Kai bendraamžių slėgis yra teigiamas dalykas

Jei turite vaikų, artėjančių paauglystei, tikriausiai bent kelis kartus pagalvojote apie galimą bendraamžių spaudimą.

Ką daryti, jei draugas ar klasės draugas įtikina juos vartoti alkoholį, praleisti mokyklą ar siųsti tekstą ir vairuoti?

Tačiau bendraamžių įtaka taip pat gali būti teigiama. Paaugliai ieško draugų ir kitų savo bendraamžių grupės narių.

Geras vieno draugo pavyzdys gali būti ilgas. Paaugliai gali skatinti teigiamą pasirinkimą ir požiūrį į savo draugų grupes paprasčiausiai patys parodydami tą elgesį.

Teigiamas bendraamžių spaudimas dažnai apima daugiau skatinimo ir palaikymo nei faktinis spaudimas ar įtikinėjimas. Perskaitykite konkrečius pavyzdžius, teigiamo bendraamžių spaudimo naudą ir patarimus, kaip skatinti teigiamą įtaką.

Teigiamo bendraamžių spaudimo pavyzdžiai

Toliau pateikti pavyzdžiai rodo keletą būdų, kaip bendraamžiai gali teigiamai paveikti vienas kitą.

Tyrimo grupės sudarymas

Jūsų vaikas ir jo draugai apie savo biologijos pamoką kalba gana reguliariai. Jūs sužinojote, kad tai sunkiausia jų klasė. Yra daug medžiagos, kurią reikia padengti, ir jų mokytoja kas savaitę rengia sunkias pop viktorinas. Vieną dieną jūs girdite juos kalbant apie naujausią savo testą.

„Kas yra taškas biologijos? “ vienas jų dejuoja. „Mes visada gauname tiek daug namų darbų. Aš nesiruošiu būti gydytoju. Kodėl broli?"

"Manau, kad tai įdomu", - sako kažkas kitas. „Tai yra vis dėlto daug namų darbų. Tai trunka amžinai “.

„Kodėl mes to nedarome tik kartu, kol būname? Bus lengviau dirbti kartu, o mes galėsime patikrinti savo atsakymus ir įsitikinti, ar esame pasirengę viktorinoms “.

Visi sutinka, kad tai skamba kaip puiki idėja.

Stabdyti apkalbas

Važiuoji savo vaiką ir jo draugą į kito draugo namus, kai išgirsti ką nors susijusio.

"Karteris šiandien atrodė grubiau nei įprastai", - sako tavo 13-metis ir atsisuka atgal, norėdamas pažvelgti į savo draugą. „Kas su juo pastaruoju metu? Jo drabužiai visada yra tokia netvarka, ir jis kvepia baisiai “.

Jūs ketinate pasakyti ką nors aštraus savo vaikui apie neteisimą kitų, kai jų draugas sako: „Tai reiškia. Gal jis negali to padėti. Ką daryti, jei jo dušas sulaužytas arba jie neturi skalbimo mašinos? “

Jūsų vaikas sėdi atgal, nuskriaustas ir beveik galite pamatyti, kaip dirba jų smegenys, kaip jie įsivaizduoja einantį be dušo ar skalbimo mašinos.

- Tu teisus, - jie sako po minutės. „Gal turėtume jo paklausti, ar rytoj jam viskas gerai. Ne, pavyzdžiui, akivaizdžiu būdu. Bet tiesiog pasisveikink ir paklausk, kaip jam yra “.

Išbandyti naujus dalykus

Jūsų vaikas norėjo prisijungti prie mokyklos laikraščio nuo tada, kai pradėjo vidurinę mokyklą, tačiau iki šiol jų drovumas neleido žengti žingsnio ir iš tikrųjų dalyvauti susitikime. Jie ką tik pradėjo aštuntą klasę, todėl šie metai yra paskutinė galimybė prisijungti.

Vieną dieną jūs gaunate tekstą: „Ar galite mane pasiimti 5-erių? Einu į žurnalistikos klubą, kad praleisčiau autobusą !! “

Grįždami namo jie pasakoja, kaip jie baigė lankytis.

„Mano mokslo laboratorijos partnerė sakė, kad ji galvoja prisijungti prie šio straipsnio. Aš sakiau, kad bijau pati eiti į susitikimą, o ji sakė, kad mes tiesiog turėtume prisijungti. Kadangi aš ją jau pažįstu, nesijaučiau per daug nervinga “.

Sutinkate, kad pasiimant draugą dažnai yra lengviau išbandyti kažką naujo.

Suaugusiesiems

Taip, suaugę žmonės taip pat gali daryti tam tikrą teigiamą spaudimą.

Tarkime, kad esate draugo gimtadienio vakarėlyje. Jūs turite važiuoti namo, kol dar nevėlu ir nenorite rizikuoti gerti, todėl, kai jūsų draugo partneris paklaus, ar norėtumėte gerti, paprašykite vandens.

"Ką, jūs atsisakėte padažo?"

