ALKOHOLIS IR PIKTŽOLĖ: KAS ATSITINKA, KAI JIE MAIŠOSI - SVEIKATA

Pagrindinis / Sveikata / 2021

Kas iš tikrųjų nutinka maišant alkoholį ir piktžoles?

Kalbant apie narkotikus, alkoholis ir piktžolės yra dažniausiai naudojamos medžiagos. Bet kas iš tikrųjų nutinka, kai jie susivienija?

Retkarčiais sumaišius alkoholį ir piktžoles - taip pat žinomas kaip kryžminimas, greičiausiai nesukels didelių sveikatos problemų. Tačiau reikia apsvarstyti daugybę kintamųjų, įskaitant tai, kurį iš jų pirmiausia naudojate ir kaip juos vartojate.

Jei nesate atsargus, duetas gali sukelti apsisukimų atvejį arba žalią spalvą - dvi reakcijos, kurios gali paversti linksmą naktį pykinančia naktimi.

Taip pat svarbu nepamiršti, kad žmonės gali labai skirtingai reaguoti į tą patį alkoholio ir piktžolių mišinį. Jei esate grupėje, vieno žmogaus reakcija gali būti labai kitokia nei jūsų.

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie galimas reakcijas ir ką daryti, jei turite blogą.

Kas atsitiks, jei prieš vartodami piktžoles išgersite alkoholio?

Geriant prieš naudojant piktžoles, gali sustiprėti piktžolių poveikis. Taip yra todėl, kad alkoholis padidina pagrindinio piktžolių psichoaktyvaus ingrediento - delta-9-tetrahidrokanabinolio (THC) - absorbciją.

Tai paprastai lemia stipresnį aukštį. Nors tai gali būti malonu kai kuriems žmonėms, tai gali paskatinti kitus žaliuoti. Tai reiškia daugybę nemalonių fizinių simptomų, kurie gali atsirasti dėl stipraus aukšto lygio.

Žalios spalvos simptomai yra šie:

prakaitas
galvos svaigimas
pykinimas
vėmimas

Alkoholis prieš ravėjimą: elkitės atsargiai

Alkoholio vartojimas prieš piktžolių vartojimą gali sustiprinti THC poveikį. Jei esate patyręs profesionalas, tai gali būti didžiulis dalykas. Bet jei esate jautrus piktžolėms arba neturite daug patirties ją naudojant, geriausia vengti šių dviejų maišymo. Jei taip darote, judėkite lėtai ir būtinai klausykite savo kūno.

Tyrimo suskaidymas

Pasirodo, jums gali nereikėti daug alkoholio, norint pakeisti jūsų organizmo absorbciją THC.

2015 m. Tyrimo metu 19 dalyvių gėrė arba placebą, arba nedidelį kiekį alkoholio. Po dešimties minučių garintuvu jie įkvėpė mažą arba didelę THC dozę.

Tyrėjai nustatė žymiai aukštesnį didžiausią THC kiekį tarp dalyvių, turinčių alkoholio, palyginti su tais, kurie vartojo placebą. Tai buvo tiesa tiek mažoms, tiek didelėms THC dozėms.

Tačiau šis tyrimas buvo gana mažas, todėl buvo sunku padaryti tvirtas išvadas. Be to, panašus (bet ne mažiau mažas) 2010 m. Tyrimas parodė, kad alkoholio vartojimas neturėjo didelės įtakos THC koncentracijai.

Kas nutinka, kai prieš geriant vartojate piktžoles?

Nors yra keletas tyrimų apie alkoholio vartojimo prieš piktžolių vartojimą poveikį, priešingo požiūrio nėra daug. Tyrimai, kurie egzistuoja, yra seni ir dažniausiai nėra įtikinami.

Pavyzdžiui, 1992 m. Tyrime 15 dalyvių tris kartus rūkė placebą, didelę THC dozę arba mažą THC dozę. Kiekvieną kartą jie skyrė skirtingą alkoholio dozę, įskaitant placebą, kaip mažą arba didelę.

Piktžolės, vartojusios didelę alkoholio dozę, sulėtino alkoholio kiekio kraujyje kilimą. Tačiau 1993 m. Laiške redaktoriui šis rezultatas buvo suabejotas.

