Makšties skonis yra toks, kaip gerai, makšties
Daugumai vulvos savininkų buvo išmokyta, kad jų makštys yra erzinančios, grubios, dvokiančios ir keistos.
Taigi, jei norite pakeisti makšties skonį, žinokite tai: sveika makštis nėra skonis nei gėlių, nei gaivaus vasaros vėjelio, nei vanilės. Skonis kaip makšties.
Ir tai gali būti saldus ar rūgštus, metalinis, aštrus ar prieskoninis, kartokas ar rūgštus.
Ar iš tikrųjų galite pakeisti skonį?
Priklauso.
Sutrikus makšties pH, tai gali sukelti tokią infekciją kaip bakterinė vaginozė (BV), trichomonozė ar mielių infekcija, dėl kurios jūsų makštis taps panašus į užkrėstą makštį.
Tai reiškia, kad jis gali būti, pavyzdžiui, supuvusios žuvies, sugadintos mėsos ar matzos skonis.
Gydymas ir infekcijos pašalinimas atleis bet kokį neįprastą skonį, todėl nemažai pakeis jūsų skonį.
Bet jei turite sveiką makštį, viskas, ką darote, kad makštis būtų „geresnio“ skonio, turės tik labai minimalų poveikį, sako Michaelas Ingberas, MD, sertifikuotas urologas ir moterų dubens medicinos specialistas Specializuotų moterų sveikatos centre. Naujasis Džersis.
Tiesą sakant, Ingberis sako, kad jūsų makšties skoniui labiausiai įtakos turi jūsų ciklas. Jūs to nekontroliuojate.
Kai mėnesinės, kraujas makštyje suteiks metalinį skonį. Kai esate ovuliacija, išsiskyrusios gimdos kaklelio gleivės gali būti šiek tiek muskusiško skonio.
Ar galite ką nors padaryti, kad pagerintumėte skonį?
"Tai, ką valgote ir geriate, vaidina svarbų vaidmenį į gleivinės išskyras", - sako Ingberis. Perjunkite savo užkandžius ir galite pakeisti makšties kvapą ir skonį. Bet ne taip, sako jis.
Bet „tobulėti“? Na, tai subjektyvu.
Nebuvo atlikta tyrimų, susiejančių skirtingus maisto produktus su skirtingu makšties skoniu. Tačiau anekdotinės ataskaitos rodo, kad dėl labai prieskonių pagardinto maisto jūs galite paragauti, gerai, pikantiškiau, o šparagai ir kviečių žolių šūviai gali jus ragauti.
Kiti maisto produktai, kurie gali pastebimai paveikti jūsų skonį, yra šie:
- česnako ir svogūno
- saldus maistas ir gėrimai
- pieninė
- raudona mėsa
Sekso terapeutė Angela Watson (dar žinoma kaip „Doctor Climax“) sako: „Gera taisyklė yra tai, kad bet koks maistas, modifikuojantis prakaito ar šlapimo kvapą, taip pat pakeis makšties išskyras, kurios turės įtakos skoniui“.
Ką apie ploviklius, dušus ir kitas „higienos“ priemones?
Vaikščiokite narkotikų ar maisto prekių parduotuvėje pro šiuos kūdikius.
Viena iš makšties supervalstybių yra ta, kad tai savaime išsivalanti mašina. Ir geras.
Jums tikrai nereikia šveisti ar plauti makšties vidaus plovikliais, dušais ar kitomis higienos priemonėmis. Tai padarius, iš tikrųjų gali sumažėti jūsų pH ir sukelti infekciją.
„Sveika makštis nekvepia gėle, o bet kuris produktas, sukeliantis jos kvapą, gali pakenkti“, - sako Ingberis.
Makštyje yra natūraliai rūgštinė aplinka, leidžianti gerosioms bakterijoms #ThriveAndSurvive naikinti blogąsias bakterijas. Daugelyje šių plovimų yra glicerino ir kitų cukrų, kurie maitina blogąsias bakterijas, leidžiant jiems augti ir daugintis.
„Kai kurių blogųjų bakterijų, pvz., Peraugimas Gardnerella bakterijos arba Trichomonozė bakterijų, gali atsirasti BV ir sukelti nemalonų kvapą, kuris yra nenormalus ir rodo nesveiką makštį “, - sako Ingberis.
BV ir kitoms infekcijoms paprastai reikia gydyti antibiotikais.
Ar galite dar ką nors padaryti?
Viskas, kas naudinga jūsų sveikatai, paprastai yra naudinga ir jūsų neturtingiesiems. Tai įtraukia:
- valgyti maistingų medžiagų turinčius vaisius ir daržoves
- gerti daug H2O
- pakankamai miego
- valdyti savo streso lygį
- reguliariai mankštintis
Vis dėlto yra keletas kitų dalykų, kuriais galite paremti savo vulvos sveikatą.
(Švelniai) išvalykite lauke savo vulvos
Vėlgi: tikrai nereikėtų valyti viduje makštis.
Bet jūs turite nuplauti savo vulvą (išorines dalis). Vulva apima jūsų:
- klitoris
- klitorio gaubtas
- vidinės lytinės lūpos
- išorinės lytinės lūpos
Taigi, kaip jūs plaunate savo vulvą? Vanduo. Viskas.
