Gavęs 3 stadijos klasikinės Hodžkino limfomos diagnozę, pajutau daug emocijų, įskaitant paniką. Tačiau vienas labiausiai paniką sukeliančių mano vėžio aspektų gali jus nustebinti: išlaidų valdymas. Kiekvieno medicininio paskyrimo metu man buvo parodytas popieriaus lapas, kuriame buvo nurodyta vizito kaina, kokia mano draudimo suma ir suma, už kurią esu atsakingas.
Pamenu, nenoriai vėl ir vėl išsitraukiau kreditinę kortelę, kad atlikčiau rekomenduojamus minimalius mokėjimus. Šie mokėjimai ir mano pasididžiavimas toliau mažėjo, kol galų gale išsprūkau žodžius: „Šiandien negaliu sau leisti sumokėti“.
Tą akimirką supratau, kaip pribloškiau savo diagnozę ir su ja susijusias išlaidas. Be to, sužinojau apie tai, koks bus mano gydymo planas ir kokį šalutinį poveikį jis sukels, sužinojau, ką turėčiau už tai sumokėti. Greitai supratau, kad vėžys užims naujojo automobilio, kurį tikėjausi įsigyti šiais metais, vietą.
Netrukus susidūriau su dar didesnėmis išlaidomis, kurioms nebuvau pasirengusi, pradedant sveikesniais maisto produktais ir baigiant perukais.
Pakankamai sunku susidurti su vėžio diagnoze, nesikaupiant sąskaitų. Kurį laiką, tyrimus ir patarimus sukaupiau daug informacijos apie Hodžkino limfomos gydymo išlaidų valdymą - ir tikiuosi, kad tai, ką sužinojau, bus naudinga ir jums.
Medicininis atsiskaitymas 101
Pradėkime nuo medicininių sąskaitų. Man pasisekė, kad turiu sveikatos draudimą. Mano atskaitymas yra valdomas ir mano kišenės maksimumas, nors ir sunkus mano biudžetui, nepažeidė banko.
Jei neturite sveikatos draudimo, galbūt norėsite kuo greičiau ištirti savo galimybes. Jums gali būti taikoma nuolaida suteikiamas sveikatos planas arba „Medicaid“.
Kiekvieną mėnesį mano draudikas man siunčia išmokų sąmatą (EOB). Šiame dokumente paaiškinama, kokias nuolaidas ar mokėjimus jūsų draudimas suteiks jums sąskaitas išrašantiems subjektams ir už kokias išlaidas turėtumėte atsakyti per kitas savaites.
Kartais po apsilankymo pas medicinos specialistą gali būti apmokestinamos dienos, savaitės ar net mėnesiai. Kai kurie mano paslaugų teikėjai tvarkė sąskaitas internetu, o kiti sąskaitas siuntė paštu.
Štai keletas dalykų, kuriuos išmokau kelyje:
Vienas apsilankymas, daug paslaugų teikėjų
Net už vieną apsilankymą medicinoje jums gali būti pateikiamos sąskaitos iš daugybės skirtingų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų.Kai man buvo atlikta pirmoji operacija, man sąskaitą išrašė įstaiga, chirurgas, anesteziologas, laboratorija, atlikusi biopsiją, ir žmonės, kurie skaitė rezultatus. Svarbu žinoti, ką matai, kada ir ką. Tai padės pastebėti klaidas jūsų EOB ar sąskaitose.
Nuolaidos ir mokėjimo planai
Paprašykite nuolaidų! Visi mano medicinos paslaugų teikėjai, išskyrus vieną, man suteikė nuolaidas, kai sumokėjau visas sąskaitas. Tai kartais reiškė, kad kelios savaitės plaukė mano kreditinėje kortelėje, tačiau ilgainiui tai pasiteisino.
Taip pat verta paklausti, ar galite pasinaudoti sveikatos mokėjimo planu. Aš galėjau pervesti savo didžiausią likutį trečiajai šaliai už nulinės procentinės paskolos paskolą su valdomais minimaliais mokėjimais.
Sąjungininkų yra visur
Kūrybingai pagalvokite, kas gali būti jūsų potencialūs sąjungininkai, kai reikia valdyti išlaidas. Greitai galite rasti pagalbos netikėtose vietose, pavyzdžiui:
- Per savo darbdavį galėjau susisiekti su išmokų koordinatoriumi, kuris padėjo nustatyti turimus išteklius.
- Pagal mano draudimą man buvo paskirta slaugytoja, kuri atsakė į klausimus apie mano draudimą ir EOB. Ji netgi veikė kaip skambanti lenta, kai nežinojau, kur kreiptis patarimo.