Jei piktžolių vartojimas iš tikrųjų sulėtina alkoholio absorbciją, tai taip pat gali atitolinti girtumo jausmą. Tai gali atrodyti geras dalykas, tačiau sunkiau žinoti, kiek tu iš tikrųjų esi sutrikęs.

Pavyzdžiui, galite jaustis gerai vairuodami, tačiau alkoholio kiekis kraujyje gali būti gerokai didesnis už leistiną normą.

Piktžolė prieš alkoholį: tarkime, kad išgėrėte papildomai ar du

Piktžolių vartojimas prieš geriant alkoholį gali sumažinti alkoholio poveikį. Tai reiškia, kad galite būti ūgnesnis nei jaučiatės, padidindami riziką, kad per daug apsvaigsite.

Jei prieš gerdami vartojate piktžoles, atkreipkite ypatingą dėmesį į tai, kiek teko išgerti. Jei norite klysti atsargiai, tarkime, kad jūs turite išgerti šiek tiek daugiau nei iš tikrųjų, arba siekite išgerti mažiau nei įprastai, nenaudodami piktžolių.

Taigi, nėra didesnės rizikos?

Sunku pasakyti. Nėra gausybės kokybiškų tyrimų šia tema. Vis dėlto yra tam tikrų įrodymų, kad reguliarus alkoholio ir piktžolių derinimas laikui bėgant gali turėti įtakos.

Didesnė priklausomybės rizika

2017 m. Esamų tyrimų apžvalga pažymi, kad žmonės, kurie kartu vartoja alkoholį ir piktžoles, dažniausiai vartoja daugiau abiejų. Tai gali padidinti jūsų riziką susirgti alkoholiu, piktžolėmis ar abiem.

Sumažėjusi kognityvinė funkcija

2011 m. Atliktame tyrime buvo vertinamas 21 sunkiųjų piktžolių vartotojų, vartojusių alkoholį, pažintinių užduočių atlikimas.

Tų, kurie vartojo tik alkoholį, pažinimo funkcija buvo blogesnė nei tų, kurie vartojo tik THC. Tiems, kurie derino abu, pažangumas buvo silpnesnis nei tų, kurie vartojo tik alkoholį.

Ilgainiui alkoholio ir piktžolių derinimas gali būti susijęs su sumažėjusia kognityvine funkcija ir smegenų struktūrų pokyčiais, pavyzdžiui, hipokampu.

Sutrikęs vairavimas

Keliuose naujausiuose tyrimuose taip pat daugiausia dėmesio skiriama piktžolių ir alkoholio derinimo įtakai jūsų vairavimui.

2013 m. Tyrime 80 žmonių dalyvavo šešiuose bandymų užsiėmimuose. Kiekvienos sesijos metu dalyviai vartojo skirtingą placebo, mažų ir vidutinių THC ir alkoholio dozių derinį. Tada jie baigė vairavimo modeliavimą.

Tyrėjai pranešė, kad THC ir alkoholio derinimas nuolat pablogino vairavimo rezultatus, o prastesni rezultatai buvo atliekami naktinių simuliacijų metu.

Pridedant alkoholio į mažą THC dozę, pablogėjęs vairavimo treniruoklis yra 21 proc. Pridėjus alkoholio prie didelės THC dozės, pablogėjęs vairavimo treniruoklis yra 17 procentų.

Didelis išsinešimas? Nevartokite pavartoję marihuanos ar išgėrę alkoholio. Laikotarpis.

Kiti dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti

Maišant piktžoles ir alkoholį, reikia atsižvelgti į daugybę kitų kintamųjų, be to, kurį pirmiausia naudosite.

Jie apima:

jūsų tolerancija bet kuriai medžiagai
alkoholio rūšis ir stiprumas
nesvarbu, ar rūkote, ar nevalgote, ar vartojate valgomus
laiko tarpas tarp kiekvienos medžiagos vartojimo
ar vartojate ir kitų medžiagų, įskaitant tabaką ar kofeiną
ar vartojate vaistus

Saugiausias statymas yra vengti piktžolių ir alkoholio vartojimo kartu. Bet jei nuspręsite sumaišyti abu dalykus, pradėkite lėtai ir stebėkite, kiek iš jų suvartojate. Jei turite, laikykite savo telefono skirtuką.

Atminkite, kad kartu vartodami piktžoles ir alkoholį galite jaustis daugiau ar mažiau apsvaigę nei tuo atveju, jei vartojate tik vieną ar kitą.

