Kanapių augaluose yra daugiau nei 120 skirtingų fitokanabinoidų. Šie fitokanabinoidai veikia jūsų endokanabinoidinę sistemą, kuri padeda išlaikyti jūsų kūną homeostazėje ar pusiausvyroje.
Kanabidiolis (CBD) ir tetrahidrokanabinolis (THC) yra du labiau ištirti ir populiarūs fitokanabinoidai. Žmonės CBD ir THC vartoja įvairiais būdais, juos galima vartoti atskirai arba kartu.
Tačiau kai kurie tyrimai rodo, kad jų kartu vartojimas kartu su mažesniais organiniais junginiais kanapių augale, žinomais kaip terpenai ar terpenoidai, yra efektyvesnis nei vien tik CBD ar THC vartojimas.
Taip yra dėl fitokanabinoidų ir terpenų, vadinamų „aplinkos poveikiu“, sąveikos.
Aplinkos efektas
Tai teorija, kad visi kanapėse esantys junginiai veikia kartu ir kartu vartodami jie duoda geresnį efektą nei vartojant atskirai.
Taigi, ar tai reiškia, kad turėtumėte vartoti CBD ir THC kartu, ar jie veikia taip pat gerai, kai paimami atskirai? Skaitykite toliau ir sužinokite daugiau.
Ką sako tyrimas?
Fitokanabinoidų ir terpenų vartojimas kartu gali suteikti papildomos terapinės naudos
Buvo ištirta keletas sąlygų kartu su aplinkos poveikiu. 2011 m. „British Journal of Pharmacology“ atliktų tyrimų apžvalga parodė, kad kartu vartojant terpenus ir fitokanabinoidus gali būti naudinga:
- skausmas
- nerimas
- uždegimas
- epilepsija
- vėžys
- grybelinė infekcija
BĮK gali padėti sumažinti nepageidaujamą THC poveikį
Kai kuriems žmonėms pavartojus THC pasireiškia šalutinis poveikis, pvz., Nerimas, alkis ir raminamoji reakcija. Žiurkių ir žmonių tyrimai, apimti toje pačioje 2011 m. Apžvalgoje, rodo, kad CBD gali padėti sumažinti šį šalutinį poveikį.
Fitocheminės medžiagos, tokios kaip terpenai ir flavonoidai, gali būti naudingos smegenų sveikatai
2018 m. Atlikti tyrimai parodė, kad tam tikri flavonoidai ir terpenai gali sukelti neuroprotekcinį ir priešuždegiminį poveikį. Tyrėjai pasiūlė, kad šie junginiai galėtų pagerinti BĮK terapinį potencialą.
Reikia daugiau tyrimų
Kaip ir daugelis to, ką žinome apie medicinines kanapes, ir aplinkos poveikis šiuo metu yra tik gerai paremta teorija. Ne visi tyrimai rado tai patvirtinančių įrodymų.
2019 m. Tyrime išbandyti šeši įprasti terpenai tiek atskirai, tiek kartu. Tyrėjai nustatė, kad THC poveikis kanabinoidų receptoriams CB1 ir CB2 nepakito pridėjus terpenų.
Tai nereiškia, kad aplinkos poveikis tikrai neegzistuoja. Tai tiesiog reiškia, kad reikia daugiau tyrimų. Gali būti, kad terpenai sąveikauja su THC kitur smegenyse ar kūne, arba kitaip.
Koks THC ir CBD santykis yra geriausias?
Nors gali būti, kad THC ir CBD veikia geriau nei atskirai, svarbu nepamiršti, kad kanapės visus veikia skirtingai - ir kiekvieno vartojimo tikslai yra skirtingi.
Krono liga sergančio asmens, vartojančio kanapių pagrindu vartojamus vaistus nuo pykinimo, tikriausiai bus kitoks idealus THC ir CBD santykis nei savaitgalio kario, kuris jį naudoja raumenų skausmui. Nėra vienos visiems tinkamos dozės ar santykio.
Jei norite pabandyti vartoti CBD ir THC, pirmiausia pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Jie gali pateikti rekomendaciją ir patarti apie galimą vaistų sąveiką, jei vartojate kokių nors vaistų.
