Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Koks trumpas atsakymas?
Ak, taip, „seksualinis pikas“, stebuklingas ir (labai specifinis) amžius, kurio metu kažkas tariamai turi geriausią savo gyvenimo lytį.
Sakoma, kad žmonėms, turintiems varpos, tai yra koledžas, o manoma, kad vulvos savininkai tai patyrė 30-ųjų pradžioje.
Problema? „Seksualinės smailės“ (dar vadinamos „seksualiniu pradu“) sąvoka yra iš esmės sukurta sąvoka!
Nėra nė vieno amžiaus, kuriame gamta dovanotų mus karštu seksu, taip pat nėra tokio amžiaus, kai visos mūsų lyties atstovai geriausiu atveju turėtų būti vidutiniški.
„Žmonės gali turėti daugiau nei vieną laiko tarpą, kai jie užsiima neįtikėtinu seksu“, - sako Searah Deysach, sekso pedagogė ir „Early to Bed“ savininkė.
Užuot tai išsiaiškinęs vien ar net didžiąja dalimi pagal amžių, kaip keistai gerai (arba ne gerai) seksą, kurį kažkas turi, lemia daugybė veiksnių, įskaitant:
- jūsų kūno komforto laipsnis
- jūsų seksualumo komforto laipsnis
- artumo ir pasitikėjimo pasirinktu partneriu lygis
- hormoniniai įvykiai
Amžius (-iai), kai tos seksualinės žvaigždės rikiuojasi vienam asmeniui, kitam gali būti ne tas pats.
Iš kur atsirado skaičiai, kuriuos matome mėtyti?
„Seksualinės smailės“ sąvoką į leksiką pristatė OG sekso ekspertas Alfredas Kinsey 1953 m., Išleidęs „Seksualinį elgesį žmogaus moteryje“.
Kinsey klausė skirtingų amžiaus grupių žmonių, kaip dažnai jie pasiekė didįjį O. Jis nustatė, kad vėlyvoje paauglystėje esantys cisomos lyties berniukai orgazmuodavo dažniau nei cis vyrai.
Be to, cislytės moterys orgazmuodavo 30-ųjų pradžioje, o ne paauglystėje.
Tačiau šiais laikais jis laikomas neišsamiu, nes neturi konteksto.
Pavyzdžiui, ar paaugliai berniukai buvo labiau orgazuojami, nes jie turėjo daugiau laiko ir tiesiog daugiau masturbavo? Ar 1950-aisiais moterys buvo apklaustos orgazmais vėliau gyvenime, nes iki tol neišmoko, kokie orgazmai net buvo?
Be to, kaip dažnai kažkas nėra orgazmas tikrai rodiklis, rodantis, ar kažkieno seksualinis gyvenimas yra visavertis ar malonus.
Visiškai įmanoma, kad geriausia jūsų gyvenimo lytis nesutampa su tuo, kai ją labiausiai išgyvenate. Kokybė> kiekis, žmonės!
Į ką reikia atsižvelgti
Daugelis veiksnių, išskyrus amžių, veikia jūsų seksualinio gyvenimo smailes ir slėnius.
Jūsų lytinis potraukis yra susijęs su jūsų hormonų lygiu
Vulva savininkų estrogeno, progesterono ir testosterono lygis daro įtaką lytiniam potraukiui ir norui.
Šie hormonai natūraliai svyruoja per visą jūsų gyvenimą dėl tokių dalykų:
- mėnesinių ciklas
- kontraceptikų vartojimas
- nėštumas
- perimenopauzė
- menopauzė
Lytiniai hormonai yra sudėtingas verslas, tačiau koreliacija tarp hormonų ir noro paprastai būna tokia:
- Estrogeno lygis ↓, noras ↓.
- Progesterono lygis ↑, noras ↓.
- Testosterono lygis ↑, noras ↑.
Jūsų seksualinė smailė yra mąstysena, o ne tikslas
„Augdamas dauguma vulvos savininkų mokomi, kad dėl jų seksualinio potraukio ir potraukių reikia gėdytis“, - sako Gigi Engle, sertifikuota sekso trenerė ir „SKYN prezervatyvų“ sekso ir intymumo ekspertė.
