Sensorinė atmintis yra vienas iš kelių atminties tipų, kurie suteikia galimybę apdoroti ir prisiminti tai, ką matote. Sensorinė atmintis yra trumpas trumpalaikės atminties pirmtakas, leidžiantis apdoroti ir prisiminti patirtus pojūčius.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie sensorinę atmintį, įskaitant tai, kaip gydytojai pirmiausia nustatė šį atminties tipą.
Kas yra jutiminė atmintis?
Sensorinė atmintis yra labai trumpalaikė, tačiau didelės talpos atminties šaltinis. Vienas iš būdų galvoti apie šį atminties tipą yra tarsi jūsų atminties pradžia. Tai yra tada, kai imi viską, kas yra aplink, prieš perduodama dalį to, ką matai, į trumpalaikę atmintį.
Bendra jutiminės atminties analogija yra ta, kad prisiminimai yra jūsų „neapdoroti duomenys“, kuriuos jūsų smegenys apdoroja, kad gautų prasmę ir tvarką.
Gydytojai skaičiuoja, kad juslinė atmintis trunka kelis šimtus milisekundžių, sakoma 2016 m.
Per šį laiką smegenys gauna signalus iš kelių jutiminių signalų, įskaitant tai, ką matote, užuodžiate ir girdite. Tačiau net ir visomis stimuliacijomis jūsų smegenys sugeba stebėti ir nukreipti daugumą aspektų, į kuriuos norite sutelkti dėmesį.
Deja, jutimo atmintis pradeda silpti žmogui senstant. Pasak žurnalo „Frontiers in Aging Neuroscience“ straipsnio, gydytojai mano, kad laikas, kurį smegenys praleidžia juslinės informacijos apdorojimui, pradeda lėtėti. Dėl to smegenys priima arba apskaičiuoja mažiau juslinę informaciją.
Žinios apie jutiminės atminties įtaką mums yra svarbios tiriant atmintį ir senstant. Kadangi jutiminė atmintis yra pirmasis įnašas, padedantis sukurti trumpalaikius ir ilgalaikius žmogaus prisiminimus, žinojimas, kad senstant jis sulėtėja, gali padėti suprasti, kodėl ir kur atmintis pradeda nykti.
Sensorinės atminties tipai
Žvilgsnis, kvapas, prisilietimas, skonis ir garsas - tai penki jutimai, padedantys apdoroti aplinkinį pasaulį. Jutiminės atminties atžvilgiu mokslininkai daugiausia tyrinėjo tris aspektus:
Vaizdinė atmintis
Gydytojai regimąją sensorinę atmintį vadina ikonine. Mokslininkai atliko daug šio tipo tyrimų ir nustatė, kad akys negali perduoti kai kurių judančių objektų į atmintį. Tai reiškia, kad regos jutiminė atmintis veikia gerai, jūs ir stebimas objektas turite būti nejudantys.
Taigi ką daryti, jei objektas (ar jūs) vis dar nėra? Tokiu atveju jūsų smegenys aiškiai neperduos signalų. Pagalvokite apie tai, kaip padaryti nuotrauką, kuri baigiasi neryškia. Jūsų smegenys negali perduoti vaizdų pakankamai gerai, kad juos visiškai atvertų atmintyje.
Pavyzdys yra eksperimentas, kuris padėjo tyrėjams pirmiausia atpažinti regimąją atmintį. Tyrėjas parodys vaizdą, po kurio greitai blyksėjo šviesa. Daugelis dalyvių negalėjo atpažinti ar atkurti vaizdo dėl blykstės. Tyrėjai padarė išvadą, kad smegenys neturėjo laiko patekti ir interpretuoti juslinio vaizdo.
Jei juslinė atmintis negali gerai užfiksuoti šių prisiminimų, kodėl jūs vis dar sugebate prisiminti dalykus, kai juda? Geros naujienos yra tai, kad turite ir kitų vaizdinės jutiminės atminties kūrimo metodų. Tai tik viena iš jūsų turimų priemonių.
