Kuo naudinga soda vartoti plaukus?
„No poo“ metodu išpopuliarinta kepimo sodos plaukų mada skirta pakeisti komercinius šampūnus. Žmonės praneša, kad vandenyje ištirpinta soda gali pašalinti riebalų perteklių ir kauptis, suminkštinti plaukus ir atstatyti blizgesį. Tačiau šis metodas nėra patikimas - kai kurie žmonės laikui bėgant pranešė apie didelę plaukų pažeidimą.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, ką sako tyrimas apie šį gydymą ir ar turėtumėte jį naudoti.
Ką sako tyrimas
Nėra įrodymų, kad soda gali sušvelninti plaukus ar atstatyti blizgesį. Yra daugiau tyrimų, patvirtinančių soda, kaip plaukų pažeidimo ir odos dirginimo riziką.
Vidutinės galvos odos pH yra 5,5, o plauko - 3,67. Šios pusiausvyros palaikymas padeda palaikyti plaukų sveikatą, tačiau sodos pH yra 9.
Tyrimai rodo, kad produktai, kurių pH lygis yra aukštas, gali padidėti:
- odelių pažeidimas
- plaukų lūžimas
- garbanotis
- dirginimas
Jūsų odos pH lygis taip pat yra maždaug 5,5. Vienas tyrimas parodė, kad šarminis muilas (pH 9,5) žymiai sumažino odos riebalų kiekį ir sudirgino apsauginį odos sluoksnį.
Įrodymai, patvirtinantys soda naudą, dažniausiai yra patys. Iš pradžių soda gali duoti naudos. Ingredientai, kurių pH yra aukštas, veiksmingai pašalina galvos odą ir išdžiūvo, tačiau ilgalaikis jų naudojimas taip pat gali nulupti plaukus nuo natūralių aliejų ir sudirginti galvos odą.
Vertinant „be poo“ metodą
„No poo“ metodas rekomenduoja naudoti kepimo sodos šveitimo priemonę ir praskalautą obuolių sidro actą, kuris vėliau bus subalansuotas jūsų galvos odos pH.
„No poo“ metodas nesubalansuoja jūsų galvos odos pH. Tiesą sakant, tai gali net sukelti galvos odą, kai kartu greitai įvedate aukštą ir žemą pH lygį. Jei nuspręsite naudoti „poo“ metodą, darykite tai labai atsargiai. Prieš naudodami pataisykite odą, kad sužinotumėte, ar soda nesukelia šalutinio poveikio.
Venkite „no poo“, jei
- turite sausus ar trapius plaukus
- chemiškai gydote arba dažote plaukus
- plaukams formuoti naudojate šilumą
- turite jautrią odą
Paprastai soda yra abrazyvi ir gali palikti sausus plaukus ir galvos odą. Miltelių naudojimas kaip šampūnas greičiausiai bus veiksmingas žmonėms su ypač riebiais plaukais. Žmonės su sausais plaukais turėtų apsvarstyti galimybę skalauti kondicionierių galvos odai drėkinti.
Ką sako kiti žmonės
Viena moteris rašo, kad praėjus porai metų nuo „poo“ režimo pradžios, ji pastebėjo stiprų labai ilgų plaukų lūžimą. Kita moteris teigė, kad po trejų metų, kai soda buvo naudojama kaip šampūno pakaitalas, pastebėjo, kad jos plaukai tapo trapūs ir silpni. Ji atrado, kad žalą padarė didelis soda, kurios pH nėra subalansuotas, šarmingumas, sumaišytas su obuolių acto rūgštingumu.
Skirtingas be poo konvertuotojas pasidalijo panašia patirtimi per kelias savaites nuo metodo pradžios. Kai kurie vartotojai pastebėjo, kad derinant soda su obuolių sidro acto skalavimu, jie iš tikrųjų nulupo plaukus.
Ką vietoj to naudoti
Geros naujienos yra tai, kad plaukų ir odos priežiūra vis labiau patobulėjo nuo „poo“ metodo. Tai, kaip pasirinksite plaukų priežiūros produktus, nuo šampūnų iki purškalų, turėtų priklausyti nuo:
- plaukų pažeidimai (cheminis gydymas, plaukų džiovintuvai, viliojimo įpročiai ir poveikis aplinkai)
- plaukų stiprumas (atsparumas lūžinėjimams)
- plaukų tipas, pavyzdžiui, plonas, storas, stiprus, garbanotas ar tiesus
- galvos odos tipas
Naudokite skaidrinamąjį šampūną. Jei norite pašalinti produkto sankaupas ir aliejų, naudokite skaidrinamąjį šampūną. Šiuose šampūnuose yra paviršiaus aktyviųjų medžiagų, tokių kaip natrio laureto sulfatas arba natrio laurilo sulfatas, kad pašalintų produkto kaupimąsi. Tyrimai rodo, kad šie ingredientai efektyviai pašalina aliejus, tačiau tai gali pakenkti plaukams, ypač jei jie jau pažeisti, sausi ar chemiškai apdoroti. Venkite ilgalaikio vartojimo.
Naudokite kokosų aliejų. Kokosų aliejus gali prasiskverbti per plaukų ašį ir užkirsti kelią plaukų lūžinėjimui. Jis taip pat veikia prieš ir po kondicionieriaus. Naudokite saikingai, kad išvengtumėte riebios išvaizdos.
Investuokite į gerą kondicionierių. Kondicionierius padeda sukurti elegantišką, daugelio žmonių pageidaujamą išvaizdą. Tai taip pat užplombuoja odelę ir sukuria švelnesnius plaukus. Ieškokite kondicionierių su silikonais, keratinu ar aliejais, pavyzdžiui, argano ar simondsijų.
Esmė
Kepama soda kaip šampūnas turi daugiau rizikos nei naudos ilgalaikiam vartojimui. Nors kai kurie žmonės teigia mėgstantys šį natūralų metodą, tiek pat žmonių sako, kad soda pakenkė jų plaukams. Apskritai tyrimai nepalaiko soda, kaip šampūno pakaitalo.
Yra daugybė kitų produktų ir ingredientų, kuriuos galite naudoti plaukų sveikatai. Taip pat galite pabandyti vartoti vitaminus, kad padidintumėte savo sveikatą ir stiprintumėte plaukų augimą.
