Kiniškas hibiskas (Hibiscus rosa-sinensis) yra populiari vaistažolių gydančių vaistų nuo plaukų augimo priemonė.
Šalininkai teigia, kad hibiskas taip pat gali padėti:
- sustabdyti plaukų slinkimą
- kad jūsų plaukai atrodytų sveiki ir blizgūs
- užkirsti kelią ankstyvam pilkumui
- sutirštinkite plaukus ir pridėkite tūrį
- gydyti pleiskanas
- būklė nuo garbanos, sausumo ir lūžimo
- užkirsti kelią skilimui
Klinikiniai tyrimai nepatvirtina šių teiginių. Hibiscus, kaip ir dauguma vaistažolių papildų, nėra patvirtintas Maisto ir vaistų administracijos (FDA).
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie hibiską ir kodėl žmonės mano, kad tai gali skatinti plaukų augimą.
Ar hibiskas atauga plaukus?
Nors anekdotiniai duomenys rodo, kad hibiskas gali padėti skatinti naujų plaukų augimą ir lėtą plaukų slinkimą, didelė dalis turimų tyrimų buvo atlikta su gyvūnais.
Pavyzdžiui, 2003 m. Tyrimas parodė, kad lapų ekstraktas Hibiscus rosa-sinensis teigiamai paveikė laboratorinių žiurkių plaukų ilgį ir folikulus. Lapų ekstraktas buvo efektyvesnis už gėlių ekstraktą.
Norint įrodyti, ar hibiskas efektyviai ataugina žmogaus plaukus, reikia papildomų tyrimų.
Kaip hibiskas naudojamas plaukams auginti?
Remiantis anekdotiniais įrodymais, hibiskas yra plačiai pripažintas Indijoje plaukų augimui ir dažnai naudojamas žolelių plaukų aliejuose.
Žolelių plaukų aliejai paprastai yra žolelių ekstraktų, tokių kaip hibiskas, derinys, sumaišytas su nešiklio aliejaus pagrindu, pavyzdžiui:
- Migdolų aliejus
- Kokosų aliejus
- mineralinis aliejus
- jojoba aliejus
- alyvuogių aliejus
- graikinių riešutų aliejus
- kviečių gemalų aliejus
Paprastai vaistažolių preparatų specialistai siūlo:
- Žolelių plaukų aliejų įmasažuokite į galvos odą maždaug 10 minučių.
- Palikite jį vietoje maždaug 30 minučių.
- Nuplaukite švelniu šampūnu.
Kaip hibiskas naudojamas plaukams sustiprinti?
Advokatai, norėdami sustiprinti hibiską plaukams stiprinti, dažnai siūlo savaitinę hibisko ir jogurto kaukę. Čia yra rekomenduojamos instrukcijos:
- Kruopščiai sumaišykite apie 3 šaukštus. maltų hibisko lapų ir žiedų su maždaug 8 valg. jogurtas.
- Hibiscus ir jogurto mišinį švelniai tepkite ant plaukų ir galvos odos.
- Palikite vietoje maždaug 30 minučių.
- Nuplaukite švelniu šampūnu.
Kai kurie vaistažolių šalininkai taip pat siūlo į hibisko ir jogurto kaukę pridėti papildomų ingredientų, tokių kaip:
- alavijo gelis
- medus
- kokoso pienas
Kaip hibiskas vartojamas pleiskanoms gydyti?
Vaistažolių preparatų specialistai dažnai siūlo kas savaitę nuo pleiskanų apsaugančią kaukę nuo pleiskanų, pagamintą iš hibiscus ir ožragės:
- Kruopščiai sumaišykite apie 3 šaukštus. maltų hibisko lapų su maždaug 1 valg. miltelių pavidalo ožragės sėklų ir maždaug 1/4 puodelio pasukų.
- Švelniai tepkite ir pamasažuokite hibiską, ožragės ir pasukų mišinį plaukams ir galvos odai.
- Palikite vietoje maždaug 1 valandą.
- Nuplaukite švelniu šampūnu.
Kitos naudingos žolelės plaukams
Nors ir neįrodyta, kai kurios kitos populiarios žolelės plaukų augimui ir sveikatai yra:
- kartaus obuolio (Citrullus colocynthis)
- brahmi (Bacopa monnieri)
- paltų sagos (Tridax procumbens)
- ženšenis (Panax ženšenis)
- goji uoga (Lycium chinense Mill)
- agrastas (Emblica officinalis)
- Šventasis bazilikas (Ocimum šventovė)
- jatamansi (Nardostachys jatamansi)
- naktį žydintis jazminas (Nyctanthes arbor-tristis)
- Rytų arborvitae (Thuja orientalis)
Atimti
Nors kai kurie klinikiniai tyrimai rodo, kad hibiskas gali skatinti plaukų augimą, bandymai atlikti tik su gyvūnais.
Nepatvirtinti anekdotiniai įrodymai patvirtina hibisko naudojimą daugeliui privalumų, įskaitant:
- plaukų augimas
- storų, sveikų, blizgančių plaukų išvaizda
- priešlaikinė pilkėjimo prevencija
- pleiskanų mažinimas
Tačiau hibiskui FDA nepritaria. Prieš naudodami plaukus ir galvos odą, pasitarkite su gydytoju.
