Kaip draugauti juostos pirštus ir pirštus

Kada draugauti juostą

Draugų lipdymas yra lengvas ir patogus būdas gydyti sužeistą pirštą ar koją. Bičiulių lipdymas reiškia sužeisto piršto ar piršto sutvarstymą ant nesužeisto.

Nepažeistas skaitmuo veikia kaip įtvaras ir padeda palaikyti, apsaugoti ir išlyginti pirštą ar koją. Tai taip pat gali padėti išvengti tolesnio skaitmens sužalojimo.

Draugo lipdymas gali būti naudojamas lengviems pirštų ir kojų sužalojimams, pvz., Patempimams ar patempimams. Jūs neturėtumėte jo naudoti, jei yra akivaizdžių sužalojimo deformacijų, pavyzdžiui, kaulas nelyginiu kampu.

Kreipkitės į gydytoją, jei turite atvirų žaizdų, dėl kurių gali prireikti dygsnių, akivaizdžiai ne vietoje esančių kaulų ar stipraus skausmo.

Perskaitykite instrukcijas, kaip užmegzti juostą ir daugiau informacijos apie tai, kada ir kada nenaudoti šio gydymo metodo.

Kaip draugauti juostą

Galima bičiuliui lipdyti savo pirštus ar pirštus, tačiau gali būti naudinga, jei kas nors tai padarys už jus, jei įmanoma.

Dėl pirštų visada užklijuokite sužeistą pirštą prie kaimyninio piršto, arčiausiai jūsų didžiojo piršto. Tačiau venkite bičiulio priklijuoti didįjį pirštą. Jei sužeidžiate arčiausiai didžiojo piršto, priklijuokite jį prie vidurinio piršto. Jei susižeidėte didįjį pirštą, prireikus galite pats jį užklijuoti, kad padėtų stabilizuotis.

Jei norite nuspręsti, kuriam pirštui užklijuoti sužeistą pirštą, galite naudoti pirštus. Bakstelėjimas pirštu prie vidurinio piršto gali būti stabilesnis, tačiau prilipus prie rausvo piršto galėsite labiau judėti.

Tas pats pasakytina ir apie jūsų vidurinį pirštą, kai nusprendžiate, ar norite jį užklijuoti prie rodomojo, ar ant bevardžio piršto. Panašiai kaip jūsų didysis pirštas, turėtumėte vengti bičiulio lipdyti nykštį, tačiau galite jį pats užklijuoti, kad padėtumėte stabilizuotis.

Prekės

Norėdami bičiulį kasetę, jums reikės:

• alkoholio ar antiseptinių servetėlių
• minkšti paminkštinimai, tokie kaip putplastis, marlė ar medvilnė
• medicininis audinys arba cinko oksido juosta
• žirklės

Žingsniai

Norėdami bičiuliui užklijuoti pirštą ar koją:

1. Jei susilaužėte odą, nuvalykite pažeistą vietą alkoholiu ar antiseptinėmis servetėlėmis.
2. Kruopščiai nusausinkite odą ir įdėkite paminkštinimą tarp pirštų ar pirštų.
3. Pradedant nuo pagrindo, apvyniokite juostą aplink skaitmenis.
4. Apvyniokite juostą du ar tris kartus. Apvyniokite juostą švelniai, nesudarydami jos per stipriai.
5. Užklijavę lipnia juosta patikrinkite, ar vis dar gerai judate skaitmenimis. Norėdami tai padaryti, kelias sekundes spauskite pirštų ar pirštų galiukus ir tada atleiskite. Jei jie vėl užpildomi krauju, apvyniojimas nėra per stiprus. Jei jie išlieka blyškūs, tada per stipriai suvyniojote juostą. Turėtumėte nuimti juostą ir pradėti iš naujo.