Klausos atmintis
Klausomoji jutiminė atmintis yra tada, kai žmogus naudojasi girdimais dalykais kurdamas prisiminimus. Gydytojai klausos sensorinę atmintį taip pat vadina echoine atmintimi. Pavyzdys galėtų būti daiktų sąrašo išklausymas ir atšaukimas. Klausos ir regos sensorinė atmintis turi keletą įdomių skirtumų.
Kalbant apie klausos jutiminę atmintį, žmogus, išgirdęs sąrašą, dažniausiai prisimena pirmuosius ir paskutinius ištartus žodžius, sakoma žurnalo „Frontiers in Aging Neuroscience“ straipsnyje.
Tačiau tai nėra tas pats, kas vaizdiniams prisiminimams. Jei asmuo pamato daiktų sąrašą, jis greičiausiai prisimena pirmuosius, o ne visada paskutinius.
Kitas klausos atminties galios pavyzdys yra senesnis 1986 m. Tyrimas, paskelbtas Eksperimentinės psichologijos žurnale: mokymasis, atmintis ir pažinimas. Dalyviai buvo perskaityti sąrašą, tačiau paprašė nepamiršti paskutinio sąrašo punkto.
Mokslininkai pirmą kartą visą laiką perskaitė sąrašą tuo pačiu balso tonu. Tada jie dar kartą perskaitė sąrašą, tačiau jų balsas skamba kitaip nei paskutinis daiktas, kurio asmuo neturėjo prisiminti.
Tyrėjai nustatė, kad žmonės lengviau prisiminė sąrašą, kai paskutinis žodis skambėjo kitaip. Jie padarė išvadą, kad smegenys gali geriau apdoroti prisiminimus, kai yra pojūčių skirtumų.
Tačiau kai tyrėjai sąrašą perskaitė lėčiau ir kitokiu tonu, žmonės negalėjo taip efektyviai prisiminti sąrašo. Tyrėjams tai parodė, kaip greitai veikia jutiminė atmintis ir kaip greitai ji gali išnykti.
Palieskite atmintį
Gydytojai jutiklinę atmintį taip pat vadina haptine. Haptinės atminties tyrimų sritis yra naujesnė, bet perspektyvi. Vienas pavyzdžių, kaip gali veikti haptinė atmintis, yra tyrimas, paskelbtas žurnale „Psychological Science“.
Tyrimo tyrėjai paprašė dalyvių 10 sekundžių laikyti daiktą rankose. Tada jie įteikė asmeniui du panašius daiktus, pavyzdžiui, du rašiklius, ir paprašė asmens identifikuoti anksčiau turėtą rašiklį.
Jei jie užduotų šį klausimą beveik iškart po to, kai asmuo laikė pirmąjį daiktą, 94 procentai žmonių galėjo nustatyti pirmąjį turimą daiktą.
Jutiminės atminties pavyzdžiai
Vienas iš labiausiai paplitusių jutiminės atminties pavyzdžių yra žvakutės, kuri yra rankinis fejerverkas, naudojimas.
Laikydami fejerverką rankoje ir judėdami skirtingais raštais, akys suvokia šviesos liniją ar taką. Žiburėlis tikrai nesukuria linijos, jūsų akys tiesiog negali pakankamai greitai apdoroti informacijos, kai ji juda, todėl tai, ką matote, yra takas.
Nors juslinė atmintis paprastai yra labai trumpa, yra atvejų, kai galite prisiminti juslinę atmintį. Tai gali būti pavyzdys, kai skaitai žodį akimis, tačiau prisimeni, kaip žmogus skamba sakydamas.
Esmė
Sensorinė atmintis yra gyvybiškai svarbi, kad padėtų jums apdoroti ir apskaičiuoti aplinkinį pasaulį. Kai pamatysite, išgirsite, užuosite, paliesite ar paragausite jutiminę informaciją, jūsų smegenys gali arba apdoroti, arba išmesti pojūčius.
Žinojimas, kaip jus veikia kiekvienas jutiminės atminties aspektas, gali padėti suprasti, kaip sugebate prisiminti kai kurią jutiminę informaciją, bet ne kitus atminties aspektus.
-when-it-is-and-how-it-works.jpg)