Norėdami išsklaidyti lytines lūpas, naudokite pirštus arba švarią skalbimo servetėlę. Švelniai paglostykite / nuvalykite / patrinkite raukšles šiltu vandeniu.
Tai neleis negyvoms odos ląstelėms, išskyroms ir kitiems džiovintiems kūno skysčiams kauptis jūsų vulvos kampeliuose, paaiškina Watsonas.
Šis baltas, žvėriškas susikaupimas paprastai yra kaltininkas, jei jūsų makštis kvepia (arba skonis) turi didesnį nei įprasta kvapą.
Be to, jis nuplaus bet kokį prakaitą, kuris išdžiūvo po fizinio krūvio ar griežtos veiklos, todėl makštis gali būti sūrus.
Dėvėkite medvilnines kelnaites
Medvilnė = kvėpuojanti. Tyrimai rodo, kad kvėpavimo takų savininkams, nešiojantiems kvėpuojančius skivviesius, BV rodikliai yra mažesni, palyginti su tais, kurie dėvi apatinius iš sintetinių medžiagų.
Venkite rūkyti ir sumažinkite gėrimą
Jei kada nors patekote į sporto salę po nakties gėrimo ir rūkymo, žinote, kad alkoholis ir tabakas keičia jūsų prakaito kvapą. Tas pats pasakytina ir apie jūsų vulvos kvapą. Dėl abiejų jūsų kvapas bus rūgštesnis, kartesnis ar pasenęs nei įprastai.
Naudokite neporinius sekso žaislus
Porėtose medžiagose yra mažų mikroskopinių skylių, kuriose bakterijos gali lipti ir apsigyventi. Taigi, nors iš porėtų medžiagų pagaminti sekso žaislai gali į jūsų kūną įnešti naujų pH keičiančių, infekciją sukeliančių bakterijų, neporiniai sekso žaislai to nedarys.
Drėkinti
„Kai nedidrina, viskas susikaupia. Štai kodėl jūsų šlapimas stipriau kvepia, kai esate dehidruotas “, - sako Ingberis. "Tas pats pasakytina ir apie makšties kvapą."
Išmeskite visus, kuriems nepatinka jūsų skonis
Jei jūsų krūtinė paprastai mėgsta eiti valgyti miesto centre, bet vieną dieną (gražiai) užsimena, kad jūsų skonis skiriasi, galbūt norėsite paskambinti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui.
Bet jei šiuo metu susitikinėjate su žmogumi, kuris nuolatos komentuoja jūsų skonį arba naudojasi tuo kaip pasiteisinimu ne duoti tau galvos, išmesk juos. Kaip vakar.
Ar yra kas nors, kas galėtų pabloginti skonį?
Vėl užkrėstos makšties skonis ir kvapas bus kaip užkrėstos makšties.
Viskas, kas sutrikdo natūralų makšties pH ir todėl sukelia infekciją, pablogins makšties skonį.
Dalykai, kurie gali sutrikdyti makšties pH, yra šie:
- prausiantis makšties viduje
- naudojant kvapnius muilus ten
- naudojant skonis prezervatyvus įsiskverbiančio sekso metu
- maisto įtraukimas į oralinio sekso žaidimą
- palikdamas tamponą ar puodelį per ilgai
- naudojant stipriai kvepiančius muilus ir ploviklius
Ar kvapas kada nors yra kažko daugiau ženklas?
Kartais. Jūs žinote savo makšties firminį kvapą. Kai pasikeis, pastebėsite.
Skonio ar kvapo pasikeitimas dažnai rodo infekciją. Ypač jei yra kokių nors lydinčių simptomų, pavyzdžiui, pasikeičia išskyros ar niežulys. Kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, kad sužinotumėte, kas vyksta.
Ingberis pastebi, kad kartais kvapo pasikeitimas yra tiesiog ženklas, kad kam nors prasidėjo menopauzė.
"Menopauzės metu estrogeno lygis sumažėja, todėl makšties pH gali tapti baziškesnis, todėl skonis ir kvapas skiriasi", - sako jis.
Esmė
Yra keletas gyvenimo būdo pokyčių, kurie bus naudingi visai vulvos sveikatai ir gali padaryti jūsų makšties skonį švelnesnį.
Tačiau „yra labai daug sveikų makšties skonių skirtumų ir nėra teisingo ar idealaus sveiko makšties skonio“, - sako Watsonas. Taigi, kol jūsų makštis sveika, jos skonis A-OK!
Vienintelis laikas, kai turėtumėte susirūpinti makšties skoniu, yra tai, ar jis neseniai pasikeitė, ar jei turite kitų simptomų.
Gabrielle Kassel yra Niujorke gyvenanti sekso ir sveikatingumo rašytoja, „CrossFit“ 1 lygio trenerė. Ji tapo ryto žmogumi, išbandė daugiau nei 200 vibratorių ir valgė, girta ir šukavo anglimi - viskas vardan žurnalistikos. Laisvalaikiu ją galima rasti skaitant savipagalbos knygas ir romanus, spaudžiant suolą ar šokant stulpus. Sekite ją toliau „Instagram“.