"Ne, aš tiesiog turiu greitai išvykti, todėl žaidžiu saugiai".

„Aš taip pat turiu vairuoti vėliau. Taurė vyno tavęs neperžengs. “ (Pastaba: iš tikrųjų gali.)

"Gal ne, bet man nepatinka vairuoti alkoholį savo sistemoje", - paaiškinate jūs. „Net jei man gerai vairuoti, aš vis tiek galiu jaustis rūkas, žinai? Galvoju apie avariją ar smūgį kam nors, ir tiesiog neverta “.

Jie gūžteli pečiais. "Spėju." Bet po to, kai jie jums įteiks skardinę gazuoto vandens, pastebėsite, kad jie nuleido savo gėrimą ir daugiau jo nebekelia.

Efektai

Akivaizdu, kad tokia teigiama įtaka yra geras dalykas, tačiau ji gali turėti ypač naudingą poveikį vyresniems vaikams.

Net jei jus ir jūsų vaiką sieja artimi santykiai, galite pradėti pastebėti, kaip jie atsitraukia iš jūsų ir bręstant kreipiasi į savo draugus patarimo ir palaikymo.

Tai gali šiek tiek peršti, bet tai yra visiškai normalu. Ankstyvaisiais ir ankstyvaisiais paauglystės metais vaikai vis dažniau kreipiasi pagalbos į savo bendraamžius.

Apskritai šios amžiaus grupės paaugliai yra ypač pažeidžiami bendraamžių įtakos. Natūralu, kad jūsų vaikas nori prisitaikyti prie draugų ir klasės draugų.

Štai kodėl teigiama bendraamžių įtaka gali turėti daug naudos. Paaugliai dažniau patys pasirenka teigiamai, kai pamato, kad klasės draugai daro:

• dalyvaujantis sporto ir klubų veikloje
• pasisakyti prieš patyčias ar apkalbas
• padeda kitiems
• savanoriauti ar gauti ne visą darbo dieną

Jūsų vaikas jau gali būti linkęs į tokį elgesį, tačiau pamatęs, kad bendraamžiai daro tą patį pasirinkimą, jie nesijaudins dėl to, kad atrodys „nuobodus“ ar „nebaigus“.

Bendraamžių įtaka taip pat gali turėti subtilesnį poveikį. Jei jūsų vaiko draugai mėgaujasi mokykla ir yra suinteresuoti išlaikyti savo pažymius, jūsų vaikas gali pradėti panašias pastangas.

Galimi trūkumai

Vieną pagauti teigiamą bendraamžių spaudimą? Tai gali baigtis jūsų vaiko spaudimu daryti tai, ko jis nenori daryti, net jei tai atrodo sveika iš paviršiaus.

Gal jūsų vidurinės mokyklos draugas įtikina juos prisijungti prie teatro klubo, nors jie stipriai bijo minios ir viešo kalbėjimo.

Aišku, jie galų gale laimingai tapys rinkinius ar išmoks valdyti šviesas užkulisiuose. Tačiau jie taip pat gali baimintis klubo susitikimuose ir rasti pasiteisinimų, kad išeitų iš praktikos. Jų nerimas ilgainiui gali pradėti veikti bendrą nuotaiką ir susidomėjimą mokykla.

O gal jie pradeda traukti visą naktį, bandydami neatsilikti nuo kitų prisijungusios tyrimo grupės narių.

Džiaugiesi matydamas, kad jiems taip rūpi studijos, bet pastebi ir tai, kad jie pradeda spausti ir nusivilia kuo nors mažiau nei tobulumu.

Kaip veikia bendraamžių spaudimas

Bendraamžių spaudimas, tiek teigiamas, tiek neigiamas, gali atsirasti aiškiai (tiesiai) arba netiesiogiai (subtiliai):

• Aiškus spaudimas įvyksta, kai kas nors tiesiogiai pakomentuoja bendraamžių elgesį arba siūlo jiems elgtis tam tikru būdu. Pvz .: „Mes visi praleidžiame matematiką, nes ponas X yra toks niekšas. Nusimesk su mumis “.
• Numanomas spaudimas įvyksta, kai kas nors pakeičia savo elgesį, kad geriau atitiktų aplinkinius žmones. Ši neišsakyta įtaka dažnai kyla iš populiarių tendencijų. Tai gali padėti paaiškinti drabužių pasirinkimą, kurį matote kaip gluminantį, arba vaiko norą žaisti vaizdo žaidimą, kuriuo niekada anksčiau nebuvo išreiškę susidomėjimo.

Bendraamžių įtaka kartais būna gana nekenksminga. Pavyzdžiui, jūsų vaikui nebūtinai naudinga turėti purpurinius ar žalius plaukus, bet tikriausiai tai nepakenks ir jiems.

Kita vertus, neigiamas bendraamžių spaudimas gali turėti toli siekiantį poveikį, nesvarbu, ar jis būtų aiškus, ar numanomas.