Be to, nepamirškite, kad THC ir CBD gali sukelti šalutinį poveikį. THC yra psichoaktyvus, kai kuriems žmonėms tai gali sukelti nuovargį, burnos džiūvimą, lėtą reakcijos laiką, trumpalaikį atminties praradimą ir nerimą. BĮK gali sukelti šalutinį poveikį, pvz., Svorio pokyčius, pykinimą ir viduriavimą.
Kitas svarbus dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra tai, kad marihuana yra neteisėta federaliniu lygmeniu, tačiau pagal kai kuriuos valstijos įstatymus yra legali. Jei norite išbandyti produktą, kuriame yra THC, pirmiausia patikrinkite įstatymus, kuriuose gyvenate.
Patarimai, kaip išbandyti CBD ir THC
- Pradėkite nuo mažos dozės ir prireikus padidinkite.
- Jei esate THC, išbandykite 5 miligramus (mg) ar mažiau, jei esate pradedantysis ar retas vartotojas.
- Dėl CBD, pabandykite nuo 5 iki 15 mg.
- Eksperimentuokite su laiku, kad sužinotumėte, kas jums tinka. Galite pastebėti, kad THC ir CBD vartojimas tuo pačiu metu yra geriausias. Arba galite naudoti CBD po THC.
- Išbandykite skirtingus pristatymo būdus. BĮK ir THC galima vartoti įvairiais būdais, įskaitant:
- kapsulės
- guminukai
- maisto produktai
- tinktūros
- aktualijos
- garai
Pastaba apie garavimą: atminkite, kad yra garų keliamos rizikos. Ligų kontrolės ir prevencijos centras (CDC) rekomenduoja žmonėms vengti THC vape produktų. Jei nuspręsite naudoti THC vape produktą, atidžiai stebėkite save. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei atsiranda tokių simptomų kaip kosulys, dusulys, krūtinės skausmas, pykinimas, karščiavimas ir svorio kritimas.
Ar CBD vis dar naudinga be THC?
Kai kurie žmonės nenori vartoti THC, tačiau yra suinteresuoti išbandyti CBD. Vis dar yra daugybė tyrimų, kurie rodo, kad CBD gali būti naudinga pati.
Jei norite išbandyti CBD, bet nenorite vartoti THC, ieškokite CBD izoliato produkto, o ne viso spektro CBD produkto. Viso spektro CBD produktuose yra platus kanabinoidų asortimentas ir THC gali būti iki 0,3 proc. To nepakanka norint gauti aukštą rezultatą, tačiau jis vis tiek gali pasirodyti atlikus narkotikų testą.
Prieš pirkdami, būtinai patikrinkite ingredientus, kad įsitikintumėte, ką gaunate.
Atimti
Manoma, kad kanapėse esantys kanabinoidai ir terpenoidai sąveikauja tarpusavyje, taip pat su smegenų receptoriais. Ši sąveika buvo pavadinta „aplinkos poveikis“.
Yra keletas įrodymų, kad dėl aplinkos poveikio THC ir CBD vartojimas kartu yra efektyvesnis nei vienas.
Tačiau aplinkos poveikis vis dar yra teorija. Norint sužinoti apie galimą medicininę naudą, reikia atlikti daugiau kanapių augalo ir jo cheminės sudėties tyrimų.
Ar CBD yra teisėta? Iš kanapių gauti CBD produktai (kurių THC yra mažiau nei 0,3 proc.) Yra teisėti federaliniu lygmeniu, tačiau pagal kai kuriuos valstijos įstatymus vis dar yra neteisėti. Iš marihuanos gauti CBD produktai yra neteisėti federaliniu lygmeniu, tačiau pagal kai kuriuos valstijų įstatymus yra teisėti. Patikrinkite savo valstijos įstatymus ir visur, kur keliaujate. Atminkite, kad nereceptiniai CBD produktai nėra FDA patvirtinti ir gali būti netiksliai paženklinti.
Raj Chander yra konsultantas ir laisvai samdomas rašytojas, kurio specializacija yra skaitmeninė rinkodara, fitnesas ir sportas. Jis padeda įmonėms planuoti, kurti ir platinti turinį, kuris generuoja potencialius klientus. Radžis gyvena Vašingtone, kur laisvalaikiu mėgaujasi krepšinio ir jėgos treniruotėmis. Sek paskui jį „Twitter“.
