„Žandikaulio skilinėjimas“ reiškia spustelėjimą ar spragsėjimą jūsų žandikaulyje. Jis taip pat žinomas kaip „žandikaulio sprogimas“.
Dažnai garsas atsiranda su žandikaulio skausmu ir diskomfortu. Jums taip pat gali būti sunku judinti žandikaulį, atsižvelgiant į pagrindinę būklę.
Žandikaulio skilinėjimas vis dėlto neramina. Tai gali atsitikti net tada, kai plačiai žiovaujate ar atidarote burną.
Išimtis yra tai, kad neseniai patyrėte veido traumą, kuri gali išnarinti ar sulaužyti žandikaulį. Tokiu atveju jums reikės skubios pagalbos.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie galimas žandikaulio įtrūkimo priežastis ir kada turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Kodėl mano žandikaulis vis sprunka ir skleidžia trūkinėjančius garsus?
Galimos žandikaulio įtrūkimų priežastys yra sunkumo ir tipo. Jie įtraukia:
Temporomandibulinio sąnario sutrikimas
Jūsų smilkininis apatinio žandikaulio sąnarys (TMJ) pritvirtina žandikaulio kaulą prie kaukolės. Jei šiame sąnaryje kažkas negerai, tai vadinama temporomandibuliniu sąnario sutrikimu (TMD).
TMD gali priversti jūsų žandikaulį sutrūkinėti ar atsirasti. Kiti simptomai yra:
- žandikaulio standumas
- užrakinti žandikaulį
- ribotas žandikaulio judėjimas
- žandikaulio, veido ar kaklo skausmas
TMD dažnai įvyksta be konkrečios priežasties. Kartais tam tikrą vaidmenį gali atlikti dantų sukandimas dėl emocinio streso.
Artritas
Artritas atsiranda, kai jūsų sąnariai pažeidžiami ir uždegami. Jei tai paveiks jūsų TMJ, tai gali sukelti TMD ir žandikaulio įtrūkimus.
Visų tipų artritas gali sukelti TMD. Dauguma atvejų yra dėl osteoartrito, tačiau jį taip pat gali sukelti reumatoidinis artritas.
Artritas taip pat sukelia simptomus kitose kūno dalyse, įskaitant:
- sąnarių skausmas ir sąstingis
- patinimas
- paraudimas
- prastas judesio diapazonas
Žandikaulio išnirimas ar kita trauma
Veido traumos gali išnarinti ar sulaužyti žandikaulį. Išnirimas įvyksta, kai žandikaulio kaulas pasislenka iš savo vietos, o sulaužytas - lūžus žandikauliui.
Dažniausios veido traumos priežastys yra:
- fizinė veido trauma
- transporto priemonės avarija
- sportinės traumos
- pramoninių avarijų
- odontologinės ar medicininės procedūros
Išniręs ar sulaužytas žandikaulis gali sukelti TMD simptomus, įskaitant žandikaulio skausmą ir įtrūkimus.
Kiti dislokacijos simptomai yra:
- veido skausmas
- kreivas kąsnis
- sunku kalbėti
- sunku užsimerkti
- žandikaulio užrakinimas
Jei jūsų žandikaulis sulaužytas, greičiausiai turėsite:
- veido skausmas
- mėlynės, patinimas ar kraujavimas
- sunku kramtyti
- žandikaulio standumas
- pažeisti dantys
- ausies skausmas
- gumbas skruoste ar žandikaulyje
- veido sustingimas
Miofascialinis skausmo sindromas
Miofascialinis skausmo sindromas (MPS) sukelia raumenų ir fascijų skausmą. Fascia yra jungiamojo audinio lapas, padengiantis kiekvieną raumenį.
MPS gali paveikti bet kokius raumenis, įskaitant tuos, kurie yra jūsų žandikaulyje, kakle ir petyje. Tai dažniausia TMJ diskomforto priežastis.
