kitą licencijuotą konsultantą, kuris padės jums susidoroti su atminties praradimu.

Ilgalaikio atminties praradimo gydymas

Ilgalaikio atminties praradimo gydymas priklauso nuo pagrindinės priežasties.

Pavyzdžiui, jei atmintį praradote dėl vaistų, gydytojas pakeis jus į kitą. Jei atminties praradimą sukelia gydoma liga, gydytojas gali gydyti šią ligą.

Dėl kai kurių ilgalaikio atminties praradimo priežasčių gali prireikti operacijos. Pvz., Jums gali būti pašalintas smegenų auglys operacijos metu arba turite smegenų struktūrinę anomaliją, kurią reikia koreguoti.

Alzheimerio liga nėra išgydoma, tačiau yra vaistų, kurie gali padėti sumažinti jūsų simptomus.

Cholinesterazės inhibitoriai ir daliniai N-metil-D-aspartato (NMDA) antagonistai yra dvi vaistų grupės, patvirtintos Alzheimerio ligai gydyti. Lengvam ar vidutinio sunkumo Alzheimeriui gali būti naudojami dviejų tipų cholinesterazės inhibitoriai, o kito tipo - bet kuriame etape. NMDA antagonistai paprastai naudojami vėlesniuose etapuose.

Šie vaistai gali būti naudingi kai kuriems žmonėms, bet ne visiems, todėl šalutinį poveikį reikia palyginti su nauda.

Taip pat yra dalykų, kuriuos galite padaryti namuose, kad sumažintumėte atmintį. Įrodyta, kad reguliarus fizinis krūvis, sveika mityba, naujų dalykų mokymasis ir sveiko miego tvarkaraštis padeda sumažinti atminties praradimą.

Kada kreiptis į gydytoją

Kai kurie trumpalaikiai ir ilgalaikiai atminties praradimai yra įprasta senėjimo dalis. Bet jei jūsų atminties praradimas pradeda trukdyti jūsų kasdieniam gyvenimui, turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Taip pat turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei:

• neseniai patyrėte galvos traumą
• turite kitų fizinių ar psichinių ligų simptomų
• tu taip pat dezorientuota ar sutrikusi

Jei turite kitų rimtų simptomų, tokių kaip kliedesys ar galvos trauma, ilgalaikis atminties praradimas gali būti neatidėliotina medicinos pagalba. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Esmė

Ilgalaikis atminties praradimas gali atrodyti baisus, tačiau nedidelis atminties praradimas daugeliui žmonių gali būti įprasta senėjimo dalis.

Jei atminties praradimas trukdo kasdieniam gyvenimui, kreipkitės į gydytoją. Daugelis atminties praradimo priežasčių gali būti gydomos.