Patarimai

• Prieš pradėdami lipdyti, nukirpkite juostą iš ritinio, kad būtų lengviau ją uždėti.
• Pakeiskite juostą kiekvieną kartą, kai prausiatės duše ar maudotės, kad išvengtumėte odos dirginimo.
• Tarp juostų visada nuvalykite pažeistą vietą.
• Atkreipkite dėmesį į jūsų odos reakciją ar gijimą. Saugokitės infekcijos ar dirginimo požymių.
• Nuimkite juostą, jei jaučiate skausmą ar tirpimą.
• Sumažinkite juostos plotį, kad būtų patogiau.

Bičiulių lipdymo iliustracijos

Kiek laiko reikės atsigauti?

Paprastai jūsų pirštas ar pirštas sugis per dvi – šešias savaites. Norėdami padėti pagerinti atkūrimą:

• ledo ir kiek įmanoma pakelkite sužeistą ranką ar koją, ypač pirmosiomis dienomis
• skausmui malšinti vartokite nesteroidinį vaistą nuo uždegimo (NVNU), pvz., ibuprofeną
• venkite spausti paveiktus skaitmenis ir susilaikykite nuo bet kokios veiklos, kuri gali sukelti stresą ar įtampą
• kiek įmanoma pailsėkite sužeistą skaitmenį

Kodėl bičiulių lipdymas padeda?

Sveikas skaitmuo veikia kaip įtvaras, kuris palaiko sužeistą skaitmenį ir palaiko jį teisingoje padėtyje, apsaugodamas jį nuo tolesnio sužalojimo.

Laikydami sužeistą pirštą ar pirštą stabilų, išvengsite nereikalingų judesių ir sumažinsite uždegimą. Šie veiksniai kartu skatina greitą atsigavimą.

Ar tai saugu?

Paprastai bičiulių lipdymas yra saugus daugumai žmonių, tačiau gali kilti keletas komplikacijų, ypač jei tai daroma netinkamai. Atkreipkite dėmesį į tai, kaip jūsų kūnas gydo, kad įsitikintumėte, jog jūsų simptomai gerėja. Nuimkite juostą, jei po to, kai kas nors iš jūsų simptomų pablogėja.

Gali būti, kad vienas iš užfiksuotų skaitmenų taps standus ir sunkiai judamas. Įsitikinkite, kad juosta yra pakankamai laisva, kad būtų skatinama sveika cirkuliacija.

Venkite bičiulių juostų, jei turite:

• diabetas
• periferinių arterijų liga
• bet kokio tipo tiražas

Tapinimas gali dirginti odą. Taip gali atsitikti, kai juosta liečia jūsų odą ir tarp paveiktų skaitmenų. Kiekvieną kartą, kai keičiate juostą, patikrinkite odą ir stebėkite, ar nėra paraudimų, patinimų ar išskyrų.

Negalima bičiuliui įrašyti jokių skaitmenų, kuriuose yra atvirų žaizdų, įpjovimų ar sulaužytos odos. Tapant sužeista oda gali sukelti infekcijas. Taip pat galima odos nekrozė arba audinių mirtis.

Kada kreiptis pagalbos

Kreipkitės į gydytoją, jei:

• turite stiprų piršto ar kojos skausmą, patinimą ar spalvos pasikeitimą, kuris nepagerėja per kelias dienas
• manote, kad jums yra sulaužytas pirštas arba negalite jo ištiesinti
• manau, kad tau reikia siūlių
• turite sužeistą pirštą, dėl kurio sunku vaikščioti ar dėvėti batus, arba sužeistą pirštą, dėl kurio sunku laikyti daiktus ar naudoti ranką

Išsinešimas

Draugų lipdymas gali būti veiksmingas gydomasis gydymas, jei tai daroma tinkamai. Stebėkite savo gijimo procesą, kad įsitikintumėte, jog gydotės teisingai ir be komplikacijų.

Visada pasitarkite su gydytoju, jei turite kokių nors klausimų arba atrodo, kad jūsų sužalojimas blogėja. Gydant traumą, pasirūpinkite savimi ir skirkite laiko pailsėti. Laikykitės sveikos mitybos ir reguliariai užsiimkite mankšta, kuri neturi įtakos jūsų sužeistai rankai ar kojai.