- Vienas mano kolegų dešimtmečius dirbo medicinos srityje. Ji man padėjo suprasti sistemą ir naršyti sunkiuose pokalbiuose.
Iš asmeninės patirties supratau, kad neatsilikti nuo medicininių sąskaitų gali pasijusti ne visą darbo dieną. Natūralu nusivilti. Įprasta, kad tenka prašyti kalbėti su prižiūrėtojais.
Turite suderinti savo atsiskaitymo planus. Nepasiduok! Tai neturėtų būti didžiausia kliūtis kovoje su vėžiu.
Daugiau medicininių išlaidų
Medicinos išlaidos, susijusios su vėžio diagnoze, viršija paskyrimų ir sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų sąskaitas. Receptų, terapijos ir kt. Išlaidos gali greitai padidėti. Štai keletas informacijos apie jų valdymą:
Receptai ir papildai
Sužinojau, kad vaistų kainos labai skiriasi. Gerai pasikalbėti su gydytoju apie išlaidas. Visi mano receptai turi bendrą pasirinkimą. Tai reiškia, kad man pavyko jų įsigyti pigesnėmis kainomis „Walmart“.
Kiti būdai sumažinti išlaidas yra šie:
- Vietos ne pelno tikrinimas. Pavyzdžiui, vietos ne pelno organizacija „Hope Cancer Resources“ bendradarbiauja su mano onkologo kabinetu, kad suteiktų pagalbą perkant su gydymu susijusius receptus.
- Paieška internete gali padėti rasti nuolaidas ar nuolaidas. Jei nuspręsite vartoti papildus, atlikite greitą kainų palyginimą: gali būti pigiau juos pasiimti internetu.
Vaisingumo išsaugojimas
Nesitikėjau sužinoti, kad vaisingumo praradimas gali būti šalutinis gydymo poveikis. Veiksmai išsaugoti vaisingumą gali būti brangūs, ypač moterims. Aš nusprendžiau išvengti šių išlaidų, nes tai galėjo atitolinti mano gydymo pradžią.
Jei jus domina vaisingumo išsaugojimas, paklauskite savo draudiko apie jūsų draudimą. Taip pat galite susisiekti su savo išmokų koordinatoriumi ir sužinoti, ar galite gauti pagalbos iš bet kurios jūsų darbdavio siūlomos programos.
Terapija ir priemonės ramiai išlikti
Gyvenimas sergant vėžiu gali kelti įtampą. Kartais jaučiau, kad patekau į didžiausią savo gyvenimo kovą. Štai kodėl taip svarbu jaustis palaikomam ir išmokti sveikų būdų susidoroti.
Tačiau net ir esant draudimui, terapija dažnai yra brangi. Aš nusprendžiau investuoti į šią investiciją žinodamas, kad netrukus bus įvykdytas maksimalus sveikatos draudimas. Tai reiškė, kad didžiąją metų dalį galėjau nemokamai lankytis terapijoje.
Jei nenorite išleisti pinigų terapijai, pasitarkite su savo darbdaviu, vietinėmis gydymo įstaigomis ir vietos ne pelno organizacijomis, ar galite gauti pagalbos. Kitas variantas - lankyti palaikymo grupes arba būti poroje su maitintoju, kuris gali pasiūlyti patarimų.
Ir yra kitų būdų, kaip palengvinti stresą. Labai nustebau, kad chemoterapijos slaugytojos paskatino mane masažuotis! Yra tokių organizacijų, kurios teikia masažus specialiai vėžiu sergantiems pacientams, pavyzdžiui, „Angie's Spa“.
Spręsti plaukų slinkimą
Daugelis vėžio gydymo būdų sukelia plaukų slinkimą, o perukai gali būti vienas iš brangesnių gyvenimo su vėžiu aspektų. Gražūs žmogaus plaukų perukai kainuoja šimtus ar tūkstančius dolerių. Sintetiniai perukai yra daug prieinamesni, tačiau jiems dažnai reikia darbo, kad jie atrodytų kaip natūralūs plaukai.
Jei pasiimate peruką, apsilankykite „YouTube“ arba paprašykite plaukų stilistės patarimų, kaip peruką padaryti mažiau pastebimą. Pjūvis, šiek tiek sausas šampūnas ir maskuoklis gali turėti didelį skirtumą.
Kai reikia mokėti už peruką, paklauskite savo draudiko, ar jis yra apdraustas. Būtinai naudokite terminą „kaukolės protezas“ - tai raktas!
