5 priežastys, kodėl negalima užauginti barzdos

Kai kuriems barzdos auginimas gali būti lėta ir, atrodytų, neįmanoma užduotis. Nėra stebuklingų tablečių, skirtų padidinti veido plaukų storį, tačiau netrūksta mitų apie tai, kaip stimuliuoti veido plaukų folikulus.

Daugelis žmonių klaidingai mano, kad dėl skutimosi veido plaukai auga storesni. Tikrovėje skutimasis neturi įtakos jūsų plaukų šaknims po oda ir neturi jokio poveikio plaukų augimui.

Kita paplitusi klaidinga nuomonė yra ta, kad storesnę barzdą turintys žmonės turi daugiau testosterono nei žmonės, kurių barzda yra plonesnė. Nors testosteronas vaidina svarbų vaidmenį augant veido plaukams, mažas testosterono kiekis retai būna retų veido plaukų augimo priežastis.

Šiame straipsnyje mes išnagrinėsime penkias labiausiai tikėtinas priežastis, kodėl kyla problemų išauginant barzdą. Mes taip pat išnagrinėsime keletą būdų, kaip padidinti savo augimą.

1. Genetika

Jūsų barzdos storį pirmiausia lemia jūsų genetika. Jei jūsų tėvas ir seneliai turi storas barzdas, greičiausiai galėsite auginti ir storą barzdą.

Androgenai yra hormonų grupė, siejanti vyriškus bruožus, tokius kaip gilus balsas ir galimybė auginti veido plaukus. Jūsų kūno fermentas, vadinamas 5-alfa reduktaze, androgeno hormoną testosteroną paverčia kitu hormonu, vadinamu dihidrotestosteronu (DHT).

Kai DHT prisijungia prie receptorių ant jūsų plaukų folikulų, jis stimuliuoja veido plaukų augimą. Tačiau jo poveikio stiprumą lemia ir jūsų plaukų folikulų jautrumas DHT. Šį jautrumą daugiausia lemia jūsų genetika.

Ir atvirkščiai, nors DHT stimuliuoja barzdos augimą, jis slopina plaukų augimą ant galvos.

2. Amžius

Vyrai dažnai padidina veido plaukų padengimą maždaug iki 30 metų. Jei esate 20-ies ar paauglių pradžioje, tikėtina, kad senstant jūsų barzda ir toliau storės.

3. Etniškumas

Jūsų rasė gali turėti įtakos veido plaukų augimui. Žmonės iš Viduržemio jūros šalių linkę sugebėti užsiauginti storas barzdas, palyginti su žmonėmis iš kitų regionų.

Remiantis 2016 m. Tyrimu, Kinijos vyrų veido plaukai paprastai auga mažiau nei kaukaziečių vyrų. Kinijos vyrų veido plaukų augimas linkęs susikaupti aplink burną, o kaukazietiškų vyrų plaukai dažniausiai būna ant skruostų, kaklo ir smakro.

Remiantis tuo pačiu tyrimu, žmogaus plaukų skersmuo gali svyruoti nuo 17 iki 180 mikrometrų, o tai gali prisidėti prie barzdos storio. Storesni plaukai veda prie pilnesnės išvaizdos barzdos.

4. Alopecia areata

Alopecia areata yra autoimuninė būklė, kai jūsų kūnas puola jūsų plaukų folikulus. Dėl to plaukai ant galvos ir barzdos gali iškristi lopais.

Alopecia areata išgydyti negalima, tačiau gydytojas gali rekomenduoti keletą gydymo galimybių, įskaitant:

• minoksidilas (rogaine)
• ditranolis („Dritho-Scalp“)
• kortikosteroidų kremai
• vietinė imunoterapija
• steroidų injekcijos
• kortizono tabletės
• geriamieji imunosupresantai
• fototerapija

5. Žemas testosterono lygis

Kai kuriais atvejais žemas testosteronas gali būti blogo barzdos augimo priežastis. Žmonės, kurių testosterono lygis yra labai žemas, neturi veido plaukų.

Jei testosterono lygis nėra kliniškai žemas, tai greičiausiai neturi įtakos jūsų veido plaukų augimui. Jei turite mažai testosterono, greičiausiai taip pat turėsite tokius simptomus:

• mažas lytinis potraukis
• erekcijos disfunkcija
• nuovargis
• sunku auginti raumenis
• padidėjęs kūno riebalų kiekis
• dirglumas ir nuotaikos pokyčiai

Ar tiesa, kad kai kurie vyrai apskritai negali užsiauginti veido plaukų?

Ne kiekvienas vyras sugeba užsiauginti veido plaukus. Dažniausia priežastis, dėl kurios kai kurie vyrai negali užsiauginti barzdos, yra genetiniai veiksniai.

Kai kurie vyrai, turintys problemų auginant barzdą, pasuko barzdos implantus. Nors barzdos implantai dabar yra, jie brangūs ir yra chirurginė procedūra. Taigi reikėtų apsvarstyti kruopštų rizikos ir naudos įvertinimą.

Metodai, kuriuos galite naudoti barzdos auginimui

Internete netrūksta barzdų auginimo formulių, kuriose trūksta mokslinių įrodymų, patvirtinančių jų efektyvumą. Dauguma šių produktų yra šiek tiek daugiau nei gyvačių aliejus.

Jei neturite sveikatos, ribojančios barzdos augimą, vienintelis būdas ją storinti yra gyvenimo būdas. Šie gyvenimo būdo pakeitimai gali padidinti jūsų genetinį veido plaukų augimo potencialą:

• Valgyk sveikai. Subalansuota mityba gali padėti gauti visų būtinų maistinių medžiagų ir išvengti mikroelementų trūkumo, kuris gali neigiamai paveikti jūsų plaukų augimą.
• Būk kantrus. Jei esate paauglys arba esate 20-ies metų, jūsų barzda gali ir toliau storėti, kai senstate.
• Sumažinti stresą. Kai kurie tyrimai parodė, kad dėl streso gali prarasti galvos plaukus. Stresas taip pat gali turėti įtakos barzdos storiui, tačiau šiuo metu ryšys nėra aiškus.
• Miegok daugiau. Miegas suteikia jūsų kūnui galimybę susitvarkyti ir gali pagerinti jūsų bendrą sveikatą.
• Venkite rūkyti. Rūkymas gali turėti neigiamos įtakos jūsų odos ir plaukų sveikatai.

Atimti

Jūsų genetika yra pagrindinis veiksnys, lemiantis jūsų barzdos storį. Jūs negalite pakeisti savo genetikos, tačiau bendras sveikas gyvenimo būdas ir subalansuota mityba gali padėti maksimaliai padidinti barzdos augimo potencialą.

Daugelio vyrų barzdos ir toliau storėja iki 30 metų. Jei esate paauglystėje ar 20-ies pradžioje, greičiausiai pastebėsite, kad bręstant bus lengviau auginti barzdą.

Žvelgdami į savo tėvo ir senelio barzdą galite suprasti, ko tikėtis dėl jūsų veido plaukų.