Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Greitas apžvalga apie geriausias veganiškų patiekalų pristatymo paslaugas
- Geriausias patiekalų rinkinys: purpurinė morkytė
- Geriausi valgiai be paruošimo: „Prime Roots“, „Trifecta Nutrition“, „Mozaika“
- Geriausias be glitimo: „Daily Harvest“, „Thistle“
- Geriausias metant svorį: „Veganų sodas“
- Geriausias mažai angliavandenių turintis produktas: „Vegin’ Out “
Jei laikotės veganiškos dietos, jau žinote, kad tai gali reikėti daug laiko užimančio paruošimo ir maisto ruošimo, taip pat labai apriboti jūsų maitinimo galimybes. Štai kur gali būti naudinga patiekalų pristatymo paslauga.
Net jei esate naujokas veganizmo srityje arba tiesiog domitės dieta, veganiškų patiekalų pristatymo paslauga yra puikus būdas išbandyti įvairius visiškai augalinius patiekalus.
„Healthline“ sudarė šį geriausių veganiškų patiekalų pristatymo paslaugų sąrašą pagal šiuos kriterijus:
- Kaina. Kokia kaina už porciją? Kiek kainuoja laivyba?
- Ingrediento kokybė. Kaip įmonė gauna ingredientų?
- Pritaikymas. Ar yra papildomų priedų ar kitų suasmeninimo parinkčių?
- Veganiškas dėmesys. Ar įmonė rūpinasi tik veganais, ar siūlo ir kitų dietų patiekalų?
- Prenumerata. Ar prenumerata yra privaloma?
Čia yra 8 geriausios veganiškų patiekalų pristatymo paslaugos 2020 m.
„Healthline“ renkasi geriausias veganiškų patiekalų pristatymo paslaugas
Geriausias patiekalų rinkinys
Violetinė morka
„Purple Carrot“ skiriasi nuo kitų sąraše esančių paslaugų, nes tai yra maisto rinkinio pristatymo paslauga, o ne paruošto patiekalo pristatymo paslauga.
Naudodami „Violetinę morką“, jūs pasirenkate patiekalus, kurie jums patinka kiekvieną savaitę, o tada gausite savaitės siuntą, kurioje yra receptai ir visi ingredientai, kurių reikia kiekvienam patiekalui gaminti.
Tai viena iš vienintelių patiekalų rinkinių pristatymo paslaugų, kurios meniu yra visiškai veganiškas.
Geriausi patiekalai be paruošimo
Šios paslaugos į jūsų namus tiekia visiškai paruoštus valgius, šviežius arba šaldytus. Juos tiesiog reikia pašildyti.
Pirminis šaknis
„Prime Roots“ siūlo augalinę mėsą ir veganiškus patiekalus iš koji, kurie yra fermentuoti grūdai, kurie paprastai naudojami Azijos virtuvėje gaminant sojos padažą ar kitus fermentuotus padažus. Koji turi galingą umami skonį, todėl yra puiki veganiška alternatyva mėsai.
Jų patiekalai gaminami iš koji mėsos alternatyvų kartu su sezoninėmis daržovėmis ir grūdais, jie yra pasirengę kaitinti ir valgyti. Be to, „Prime Roots“ siūlo veganiškus patiekalus iš populiariausių šventinių patiekalų.
„Trifecta Nutrition“
PARDUOTUVĖ DABAR „Trifecta Nutrition“
„Trifecta Nutrition“ kiekvieną savaitę jūsų namams pristato šviežių patiekalų, o įmonė siūlo įvairius variantus, kurie tinka skirtingiems skoniams ir mitybos nuostatoms, pavyzdžiui, veganams, paleo, keto ir vegetarams. Veganiški patiekalai taip pat neturi glitimo.
„Trifecta“ išskirtinį dėmesį skiria mitybai ir kūno rengybai, todėl šios paslaugos veganiškoje aukoje vidutiniškai yra 15–20 gramų baltymų vienoje porcijoje.
Mozaika
„Mosaic“ yra augalinė valgio pristatymo paslauga, siūlanti pietų ir vakarienės dubenėlius po 8,99 USD, o pusryčių avižų - po 4,99 USD. Keletas bendrovės variantų yra veganiški, ir tai yra viena iš prieinamiausių veganiškų patiekalų pristatymo paslaugų.
Vis dėlto mozaika nepateikia šalies mastu. Paslauga teikiama tik tose vietose, kurios yra vienos dienos pristatymo spinduliu nuo įmonės virtuvės Niujorke.
Geriausias be glitimo
Šios veganiškų patiekalų pristatymo paslaugos taip pat siūlo meniu be glitimo.
