Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Plaukų slinkimas nėra nieko neįprasto - iš tikrųjų vidutinis žmogus per dieną praranda apie 50–100 plaukų! Bet jei esate būsima mama (arba nauja mama), galite pastebėti ryškius plaukų pokyčius, kurių neprisiregistravote.
Pirmoji darbo tvarka: giliai įkvėpkite ir žinokite, kad jūs tikrai ne vienas.
Ką mano plaukai?
Nėštumo metu daugeliui moterų plaukai būna storesni, blizgesni ir sveikesni - taip yra dėl padidėjusio hormonų kiekio, kuris sulėtina plaukų slinkimo greitį, paaiškina Papri Sarkaras, MD, dermatologas iš Northeast Dermatology Associates Bostone, Masačusetse.
„Nors moterys nebūtinai auga daug daugiau plaukų sruogų, jie jų daugiau laiko “, - sako ji.
Bet tai dažnai pasikeičia maždaug po 3–6 mėnesių po gimdymo, kai sumažėja hormonų kiekis ir tie papildomi plaukai, kuriuos kūnas laikė ant pradžios. Bemiegės naktys ir įtemptos dienos, praleistos raminant nervingą naujagimį, taip pat nepadeda plaukams normalizuotis.
Pogimdyminis plaukų slinkimas paprastai yra laikinas, tačiau jis gali palikti plaukus ir kūdikio plaukus aplink jūsų plaukų liniją, kuriuos gali būti sunku suformuoti.
Laimei, yra keletas produktų, kurie gali padėti kovoti su nemaloniu plaukų slinkimo po gimdymo šalutiniu poveikiu. Štai keletas geriausių rinkoje, kuriuos dermatologai rekomenduoja savo naujiems pacientams.
Kainų vadovas:
- $ = mažiau nei 10 USD
- $$ = $10–$30
- $$$ = $30–$50
- $$$$ = virš 50 USD
Šampūnai ir kondicionieriai
John Frieda Volume Lift nesvarus kondicionierius
Kaina: $
Ieškodama kondicionieriaus, kuris padėtų storinti plaukus po gimdymo, Zenovia Gabriel, MD, dermatologė, įsikūrusi Niuport Biče, Kalifornijoje, siūlo rinktis lengvą, kad būtų išvengta jų svorio, kaip šis iš John Freida.
Vienas pagrindinių šio kondicionieriaus ingredientų yra kofeinas, kuris padeda švelniai palaikyti plaukų augimą, todėl yra saugus (ir geros kainos) kasdieniniam naudojimui.
O jei esate visos pakuotės žmogus, pradėkite nuo prekės ženklo šampūno.
ISDIN „Lambdapil“ plaukų tankio šampūnas
Kaina: $$$
Pasak Marinos Peredo, gydytojos dermatologės, įsikūrusios Niujorke, šis lengvas ISDIN šampūnas padeda atgaivinti ir maitinti plonėjančius plaukus jų neapsunkinant.
„Šis šampūnas yra specialiai sukurtas su plėvelę formuojančiais ir kondicionuojančiais ingredientais, tokiais kaip cinkas, biotinas ir ginkmedžio ginkmedis, kad sustiprintų plaukus ir paliktų švelnius jausmus be riebių likučių“, - sako ji.
Pažymėtina, kad nors šis produktas yra skirtas reguliariai naudoti galvos odai stimuliuoti ir plaukų augimui skatinti, tai šampūnas yra brangus.
Galvos ir pečių šampūnas nuo pleiskanų
Kaina: $
Šis išbandytas šampūnas yra naudingas ne tik kovojant su pleiskanomis - jo pagrindinis ingredientas, cinko piritionas (ZPT), pasižymi giliai valančiomis savybėmis, kurios taip pat gali padėti slinkti, pažymi Gabrielis.
"Sebumas arba aliejus kaupiasi prie folikulo ir tai gali virsti androgenais (hormonais, tokiais kaip testosteronas), kurie gali sukelti plaukų slinkimą", - sako ji. „Šis šampūnas padeda nupjauti sebumą ir valo galvos odą bei androgenus.“
Papildai
„Viviscal“ plaukų augimo programa
PARDUOTUVĖ DABAR „Target“
Kaina: $$$
Pasak visų trijų dermatologų, su kuriais kalbėjomės, šis priedas parodė įspūdingus rezultatus moterims po gimdymo.
„Viviscal“ sudaro vitaminų, mineralų ir jūrų komplekso derinys. Geriausia vartoti du kartus per dieną apie 3–6 mėnesius ir gali būti naudojamas kartu su prekės ženklo gaivinančiomis ir tirštinančiomis priemonėmis, kad plaukai laikinai jaustųsi storesni.
Apsvarstymai: Tai yra geriamasis priedas, kuris gali netikti žindančioms mamoms (prieš vartodami bet kokį papildą slaugydami, visada turėtumėte paklausti OB-GYN). Recenzentai taip pat komentuoja nemalonų šalutinį poveikį, pvz., Viduriavimą ir pykinimą, ir kad norint pamatyti rezultatus reikia maždaug 3 mėnesių.