Ji toliau aiškina, kad prieš galėdami užsiimti geriausia lytimi gyvenime, turite sukurti galvos erdvę, kuri tai įmanoma.
Tai reiškia:
- neišmokęs žinutės, kad seksualinis potraukis = gėda
- supratimas, kad malonumas yra žmogaus teisė
- jaustis patogiai klausdamas, ko nori ir ko reikia (lovoje ir iš lovos)
Atminkite: seksas nereiškia tik „P-in-V“ lytinių santykių
„Išplėtus tai, ką jums reiškia seksas, galite rasti daugiau būdų, kaip jaustis seksualiai, patirti artumą ir patirti malonumą bet kuriame amžiuje“, - sako Deysachas.
Ji rekomenduoja iš naujo sudėlioti seksą:
- bučiavosi
- sausas kuprojimas
- masažas
- rankinis seksas
- solo masturbacija
- abipusis masturbacija
- oralinis seksas
Nėra „normalaus“, tačiau dešimtmečiais yra bendros temos
„Nėra konkretaus amžiaus, kai visi vulvos savininkai patiria seksualinį piką“, - sako Deysachas.
„Kai kurios moterys seksualiai klesti pasibaigus ilgiems, nelaimingiems santykiams“, - sako ji. "Kai kurie sugeba priimti savo menopauzės laikus ir rasti visiškai naujų būdų seksualiai užsiimti."
Vis dėlto organizme vyksta natūralių pokyčių, kurie keičiasi, o tai gali turėti įtakos sekso jausmui.
Ko tikėtis sulaukus 20-ies
Vulvos savininkų biologinis potraukis daugintis yra įsibėgėjęs 20-ies. Reiškia, kūnas yra paruoštas „Pound Town“ ir paprastai yra pasirengęs gauti po jo.
Sekso patarimai ir gudrybės
Jei jūsų lytinis potraukis yra didelis, bet seksualinis malonumas yra mažas, pagalvokite apie tai, su kuo užsiimate seksu.
Seksas su žmogumi, su kuriuo jaučiatės patogiai išreikšdamas savo poreikius ir tyrinėdamas, yra patikimas būdas nukreipti seksualinį gyvenimą nuo nulio iki O.
Jei jūsų libido jaučiasi šiek tiek ... silpnas, paklauskite savęs, ar kritimas įvyko po hormoninių kontraceptinių ar antidepresantų vartojimo.
Jei atsakymas yra teigiamas, pasitarkite su savo gydytoju apie šalutinį poveikį.
Ko tikėtis sulaukus 30-ies
Vulvos savininkams 30-tieji metai taip pat gali būti vadinami „Padaryk viską“ dešimtmečiu.
Tai laikas, kai daugelis vulvos savininkų bando kurti karjerą, palaikyti (ar daugelį) romantiškų santykių, būti tėvais, leisti laiką su draugais ir dar daugiau.
„Gali būti sunku skirti laiko seksui, o stresas trukdys jūsų galimybei būti visaverčiam, kai atliksite poelgį“, - sako Deysachas.
Kadangi visa endokrininė sistema yra sujungta, padidėjus kortizolio kiekiui, ji gali išmesti jūsų lytinius hormonus.
Štai kodėl tai gali būti dešimtmetį trunkantis dangus ir žemas žemas libido, ypač naujiems tėvams.
Heather Jeffcoat, kineziterapijos gydytoja, kuri specializuojasi seksualinės disfunkcijos ir nelaikymo klausimais, priduria, kad kūnas nėštumo ir žindymo laikotarpiu išgyvena laikiną periodą, kuris atspindi menopauzę.
"Gali sumažėti estrogeno, dėl kurio seksas jaučiasi mažiau gerai, nepridėjus tepalo", - sako ji. Pažymėjo.
Sekso patarimai ir gudrybės
Pirmenybę teikite savęs priežiūrai! Joga, meditacija, nagų tvarkymas, šuns vedžiojimas - viskas, kas sumažina jūsų streso lygį, bus naudinga miegamajame.