Neigiama įtaka gali būti įvairių formų:

• draugas, siūlantis alkoholį ar sąnarį
• bendraamžiai, praleidžiantys valgį ir vadinantys save „storais“
• draugai, apkalbantys klasiokus ir raginantys kitus skambėti

Patarimai, kaip skatinti teigiamą bendraamžių spaudimą

Taigi, jei atrodo, kad jūsų vaikas visada nori elgtis priešingai nei jūs siūlote, kaip galite paskatinti juos bent jau ieškoti teigiamos įtakos, kai jie yra pasaulyje?

Kalbėk su jais

Atviras bendravimas visada turi naudos. Jūsų vaikai paprastai vertina tai, ką turite pasakyti, ir nori jūsų patvirtinimo, net jei jų veiksmai rodo ką kita.

Parodykite savo susidomėjimą jais uždavę klausimus apie jų vertybes ir pomėgius bei išklausydami, ką jie nori pasakyti.

Atminkite, kad galite pasiūlyti patarimų subtiliai, nepasakę, ką daryti:

• - Įdomu, ką galėtumėte pasakyti, kad pagerintumėte tą situaciją.
• „Kaip tau atrodo, kai tavo draugai daro tai, kas tau nepatinka?“
• „Kai bandau priimti sprendimą, užrašau abiejų pusių pliusus ir minusus, kad galėčiau geriau suprasti, kaip tai gali mane paveikti. Įdomu, ar tai gali padėti? “

Vengimas kaltinti ar spręsti gali padėti jūsų vaikui jaustis patogiau dėl visko.

Padrąsinkite, o ne draudžiate

Būdami tėvai, tikriausiai norėsite griežtai laikytis tam tikro elgesio, pavyzdžiui, nepilnamečių gėrimo ar rūkymo.

Kalbant apie kitus pasirinkimus, pavyzdžiui, keiksmažodžius, neigiamą požiūrį į mokyklą ar valandų valandas žaidžiamus vaizdo žaidimus, galite pamatyti geresnių rezultatų skatindami pozityvų elgesį, užuot uždraudę jums nepatinkančius.

Tada pasiūlykite subtilų paskatinimą, kad jūsų vaikas galėtų lengviau pasirinkti sveikesnį elgesį:

• Tikiuosi, kad jie pakels pažymius? Pagirkite jų pastangas, kai matote juos studijuojančius, ir pasiūlykite palaikymą. Pvz .: „Jei norėtumėte, kad jūsų draugai vyktų į studijų sesiją, aš išvesiu jūsų brolį ir seserį porai valandų po pamokų ir parvešiu užkandžių“.
• Siekiate skatinti sveiką draugystę? Paraginkite juos praleisti laiką su draugais, kurie maloniai elgiasi su jūsų vaiku ir kitais bendraamžiais.

Parodykite gerą pavyzdį

Informuodami vaiką, kaip jo elgesys gali padėti kitiems, jis gali suteikti daugiau pasitikėjimo, kai reikia priimti teigiamus sprendimus. Vis dėlto jūsų žodžiai gali būti mažai vertingi, jei jie matys jus darantį visai ką kita.

Galbūt jūs kalbėjote su savo vaiku, kaip apkalbos gali pakenkti.Kas nutinka, kai vienas iš jūsų draugų ateina pasidalinti naujienomis apie naujausią kito draugo santykių dramą?

Negalite pasakyti nieko neigiamo, tačiau paprasčiausiai dalyvaudami pokalbyje galite pasiūlyti savo vaikui, kad apkalbos turi būti gerai, jei tai darote.

O galbūt jūs pabrėžiate, kad svarbu susidraugauti su panašiomis vertybėmis. Vėliau jie nugirsta jūsų pokalbį su draugu, kuris apgaudinėja savo partnerį.

Jūs nepalaikote tokio elgesio, bet taip pat nesiūlote jokios tiesioginės kritikos ir neraginate jų susitvarkyti dėl reikalo.

Svarbu apsvarstyti, ar ta draugystė atspindi tavo vertybes. Kaip galėtumėte teigiamai paveikti juos ir parodyti geresnį pavyzdį?

Esmė

Užuot tiesiog įspėję vaiką apie neigiamą bendraamžių spaudimą, apsvarstykite keletą patarimų, kaip nustatyti ir sekti teigiamus pavyzdžius savo bendraamžių grupėje.

Nurodykite jiems, kad jiems tikrai nereikia sekti drauge su visais kitais, bet taip pat mokykite, kaip nukreipti savo bendraamžius į sveikesnius sprendimus.

Užuojautos praktika, geros draugystės elgsenos demonstravimas ir ištikimybė savam „aš“ padės jiems pasisekti vėliau.

Crystal Raypole anksčiau dirbo rašytoju ir redaktoriumi „GoodTherapy“. Jos interesų sritys yra azijiečių kalbos ir literatūra, vertimas japonų kalba, maisto gaminimas, gamtos mokslai, pozityvus seksas ir psichinė sveikata. Visų pirma, ji yra įsipareigojusi padėti sumažinti stigmą dėl psichinės sveikatos problemų.