Kasdienis derlius
„Daily Harvest“ yra populiari veganų patiekalų pristatymo paslauga, siūlanti įvairius patogius meniu variantus, tokius kaip kokteilius, dubenėlius ir paplotėlius. Bendrovė taip pat išsiplėtė, įtraukdama veganiškus ledus ir latte.
Šiems patiekalams paruošti reikia minimaliai arba visai nereikia. Pavyzdžiui, „Daily Harvest“ kokteilius tiesiog reikia sumaišyti su augaliniu pienu. Kita vertus, sriubas ir paplotėlius reikia tik pašildyti.
Thistle
Thistle yra valgio pristatymo be glitimo ir pieno produktų paslauga, siūlanti visiškai veganišką variantą. Tam tikrose Kalifornijos vietose „Thistle“ siūlo vietinį pristatymą.
Meniu yra įvairios salotos, makaronai, dubenys ir kiti patiekalai, taip pat pusryčiai, užkandžiai ir desertai - visa tai pabrėžia šviežius ingredientus.
„Thistle“ siūlo vietinį pristatymą pasirinktoms vietovėms ir laivams į Kaliforniją ir tam tikras Arizonos, Aidaho, Nevados, Oregono ir Vašingtono dalis.
Geriausias metant svorį
Veganų sodas
„Vegan Garden“ yra patiekalų pristatymo paslauga, daugiausia orientuota į svorio metimą. Įmonės maistas ir sultys turi mažai kalorijų, o paslauga siūlo įvairius paketus ir planus.
Galite pasirinkti gauti vieną ar du valgius per dieną prie visų patiekalų ir užkandžių kiekvieną dieną, o tai, pasak įmonės interneto svetainės, nereikalauja sekti savo maisto ar skaičiuoti kalorijų.
Geriausias mažai angliavandenių turintis produktas
„Vegin’ Out “
„Vegin’ Out “siūlo mažai angliavandenių turinčius variantus žmonėms, kurie domisi veganišku keto arba veganišku mažai angliavandenių vartojančiu požiūriu.
Bendrovė įsikūrusi Kalifornijoje ir siūlo įvairius patiekalus pagal besikeičiantį 8 savaičių meniu. Tarnyba gabenama visoje šalyje. Atkreipkite dėmesį, kad patiekaluose yra po kelias porcijas, o ne po vieną.
Veganiškame mažai angliavandenių turinčiame meniu yra mažiau angliavandenių turinčių mėsos pakaitalų, tokių kaip seitan ir tempeh, kartu su cukinijos makaronais ir žiedinių kopūstų ryžiais vietoj ryžių ar makaronų. Jis taip pat pakeičia pupeles papildomomis daržovėmis ir sausainius pakeičia papildomomis garnyrų ar sriubų porcijomis.
Kaip pasirinkti
Jei ieškote veganiškų patiekalų pristatymo paslaugos, svarbiausia atsižvelgti į tai, ar paslauga yra visiškai veganiška. Daugelis patiekalų tiekimo paslaugų yra vegetariškos arba augalinės, tačiau ne visos šios paslaugos yra visiškai veganiškos.
Tada apsvarstykite kitus savo mitybos poreikius. Keletas aukščiau išvardytų paslaugų siūlo visiškai be glitimo veganų meniu arba juose yra daugiausia organinių ingredientų.
Kainodara taip pat gali būti jūsų atlygis. Vienos porcijos patiekalų kainos už šias paslaugas svyruoja nuo 5 iki 15 USD.
Galiausiai norite patikrinti, ar jūsų vietovėje yra paslaugų. Dauguma patiekalų pristatymo paslaugų yra prieinamos visoje šalyje, tačiau kai kuriose jų pristatymo sritys yra ribotos.
Esmė
Naudodamiesi patiekalų pristatymo paslauga galite laikytis veganiškos dietos arba išbandyti veganišką dietą daug paprasčiau ir mažiau laiko.
Laimei, kelios galimybės atitinka įvairiausius biudžeto lygius ir mitybos poreikius ar pageidavimus.
Renkantis veganiškų patiekalų pristatymo paslaugą, svarbu dar kartą patikrinti, ar paslauga siūlo visiškai veganišką, o ne tiesiog vegetarišką ar augalinę.
Be to, norite įsitikinti, kad jis tinka jūsų kitiems mitybos poreikiams ir biudžetui, taip pat yra jūsų vietovėje.
Aukščiau išvardytos paslaugos yra puikus atspirties taškas, jei ieškote veganiškų patiekalų pristatymo paslaugos.
-if-youre-afraid-heres-what-i-think-you-should-know.jpg)
