Kai pirmą kartą mokaisi žindymo pagrindų, kelionė gali jausti bet ką, išskyrus ramų. Bandymas įvaldyti fiksavimo procesą, eksperimentai su skirtingais laikikliais ir nerimas dėl to, ar jūsų kūdikis gauna pakankamai, gali būti įtemptas ir sudėtingas.
Laimei, laktacijos konsultantai ir kiti žindymo šalininkai pasidalijo patarimais ir paskatinimu dėl proceso, kartais vadinamo ramiu krūtimi (dar vadinamu biologiniu auklėjimu), kuris padeda natūraliam kūdikio maitinimo būdui supaprastinti žindymo procesą.
Skamba per gerai, kad būtų tiesa? Sužinokite daugiau žemiau!
Kas yra ramus žindymas?
Neįgalus maitinimas krūtimi leidžia natūraliems naujagimio refleksams ir įgimtam žindančių tėvų elgesiui skatinti žindymo sėkmę, o tėvai tiesiogine prasme guli.
Nors daug laiko skirta aprašyti teisingą fiksatorių ir skirtingus žindymo laikymo tipus, šis požiūris supaprastina dalykus, kad natūraliems instinktams būtų suteikta daugiau galimybių veikti.
Tyrėja Suzanne Colson ištyrė natūralius naujagimių čiulpimo ir įsišaknijimo refleksus. Ji pastebėjo, kad kai kurie iš šių tipiškų naujagimių elgesio būdų, tokie kaip galvos purtymas, kojų peštynės ir rankos plakimas, kartais padėtų užfiksuoti ir maitinti, tačiau dažnai trukdė sėkmingai užfiksuoti ir maitinti.
Tėvai, nurodę laikyti savo kūdikius tipiškame pilvo ir pilvo lopšio laikiklyje, kartais stengdavosi užfiksuoti, o atrodė, kad jų naujagimiai geriausiu atveju nebendradarbiauja ir blogiausiu atveju atsisako krūties.
Colsonas nustatė, kad šie natūralūs refleksai yra daug geriau pritaikyti ramioje padėtyje, kai kūdikis ir jo tėvai turi visišką fizinį kontaktą, o kūdikis sugeba ieškoti ir užfiksuoti mažiau žindančio tėvo krypties ir kontrolės.
Tokioje padėtyje jūs galite dirbti sunkiai, o ne priešingai. Tai gali būti kur kas labiau atpalaiduojanti ir patogesnė tiek kūdikiui, tiek tėvams.
Jei kada nors maitinote mažylį vonioje, kai kūnas buvo įspaustas į jūsų kūną, ir abu jaučiatės patenkinti ir jaukiai, jūs žinote, koks malonus gali būti ramus krūtimi maitinimas.
Kaip jūs praktikuojate rimtą žindymą?
Iš esmės tai labai panašu į tai, kaip skamba.
Idealus padėjimas krūtimi maitinančiam tėvui leidžia pusiau gulėti ant kėdės ar lovos, tinkamai palaikant nugarą, kaklą ir galvą. Tai neturėtų būti visiškai plokščia padėtis, bet tokia, kuri leistų užmegzti akių kontaktą su kūdikiu, kai jis yra ant jūsų krūtinės.
Atsižvelgiant į tai, kad esate visiškai palaikomas šioje padėtyje, jūsų rankos gali laisvai glostyti, glamonėti ar palaikyti kūdikį be diskomforto ar nuovargio, kuris gali būti susijęs su kitais žindymo laikymais.
Kai būsite padėtas, kūdikis turi būti visiškai prisilietęs, krūtinė nuleista, galvą prigludus prie jūsų krūtinės srities. Yra įvairių kampų ir padėčių, į kurias iš pradžių galima įdėti kūdikį, ir mes aptarsime toliau.
Skirtingos paskirties vietos gali turėti pranašumų tiems, kurie pagimdė cezario pjūvį (C pjūvį) arba turi kitų patogumo ar judėjimo sumetimų.
Galite naudoti šią techniką su minimaliais drabužiais, kad padidintumėte odos kontaktą ir ryšį su savo kūdikiu. Arba galite pasirinkti paprasčiausiai pritaikyti drabužius, kad būtų galima nevaržomai patekti į jūsų krūtų sritį.
Ši padėtis, kai tėvas ir kūdikis yra prijungti prie krūtinės, leidžia geriau kontroliuoti kūdikį ir mažiau dirbti. Kūdikio kojų ir kojų sąlytis su kūnu ar aplinkine sritimi suteikia jiems galimybę stumti krūtinės link, o tai yra natūralus instinktas.
Jų galva gali pakilti aukštyn ir žemyn arba šonu į šoną, kai jie siekia spenelio. Galite laisvai padėti tiek, kiek reikia, kol kūdikis juda link jūsų krūties ir randa užraktą.
Anksčiau minėtas elgesys, kuris, atrodo, užkirto kelią sėkmei - spardymas, galvos purtymas ir rankos plakimas - tampa privalumu, nes kūdikiui leidžiama ieškoti krūties ir maitinti.
Ar yra skirtingos padėties maitinant krūtimi?
Taip! Kadangi kiekviena krūtinė ir spenelis yra apskritimo formos, kūdikis gali priartėti beveik iš bet kurios pusės. (Kaip jums pasakys visi, kurie bandė slaugyti mažylį, netgi jūsų veidas yra apgautas.)
Daugelis krūtimi maitinančių tėvų džiaugsis kūdikiu, įdėtu į savo pilvo sritį, galvą prie bet kurios krūties. Tai leidžia pamatyti savo kūdikį, užmegzti akių kontaktą ir rankomis palaikyti ar paglostyti mažylį.
Jei gimdėte per C skyrių, galbūt norėsite vengti kūdikio patempimo į pilvo sritį, kur jų smūgiai pirmąsias kelias dienas gali sukelti skausmą jūsų pjūvio srityje. Vietoj to galite apklijuoti kūdikį ant krūtinės, galvą priglaudę prie vienos krūties, o kojas - prie kitos pažasties.
Taip pat galite paguldyti kūdikį virš peties, galvą priglaudę prie krūtinės, o kūną ir kojas ištiesdami už peties ir šalia galvos. Galite priglausti veidą prie jų kūno be svorio ir spaudimo ant pilvo ir pjūvio srities.
Jūs taip pat turite galimybę pastatyti kūdikį į šoną šalia savęs, galvą šalia jūsų krūtinės, o kūną - po pažasties sritimi, paremtą ant lovos ar kėdės šalia jūsų.
Be šių būdų, galite pakoreguoti savo atsilošimo laipsnį, pastebėdami, kad šiek tiek daugiau ar mažiau pasilenkimas padeda rasti patogią padėtį, kad tikrai atsipalaiduotumėte ir galėtumėte mėgautis laiku, praleistu žindant kūdikį.
Atimti
Nors žmonės maitina krūtimi tol, kol gimsta kūdikiai, mes vis dar mokomės, kaip palaikyti ir skatinti žindymo santykius.
Jei ieškote būdų, kaip dirbti su natūraliais kūdikio refleksais ir palengvinti žindymo stresą ir spaudimą, ramus maitinimas krūtimi gali būti puikus pasirinkimas.
Kaip visada, pasitarkite su laktacijos konsultantu, jei jums reikia papildomos pagalbos. Tikimės, kad ramus maitinimas krūtimi taps teigiama patirtimi slaugos metu.