„Nutrafol“ moterų plaukų papildas
Kaina: $$$$
Pranešama, kad šio vaisto be plaukų augimo tyrimai yra įspūdingi: nemaža dalis moterų pastebėjo pagerėjusį plaukų augimą ir storumą.
„Nutrafol“ sudaro augalinės kilmės ingredientai ir jūrinis kolagenas (kurį pabrėžia prekės ženklas, yra gaunama iš Šiaurės Atlanto menkės, o ne rizikingesnė jūrų gyvūnija, pavyzdžiui, rykliai).
„Jame yra visų natūralių ingredientų, kurie padeda subalansuoti dihidrotestosteroną (DHT), hormoną, susijusį su kai kurių vyrų ar moterų nuplikimu“, - aiškina Rina Allawh, MD, dermatologė iš Montgomery dermatologijos Prūsijos karaliuje, Pensilvanijoje.
Apsvarstymai: kaip ir „Viviscal“, „Nutrafol“ gali būti netinkamas vartoti krūtimi maitinančioms (arba nėščioms) moterims, taip pat toms, kurių sveikatos būklė reikalauja vartoti kraują skystinančius vaistus. Taip pat keletas apžvalgininkų pakomentuoja pykinimo simptomus, varginančią pakuotę ir didelę kainą.
Pastaba apie saugumąKadangi jų nereglamentuoja FDA, geriamieji papildai yra keblūs. Prieš vartojant bet kokį priedą nėštumo ar žindymo metu, geriausia pasikonsultuoti su laktacijos specialistu arba OB-GYN.
Vietiniai gydymo būdai
Rogainė
Kaina: $$$
Šis FDA patvirtintas gydymas gali padaryti stebuklus jūsų plaukų slinkimui po gimdymo. Tai padeda padidinti plaukų augimo fazės trukmę, bet taip pat padidina plaukų tankį, palaipsniui didindama miniatiūrinius plaukų folikulus iki brandesnių storesnių galinių plaukų, aiškina Allawh.
„Nepaisant pradinio išmetimo, buvo įrodyta, kad pastovus„ Rogaine “vartojimas kelis mėnesius turi teigiamų rezultatų abiem lytims“, - sako ji. „Tiesą sakant,„ Rogaine “veikia taip gerai, kad įspėju savo pacientus vengti tepti jų tose vietose neturi nori plaukų augimo (t. y. veido) “.
Apsvarstymai: Yra keletas spėlionių, ar minoksidilas, pagrindinis rogaino ingredientas, yra saugus krūtimi maitinančioms moterims. Tačiau vietinio minoksidilio tyrimai neparodė jokio pavojaus žindomiems kūdikiams.
OGX maitinamasis kokosų pieno serumas
Kaina: $
Ploniems plaukams, kurie gali lūžti, Allawh sako, kad šis OGX serumas gali būti tikras žaidimų keitėjas kovojant su garbanomis ir atstatant sausų plaukų drėkinimą.
"Tai lengvas, nešvarus ir suteikia plaukams gražų blizgesį", - priduria ji.
Verta paminėti, kad sausus plaukus taip pat gali lemti įvairūs veiksniai, nesusiję su hormonais, įskaitant per didelį apdirbimą spalvomis, per dažnai naudojamus karščio formavimo įrankius, taip pat plaukus veikiančius tokius elementus kaip saulė ir vanduo. Jei esate linkęs lūžinėti ir suskaidyti galus, šis produktas gali būti naudingas net ir po gimdymo.
„Olaplex“ plaukų tobulintojas Nr. 3
Kaina: $$
Šis neatėjo dermatologo rekomenduoto, tačiau šukuosenų meistrai šypsosi apie „Olaplex“ dėl jo gebėjimo sustiprinti ir ištaisyti net labiausiai pažeistus plaukus - ir aš galiu patvirtinti, kad tai atgaivino mano plaukus po gimdymo!
Tai koncentruotas gydymas, skirtas naudoti prieš tai šampūnu ir kondicionuojate plaukus, kurie padeda atkurti ir vėl sulieti plaukų ryšius, todėl plaukai tampa lygesni, storesni ir sveikesni.
Jis sukurtas be parabenų, sulfatų ar ftalatų, taigi, jei pirmenybę teikiate tiems dalykams savo plaukų gaminiuose, tai tinka sąskaitai.
Atimti
Sprendimas dėl plaukų slinkimo ar plaukų slinkimo atrodo maža kaina, kurią reikia sumokėti už savo neįtikėtino, mažo žmogaus atvedimą į pasaulį, tačiau tai nereiškia, kad tai nėra apmaudu.
Laimei, priklausomai nuo to, ką esate pasirengęs išleisti (pinigai ir laiko), rinkoje yra produktų, kurie gali padėti normalizuoti jūsų spynas.