Jei vartojate vaistus, prieš vartodami piktžoles, alkoholį ar abu, pasitarkite su gydytoju. Jie gali susilpninti vaistų veiksmingumą arba padidinti tam tikro šalutinio poveikio riziką.

Kaip elgtis su bloga reakcija

Jei sumaišėte piktžoles ir alkoholį ir blogai reaguojate, tai tikriausiai dėl to, kad alkoholis, atrodo, stiprina piktžolių naudojimą. Dėl to atsirandantis nemalonumas yra atsitiktinai žinomas kaip žalia spalva. Tai gali atsitikti bet kuriuo metu, kai vartojate daug piktžolių - su alkoholiu ar be jo.

Žalio ženklo požymiai gali būti:

drebulys
šaltkrėtis
prakaitas
greitas širdies ritmas
apsvaigimas
skrandžio problemos
pykinimas ir vėmimas
paranoja
nerimas

Kaip elgtis su žalia spalva

Nesvarbu, ar bandote būti ramiai verpimo kambaryje, ar išsiveržti į prakaitą, šie patarimai gali padėti tai padaryti:

Būk ramus. Kalbant apie blogas reakcijas, svarbiausia yra kantrybė. Jūsų jausmai praeis laiku. Jei įmanoma, raskite ką nors, pavyzdžiui, muziką, kad sutelktumėte dėmesį ne tik į savo diskomfortą.
Sėdi arba guli. Jei jaučiate svaigulį, raskite ramią poilsio vietą, kol pasijusite geriau. Jei įmanoma, paprašykite draugo padėti jums grįžti namo.
Valgykite ar gerkite, kad padidintumėte cukraus kiekį kraujyje. Šiek tiek maisto ar saldaus gėrimo gali padėti palengvinti galvos svaigimą. Išbandykite kažką gausaus, pavyzdžiui, sriubos sultinį. Jei po ranka neturite, tiks ir sultys.
Likite hidratuotas. Tiek alkoholis, tiek piktžolės gali sukelti dehidrataciją. Tai gali sukelti burnos džiūvimą, galvos skausmą ir galvos svaigimą. Gerkite vandenį, kad kūnas vėl sugrįžtų į savo vėžes.
Išspauskite citrina. Citrinose yra cheminio junginio, kuris gali sumažinti THC poveikį smegenyse. Citrinos sulčių ar žievelės įpylimas į vandenį gali padėti, kai jaučiatės per aukštai.
Kvepia sutrintais pipirų žirneliais. Panašiai pipirų grūdeliuose yra junginys, kuris, kai kurie sako, padeda, kai žali. Norėdami pasinaudoti, sutrinkite arba sumalkite saują pipirų grūdelių, tada ilgai įkvėpkite. Tik nepriartėk per arti. Nenorite iš tikrųjų gauti pipirų į nosį.
Pasikalbėk su kuo nors. Jei galite, gaukite patikimą draugą, kuris palaikytų jūsų draugiją. Jie gali padėti jums būti ramiems ir praleisti laiką.

Kada kreiptis pagalbos

Paprastai bloga reakcija į piktžolių ir alkoholio maišymą praeis per kelias valandas. Kitą dieną galite net pabusti su tam tikrais užsitęsusiais efektais.

Bet jei jūs gėrėte daug, gali būti sunku atskirti „green out“ ir apsinuodijimą alkoholiu, kuris negydomas gali būti pavojingas gyvybei.

Pripažįstant apsinuodijimą alkoholiu

Kreipkitės į neatidėliotiną medicinos pagalbą, jei jūs ar kas nors kitas patiria:

vėmimas
sumišimas
priepuoliai
lėtas ar netaisyklingas kvėpavimas
melsvos lūpos ar oda
žema temperatūra
nesąmoningumas

Atminkite, kad pavartojus piktžolių pavartojus alkoholio, galite jaustis mažiau apsvaigę, todėl galite gerti daugiau nei paprastai.

Tiek piktžolė, tiek alkoholis kartu ir savaime taip pat gali sukelti priklausomybę ir gali sukelti priklausomybę bei netinkamą vartojimą.

Kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją arba paskambinkite piktnaudžiavimo medžiagomis ir psichinės sveikatos paslaugų administracijos (SAMHSA) pagalbos telefonu 800-662-4357, jei pastebite, kad turite reikalų su: