Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Bakterinė vaginozė
Bakterinė vaginozė yra makšties infekcija, kurią sukelia bakterijų peraugimas.
Natūraliai makštyje yra aplinka, kurioje yra „gerųjų“ ir „blogųjų“ bakterijų. Bakterinės vaginozės atveju yra blogųjų bakterijų perteklius, kuris išstumia makšties aplinką iš pusiausvyros.
Bakterinė vaginozė yra dažna būklė, kuria gali susirgti daugelis moterų, nepaisant to, ar jos turėjo lytinių santykių. Namų gynimo priemonės gali būti naudojamos jo gydymui ir prevencijai. Kai kurie gali būti efektyvesni už kitus.
Šie gydymo būdai greičiausiai nebus tokie veiksmingi kaip receptiniai vaistai. Tačiau daugelis jų atsiranda be kai kurių šalutinių reiškinių, kuriuos gali sukelti receptiniai vaistai.
1. Jogurtas
Jogurtas yra natūralus probiotikas, o tai reiškia, kad jame yra daug sveikų bakterijų. Jogurto valgymas gali padėti vėl į organizmą patekti sveikoms bakterijoms.
Tai padeda sukurti subalansuotą makšties aplinką ir gali padėti kovoti su blogosiomis bakterijomis. Norėdami gauti visą naudą, suvalgykite bent vieną porciją jogurto per dieną.
2. Probiotikai
Jogurte yra keletas probiotikų. Tačiau yra daugybė probiotikų papildų.
Remiantis 2014 m. Apžvalga, kurioje daugiausia dėmesio buvo skiriama probiotikų poveikiui bakterinei vaginozei, yra įrodymų, kad kasdien vartojant probiotikų papildus galima padėti gydyti ir užkirsti kelią bakterinei vaginozei.
Jei turite bakterinę vaginozę, pabandykite kasdien vartoti probiotikus, kurie padėtų gydyti ir užkirsti kelią būsimiems bakterinės vaginozės atvejams. Probiotikai yra tablečių arba skystos formos.
Jei jums buvo paskirtas antibiotikas, šis vaistas gali sunaikinti ir gerąsias, ir blogąsias bakterijas. Probiotiniai papildai ir jogurtas gali padėti pakeisti gerąsias bakterijas.
3. Česnakai
Česnakai turi stiprių antibakterinių savybių, ir jie jau seniai naudojami kaip namų priemonė nuo bakterinės vaginozės.
2014 m. Tyrime buvo lyginamas česnako tablečių ir geriamojo metronidazolo, antibiotiko, vartojimas gydant būklę. Tyrimo rezultatai parodė, kad česnako papildo tabletės vartojimas gali būti galimybė gydyti bakterinę vaginozę.
4. Vandenilio peroksidas
2003 m. Atliktas tyrimas parodė, kad maždaug 1 uncija vandenilio peroksido, vartojamo kasdien 1 savaitę, kai makšties drėkinimas galėjo padėti gydyti bakterinę vaginozę ir tradicinius vaistus.
Jo pranašumas yra daug mažesnė kaina nei šių vaistų. Jis taip pat turi mažiau šalutinių poveikių.
5. Arbatmedžio aliejus
Arbatmedžio aliejus pasižymi stipriomis antibakterinėmis ir priešgrybelinėmis savybėmis, kurios gali padėti gydyti bakterinę vaginozę. Vienas nedidelis tyrimas pranešė apie sėkmingą bakterinės vaginozės gydymą tik arbatmedžio aliejumi.
Eterinius aliejus, pavyzdžiui, arbatmedžio aliejų, reikia praskiesti nešiklio aliejumi, pavyzdžiui, kokosų, saldžiųjų migdolų ar alyvuogių aliejumi. Pasirinkite aliejų, kuriam žinote, kad nesate alergiškas, ir sumaišykite 5–10 lašų arbatmedžio aliejaus į 1 unciją nešiklio aliejaus.
Nenaudokite arbatmedžio aliejaus, prieš tai nemaišydami jo su nešikliu, nes jis gali sudeginti švelnią odą.
Daugelis žmonių yra alergiški arbatmedžio aliejui.
Prieš išbandydami šią namų gydymo priemonę, prieš naudodami švelnų makšties audinį, išbandykite nedidelį kiekį praskiesto aliejaus. Jei per 24–48 valandas neatsiranda reakcijos, jį naudoti reikia saugiai.
Yra keletas būdų, kaip arbatmedžio aliejų naudoti bakterinei vaginozei gydyti, įskaitant maišymą su kokosų aliejumi (ar kitu nešiklio aliejumi) ir tampono mirkymą jame.
Įkiškite tamponą į makštį ir po valandos išimkite. Pašalinkite ją greičiau, jei yra dirginimas. Pakartokite tai keletą kartų per dieną. Nemiegokite su praskiestu arbatmedžio tamponu.
Arbatmedžio aliejaus makšties žvakučių taip pat galite įsigyti internete.
Arbatmedis yra eterinis aliejus. Maisto ir vaistų administracija jo nekontroliuoja dėl saugumo, kokybės ar grynumo. Įsitikinkite, kad pirkote jį iš patikimo šaltinio.
6. Kvėpuojantis medvilninis apatinis trikotažas
Tam tikros rūšies apatiniai drabužiai, įskaitant elastoną, nėra tokie kvėpuojantys kaip medvilniniai. Dėvėti apatinius iš šių medžiagų gali sulaikyti drėgmę. Tai gali sukelti bakterijų veisimąsi ir gali pabloginti bakterinę makšties infekciją.
Pasak Naujojo Hampšyro universiteto Sveikatos ir sveikatingumo departamento, norėdami padėti greitai išgydyti bakterinę vaginozę ir užkirsti kelią būsimiems atvejams, dėvėkite kvėpuojančius medvilninius apatinius drabužius.
Taip pat venkite dėvėti aptemptas kelnes.
7. Boro rūgštis
Boro rūgšties kapsulėmis galima gydyti bakterinę vaginozę.
Ankstyvo tyrimo metu 58 moterų pasikartojančiai bakterinei vaginozei gydyti buvo naudojamas slopinančio antimikrobinio gydymo ir intravaginalinės boro rūgšties derinys.
Tyrimo rezultatai parodė skirtingą sėkmingo gydymo lygį, kuris buvo apibrėžtas kaip remisija. Sėkmės lygiai buvo suskirstyti į kategorijas pagal gydymo kurso struktūrą.
Tai saugu naudoti makštyje ir nustatyta, kad jis yra toks pat veiksmingas, kaip ir kai kurie medicininiai gydymo metodai.
Norint geriau suprasti šį gydymo metodą, reikia atlikti daugiau tyrimų.
Tačiau atkreipkite dėmesį, kad boro rūgštis yra ne valgomasis; valgyti yra toksiška. Jis turėtų būti laikomas atokiau nuo vaikų ir gyvūnų. Taip pat nesaugu vartoti, jei esate nėščia.
8. Negalima apgauti
Kai kurios moterys apgaubia, nes mano, kad tai daro jas „švaresnes“. Iš tikrųjų tai gali sutrikdyti natūralią makšties bakterijų pusiausvyrą ir padidinti infekcijos tikimybę.
Makštis savaime išsivalo, o dušas tik išmeta natūralią aplinką.
9. Saugesnis seksas
Moterų sveikatos biuro duomenimis, prezervatyvų naudojimas gali padėti sumažinti bakterinės vaginozės riziką.
Seksas su naujais ar keliais sekso partneriais nenaudojant barjerinio metodo gali padidinti jūsų riziką. Visada naudokite prezervatyvus ar kitus barjerinius metodus, kad padėtumėte praktikuoti saugesnį seksą.
10. Laikykitės geros higienos
Išangės ir makšties sritis yra arti viena kitos. Praktikuodami gerą higieną, galite padėti gydyti ir užkirsti kelią bakterijų vaginozės atvejams.
Pasinaudoję vonios kambariu, visada nuvalykite iš priekio į galą. Tai reiškia, kad reikia nuvalyti nuo makšties tiesiosios žarnos link, kad būtų išvengta užteršimo išmatose.
Čia yra keletas papildomų patarimų:
- Periodo metu kelis kartus per dieną keiskite įklotą ar tamponą.
- Sekso žaislus visada valykite muilu ir karštu vandeniu.
- Tarkime, kad jūsų partneris taip pat turi lytinių organų bakterijas, ir jums gali tekti gydyti.
Visa tai padės kuo greičiau išspręsti bakterinės vaginozės atvejus.
Rizika ir komplikacijos
Jei namų gynimo priemonės neveikia, bakterinė vaginozė gali tęstis ir pablogėti, jei ji nebus gydoma.
Žalios odos vietos makštyje ir aplink ją padidina daugybę pavojų, įskaitant:
- padidėjusi rizika užsikrėsti ŽIV, patekus į virusą
- padidėjusi priešlaikinio gimdymo rizika, jei esate nėščia
- padidėjusi rizika užsikrėsti kitomis lytiniu keliu plintančiomis infekcijomis (LPI)
- padidėjusi dubens uždegiminės ligos (PID) atsiradimo rizika
Kada paskambinti savo gydytojui
Jei po savaitės gydymo namuose simptomai nepašalėjo ar nesumažėjo, susitarkite su savo ginekologu.
Be to, nedelsdami susitarkite su gydytoju, jei jūsų bakterinė vaginozė pasikartoja.
Galite užsisakyti susitikimą pas OBGYN savo vietovėje naudodami mūsų „Healthline FindCare“ įrankį.
Pabandykite susitarti dieną, kai nebus mėnesinių. Tai leidžia jūsų gydytojui paimti mėginį iš makšties ištirti.
Gydytojas greičiausiai skirs geriamuosius antibiotikus arba antibiotikų kremą, kurį galima įterpti į makštį.
