Kas yra šiltas kompresas?
Šiltas kompresas yra ilgalaikis, tradicinis namų vaistas nuo daugelio lengvų negalavimų. Kompresus taip pat rekomenduoja gydytojai ir medicinos specialistai valdyti tam tikras sąlygas.
Kompresai apima švarią šluostę, įmirkytą šiltame vandenyje. Tada šiltas audinys uždedamas ir suspaudžiamas ant odos, žaizdos ar kitos vietos.
Šilumos ir drėgmės pakėlimas tam tikromis sąlygomis gali padėti sumažinti skausmą, uždegimą ir kitas problemas.
Šilti kompresai taip pat gali padėti lengvoms akių ligoms. Tai apima sąstingį, niežėjimą, sausumą, akių raudonumą ir infekcijas.
Kaip naudoti šiltą kompresą
Naudoti šiltą kompresą akiai yra paprasta.
Paprasčiausiai užtepkite jį tiesiai į akį, laikydami užmerktą. Jei audinys yra pakankamai didelis, galite jį vienu metu tepti ant abiejų akių.
Laikykite jį tol, kol pagerins komfortą ir simptomus. Pakartotinai pamirkykite jį šiltame vandenyje ir vėl tepkite taip dažnai, kaip reikia, arba kai kompresas atvės.
Šiltas kompresas, naudingas akims
Šilti kompresai buvo populiari namų gynimo priemonė dėl daugelio priežasčių. Akiai jie gali pagerinti kraujotaką, nuraminti uždegimą ir neužkimšti patinusių akių vokų.
Dėl šios priežasties jie gali būti labai naudingi šioms akių ligoms:
Styes
Šiltas kompresas yra įprastas būdas gydyti stilius. Tai taip pat gali būti vadinama hordeola (vienaskaitos hordeolum) arba chalazia (vienaskaitos chalazion).
Akys atsiranda, kai patinsta lokalizuota akies voko dalis dėl liaukų užsikimšimo ar infekcijos.
Šilti kompresai yra įprastas būdas palengvėti. Jie gali sušvelninti ir pašalinti visus užsikimšimus.
Blefaritas
Be akių, akių vokai gali uždegti ar patinti dėl kitų priežasčių. Akių vokų patinimas vadinamas blefaritu.
Remiantis 2012 m. Kelių tyrimų apžvalga, pasirodė, kad kompresai yra naudingi palengvinant blefarito simptomus.
Patinusios akys
Nors sąstingyje ir blefarite yra patinę akių vokai, patinusios akys ar vokai gali atsirasti dėl kitų priežasčių. Šiuos simptomus gali padėti ir šilti kompresai.
Akių patinimas gali sukelti:
- sužalojimas
- alergijos
- klaidų įkandimas ar įgėlimas
- orbitinis celiulitas
Retesnės priežastys yra Greivso liga ar akių vėžys, kurie taip pat gali sukelti šią būklę.
Kiekvienomis iš šių sąlygų šiltas kompresas gali šiek tiek palengvinti simptomus. Nėra įrodyta, kad galima išgydyti kurią nors iš šių būklių.
Sausos akys
Šilti kompresai gali padėti net sausoms akims. Kompreso šiluma padeda geriau dirbti liaukoms, kurios gamina ašaras.
Šilti kompresai yra įprastas požiūris į su sausomis akimis susijusias sąlygas, įskaitant meibomijos liaukos disfunkciją. Jie gali suteikti palengvėjimą, tačiau negali išgydyti sausų akių sąlygų.
Rožinė akis
Kompreso naudojimas taip pat gali būti naudingas esant įprastam akių uždegimo tipui - rausvai akiai. Rožinė akis (dar vadinama konjunktyvitu) yra vidinės akies junginės patinimas. Paprastai tai sukelia bakterijos, virusai ar alergija.
Šilti kompresai gali padėti nuo skausmo, niežulio, išskyrų ir uždegimo. Tai neišgydys jokios infekcijos.
Jei jums diagnozuota infekcija, be šilto kompreso, būtinai naudokite antibiotikus ar kitus vaistus nuo infekcijos, jei rekomenduoja akių gydytojas.
Juoda akis
Juodą akį (dar vadinamą periorbitine hematoma) sukelia akies trauma. Tai sukelia mėlynes ir poodinį (po oda) kraujavimą, skausmą, uždegimą ir spalvos pakitimą aplink akį.
Šiltas kompresas gali padėti nuo juodos akies skausmo. Jis dažnai rekomenduojamas kaip pirmosios pagalbos priemonė, ypač praėjus kelioms dienoms po to, kai sumažėjo pagrindinis pirminis patinimas.
Kaip namuose pasidaryti šiltą kompresą
Jei naudoti kompresą nėra pakankamai lengva, jį pasidaryti namuose dar paprasčiau.
Norėdami pradėti, galite pašildyti vandenį švariame puode ant viryklės. Iš čiaupo taip pat galite paleisti šiltą vandenį.
Mirkykite švarią šluostę idealios temperatūros vandenyje. Rekomenduojama tiesiai tarp šilto ir patogiai karšto, arba esant temperatūrai, patogiausia gydomam asmeniui.
Būkite atsargūs, kad vanduo nebūtų per karštas, nes oda aplink akis yra gana jautri.
Tada uždėkite kompresą, kaip aprašyta anksčiau.
Žolelių įdėjimas į šiltus kompresus
Tiems, kurie nori papildomos naudos į savo šiltus kompresus, gali būti naudojami žolelių ekstraktai ir arbatos.
Įlašinkite penkis lašus vaistažolių ekstraktų ar tinktūrų.
Kompresai taip pat gali būti pagaminti iš žolelių arbatos ar užpilo prieš juos tepant. Prieš tepdami akis, įsitikinkite, kad visiškai sutrumpinote vaistažoles.
Tokios vaistažolės kaip česnakas ir ežiuolė turi antibakterinių savybių. Jie gali padėti sumažinti rausvų akių, akių ir kitų infekcijų infekciją.
Kaip ir bet kokio šilto kompreso atveju, būtinai užmerkite akis ir žinokite, kad kai kurios žolelės gali dirginti odą.
Atimti
Šilti kompresai yra plačiai priimami namų gydymo būdai daugeliui lengvų sveikatos sutrikimų. Jie ypač populiarūs ir naudingi sergant akimis.
Gydytojai gali rekomenduoti juos palengvinti nemalonius akių simptomus namuose. Tai apima rausvų akių, akių, juodų akių, infekcijų, patinimų, alergijų, akių sausumo ir blefarito simptomus.
Nežinoma ar įrodyta, kad jie gydo kurią nors iš šių būklių. Vis dėlto žinoma, kad šilti kompresai pagerina lengvus simptomus, tokius kaip uždegimas, skausmas, niežulys, sausumas ar patinimas.
Būtinai kreipkitės į savo akių gydytoją, jei simptomai pablogėja, regėjimas tampa neryškus ar jaučiamas skausmas aplink akis.