Jums gali atsirasti žandikaulis ir atsirasti kartu su:
- pulsuojantis žandikaulio skausmas
- skausmingi raumenų mazgai (trigeriniai taškai)
- žandikaulio raumenų jautrumas
- prastas judesio diapazonas žandikaulyje
- galvos skausmas
- sunku miegoti
Obstrukcinė miego apnėja
Jei miegant trumpam ir pakartotinai sustoja kvėpavimas, tai vadinama obstrukcine miego apnėja (OSA). Tai atsitinka, kai kvėpavimo takai gerklėje yra per siauri.
OSA padidina jūsų tikimybę susirgti TMD. Ryšys neaiškus, tačiau manoma, kad pasipriešinimas jūsų kvėpavimo takuose sukelia stresą.Dėl to gali sulaužyti žandikaulio raumenis.
Kiti simptomai yra:
- knarkimas
- dienos nuovargis
- sausa burna
- nuotaikos pasikeitimas
- ryto galvos skausmai
Nepakankamas dantų sąkandis
Neteisingas dantų sąkandis įvyksta, kai jūsų viršutinis ir apatinis žandikauliai yra neteisingai išlyginti. Tai sukelia jūsų viršutinių ir apatinių dantų neteisingą išsirikiavimą.
Yra keletas netinkamų sąlyčių tipų, įskaitant:
- perkąsti
- įkandimas
- atviras įkandimas
- kryžiaus įkandimas
- suspausti dantys
Pagrindinis simptomas yra dantų nesutapimas, tačiau taip pat galite patirti TMD ir žandikaulio garsus.
Kiti simptomai yra:
- sunku kramtyti ar kandžioti
- burnos kvėpavimas
- veido išvaizdos pokyčiai
- kalbos klausimai
Infekcija
Žandikaulio įtrūkimai ir skausmas gali rodyti infekciją jūsų:
- seilių liaukos
- žandikaulio kaulas (osteomielitas)
- TMJ
Priklausomai nuo infekcijos, taip pat galite turėti:
- nenormalus burnos skonis
- sunku atverti burną
- sausa burna
- patinimas
- karščiavimas
- atvira opa
Žandikaulio infekcijos dažnai klaidingai vadinamos TMD. Jei gydytojo gydymas TMD neveikia, būtinai praneškite jiems.
Navikas
Jei burnos ertmėje išsivysto auglys, tai gali sukelti burnos vėžį. Tai gali sukelti tokius simptomus:
- burnos skausmas, kuris negydys
- nuolatinis burnos skausmas
- neskausmingas kaklo ar veido patinimas
- sunku nuryti
- sunku girdėti
- nuolatinis ausų skausmas
- pasikeičia balsas
- nepaaiškinamas svorio kritimas
Navikas taip pat gali paveikti jūsų žandikaulio kaulo judėjimą, sukeldamas tokius žandikaulio garsus kaip įtrūkimai ar sprogimas.
Kramtant žandikaulis sutrūkinėja
Jei valgant žandikaulis sutrūkinėja, gali būti:
- TMD
- artritas
- netinkama įtaka
- sužalojimas
- infekcija
- navikas
Žandikaulis žiovaudamas įtrūksta
Žandikaulio įtrūkimai, kai žiovausite, gali reikšti:
- TMD
- sužalojimas
- artritas
- netinkama įtaka
- OSA
- MPS
- infekcija
Žandikaulis pasirodo kartu su ausies skausmu
Galimos žandikaulio įtrūkimo ir ausų skausmo priežastys yra:
- lūžęs žandikaulio kaulas
- navikas
Kada kreiptis į gydytoją
Žandikaulio skilimas paprastai nėra rimtas. Paprastai jis praeina per 2 ar 3 savaites. Tačiau turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei turite:
- blogėjantys žandikaulio garsai
- nuolatinis skausmas
- gumbas jūsų žandikaulio srityje
- sunku valgyti
- sunku kvėpuoti
- kalbos klausimai
- karščiavimas
Greitoji medicinos pagalbaJei neseniai buvote sužeistas, eikite į artimiausią greitosios pagalbos skyrių. Jums prireiks skubios medicininės pagalbos.