Tai ypač pasakytina apie masturbavimą.
„Seksas gali pakelti libido, nes fiziologiškai kuo daugiau orgazmų turite, tuo daugiau norite“, - sako Deysachas.
„Individualus užsiėmimas taip pat gali padėti jaustis seksualiai, o tai sunku suvokti, kai patiriate stresą.“ Tiesa.
Ko tikėtis sulaukus 40-ies
40-tieji metai yra hormoninio niokojimo dešimtmetis, nes dauguma vulvos savininkų į perimenopauzę patenka 40-ies viduryje ir pabaigoje.
Perimenopauzė gali sukelti tokius simptomus kaip makšties sausumas, nuotaikos pokyčiai ir svorio padidėjimas. Visa tai gali padaryti seksą fiziškai ir psichologiškai mažiau patogų ir malonų.
Sekso patarimai ir gudrybės
Pradedantiesiems: tepalas!
"Kai vulvos savininkų estrogeno lygis sumažėja, jie praranda natūralų tepalą, taigi, jei dar nėra, jie turi pradėti papildyti tepalu", - sako Jeffcoat.
Antra, perjunkite! Ypač jei jūs vis dar turite to paties tipo seksą, kokį turėjote 20-ies metų amžiaus.
„Turite atnaujinti, kaip atrodo jūsų seksualinis gyvenimas per 40 metų“, - sako Jeffcoatas. „Tai gali apimti skirtingas pozicijas, daugiau ar kitokį tepalą, psichologinių barjerų veikimą ir daugiau pratimų“.
Ko tikėtis sulaukus 50-ies ir vėliau
Vidutinis amžius, kai dauguma vulvos savininkų patiria menopauzę, yra 51 metai.
„Menopauzė gali sukelti pokyčių, tokių kaip dar mažiau tepimo ir mažesnio elastingumo, dėl to skverbtis gali būti skausminga“, - sako Jeffcoatas.
Sekso patarimai ir gudrybės
Deysachas rekomenduoja išlaikyti atvirą nuomonę ir išbandyti naujus dalykus.
Pavyzdžiui, „daugybė žmonių po menopauzės, kuriems makštys nėra tokios elastingos, kaip anksčiau, gali mėgautis stiklo ir nerūdijančio plieno dildo, kad skverbtųsi be trinties“.
Ji rekomenduoja kartu su partneriu užsisakyti knygas, pavyzdžiui, „Pagrindinis sekso vadovas po 50 metų“ arba „Ateik toks, koks esi“, kad gautumėte patarimų, kaip seksualinį gyvenimą padaryti karštesnį.
Kada kalbėtis su gydytoju
„Jei jūsų lytinis potraukis užplūdo ir tai kenkia jūsų savijautai ir laimei, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu ar terapeutu“, - sako Engle.
Gydytojas gali atmesti bet kokias medicinines kritimo priežastis, o sekso terapeutas gali padėti išpakuoti bet kokią traumą, pyktį, stresą, gėdą ar kitas neigiamas emocijas, kurios slegia jūsų lytinį potraukį.
Esmė
Jūsų amžius nėra rodiklis, rodantis, ar esate seksualiai ištikimas - ar būsite.
Ar yra tam tikrų hormoninių ir gyvenimo pokyčių, kurie gali turėti įtakos susidomėjimui seksu? Aišku.
Galų gale, koks yra jūsų seksualinio gyvenimo smūgis, priklauso nuo to, kaip jūs susprogdinate savo seksualinį gyvenimą. Ne tas laikrodis.
Gabrielle Kassel yra Niujorke gyvenanti sekso ir sveikatingumo rašytoja, „CrossFit“ 1 lygio trenerė. Ji tapo ryto žmogumi, išbandė daugiau nei 200 vibratorių ir valgė, girta ir šukavo anglimi - viskas vardan žurnalistikos. Laisvalaikiu ją galima rasti skaitant savipagalbos knygas ir romanus, spaudžiant suolą ar šokant stulpus. Sekite ją „Instagram“.
.jpg)
