Kas yra aukščio liga?
Aukščio liga (kalnų liga) yra susijusi su laipiojimu į kalnus ir buvimu aukštose vietose, tokiose kaip Mt. Everestas ar Peru kalnai. Aukščio liga gali būti įvairaus sunkumo. Lengviausia aukščio ligos forma (ūminė kalnų liga) gali pasireikšti skrendant.
Aukščio liga (kalnų liga) atsiranda, jei greitai padidinate aukštį, neturėdami laiko prisitaikyti prie sumažėjusio deguonies ir oro slėgio, esančio dideliame aukštyje. Didelis aukštis prasideda maždaug 8000 pėdų.
Lėktuvai skraido labai dideliame aukštyje - iki 30 000–45 000 pėdų. Lėktuvo salono oro slėgis sureguliuojamas taip, kad būtų kompensuotas šis didelis aukštis. Deguonies lygis yra palyginamas su lygiu, nustatytu 5000–9000 pėdų aukštyje.
Tiek vyrai, tiek moterys gali susirgti aukščio liga. Amžius, bendra sveikata ir fizinė būklė neturi įtakos jūsų šansams susirgti aukščio liga. Tačiau ne visi, kurie lipa į kalnus, žygiuoja pėsčiomis ar skrenda, patiria šią sąlygą.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie aukščio ligą ir keliones lėktuvu.
Kokie yra aukščio ligos simptomai?
Aukščio ligos simptomai skiriasi priklausomai nuo jūsų ligos aukščio tipo. Simptomai gali prasidėti po trijų iki devynių valandų skrydžio aukštai pakilus.
Švelniausia forma, kurią dažniausiai gaunate skrisdami, kartais gali imituoti intoksikaciją. Lengvos aukščio ligos simptomai yra šie:
- dusulys
- galvos skausmas
- apsvaigimas
- apetito praradimas
- miego sutrikimas ar mieguistumas
- galvos svaigimas
- pykinimas
- energijos trūkumas
Kas sukelia aukščio ligą?
Ligos dėl aukščio priežastis yra per greitas aukščio padidėjimas. Taip yra todėl, kad jūsų kūnas trunka kelias dienas, kol prisitaikys prie sumažėjusio deguonies kiekio ir žemesnio oro slėgio lygio, atsirandančio esant aukštai.
Per greitas lipimas ar žygis į kalną gali sukelti aukščio ligą. Taip gali slidinėti aukštuose aukštuose ar keliauti į vietą, kurios aukštis yra didesnis nei rajone, prie kurio esate įpratęs.
Kam kyla didesnė rizika susirgti aukščio liga dėl skraidymo?
Skrendant gali būti didesnė tikimybė gauti aukščio ligą, jei esate dehidruotas. Alkoholio ar kofeino turinčių gėrimų vartojimas prieš skrydį ir jo metu taip pat gali padidinti tikimybę pajusti simptomus.
Amžius taip pat gali šiek tiek paveikti jūsų riziką. 2007 m. Atlikto 502 dalyvių tyrimo rezultatai rodo, kad jaunesni nei 60 metų žmonės gali dažniau sirgti lėktuvo aukščio liga nei vyresni asmenys. Tas pats tyrimas parodė, kad moterys gali ja susirgti dažniau nei vyrai.
Anot Klivlando klinikos, neatrodo, kad amžius, lytis ir bendra sveikatos būklė skirtumų dėl aukščio ligos rizikos skiriasi. Vis dėlto, nors bendra sveikata negali būti aukščio ligos rizikos veiksnys, didelis padidėjimas gali pabloginti širdies ar plaučių būklę. Pasitarkite su savo gydytoju, jei nerimaujate ir planuojate ilgą skrydį ar keliaujate į didelį aukštį
Galimi rizikos veiksniai, leidžiantys susirgti aukščio liga dėl kelionių lėktuvu, yra šie:
- širdies liga
- plaučių liga
- gyvenantys žemame aukštyje
- dalyvaujant įtemptoje veikloje
- anksčiau sirgęs aukščio liga
Kaip diagnozuojama aukščio liga?
Jei pastarąsias vieną ar dvi dienas skridote lėktuvu ir turite aukščio ligos simptomų, praneškite savo gydytojui. Nėra specialaus tyrimo, naudojamo diagnozuojant lengvą aukščio ligą, tačiau gydytojas gali nustatyti šią diagnozę, jei jaučiate galvos skausmą ir dar vieną šios būklės simptomą.
Jei per dvi dienas jūsų simptomai pablogėja arba nepagerėja, svarbu kreiptis į gydytoją.
Kaip gydoma aukščio liga?
Jei skridote į vietą dideliame aukštyje ir jūsų simptomai išlieka, gydytojas rekomenduos greitai ir saugiai grįžti į žemesnį aukštį. Jums taip pat gali būti naudinga vartoti be recepto vaistus nuo galvos skausmo.
Lengvo aukščio ligos simptomai paprastai pradeda sklaidytis pakoregavus aukščio lygį.
Kokia perspektyva?
Jei lėktuve sergate lengva aukščio liga, jūsų šansai visiškai pasveikti yra puikūs, jei greitai gydysite šią būklę. Jei liekate dideliame aukštyje ir nesikreipiate į gydytoją, gali kilti rimtų komplikacijų.
.jpg)