Pagrindinės priežasties gydymas
Norėdami sustabdyti žandikaulio įtrūkimus, turėsite pašalinti pagrindinę priežastį.
Namų gynimo priemonės
Šios namų gynimo priemonės gali būti naudojamos atskirai arba gydant:
- Nereceptiniai vaistai nuo skausmo. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tokie kaip naprokseno natris arba ibuprofenas, gali palengvinti diskomfortą žandikaulyje.
- Žandikaulio tempimas ar masažas. Žandikaulio tempimas ar masažas gali padėti sumažinti įtampą. Gydytojas ar kineziterapeutas gali parodyti žandikaulio pratimus.
- Venkite pertempimo. Tokia veikla kaip kramtomoji guma ir garsus dainavimas gali pakenkti jūsų žandikauliui. Stenkitės kuo geriau jų išvengti.
- Venkite kieto maisto. Valgant traškų, kietą maistą, jūsų simptomai gali pablogėti. Pasirinkite minkštesnį maistą, pavyzdžiui, bulvių košę ar jogurtą.
- Šilumos ar ledo paketas. Karšta ar šalta terapija gali palengvinti uždegimą ir TMD simptomus. Apvyniokite pakuotę švariu rankšluosčiu, kad apsaugotumėte odą, ir tepkite ją 10 minučių.
- Streso valdymas. Stresas gali sukelti TMD, todėl svarbu praktikuoti atsipalaidavimo metodus. Įprasti metodai yra joga, meditacija ir reguliarūs pratimai.
Medicininis gydymas
Jei jūsų žandikaulis sutrūkinėja dėl rimtesnės būklės, jums gali prireikti medicininio gydymo. Tai gali apimti:
- Receptiniai vaistai. Gydytojas gali pasiūlyti vaistų nuo receptų, jei nepadeda nebiržiniai vaistai.
- Kandikliai. Burnos įtvarai gali pakeisti jūsų žandikaulį ir sumažinti TMD. Burnos apsaugos priemonės gali sumažinti dantų griežimą ir su tuo susijusį diskomfortą.
- Injekcijos. Kortikosteroidų ar Botox injekcijos gali palengvinti TMD skausmą.
- Ultragarsas. Jei žandikaulyje yra MPS, ultragarsas gali suteikti palengvėjimą padidinant kraujo apytaką.
- Artrocentezė. Ši procedūra pašalina šiukšles ir uždegimo šalutinius produktus iš jūsų TMJ.
- CPAP. Jei turite OSA, jums reikės nuolatinio nosies teigiamo kvėpavimo takų slėgio (CPAP), kad miegant tinkamai kvėpuotumėte.
- Korekcinis odontologijos darbas. Odontologinis darbas gali būti reikalingas, jei jūsų viršutinis ir apatinis žandikauliai yra neteisingai išlyginti.
- Korekcinė chirurgija. Rimtesniais atvejais jums gali prireikti operacijos žandikaulio deformacijoms ištaisyti.
Ar blogai susilaužyti žandikaulį?
Žandikaulio įtrūkimai nebūtinai yra kenksmingi. Tai gali atsitikti, jei plačiai atmerksite burną, pavyzdžiui, per didelį žiovulį. Tai tikimasi ir normalu.
Tačiau atkreipkite dėmesį, jei kalbant ar kramtant žandikaulis sutrūkinėja. Tai gali reikšti rimtesnę problemą, ypač jei jums taip pat skauda.
Pabandykite valgyti minkštesnį maistą, kad sumažintumėte žandikaulio aktyvumą. Jei jūsų simptomai išlieka, kreipkitės į gydytoją.
Atimti
Jei jums plyšta žandikaulis, atkreipkite dėmesį į kitus savo simptomus. Tai gali padėti nustatyti, kas gali sukelti garsą. Būtinai apsilankykite pas gydytoją, jei jums nuolat skauda, sunku valgyti ar kvėpuoti, arba jei žandikaulis sutrūkinėja.
