Kosulys gali atrodyti kaip simptomas, kurį norite palengvinti, tačiau LOPL atveju jis iš tikrųjų atlieka savo funkciją.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kaip susiję LOPL ir kosulys, ką galite padaryti, kad palengvintumėte kosulį ir kada kreiptis į gydytoją.
Kokie yra lėtinės obstrukcinės plaučių ligos simptomai?
Jei sergate lėtine obstrukcine plaučių liga (LOPL), greičiausiai pajusite vieną ar kelis iš šių keturių simptomų:
- dusulys, ypač su aktyvumu
- švokštimas arba dusiantis, švilpiantis garsas, kai bandote kvėpuoti
- jaučiasi įsitempęs ar suspaustas krūtinės srityje
- kosulys, dėl kurio susidaro vidutinis ar didelis gleivių ar skreplių kiekis
Žmonėms dažniausiai būdingas kosulys, kuris labiausiai sutrikdo šiuos simptomus.
Kosulys gali trukdyti socialiniams įvykiams, pavyzdžiui, eiti į kiną, ir tai gali neleisti užmigti naktį.
Daugelis žmonių kreipiasi į savo gydytoją ar skubios pagalbos centrą, norėdami palengvinti nuo lėtinio kosulio, susijusio su LOPL.
Kaip susiję LOPL ir kosulys?
Kad ir kaip erzina šis kosulys, jis iš tikrųjų atlieka naudingą funkciją. Giliai kosint išvalomos gleivės, kurios užkemša kvėpavimo takus ir leidžia lengviau kvėpuoti.
Kai kurie gydytojai moko savo pacientus kosėti ir skatina tai daryti dažnai.
Kiti ekspertai netgi žengia žingsnį toliau ir pataria nieko nedaryti, kad sustabdytų kosulį, nes skaidrūs kvėpavimo takai ilgainiui reiškia lengvesnį kvėpavimą.
Kas sukelia kosulį sergant LOPL?
Jei kurį laiką sirgote LOPL, tikriausiai žinote, kiek paprastai kosėjate.
Jei pastebite, kad kosite daugiau nei įprastai, ar atsikosėjote skrepliu, kuris atrodo kitaip nei įprastai, gali būti laikas kreiptis į gydytoją, kad įsitikintumėte, jog jūsų paūmėjimas ar paūmėjimas nėra.
Kosulio padaugėjimas gali sukelti keletą priežasčių. Jūsų kūnas gali gaminti daugiau skreplių ar gleivių. Dirgiklių, ypač cigarečių dūmų ar stiprių garų, poveikis taip pat gali sustiprinti kosulį.
Jūs taip pat galite daugiau kosėti, nes atsirado gretutinė liga, o tai reiškia, kad šalia jūsų LOPL egzistuoja dar viena liga.
Gretutinių ligų pavyzdžiai yra tokios infekcijos kaip pneumonija ar gripas, arba tokios problemos kaip gastroezofaginio refliukso liga (GERL).
Kai atsigulkite, GERL gali stumti skrandžio rūgštį į gerklę ir burną ir sukelti kosulį.
Jei padidėjęs kosulys atsirado dėl gretutinio ligos, galite naudoti antibiotikus ar vaistus, kad grįžtumėte į įprastą kosulio lygį.
Vis dėlto nedarykite jokių prielaidų - pasitarkite su savo gydytoju, kuris nustatys diagnozę ir paskirs jums tinkamus vaistus.
Kokie yra kosulio gydymo būdai?
Jei rūkote, svarbiausias žingsnis yra mesti rūkyti. Metus mesti rūkančiųjų kosulį, sausą, įsilaužusį kosulį, būdingą tarp rūkančių žmonių.
Gilus, produktyvus kosulys, išvalantis kvėpavimo takus nuo gleivių, gali pakeisti šį sausą kosulį.
Vaistai nuo kosulio
Trumpai ar ilgai veikiantys inhaliuojami beta agonistai, tokie kaip albuterolis ar salmeterolis (Serevent Diskus), kartais padės sumažinti kosulį.
Beta agonistai yra tam tikras bronchus plečiantis vaistas, kuris padeda atverti kvėpavimo takus ir į plaučius patekti daugiau deguonies.
Ilgai veikiantys bronchus plečiantys vaistai kartais vartojami kartu su įkvepiamuoju kortikosteroidu. Advair ir Symbicort yra kombinuotų vaistų pavyzdžiai.
Kai kurie mokslininkai ištyrė sirupo nuo kosulio su kodeinu veiksmingumą.
Nors keli nedideli tyrimai parodė, kad kosulys žymiai sumažėjo, kiti tyrimai nesugebėjo atkurti šio rezultato. Ilgalaikis kodeino vartojimas gali sukelti priklausomybę.
Kosulio sirupo ir kodeino vartojimas kosuliui valdyti yra sprendimas, kurį turite priimti jūs ir jūsų gydytojas.
Kiti LOPL vaistai
Yra ir kitų vaistų, kurie yra svarbūs LOPL valdymui, tačiau neveikia kosulio. Jie apima:
- kortikosteroidai, tokie kaip prednizonas
- ilgai veikiantys anticholinerginiai vaistai, tokie kaip tiotropiumas (Spiriva), kurie kosulio refleksą iš tikrųjų gali padaryti jautresnį
Tiek prednizonas, tiek tiotropiumas gali padėti sumažinti kosulį dėl LOPL paūmėjimų.
Ar galite sirgti LOPL be kosulio?
LOPL apima ir lėtinį bronchitą, ir emfizemą.
Lėtinis bronchitas klasiškai sukelia kosulį ir perteklinį gleivių susidarymą. Emfizema klasikiniu atveju sukelia dusulį dėl progresuojančio alveolių arba oro maišelių naikinimo plaučiuose.
Dusulys, o ne kosulys yra ryškiausias emfizemos simptomas. Tačiau dauguma pacientų, sergančių emfizema, taip pat serga lėtiniu bronchitu, todėl kosėja.
Kokia yra ilgalaikė perspektyva?
Nors kosulys yra pagrindinis LOPL simptomas, stebėtinai mažai buvo atlikta tyrimų, kaip jį kontroliuoti ar net nustatyti, ar jis turėtų būti kontroliuojamas.
Jei kosulys kenkia jūsų gyvenimo kokybei, pasitarkite su savo gydytoju ir raskite gydymo galimybių.
Klausimai ir atsakymai: kaip kosėti
Klausimas:
Kokia kosulio technika gali padėti atsinaujinti esant lėtiniam kosuliui?
A:
A: Čia pateikiama kosulio technika, vadinama „huff“ kosuliu, kad atsirastų gleivių, kurios jūsų nevargins. Tai gali būti naudinga tiems, kurie nuolat serga kosuliu dėl LOPL ar kitų lėtinių plaučių ligų. Mokantis šios technikos naudinga dirbti su savo gydytoju ar kvėpavimo terapeutu.
- Atsisėskite tiesiai į kėdę aukštyn galva.
- Kvėpuokite pilvu ir palaikykite 2 ar 3 sekundes.
- Atidarę gerklės galą, išleiskite orą sprogdami, skleisdami „ha“ garsą.
- Atlikite 2–3 įkvėpimus, tada pailsėkite 5–10 įkvėpimų.
- Pakartokite tai ciklais.
Kuo didesnis kvėpavimas, tuo jis efektyvesnis mažesniems kvėpavimo takams.
- Judith Marcin, gyd
Atsakymai atspindi mūsų medicinos ekspertų nuomonę. Visas turinys yra tik informacinis ir neturėtų būti laikomas medicinos patarimu.