Jei jūsų draudikas nedengia peruko, pabandykite tiesiogiai susisiekti su perukų pardavėjais. Daugelis pirkdami pasiūlys nuolaidą ar nemokamą kainą. Taip pat yra keletas neįtikėtinų organizacijų, teikiančių nemokamus perukus. Aš gavau nemokamus perukus iš:
- „Verma“ fondas
- Draugai yra šalia jūsų
- Amerikos vėžio draugijos perukų bankas, turintis vietinius skyrius
Kita organizacija, pavadinta „Gerais norais“, teikia nemokamus šalikus ar galvos apdangalus.
Štai nuotrauka, kurioje aš nešioju kepurės peruką, kurį gavau iš „Verma“ fondo.
Kasdienis gyvenimas
Be medicininių išlaidų, kasdienio gyvenimo su vėžiu išlaidos yra reikšmingos. Ir jei jums reikia skirti šiek tiek laiko nuo apmokamo darbo, kad sutelktumėte dėmesį į gydymą, neatsilikti nuo sąskaitų gali būti sunku. Štai ką aš išmokau:
Naujų drabužių paieška
Jei gydotės nuo vėžio, gali būti naudinga turėti keletą naujų drabužių, kad prisitaikytų prie jūsų kūno pokyčių. Jums gali pasireikšti vidurių pūtimas kaip šalutinis gydymo poveikis. Arba galite implantuoti uostą, kad galėtumėte lengviau patekti į veną.
Bet kuriuo atveju yra prieinamų būdų susirasti naujų drabužių, įskaitant pataikymą į laisvą praėjimą ar pirkimą iš dėvėtų prekių. Ir atminkite, kad žmonės norės jums padėti. Apsvarstykite pageidavimų sąrašo sudarymą savo mėgstamoje drabužių parduotuvėje ir pasidalijimą juo.
Sveikas maistas ir mankšta
Išlaikyti sveiką mitybą ir likti kuo aktyvesniam yra geros idėjos, tačiau kartais tai yra sunku.
Kad tai būtų lengviau, stenkitės būti atviras pagalbos, kurią gali pasiūlyti jūsų gyvenimo žmonės. Du mano bendradarbiai per visą gydymą perėmė man nuosavybės teisę įsteigti maitinimo traukinį. Jie naudojo šią naudingą svetainę, kad visi būtų tvarkingi.
Taip pat rekomenduoju ant verandos pastatyti aušintuvą ir įdėti ledo pakelių, kai žmonės jums pristato maisto. Tai reiškia, kad jūsų patiekalai gali būti patiekiami netrukdant jums ir jūsų šeimai.
Man taip pat buvo pristatyta daug dovanų kortelių. Tai praverčia, kai esate žiupsnelis. Kitas praktinis būdas, kuriuo draugai gali pasimatuoti, yra dovanų krepšeliai su jūsų mėgstamais užkandžiais, skanėstais ir gėrimais.
Kalbant apie fizinį aktyvumą, apsvarstykite galimybę kreiptis į vietinį Amerikos vėžio draugijos biurą. „Mine“ siūlo sezonines mitybos ir fitneso programas nemokamai. Taip pat galite pasidomėti savo vietos bendruomenės centru, netoliese esančiomis sporto salėmis ir fitneso studijomis, kad sužinotumėte, kada galite dalyvauti nemokamose pamokose, ar jie siūlo išbandymus naujiems klientams.
Namų tvarkymas
Tarp įprasto gyvenimo ir kovos su vėžiu natūralu, kad jaučiate išsekimą - o valymas gali būti paskutinis dalykas, kurį jaučiate. Valymo paslaugos yra brangios, tačiau yra ir kitų galimybių.
Aš nusprendžiau kreiptis pagalbos per „Valymas dėl proto“. Ši organizacija jus sieja su valymo paslauga jūsų vietovėje, kuri nemokamai valys jūsų namus ribotą skaičių kartų.
Mano draugas, kuriam tą pačią savaitę buvo diagnozuotas vėžys, taikė kitokį požiūrį. Jis sudarė darbų, kuriems jam reikia pagalbos, sąrašą ir leido draugams užsiregistruoti atlikti individualias užduotis. Visa komanda žmonių galėjo užkariauti sąrašą per truputį laiko, kurio prireiktų jam vienam išspręsti.
Įprastos mėnesinės sąskaitos ir pervežimas
Jei kyla problemų dėl įprastų mėnesinių sąskaitų ar dėl kelionės į susitikimus išlaidų, gali būti naudinga apsilankyti vietinėse ne pelno organizacijose. Pavyzdžiui, mano rajone „Hope Cancer Resources“ gali suteikti kai kuriems žmonėms finansinę pagalbą dėl receptų, nuomos, komunalinių paslaugų, mokėjimų už automobilį, dujų ir kelionės išlaidų gydant už miesto ribų. Jie taip pat teikia transportą susitikimams 60 mylių spinduliu.
Jums prieinami ne pelno ištekliai priklausys nuo jūsų vietovės. Bet nesvarbu, kur gyvenate, žmonės jūsų gyvenime gali norėti pasiūlyti savo paramą. Jei bendradarbiai, draugai ar artimieji nori surengti lėšų rinkimą - leiskite jiems!
Kai iš pradžių kreipėsi į mane, jaučiausi nepatogiai dėl šios idėjos. Tačiau per šiuos lėšų rinkimus galėjau sumokėti tūkstančius dolerių už savo medicinines sąskaitas.
Vienas iš įprastų draugų lėšų rinkimo būdų yra tokios paslaugos kaip „GoFundMe“, leidžiančios jūsų ryšiams prisijungti prie jų socialinių tinklų. „GoFundMe“ turi pagalbos centrą su daugybe patarimų, kaip kuo geriau išnaudoti lėšų rinkimą.
Žmonės mano gyvenime taip pat rado unikalių būdų surinkti pinigų, kurie man padėtų. Mano komanda darbe pradėjo „perduoti kepurę“ idėją palikdama kavos puodelį ant mano stalo, nes nebebūčiau grįžusi į biurą kelias savaites. Žmonės galėjo užsukti ir prisidėti grynaisiais pinigais.
Dar viena miela idėja kilo brangiam draugui, kuris yra „Scentsy“ konsultantas. Ji padalino savo komisinius iš viso mėnesio pardavimo su manimi! Per mėnesį, kurį ji pasirinko, mano garbei ji surengė vakarėlį internete ir asmeniškai. Mano draugai ir šeima mėgo dalyvauti.
Nemokami dalykai, kurie tikrai padeda
Aš kelias valandas praleidau „Google“ pagalbą žmonėms, sergantiems vėžiu. Kelyje sužinojau apie nemokamas prekes ir dovanėles, o kai kurios iš jų yra nepaprastai naudingos:
Uosto pagalvė
Jei gydymo metu turite uostą, galite pastebėti, kad nepatogu nešioti saugos diržą. Organizacija „Hope and Hugs“ teikia nemokamas pagalves, pritvirtinamas prie jūsų saugos diržo! Tai yra mažas dalykas, kuris padarė didelį pokytį mano gyvenime.
Tote chemoterapijai
Mano miela teta, nugalėjusi krūties vėžį, žinojo, kad man reikės maišelio, supakuoto pilnai daiktų, kuriuos galėčiau pasiimti į chemoterapiją, kurie palengvintų gydymą. Taigi, ji padovanojo man asmeninį totalizatorių. Tačiau jūs galite gauti nemokamą totalizatorių iš „The Lydia Project“.
Atostogos
Vienas iš labiausiai nustebinusių dalykų, kurį radau, buvo tai, kad vėžiu sergantys pacientai, o kartais ir slaugytojai, gali atostogauti (dažniausiai) nemokamai. Yra keletas ne pelno siekiančių organizacijų, kurios supranta, kokia svarbi jūsų sveikatai gali būti pertrauka jūsų kovoje su vėžiu. Štai keletas:
- Pirmieji nusileidimai
- Stovyklos svajonė
- Pailsėkite nuo vėžio
Išsinešimas
Man kartais buvo didžiulė mintis apie vėžio išlaidų valdymą. Jei taip jaučiatės, prašau žinoti, kad tai visiškai pagrįsta. Jūs esate tokioje situacijoje, kurioje neprašėte būti, ir dabar staiga tikimasi padengti išlaidas.
Giliai įkvėpkite ir prisiminkite, kad yra žmonių, kurie nori padėti. Gerai pasakyti žmonėms, ko jums reikia. Primink sau, kad tai išgyvensi vieną akimirką.
„Destiny LaNeé Freeman“ yra dizaineris, gyvenantis Bentonvilyje, AR. Nustačiusi Hodžkino limfomą, ji pradėjo rimtus tyrimus, kaip suvaldyti ligą ir su ja susijusias išlaidas. Likimas yra įsitikinęs, kad pasaulis yra geresnis, ir tikisi, kad kiti turės naudos iš jos patirties. Šiuo metu ji gydosi, o už jos - stipri šeimos ir draugų palaikymo sistema. Laisvalaikiu Destiny mėgaujasi lyra ir oro joga. Galite sekti ją adresu @destiny_lanee „Instagram“ tinkle.
